2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমি পোস্ট, প্রবন্ধ, গল্প লিখতে পছন্দ করি। আমি কাগজে, মুদ্রণে, যুক্তিতে এবং কথা বলার জন্য এই সমস্ত সম্পর্কে সচেতন হতে এবং মূর্ত করতে পছন্দ করি। আমি বন্ধুদের সাথে রান্নাঘরের টেবিলে দীর্ঘ সন্ধ্যা পছন্দ করতাম, কিছু চিন্তা এবং আলোচনা করতাম, যুক্তি যা সত্যের দিকে নিয়ে যায়। আমি অজানার বাইরে দেখতে ভালোবাসি। আমি আমার নিজের মনস্তাত্ত্বিক গঠনগুলি বুঝতে, মানসিকতার অন্ধকার কোণগুলি দেখতে পছন্দ করি। কখনও কখনও এটি নিরাপদ নয়, কখনও কখনও এটি যন্ত্রণার সাথে থাকে, কিন্তু এটি আকর্ষণীয়, এটি সেখানে কিছুকে মুক্ত করে এবং মুক্ত করে, ভিতরে, খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু, কিছু তার জন্য অপেক্ষা করে এবং আলো দেখতে পায়। ভিতরে যা লুকিয়ে আছে তা থেকে আমি বিপজ্জনক কিছু অনুভব করি না, আমি সেখানে দুর্দান্ত শক্তি অনুভব করি। আমি মনে করি কিভাবে এই কিছু নিজেকে প্রকাশ করে, কিন্তু এটি সবসময় অন্যের জন্য, একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অন্যের জন্য। কিন্তু নিজের জন্য? না, সম্ভব নয়, নিষিদ্ধ। আপনি নিজের জন্য দুর্বল হতে পারেন।
আমি অর্ডার করার জন্য টেক্সট লিখতে পছন্দ করি না। আমি অন্যের চিন্তাকে মসৃণ করতে এবং সুন্দর করতে পছন্দ করি না, আমি অন্যের জন্য চিন্তা করতে এবং অনুমান করতে পছন্দ করি না। কিন্তু এটি প্রোগ্রামের একটি বাধ্যতামূলক অংশ। যত তাড়াতাড়ি আপনি নিজের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অন্য নিয়োগ, যত তাড়াতাড়ি আপনি নিজেকে বাতিল, আপনি নিজেকে আরো এবং আরো বাতিল করার জন্য ক্রমবর্ধমান চাহিদা একটি চক্র মধ্যে খুঁজে পেতে। এবং বলা: "পাত্র রান্না করবেন না" কখনও কখনও অসম্ভব, কখনও কখনও কেবল দ্বন্দ্ব বা বিরতির মাধ্যমে। একটি তৃতীয় দিকও রয়েছে - এটি তখনই যখন অন্যটি প্রধান হিসাবে নিযুক্ত হয় সাধারণ ক্রিয়াকলাপের ফলাফলগুলি উপযুক্ত করে। তিনি দায়িত্বে আছেন, তিনি এতে বিশ্বাস করতেন। নিজেকে বাতিল করে, আমরা তাকে যথাসাধ্য চেষ্টা করি যে তাকে নিজের মতো করে ভাবতে। অবশ্যই, উল্লেখযোগ্য অন্যেরও তাৎপর্যপূর্ণ বা অস্বীকার করার একটি পছন্দ রয়েছে, তবে এর জন্য আপনাকে খুব জ্ঞানী এবং শক্তিশালী ব্যক্তি হতে হবে। ঠিক একইভাবে যাতে নিজেকে বাতিল না করা যায় এবং নিজেকে একজন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি নিয়োগ না করা যায়, আপনাকেও খুব জ্ঞানী এবং শক্তিশালী ব্যক্তি হতে হবে। এবং, তাই, যখন দুজন জ্ঞানী এবং শক্তিশালী মানুষ মিলিত হয়, তখন তাদের ক্ষমতার জন্য লড়াই করার, নিজেদের বাতিল করার, নিজের জন্য অন্য একজনকে দায়িত্ব দেওয়ার জন্য কোন প্রয়োজন নেই। এই সভাটি আমাদের সময়ে সুন্দর এবং বিরল, যদিও এটি বেশ সম্ভব। এটি কল্পনার ক্ষেত্র থেকে নয়। কিন্তু সারাজীবন এরকম সভার জন্য আপনার অপেক্ষা করা উচিত নয়। সেকেন্ড সেকেন্ডে আপনার পুরো জীবন যাপন করা মূল্যবান। বোঝা এবং গ্রহণযোগ্যতা এই বিষয়ে মহান এবং অদৃশ্য সাহায্যকারী।
প্রস্তাবিত:
আমরা মুখোশ খুলে ফেলি। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখবেন, এবং সর্বদা সবাইকে খুশি করবেন না এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন না
আমরা বিভিন্ন প্যাটার্ন, অপরিচিতদের প্রত্যাশা, অপরিচিতদের অবশ্যই এবং আবশ্যক, যাতে এই মেলস্ট্রমে আমরা নিজেদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি। আমরা চিরন্তন দৌড়ে ডুবে যাই "কিভাবে সবাইকে খুশি করা যায়, দয়া করে, সবার জন্য ভাল থাকুন," যে আমরা লক্ষ্য করি না যে আমরা কীভাবে আমাদের উপেক্ষা করি - সত্য, আসল, জীবনযাপন। যখন আপনি শুয়ে শুয়ে বিশ্রাম নিতে চান, তখন আপনাকে দৌড়াতে হবে এবং কিছু করতে হবে। যখন আপনি মজা করতে চান, তখন আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, রান্না করতে হবে, পরিষ্কার করত
আত্বভালবাসা. কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করবেন এবং নিজেকে ভালবাসবেন?
আপনি সম্ভবত একাধিকবার শুনেছেন যে নিজেকে ভালবাসা যে কোন ব্যক্তির জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় … এবং হয়তো আপনি ভাবছেন - নিজের জন্য ভালোবাসা কি? কেন নিজেকে ভালবাসতে হবে? আচ্ছা, অথবা অন্তত নিজের মত …. নিজেকে গ্রহণ করো …. নিজের সাথে ভালো ব্যবহার করো?
কীভাবে নিজেকে প্রশংসা করতে শিখবেন? কিভাবে নিজেকে অবমূল্যায়নের অভ্যাস মোকাবেলা করবেন?
অবমূল্যায়ন হল আমাদের মানসিকতার একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, যেখানে আমরা আমাদের জন্য যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ তার গুরুত্ব কমাতে (বা সম্পূর্ণভাবে অস্বীকার) করি। আপনি সবকিছুকে অবমূল্যায়ন করতে পারেন - নিজেকে, অন্যান্য মানুষ, আবেগ, অর্জন। এই আচরণ ক্লান্তি, বার্নআউট, সম্পদের অভাবের প্রমাণ হতে পারে। কেন আমরা নিজেদের সম্পর্কে মনোরম কিছু গ্রহণ করতে পারি না, আমাদের মস্তিষ্ককে "
আপনি নিজেকে কি অনুমতি দেন !? এবং আপনি নিজেকে একজন মনোবিজ্ঞানী বলছেন
শুভ বিকাল প্রিয় বন্ধুরা! আমরা থেরাপি, তার পর্যায় সম্পর্কে, তার বিভিন্ন পর্যায়ে ক্লায়েন্টের থেরাপির প্রতি মনোভাব সম্পর্কে বিষয় বিকাশ অব্যাহত রেখেছি। কয়েক দিন আগে, আমি উল্লেখ করেছি যে এমন একটি পর্ব রয়েছে যখন থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট "
নিজেকে মেরে ফেলবে নাকি নিজেকে জায়গা দেবে? চলচ্চিত্র "দ্য উইচ"
তার নতুন ছবিতে, পার্ক - হুন - জন আবার মানুষের আত্মার গভীরতা অন্বেষণ করেছেন - অন্ধকার, আক্রমণাত্মক, রহস্যময়, অনন্য শক্তি এবং ধৈর্য দিয়ে সমৃদ্ধ। চলচ্চিত্রে নৈতিকতা, নীতিশাস্ত্র এবং "ভালো-মন্দ" এর মূল্যায়নের বাইরে যা কিছু প্রকাশ পায়। এটি একজন ব্যক্তির আত্মা, এটি টেমপ্লেটের বাইরে, সবার মধ্যে অদৃশ্যভাবে উপস্থিত। এমনকি যদি কোনও ব্যক্তিকে পরীক্ষাগারে তৈরি করা হয়, তবুও তার কাছে মানব বাবা -মা আছেন যিনি তাকে তার আত্মার জন্য একটি বাড়ি দিয়েছেন - একটি দেহ। পার্ক - হু