রেসকিউ কমপ্লেক্স

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

শুনেছেন, সম্ভবত, তথাকথিত "কার্পম্যান ত্রিভুজ" সম্পর্কে। এটি একটি মডেল যা তিনটি ক্লাসিক ভূমিকা পালনকারী মানুষের মানসিক আচরণ বর্ণনা করে:

শিকার

সাধক

উদ্ধারকারী

আমি ভিডিওতে ভুক্তভোগী এবং নিপীড়কের ভূমিকা সম্পর্কে আরও ভালভাবে বলব (কারণ বিষয়টি এই নিবন্ধের সুযোগের জন্য খুব বিস্তৃত)। এবং এখানে আমি সংক্ষিপ্তভাবে একজন উদ্ধারকারীর ভূমিকা পালন করতে চাই।

উদ্ধারকারী, প্রথম নজরে, একটি ইতিবাচক চরিত্র। সর্বোপরি, তিনি মানুষকে সাহায্য করতে আগ্রহী বলে মনে হয়। অন্য ব্যক্তির ভাল করতে আগ্রহী, যেন সে কাজে লাগতে চায়। যাইহোক, এই ভূমিকা স্নায়বিক আচরণের একটি ফর্মের জন্য দায়ী, অর্থাৎ স্বাস্থ্যকর নয়।

কেন? কারণ উদ্ধারকারীর আচরণ মিশ্র উদ্দেশ্যভিত্তিক:

• এটি "সাহায্য" করার জন্য আপনার আত্মসম্মান তৈরি করতে পারে: আত্ম-গুরুত্ব, তাত্পর্য, আভিজাত্যের অনুভূতিকে শক্তিশালী করে। ভালো থাকার উপায়, ঠিক।
• এটি সেই ব্যক্তির কাছ থেকে কৃতজ্ঞতার প্রত্যাশা হতে পারে যাকে সহায়তা প্রদান করা হয়েছিল (অথবা বরং, "ভাল কাজ হয়েছে")।
• এটা কোনো কিছুর জন্য আপনার অপরাধবোধের প্রায়শ্চিত্ত হতে পারে।
• এটি ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি সুপ্ত ইচ্ছা হতে পারে (শিকারকে অসহায়, নির্ভরশীল, তার "সাহায্য" এর উপর নির্ভরশীল করে তুলতে)।
• এটি তার চাপা আগ্রাসনের অভিব্যক্তির বৈধ রূপ হতে পারে, যখন উদ্ধারকারী নিপীড়কের অত্যাচারী হয়ে ওঠে (তখন সে এই ভিকটিমের নির্যাতনের আগে ভিক্টিমের জন্য "সুপারিশকারী" হয়)।
• এটি আপনার উপযোগিতা এবং উপযুক্ততার মাধ্যমে প্রেম উপার্জনের একটি উপায় হতে পারে।
• এটি জেস্টাল্ট বন্ধ করার, ক্রিয়াটি সম্পন্ন করার একটি উপায় হতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, ছোটবেলায় তিনি তার মাকে হতাশা, অ্যালকোহল বা অত্যাচারী বাবার হাত থেকে বাঁচাতে পারেননি এবং এখন তিনি যে উদ্ধার অভিযান শুরু করেছিলেন সেগুলি সঞ্চয় করে শেষ করবেন আরেকজন ব্যক্তি.
• এটি আপনার অমীমাংসিত সমস্যা থেকে অন্য কারও কাছে স্যুইচ করার একটি উপায় হতে পারে, রেসকিউয়ার (বুট ছাড়া জুতা প্রস্তুতকারক) এর জন্য আরও স্পষ্ট।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে অভিপ্রায়কারীরা নির্যাতনকারী বা ভিকটিমের মধ্যে উদ্ধারকারীকে "অভিভূত" করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এই সমস্ত ভূমিকা একে অপরের সাথে জড়িত এবং এক এবং একই ব্যক্তি একটি দ্বন্দ্বের সময় তাদের সবগুলিই পালন করতে পারে।

অন্য কথায়, উদ্ধারকারীর উদ্দেশ্যগুলি সর্বদা স্বার্থপর।

তাহলে পরিত্রাণের বিপদ কি? একটি ভাল কাজ, মনে হয়, যদিও স্বার্থপর … কিন্তু না!

প্রথমত, উদ্ধারকারী অসচেতনভাবে ভিক্টিমের চূড়ান্ত পরিত্রাণের ব্যাপারে আগ্রহী নয়। সর্বোপরি, তার মিশন শেষ হবে, তাকে "কাজ ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হবে।" এবং সে সেই বোনাস এবং সুবিধাগুলি ছাড়া থাকবে যা "পরিত্রাণের মিশন" তাকে দেয়। অর্থাৎ, সর্বোপরি, উদ্ধারকারীর সমস্ত ক্রিয়াকলাপ হল পরিত্রাণের হিংস্র অনুকরণ, এবং সেভাবে সাহায্য করে না। এটি "একটি হিপোপোটামাসকে জলাভূমি থেকে বের করে আনার" একটি স্থায়ী প্রক্রিয়া।

দ্বিতীয়ত, তার কর্মের দ্বারা, ভাল এবং অপূরণীয় সুবিধা সৃষ্টি করে, উদ্ধারকারী অন্য ব্যক্তিকে মানসিকভাবে অকার্যকর করতে পারে যার কাছে "সাহায্য" সম্বোধন করা হয়েছে। অর্থাৎ, উদ্ধারকারীর উদ্দেশ্য অন্যকে স্বাধীন হতে সাহায্য করা নয়, তাদের সমস্যাগুলি কীভাবে সমাধান করতে হয় তা শেখানো, সাহায্য করা ব্যক্তির প্রতি দায়বদ্ধতা ফিরিয়ে আনার লক্ষ্যে চলমান সহায়তা প্রদান করা। এবং লক্ষ্য হল অন্যের জীবন এবং কল্যাণের দায়িত্ব নেওয়া - নিজের কাছে। অন্যকে সাহায্যের উপর নির্ভরশীল করা, নির্ভরশীল। অর্থাৎ, অসচেতনভাবে, উদ্ধারকারী, অন্যের অসুবিধাগুলি সমাধান করে, তাদের সংখ্যাবৃদ্ধি করে বা "সমাধানটি সম্পূর্ণ করে না"।

এবং তৃতীয়ত, এটি রেসকিউয়ারের নিজেকে পুড়িয়ে ফেলা। কারণ তিনি প্রায়ই অভ্যন্তরীণ সম্পদের প্রবল ঘাটতি, নিজের বসবাসের অভাবের পরিস্থিতিতে তার মুক্তির মিশন উপলব্ধি করেন। "অন্যদের উপর উজ্জ্বল - আপনি নিজেকে পুড়িয়ে ফেলুন।" অথবা রূপকথার মতো "… একটি পরাজিত অপরাজিত ভাগ্যবান"।

তাই কোন সাহায্য স্ব-পরিবেশন করা হয়? করুণা এবং সহানুভূতি থেকে অন্যকে সাহায্য করার আন্তরিক আকাঙ্ক্ষা - পরিত্রাণ থেকে কীভাবে আলাদা করবেন? এবং কীভাবে উদ্ধারকারীর অস্বাস্থ্যকর ভূমিকা থেকে বেরিয়ে আসা যায়? একটি কঠিন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করার আন্তরিক আকাঙ্ক্ষা থেকে কীভাবে "পরিত্রাণের মিশন" কে আলাদা করা যায়? অজ্ঞান স্বার্থপর উদ্দেশ্য এবং একটি পরোপকারী মনোভাবের মধ্যে লাইন কোথায়?

পরিত্রাণের বিপরীতে, আমরা এই ধরনের একটি ধারণাকে "সেবা" বলে উল্লেখ করি। এবং সেবার হৃদয়ে অন্য ব্যক্তির প্রতি ভালবাসা। পরিষেবার খুব সম্ভাবনার প্রধান শর্ত হল সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত সুস্থতা। অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি সে যে সে হতে এবং তার যা আছে তা নিয়ে সন্তুষ্ট, যেখানে সে থাকে সেখানে বসবাস করতে। উদ্ধারে কী অনুপস্থিত!

যখন আপনার নিজের জন্য সবকিছু ঠিক থাকে তখন মানুষকে ভালবাসা সহজ। যখন খুশিতে উপচে পড়ার সময়, ভাগ করে নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা বেড়ে যায়: অন্যদের জন্য কিছু তৈরি করা, তৈরি করা, দেওয়া, যা আপনি জানেন তা অন্যকে শেখানো, অভিজ্ঞতা শেয়ার করা, ভুলের বিরুদ্ধে সতর্ক করা, আপনার প্রাচুর্য থেকে অন্যদের জন্য বিশ্ব তৈরি করা।

আমি আন্তরিকভাবে নিশ্চিত যে একজন অসুখী ব্যক্তি যে নিজেকে ভালোবাসে না, যে তার জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট নয়, পারে না এবং জানে না কিভাবে অন্য মানুষকে ভালবাসতে হয়। এর মানে হল যে সে যত্ন নিতে জানে না। সর্বোপরি, যত্নের হৃদয়ে প্রেম। প্রেম নেই - তাহলে এটি অভিভাবকত্ব। অথবা আপনার নিজের তেলাপোকার জন্য ক্ষতিপূরণ।

সেবার জন্য উচ্চ সচেতনতা প্রয়োজন। নিজের মধ্যে সম্প্রীতি, সততা।

যদি এটি না হয় তবে অন্যের সাহায্যের জন্য সর্বদা কিছু নিজস্ব নিউরোসিস থাকে: ভয়, জটিলতা, অপ্রয়োজনীয় চাহিদা।

সেবা অন্যকে অসহায়, শক্তিহীন করে না। বিপরীতভাবে, সেবার উদ্দেশ্য হল অন্য ব্যক্তিকে অন্য কারও থেকে স্বাধীনভাবে সমৃদ্ধ হতে সাহায্য করা।

উদ্ধারে, অন্য ব্যক্তিটি দান করার হাতে বাঁধা। সেবার মধ্যে, তিনি একটি স্বাধীন পথে যাত্রা করেন। যখন আপনি অন্যের জন্য মাছ ধরেন তখন উদ্ধার হয়। পরিষেবা হল যখন আপনি অন্য কাউকে দেখান কিভাবে একটি ফিশিং রড ব্যবহার করতে হয়। যখন আপনি অন্যের জন্য একটি ফিশিং রড তৈরি করবেন এবং এটি বিনামূল্যে দান করবেন।

উদ্ধারে, আপনি নিজের জন্য একজন ব্যক্তির যত্ন নেন (অজ্ঞানভাবে, অবশ্যই, কিন্তু আপনার নিজের স্বার্থে)। সেবায়, আপনি নিজের জন্য ব্যক্তির জীবন বাঁচান।

অভ্যন্তরীণ অভাবের ফলস্বরূপ একটি ধারাবাহিকতা হিসাবে উদ্ধার হয়। পরিবেশন-অভ্যন্তরীণ প্রাচুর্য থেকে, কল্যাণ, মঙ্গল।

পরিত্রাণ থেকে বেরিয়ে আসার জন্য, আপনি যখন আচরণ করবেন তখন আপনাকে সেই আচরণগত ধরন সম্পর্কে সচেতন হতে হবে, একজন উদ্ধারকারীর মতো কাজ করুন। পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসুন, বাইরে থেকে দেখুন এবং মূল্যায়ন করুন যে আপনি অসচেতনভাবে কী ভূমিকা পালন করছেন। উদ্দেশ্যগুলি সম্পর্কে, সত্যিকারের কারণগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন, যা আপনাকে অন্য মানুষের সমস্যা সমাধানের জন্য প্রচেষ্টা করে, যখন আপনার নিজের সমাধান না করা সমস্যা এবং অসুবিধা থাকে তখন ভাল করতে। যদি অন্যদের বাঁচানো এবং উদ্ধার করা তাদের নিজের স্বার্থের ক্ষতি হয়, তাহলে এটি একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। এর সমাধানের জন্য, আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। এবং একটি শুরু জন্য - শুধু আপনার ভূমিকা উপলব্ধি।