2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অপরাধবোধ - যে অভিজ্ঞতা আমি একটি খারাপ কাজ করেছি, একটি খারাপ পছন্দ করেছি, কিছু ভুল করেছি, খারাপ কাজ করেছি, ঠিক না।
অপরাধবোধ তথাকথিত ইডিপাল ডেভেলপমেন্টের সময় প্রথমবার গঠিত হয়: 3-6 বছর। যখন একটি শিশু একই লিঙ্গের একজন পিতামাতার সাথে পরিচয় বহন করে, সামাজিক আচরণ শেখে, পারিবারিক ত্রয়ে তার স্থান উপলব্ধি করে। এই বয়সে, শিশু বুঝতে শুরু করে যে তার পরিবারে কিছু নিয়ম এবং নিয়ম রয়েছে যা অবশ্যই পালন করা উচিত। কিভাবে ভালো করতে হয় এবং কতটা খারাপ।
বাবা -মা আমাদের ছোট বাচ্চাদের কাজের জন্য আমাদের দায়িত্ব শেখায়। তারা শিক্ষা দেয় যে প্রতিটি কর্মের তার পরিণতি আছে। এভাবেই আমরা আমাদের ভবিষ্যতে সমাজে অভিযোজনের জন্য প্রস্তুত হই।
যেখানে অপরাধবোধ দেখা দেয়, এই বা সেই কাজের জন্য আমাদের অভ্যন্তরীণ দায়িত্ব, পছন্দ, কর্ম, শব্দ এবং কখনও কখনও চিন্তাও অন্তর্ভুক্ত।
প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে, যারা প্রায়শই এই কঠিন এবং কখনও কখনও কঠিন অভিজ্ঞতার মধ্যে পড়ে তাদের কী হবে?
উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু শোরগোল করে, বাড়ির চারপাশে দৌড়ায়, চিৎকার করে, মজা করে এবং তার মায়ের মাথাব্যথা হয়। একটি বার্তা যেমন: চিৎকার করবেন না, আমি আপনার কাছ থেকে মাথাব্যথা পেয়েছি। খেলনাগুলিকে একসাথে রাখুন এবং বসে থাকুন”দায়িত্বের ক্ষেত্রে শিশুকে ভুল সমন্বয় দেয়। সে এখন জানে যে তার মায়ের মাইগ্রেন তার গোলমাল কার্যকলাপের ফল, যা, যাইহোক, অনেক আনন্দ নিয়ে আসে। অর্থাৎ, মা তার শরীরের অনিয়ন্ত্রিত প্রক্রিয়ার দায়িত্ব সন্তানের কাছে হস্তান্তর করেন, যিনি এই ধরনের মায়ের মন্তব্যের পরে, সম্ভবত কমবে। এবং প্রাপ্তবয়স্ক উপলব্ধি থেকে নয় যে মায়ের সহানুভূতি দেখানো উচিত এবং শান্তভাবে খেলা উচিত। শিশুটি এখনও এই সক্ষম নয়। কেবল কারণ আমি অপরাধী বোধ করেছি। নিজের জন্য সবচেয়ে আনন্দদায়ক মুহূর্তে।
পরীক্ষার বারবার পুনরাবৃত্তি এবং সন্তানের পর্যাপ্ত সংবেদনশীলতার প্রভাব "যখন আমি অনেক মজা করি তখন আমি সবসময় নিজেকে অপরাধী মনে করি, এবং আমি বিচ্ছিন্ন হয়ে যাচ্ছি" বা "যদি আমি ভাল বোধ করি তবে এটি হতে পারে কারো জন্য অস্বস্তিকর, অপ্রীতিকর”অন্তত যৌক্তিক। বয়thসন্ধিতে সঙ্গ দিতে পারে, আবেগের সাথে জীবনকে খারাপ করে দেয়। এটি কোথা থেকে এসেছে - তা অবিলম্বে মনে রাখা সম্ভব নয়।
মজা করে ভাগ্যবান যে কেউ কিছুই করতে পারে না এবং থাম্বসকে পরাজিত করতে পারে - জীবনে এটি অসম্ভব। অথবা, উদাহরণস্বরূপ, নিজের সম্পর্কে কথা বলা, দেখানো, নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করা। প্রধান বিষয় হল যে আপনি অন্যান্য মানুষের অনুভূতি, তাদের মেজাজ, গায়ের রং এবং চেয়ারের নিয়মিততার জন্য দায়িত্ব বহন করেন এবং প্রায়শই এবং সম্পূর্ণভাবে।
দোষী ব্যক্তিদের প্রায়ই অন্য কাউকে দোষারোপ করার অভ্যাস থাকে। আপনার অপ্রতিরোধ্য বোঝার অংশটি বন্ধ করার জন্য, এটি একটি বন্ধুর দিকে স্থানান্তর করুন। কিন্তু কেউ কেউ এটিকে নিজেরাই সম্মানের সাথে বহন করে, এটি ছিটকে না ফেলে, তাই কথা বলার জন্য। তাদের জীবনের সকল সম্পর্কের জন্য, উচ্চপদের জন্য, যেকোনো ধারণার সাফল্য, সম্মান ও মর্যাদার জন্য দায়ী। যত বেশি অপ্রয়োজনীয় দায়িত্ব, তত কম অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা।
অতি দায়িত্বশীলতা পরিবর্তে এই ধরনের মানুষের কাছে সব ধরণের ম্যানিপুলেটর, পরজীবী এবং পরজীবী আকর্ষণ করে। তারা - একটি ক্ষতিকারক ভুট্টা উপর পদার্পণ, ব্যক্তি দোষী হয়ে ওঠে, যেখানে তিনি অভ্যস্ত ছিল, যে সবকিছু তার উপর নির্ভর করে, এবং এখন তিনি ইতিমধ্যে পরিস্থিতি সংশোধন করতে গিয়েছেন। আমি নিজেই। আপনার তাকে জিজ্ঞাসা করারও দরকার নেই।
জীবন খুব কঠিন যখন আপনি অত্যধিক জন্য দায়ী।
আমি কিভাবে এটি এড়াতে পারি? যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি কারও কাছে দোষী বোধ করছেন, ক্ষমা চাওয়ার বা সংশোধন করার আগে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: এটি কি আমার দায়িত্বের ক্ষেত্র? আপনি কি এটি স্বেচ্ছায় নিয়েছেন, নাকি তারা এটি আপনার উপর চাপিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছে? এবং যদি আপনি এটি নিয়ে থাকেন তবে এটি বহন করা কঠিন - আপনি কি শান্তভাবে এটি প্রত্যাখ্যান করতে পারেন?
এই জায়গায় আপনার পছন্দের স্বাধীনতা হল সেরা মানদণ্ড। যদি আপনার দায়িত্ব স্বেচ্ছায় হয় এবং আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ না করে - আপনার জন্য সম্মান এবং প্রশংসা। এই পৃথিবীতে অনেক কিছুই দায়িত্বশীল মানুষের উপর নির্ভর করে।
প্রস্তাবিত:
দায়বদ্ধতা এবং অপরাধবোধ
আমি দীর্ঘদিন ধরে এই ধরনের ধারণাগুলিকে অপরাধবোধ এবং দায়বদ্ধতাকে বিভিন্ন দিক থেকে আলাদা করতে চেয়েছিলাম, কারণ এগুলি প্রায়শই বিভ্রান্ত হয় এবং কখনও কখনও তাদের কীভাবে আলাদা করা যায় তা নিয়ে আমার সমস্যা হয়েছিল। দেখা গেল তাই থিসিস। দোষ স্থানান্তর করা যেতে পারে। দায়িত্ব গ্রহণ করা.
অপরাধবোধ এবং দায়বদ্ধতা: পার্থক্য অনুভব করুন
অপরাধবোধ এবং দায়বদ্ধতা। অপরাধবোধ। মানুষকে প্রভাবিত করার একটি অনন্য উপায়। গঠন করা সহজ এবং সহজ। শৈশব থেকে. "এটা তোমার ভুল." প্রত্যেকেই হাজার হাজার বার এই শব্দগুলি শুনেছেন। অপরাধবোধের কারণ অনুভূতি রাগ, বিরক্তি, যেকোনো উপায়ে, যেকোনো উপায়ে আপনার নির্দোষতা প্রমাণ করার ইচ্ছা। অপরাধবোধ আক্ষরিকভাবে শাস্তির জন্য ক্ষুধার্ত … এবং যখন শাস্তি আসে, তখন ত্রাণ অগত্যা অনুসরণ করে। এবং সবচেয়ে দুdখজনক বিষয় হল স্বস্তি ছাড়া আর কিছুই নেই। আপনি ইতিমধ্যে এটি সম্পর্কে কিছুই করত
ব্যথা এবং অপরাধবোধ। মেয়ে এবং মরুভূমি
আমি শুধু আমার নিজের অভিজ্ঞতার কথা লিখি, কিন্তু তাদের স্বামীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার প্রক্রিয়ায় নারীদের পর্যবেক্ষণ করে, আমি প্রায় প্রত্যেকের মধ্যে ব্যথা এবং অপরাধবোধ দেখেছি। তারা হাতে হাতে যায়। ব্যথা ব্যথা ক্রমাগত স্থায়ী হয়, এবং একেবারে সবকিছুই এর কারণ হয়। বিছানার অর্ধেক খালি। তার জিনিসগুলি পায়খানাতে রয়েছে, যা তিনি এখনও তুলেননি। জানালার নিচে গাড়ির শব্দ। দরজায় চাবি ঘুরল … প্রতিবেশীর ঘরে। সন্ধ্যা, টা, রাত, টা, রাত ১২ টা … এবং এটা এখন ভিন্ন। রাত্রি, যদি আপনার কল্
অপরাধবোধ এবং বিরক্তি। ক্ষোভ এবং অপরাধবোধ। একই মুদ্রার দুই পক্ষই
কেন আমি হঠাৎ এইরকম ভিন্ন, মেরু অনুভূতিগুলিকে এক বিষয়ের সাথে একত্রিত করলাম? এজন্যই - তারা একটি বান্ডেলে থাকে - যেখানে অপরাধবোধ আছে, সেখানে বিরক্তিও রয়েছে। এবং বিপরীতভাবে. কিন্তু তাদের মধ্যে একটি, একটি নিয়ম হিসাবে, আমরা নিজেদের মধ্যে লক্ষ্য করি না। যদি আমরা ক্ষুব্ধ হই, তাহলে আমরা আমাদের অপরাধের কথা বলি না, আমরা এটি অন্য ব্যক্তির কাছে "
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়?
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়? ভাবুন, আপনার একজন ঘনিষ্ঠ মানুষ আপনাকে কিছু করতে বলছে, কিন্তু আপনি পারেন না বা করতে চান না। একজন সহকর্মী একজন বসের কথা বলেছেন যিনি আপনার প্রতিবেদনে খুশি নন, তার বাবা অভিযোগ করেন যে আপনি তাকে খুব কমই ডাকেন … কখনও কখনও আমরা নিজেরাই ম্যানিপুলেট করি, কিন্তু এই ধরনের ম্যানিপুলেশন চিনতে অসুবিধা হয়, কারণ এটি অবচেতন অবস্থায় থাকে। মনে করুন আপনি এটি করছেন কারণ আপ
