পুনরুজ্জীবিত করার Ways টি উপায়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

খাবার

এমনকি সবচেয়ে দামি ক্রিমও সুষম খাদ্যের মতো প্রভাব দেবে না। সৌন্দর্য আসে ভেতর থেকে। যৌবন কেবল ত্বক নয়, সাধারণ সুস্থতা। তবে এটি ত্বকে প্রতিফলিত হয়। তাজা, স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাবার খান - এটি আপনার যৌবনের উৎস

প্রসাধনী এবং প্রসাধনী পদ্ধতি

এটা প্রসাধনী সম্পর্কে। এটি, প্রথমত, আপনার জন্য উপযুক্ত হওয়া উচিত। বিপরীত প্রভাব এড়াতে আপনার ত্বকের ধরণের যত্ন মেলে। যদি কিছু সুপার ক্রিম আপনার গার্লফ্রেন্ডের জন্য আদর্শ হয়, তাহলে এটা সত্য নয় যে এটি আপনার উপর একই প্রভাব ফেলবে। প্রসাধনী খুব ব্যয়বহুল হতে হবে না। আরও গুরুত্বপূর্ণ হল সঠিকটি। এবং প্রসাধনী পদ্ধতি, উদ্দেশ্য উপর নির্ভর করে, পুষ্টি, রক্ষা, পরিষ্কার, এবং ত্বক ভাল সতেজ। অতিবেগুনী রশ্মি, ধুলো, হিম, বাতাস। এই সব চামড়া দ্বারা দখল করা হয়। অতএব, উপরের স্তরগুলির সমর্থন প্রয়োজন। যদি আপনি সেলুনে ভ্রমণে সঞ্চয় না করেন, তাহলে ত্বক সর্বদা সুসজ্জিত দেখাবে

হার্ডওয়্যারের যত্ন

ফটোরজুভেনেশন, রেডিও ওয়েভ উত্তোলন, লেজার, ফটোরেজুভেনশন এবং অন্যান্য ধরণের হার্ডওয়্যার কসমেটোলজি। তারা অবিলম্বে একটি প্রভাব দেয়, কিন্তু পুনরাবৃত্তি সেশন প্রয়োজন। আবার, আপনার বিজ্ঞাপন এবং আপনার বন্ধুদের পরামর্শের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। আপনার কসমেটোলজিস্টের কোন ধরণের পদ্ধতি বিশেষভাবে প্রয়োজন তা একমাত্র জানেন

অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ

প্লাস্টিক সার্জারি অ-অস্ত্রোপচার পদ্ধতি বিপুল সংখ্যক সত্ত্বেও প্রাসঙ্গিক রয়ে গেছে। এটি একটি কঠোর পরিমাপ যার দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব রয়েছে। কিন্তু তবুও, এটি 5-6 বছরের বেশি স্থায়ী হয় না

ম্যাসেজ

একটি পুনরুজ্জীবিত পদ্ধতি হিসাবে ম্যাসেজ আনন্দের সাথে ব্যবসার সংমিশ্রণ। এমনকি একটি ভাস্কর্য ম্যাসেজ আছে। প্রধান বিষয় হল একজন পেশাদারকে খুঁজে বের করা, যার মধ্যে এতগুলি নেই। কিন্তু প্রত্যেকেই স্ব-ম্যাসেজ শিখতে পারে। পরবর্তী পোস্টগুলিতে, আমরা অবশ্যই এই বিষয়ে বিস্তারিতভাবে বিশদভাবে আলোচনা করব

ইতিবাচক মনোভাব

হ্যাঁ, এটি পুনরুজ্জীবিত করার একটি সত্যিই কার্যকর উপায়। আপনি যদি ইতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করেন, তাহলে চাপ মোকাবেলা করা আপনার পক্ষে অনেক সহজ। এর অর্থ তরুণ দেখতে। উপরন্তু, বিষণ্ণ এবং অসন্তুষ্ট মানুষের অভিব্যক্তি লাইন খুব পুরানো