2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে আত্মহত্যার ঝুঁকির সমস্যা বার্ষিকভাবে নিরুৎসাহিত হয়। আত্মহত্যার 90% কাজ নিজের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণের সাথে জড়িত.
অতএব, কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে আত্মহত্যার ঝুঁকি কমানোর জন্য তাড়াতাড়ি প্রতিরোধ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কে এই বিষয়ে সম্ভাব্য সকল সহায়তা প্রদান করতে পারে? অবশ্যই, এই বিষয়ে আগ্রহী কিশোরের পুরো পরিবেশ। এখানে আপনাকে কিশোর -কিশোরীদের তাদের জীবনের অভিজ্ঞতার কিছু বৈশিষ্ট্য জানতে হবে।
1. কৈশোর একটি গুরুতর জীবন সংকট
শিশুটি ইতিমধ্যেই জীবনের অর্থ এবং তার উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য যথেষ্ট বয়স্ক। এই বয়সে, কিশোর -কিশোরীরা নিজেদের সন্ধান করতে শুরু করে, অগ্রাধিকার দেয়, অথবা, বিপরীতভাবে, প্রবাহের সাথে যায়, কিন্তু এমন পছন্দগুলি করে যা তাদের পরবর্তী পথকে প্রভাবিত করতে পারে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, এটি ব্যক্তিত্বের গুরুতর শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক পরিবর্তনের সময়, আপনার সন্তান লক্ষণীয়ভাবে পরিবর্তিত হয় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মতো ব্যক্তিতে পরিণত হয়। বেশ কয়েকটি বিষয়ে তার স্পষ্ট মতামত রয়েছে, তার নিজস্ব স্টাইল, তার নিজস্ব স্বার্থ এবং অবশ্যই, গোপনীয়তা দেখা দেয়।
এটা স্বাভাবিক যে তাদের আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা থাকতে পারে, কিন্তু মূল্য ব্যবস্থা হল একজন ব্যক্তিকে অত্যন্ত কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে রাখে। এগুলি হতে পারে বাবা -মা, ভাই -বোন, নিকটাত্মীয় এবং বন্ধু, শখ, অর্জন এবং শখ, প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক এবং তাদের কষ্টের প্রতি শ্রদ্ধা এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, জীবনের মূল্য।
2. পিতামাতার সম্পৃক্ততা।
অভিভাবকদের মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই বয়সে কিশোরের গোপনীয়তার অধিকার থাকা উচিত। কিছু পরিমাণে, পিতা -মাতা হিসাবে আপনার উপস্থিতি বিপজ্জনক বলে মনে হতে পারে, আপনি আপনার সন্তানের জীবনকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা হারান।
এখানে, এই ব্যক্তিগত জায়গার প্রয়োজনীয়তাকে সম্মান করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং যে কিশোরের সাথে বোঝাপড়া এবং কর্তৃত্ব হারিয়ে গেছে তার সাথে কোনও সমস্যা সমাধান করা এড়ানো উচিত নয়। তাদের সাথে এটি কিছুটা কঠিন, বোধগম্য, কিছুটা হতাশ হতে পারে, তবে যদি আপনার নিজের সন্তানের প্রতি সম্মান, তার স্বার্থ, তার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য থাকে, এটি ইতিমধ্যে অর্ধেক যুদ্ধ।
আপনি তার সাথে বিভিন্নভাবে যোগাযোগ করতে পারেন, যখন আপনার অবস্থার সাথে থাকার সুযোগটি ছেড়ে দেন, যদি ইচ্ছা হয়, একা। আপনার সন্তানকে বলুন যে আপনি তার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন, নিন্দা এবং মূল্যায়ন ছাড়াই, তার মেজাজ এবং সুস্থতার প্রতি আগ্রহ দেখান, কিশোর অসহনীয় আচরণ করলে মুহূর্তের মধ্যে ধৈর্য দেখান।
অবশ্যই, যে কোনও ব্যক্তির ধৈর্য শেষ হয়ে যেতে পারে এবং আপনি আপনার সন্তানকে তিরস্কার করতে পারেন - মূল বিষয় হল আপনি তাকে ব্যাখ্যা করতে পারেন যে আপনি এটি কেন করছেন। যদি বিতর্কের সময় এটি কঠিন হতে পারে, কথা বলুন তাহলে নিশ্চিত হোন, কিন্তু পরিস্থিতিটিকে নতুন দ্বন্দ্বে নিয়ে যাবেন না।
শিশু আপনার সাথে কথোপকথনে বিশ্বাস করতে শিখবে এবং সেগুলোকে অতিরিক্ত মানসিক চাপ এবং নিয়মিত শিক্ষা কার্যক্রম হিসেবে গণ্য করবে না এবং জীবনকে যন্ত্রণা ও কষ্টের একটি সিরিজ হিসেবে উপলব্ধি করবে। এটি জীবনের মানের একটি গ্যারান্টি, যেখানে অন্য কোন কিছুর বিনিময় করার প্রয়োজন নেই।
3. কিশোরের প্রিয়জনদের প্রশংসা করুন।
যদি সন্তানের আশেপাশে এমন লোক থাকে যারা আন্তরিকভাবে তাকে ভালবাসে এবং তার যত্ন নেয়, তবে এতে হস্তক্ষেপ করবেন না এবং হিংসা করবেন না। কোন উপহার আপনার সন্তানের সাথে ব্যক্তিগত মনোযোগ এবং সময় প্রতিস্থাপন করতে পারে না। ভয় পাবেন না যে কেউ আপনার সন্তানকে ঘুষ দিতে পারে, অবশ্যই, যদি না আপনি নিজে করেন বা একই কাজ না করেন, সময় এবং মনোযোগের পরিবর্তে উপহার কেনা।
এটা বিস্ময়কর যে আপনার সন্তান আন্তরিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং কারো কাছে প্রিয়; এই আধুনিক বৈষয়িক জগতে, ঘনিষ্ঠ এবং বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্কগুলি খুব ব্যয়বহুল।
সব একই, যতদিন তারা শিশু, আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানুষ হবে, এই সময়টি আপনার প্রত্যেকের জন্য আনন্দময় করুন।জীবনকে আন্তরিকভাবে এবং খোলাখুলিভাবে ভালবাসুন, তাহলে আপনার বাচ্চারা, এমনকি যদি তাদের সন্দেহ থাকে তবে তারা কী মূল্যবান তা বেছে নেবে এবং সাহায্যের জন্য আপনার কাছে যেতে সক্ষম হবে।
বয়ceসন্ধি বাবা -মা এবং কিশোর -কিশোরীদের উভয়ের জন্যই একটি চ্যালেঞ্জ, অতএব তাকে ভালবাসুন: এতটাই বোধগম্য, নির্বোধ, অনিয়ন্ত্রিত - তিনি যা আছেন তার জন্য। তার সাথে কথা বলার জন্য সর্বদা একটি সময় এবং স্থান সন্ধান করুন। তার সাথে বিশ্বাসের সম্পর্ক গড়ে তোলার এই সুযোগ হাতছাড়া করবেন না। চেষ্টা করুন, ভুল করুন, আবার চেষ্টা করুন।
এমনকি যদি আপনি সফল না হন তবে এমন কিছু আছে যা আপনি তাকে অবশ্যই দিতে পারেন - আপনার ভালবাসা। এবং যেখানে আন্তরিক ভালবাসা আছে, সেখানে বিশ্বাস এবং বোঝাপড়া, অংশগ্রহণ এবং পরিবারের প্রতিটি সদস্য এবং তার স্বার্থের প্রতি শ্রদ্ধা রয়েছে। মনে করবেন না যে একটি শিশুর প্রতি ভালোবাসা তার জন্মের সাথে সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে দেখা দেয়, হ্যাঁ, নিজের এবং আপনার সন্তানের জন্য নতুন অনুভূতি দেখা দেয়, কিন্তু ভালোবাসার পথ একটি আজীবন রাস্তা।
থামবেন না - জীবন এবং আপনার প্রিয়জনকে ভালবাসুন, এটি নিশ্চিত উপায়
নিবন্ধের ধারাবাহিকতা এখানে পড়ুন:
নিবন্ধটি প্রকাশিত হয়েছিল
প্রস্তাবিত:
"তারা আমার সম্পর্কে কি ভাববে?", "তারা আমার সম্পর্কে বলে" - মিথ যা আপনাকে বাঁচতে বা বাস্তবতা থেকে বিরত রাখে?
"অন্যরা আমাকে নিয়ে কি ভাববে?" "তারা আমার সম্পর্কে কথা বলে এবং গসিপ করে …" আমরা প্রায়ই এই ধরনের বা অনুরূপ বাক্যাংশ শুনতে। আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে অনুরূপ পোস্টগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। যদি পোস্ট, মিনি-পাবলিকেশন্স সম্পর্কে হয়, তাহলে সেগুলি বেশিরভাগই এই ধরনের প্রকৃতির:
কোন ধরনের নোংরা আমাকে বাঁচতে বাধা দিচ্ছে? ভূমিকা সম্পর্কে একটু। পার্ট 1: এটা কি এবং "তারা কি দিয়ে খায়"
আপনি কি কখনও অন্যদের কাছ থেকে এমন বাক্যাংশ শুনেছেন যেমন: "মনে হচ্ছে আমার সবকিছু আছে, কিন্তু আমার সুখ নেই" অথবা "আমি অনেক কিছু করি, আমি আমার লক্ষ্য অর্জন করি, কিন্তু আমি আনন্দ পাই না"? অথবা হয়তো কথা আছে যে এই জীবনে এমন কিছু বাজে জিনিস আছে যা এই জীবন যাপনে হস্তক্ষেপ করে?
“কোন ধরনের নোংরা আমাকে বাঁচতে বাধা দিচ্ছে? ভূমিকা সম্পর্কে একটু। পার্ট 2: বেনিফিট, সোর্স এবং এটি সম্পর্কে কি করতে হবে? "
এবং আবার আমি সবাইকে স্বাগত জানাই) আমি আশা করি আপনি ভূমিকা সম্পর্কে আমার নিবন্ধের ধারাবাহিকতার জন্য অপেক্ষা করছিলেন। এখানে, আসলে, এটা। প্রবন্ধের প্রথম অংশ এখানে পড়তে পারেন: সুতরাং, introjects একটি সুবিধা আছে? অবশ্যই আছে। মাধ্যমিক, আমি বলব, এবং, আমার মতে, খুব সন্দেহজনক। কিন্তু, তবুও, তার সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ। অবশ্যই, সবার আগে, ভূমিকা - এই মানসিক সুরক্ষা … আরেকটি বিষয় হল যে সমস্ত সুরক্ষা দীর্ঘমেয়াদে মানুষের মানসিকতার জন্য ভাল এবং অনুকূল নয়, তাই বলতে হবে। এবং ভূমি
যেটা নিয়ে সবাই চুপ, অথবা ভান করার চেষ্টা করছে যে কিছুই হচ্ছে না
আজ, একদল সাইকোথেরাপিস্ট ইউক্রেনের ভূখণ্ডে সামরিক অভিযানের বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছেন। বিষয় জটিল, দু sadখজনক, দু sadখজনক এবং বেদনাদায়ক। বিশেষ করে তাদের জন্য যাদের আত্মীয়রা ATO জোনে থাকেন। একজন সহকর্মী বলেছেন যে তিনি আত্মীয়কে ওডেসায় ডেকেছেন, তারপরে অপেক্ষা করুন, এবং তারপরে, আমরা কী হবে তা দেখব। আচ্ছা, অথবা অন্য শহরে নতুন করে জীবন শুরু করো। তারা বকছে। আচ্ছা, এটা বোধগম্য, তাদের সারা জীবন সেখানে আছে, তাদের এখনও একটি চাকরি আছে, একটি বাড়ি আছে … এবং ভালোর আশা … এবং যদি আপনি চ
একজন মহিলার সাথে সেক্স করার পর পুরুষ চুপ থাকে। কিভাবে হবে?
আমাদের জীবন অনেক ক্ষেত্রে প্রশ্ন এবং উত্তর, তাদের কর্ম এবং প্রতিক্রিয়া নিয়ে গঠিত। অংশীদারদের মধ্যে যৌন সম্পর্কও তার ব্যতিক্রম নয়। প্রায়শই, কিছু মহিলা উদ্বেগ প্রকাশ করেন যে সহবাসের পরে, তাদের পুরুষ চুপ হয়ে যায়। তারা এই সমস্যাটি দেখেন যে সেক্সের আগে পুরুষটি খুব আলাপচারী ছিল, খুব ইচ্ছা নিয়ে প্রশ্নের উত্তর দিয়েছিল, সে নিজেই মহিলার প্রতি মৌখিক আগ্রহ দেখিয়েছিল, এবং সেক্সের পরে সে চুপ হয়ে গিয়েছিল, বা আরও খারাপ ঘুমিয়ে পড়েছিল। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ভাল কল্পনাশক্তি সম্পন্
