2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অনেক অভিভাবক মনে করেন যে জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ এমন একটি বিষয় যা শিশুর অন্তর্নিহিত, এবং এই মুহুর্তে যখন সে স্কুলে যাবে, সে আগ্রহ এবং আনন্দের সাথে পড়াশোনা করবে। কিন্তু তারা ভুল। জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ এমন একটি বিষয় যা জন্ম থেকে বিকাশ করা প্রয়োজন যাতে একটি শিশু উচ্চ স্তরের প্রেরণা সহ স্কুলে যায়। পৃথিবীর প্রতি কৌতূহল এবং আগ্রহ জন্ম থেকেই প্রতিটি শিশুর অন্তর্নিহিত। প্রধান জিনিস হল 7-10-15 বছর বয়সের মধ্যে এই আগ্রহ সংরক্ষণ করা এবং ছড়ানো নয়।
কি করা যেতে পারে?
শিশুকে বিশ্ব দেখান তাকে আপনার কোলে নিয়ে। এই বা সেই খেলনাটি কীভাবে চালু হয় তা দেখান, আপনাকে "এর ভিতরে কী আছে" তা জানাতে দিন, এটি ভেঙে ফেলা উচিত। বিভিন্ন বস্তু দেখান এবং বলুন সেগুলি কিসের জন্য। বড় হওয়া শিশুকে তার পাশে বসে পোকামাকড়ের পৃথিবী দেখান এবং তাদের জীবন এবং আরও অনেক কিছু পর্যবেক্ষণ করুন।
আপনার কর্ম সম্পর্কে মন্তব্য করুন ("এখন আমরা বাইরে যাব, একটি জ্যাকেট এবং বুট পরবো, দেখো তোমার কাছে কি চকচকে বুট আছে, এবং সেগুলোতে আমাদের কি আছে? আসুন একসাথে দেখি, ওহ, মাশরুম ইত্যাদি")। তিনি তার চারপাশে যত বেশি লক্ষ্য করবেন, এটি তার জন্য তত আকর্ষণীয় হবে।
সন্তানের কোন প্রশ্ন উপেক্ষা করবেন না। যদি কোন শিশু একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, আপনার কাছে দুটি বিকল্প আছে: হয় এর উত্তর দিন, কিন্তু এখানে আপনি ফলো-আপ প্রশ্নের একটি অবিরাম স্ট্রিং এর মুখোমুখি হবেন। অথবা সন্তানের কাছে প্রশ্নটি পুনirectনির্দেশিত করুন: "আপনি কেন ভাবছেন, কেন?"। এই প্রশ্নেই শিশুর জ্ঞানীয় কার্যকলাপ চালু হয়। সে ভাবতে শুরু করে, এবং, সত্যিই, কেন? এবং এমনকি যদি তার উত্তর সঠিক না হয়, অথবা তিনি অবিলম্বে এর উত্তর খুঁজে পাবেন না, কিন্তু তিনি চেষ্টা করবেন, এবং "সত্যের গভীরে পৌঁছানোর" এই প্রচেষ্টাটি একটি প্রকৃত ধন। এমন কঠিন প্রশ্ন আছে যার উত্তর দিতে হবে বাবা -মাকে (এগুলো মৃত্যু, ভালোবাসা, মূল্যবোধ ইত্যাদি প্রশ্ন)।
আপনার সন্তানকে সব দিক দিয়ে বিকশিত করার চেষ্টা করুন। বনে এবং শহরের রাস্তায় কণ্ঠ শুনুন, আশেপাশের আকর্ষণীয় বিষয়ের দিকে মনোযোগ দিন (একটি আকর্ষণীয় গাছ, একটি সুন্দর বিড়াল), নিজেকে বিভিন্ন প্রশ্ন করুন, আপনার অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন, ভাস্কর্য তৈরি করুন, আঁকুন, নতুন খাবারের চেষ্টা করুন, বিভিন্ন ভিজিট করুন আপনার সন্তানের সাথে জায়গা। শিশুকে শুধু বই বা পুতুলের চেয়ে বেশি কিছু পেতে দিন। খেলনাগুলিও আলাদা হওয়া উচিত। এ সবই শিশুর অভিজ্ঞতাকে সমৃদ্ধ করে।
একটি ব্যবসা বা বিষয়ে আপনার সন্তানের আগ্রহ বজায় রাখুন। অভিভাবকরা বাধা দিলে জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ গড়ে উঠতে পারে না। "স্পর্শ করবেন না, হাঁটবেন না, এটি করবেন না, আমি নিজেই এটি করব, আপনি এখনও ছোট …"। যদি শিশুটি কোন বস্তুর প্রতি আকৃষ্ট হয়, তাহলে এটিকে তুলুন, একসাথে বিবেচনা করুন, এটি সম্পর্কে বলুন। এই বিষয়ে সন্তানের আগ্রহ সন্তুষ্ট করুন। যদি সে আপনাকে কিছু করতে সাহায্য করতে চায়: রান্না করুন, পরিষ্কার করুন, এতে বাধা দেবেন না। যদি তিনি ছবি আঁকতে চান, তাহলে তাকে মত প্রকাশের সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দিন (এটি প্রথমে "কল্যা-মাল্য") এবং প্রচেষ্টার প্রশংসা করতে ভুলবেন না।
আপনার সন্তানকে প্রতিদিন একটি প্রশ্ন করুন।: দিনটা কেমন গেছে তোমার? আপনার জন্য নতুন এবং আকর্ষণীয় কি ছিল? এটি তাকে যা কিছু শিখেছে, এই দিনে যা শিখেছে, তার সবকিছুই তাকে গঠন করতে সাহায্য করবে এবং আপনি তার জীবনে আগ্রহ এবং বিশ্বাসকে উচ্চ স্তরে রাখতে সাহায্য করবেন।
সব আপনার হাতে!
প্রস্তাবিত:
কোড-নির্ভর সম্পর্কের কাজকর্মের জন্য একটি কার্যকলাপ-ভিত্তিক পদ্ধতি
কোড -নির্ভর সম্পর্ক এবং তাদের ত্রুটিগুলি বর্ণনা এবং ব্যাখ্যা করার বিদ্যমান পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করা হয়। কোডপেন্ডেন্সির একটি মডেল "প্রাপ্তবয়স্ক-প্রাপ্তবয়স্ক" টাইপ থেকে "পিতামাতা-শিশু" টাইপের মিথস্ক্রিয়ায় অগ্রণী কার্যকলাপের পরিবর্তন হিসাবে প্রস্তাবিত। কার্যকলাপ মডেলের সাহায্যে, কোড নির্ভর নির্ভর সম্পর্কের ফেমেনোলজিকাল বৈশিষ্ট্য ব্যাখ্যা করা হয়েছে। "
ট্রমা ম্যানেজমেন্টের জন্য জ্ঞানীয়-আচরণগত পদ্ধতি
ট্রমাকে চরম বিপদ বা জীবন হুমকির ঘটনা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা প্রায় সবাইকে হতাশার দিকে নিয়ে যেতে পারে। জটিল পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (সিপিটিএসডি) একটি স্বাধীন রোগ নির্ণয় হিসাবে আইসিডি -11 (কোড 6 বি 41) -এ অন্তর্ভুক্ত এবং বারবার বা দীর্ঘস্থায়ী আঘাতমূলক ঘটনার ফলে ঘটে। PTSD- এর উপসর্গ ছাড়াও, CPTSD- এর প্রভাবের প্রভাব, নেতিবাচক আত্ম-উপলব্ধি এবং প্রতিবন্ধী সম্পর্কের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আমি লক্ষ্য করতে চাই যে আমরা আনুষ্ঠানিকভাবে আইসিডির 11 সংস্করণ 1 জানুয়ারী, 20
স্ব-নিয়ন্ত্রনের পদ্ধতি এবং শিশুদের মধ্যে সাইকো-ইমোশনাল টেনশন অপসারণ
"নিজেকে একসাথে টানুন" (5 বছর বয়সী শিশুদের জন্য, এনএল ক্রিয়াজেভা) শিশুটিকে বলা হয়: "যত তাড়াতাড়ি আপনি অনুভব করেন যে আপনি চিন্তিত, আপনি কাউকে আঘাত করতে চান, কিছু নিক্ষেপ করুন, আপনার শক্তি প্রমাণ করার একটি খুব সহজ উপায় রয়েছে:
সংযুক্তি এবং জ্ঞানীয় কার্যকলাপ
ডিসেম্বর 2013, মস্কো সিটি পেডাগোগিক্যাল ইউনিভার্সিটিতে লুডমিলা পেট্রানভস্কায়ার একটি খোলা বক্তৃতার একটি অংশ। পরবর্তী প্রশ্নটি অসুবিধার প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে একটি প্রশ্ন। যেমনটি ঘটে, আবার, একটি শিশুর স্বাভাবিক অবস্থায়, যখন সে বাড়িতে বড় হয়। আমরা এই বয়সের কথা মনে রাখি, যখন একটি শিশু হাঁটতে শেখে, সর্বত্র আরোহণ করতে শেখে, বস্তুর সাথে যোগাযোগ করতে শেখে, নিজে খেতে শেখে, নিজেকে সাজতে - এই সব। পিরামিডে চাকা লাগানো, একে অপরের উপরে কিউব লাগানো, বল ধরা - এটি এক বছর থেকে তিন বছর - খু
আবেগ: জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির কৌশল সম্বোধন করার কারণ ও পদ্ধতি
অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার কি? এই ব্যাধিটির জন্য DSM-IV ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড অনুযায়ী প্রধান লক্ষণগুলি হল: উ: বেশিরভাগ দিনের জন্য আবেগপ্রবণ চিন্তাভাবনা বা অবসেসিভ অ্যাকশনের (অথবা উভয়) উপস্থিতি। আবেশগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: 1.