2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
শিশু শৈশবে পৃথিবীতে তার বৈধ উপস্থিতির মৌলিক অনুভূতি পায়।
এটি জীবনের প্রথম এবং প্রধান পাঠ - আমি আছি, এবং এটি ভাল, এই পৃথিবীতে আমার জন্য একটি জায়গা আছে, বিশ্ব আমার কাছে খুশি।
এটি পৃথিবীর নাভি, পরিবারে মহাবিশ্বের কেন্দ্রবিন্দু হওয়ার অভিজ্ঞতা, যখন পুরো পরিবারের জীবন সূর্যের মতো শিশুর চারপাশে ঘুরতে শুরু করে।
এটি একটি ইতিবাচক মিররিং অভিজ্ঞতা যেখানে শিশুটি পিতামাতার কাছ থেকে একটি প্রতিক্রিয়া পায়, "আপনি আছেন এবং এটি ভাল।"
এই অভিজ্ঞতা পরবর্তীকালে একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ মূল হয়ে ওঠে।
এই ধরনের মূলের একজন ব্যক্তি পর্যাপ্তভাবে অন্য মানুষের সমালোচনা এবং তার ভুলগুলি উপলব্ধি করে। তিনি জানেন কিভাবে তার ভুল থেকে শিখতে হয়, সমালোচনা থেকে উপকৃত হতে হয়, তার ব্যর্থতার সাথে মোকাবিলা করতে হয়, তিনি দুশ্চিন্তাকারীদের কাছ থেকে সুরক্ষা পান - এটি একটি শান্ত আত্মবিশ্বাস যে "আমি আছি এবং এটি ভাল।"
কোর ছাড়াই একজন ব্যক্তি তার কোন ভুল বা অন্য কারো সমালোচনার দ্বারা ধ্বংস হয়ে যায়। এই ধরনের ব্যক্তি দুর্বল, সমালোচনার জন্য আক্রমণাত্মক। কোন ভুল বা সমালোচনামূলক রায় থেকে, নিজের মধ্যে এই ধরনের একজন ব্যক্তি অস্তিত্বের উপর নিষেধাজ্ঞার ভয়াবহতার মধ্যে পড়ে যায়, ভুল করার মতো তার অস্তিত্বের কোন অধিকার নেই। অতএব, তাদের জন্য ভুল থেকে শিক্ষা নেওয়া কঠিন, তারা তাদের স্বীকার করতে পারে না। যেটা আমাদের অস্তিত্বের জন্য হুমকি তা আমরা কিভাবে চিনতে ও সংশোধন করতে পারি? কোনভাবেই না. এখানে হয় আক্রমণাত্মকভাবে আত্মরক্ষার জন্য, অন্যদের উপর দায় চাপিয়ে দেওয়া, অথবা সম্পূর্ণরূপে অভিনয় বন্ধ করা।
এমন ব্যক্তি কোর ছাড়া কী করতে পারে? হয় এইভাবে বাঁচতে থাকুন, রড ছাড়া, কিন্তু বাইরের বর্ম দিয়ে বাড়তে থাকুন, অথবা লাঠি বাড়ান, কারণ বর্ম শক্ত কিন্তু ভঙ্গুর। সমালোচনা এবং ভুলের মাধ্যমে এটি সহজেই ভেঙে যায়, এবং মূলটি কোথাও না গেলে, যদি সেখানে থাকে।
কিভাবে একটি কোর বৃদ্ধি? অন্যদের সাথে ভাল যোগাযোগের মাধ্যমে। অন্য একজনের সাথে, যিনি প্রথমে সমর্থন করবেন এবং সান্ত্বনা দেবেন এবং বলবেন যে "আপনি আছেন এবং এটি ভাল" এবং কেবল তখনই "ভুলের উপর কাজ" করতে সাহায্য করবে।
এল পেট্রানভস্কায়ার সেমিনারের উপকরণের উপর ভিত্তি করে
প্রস্তাবিত:
আমি রাগ করি, রাগ করি, ঘৃণা করি। কিভাবে আপনার নিজের আগ্রাসন ব্যবহার করবেন
লেখক: এলেনা মিতিনা উৎস: elenamitina.com.ua ব্যতিক্রম ছাড়া, সমস্ত মানুষ স্বভাবতই আক্রমণাত্মক। শুধু যদি আমাদের দাঁত থাকে এবং আমরা মাংস খাই। যদি কেউ আপনাকে বলে "আমি আক্রমণাত্মক নই" বা "আক্রমণাত্মকতা আমার কাছে এলিয়েন" - তাকে বিশ্বাস করবেন না। সবাই আগ্রাসী। আরেকটি বিষয় হল কিভাবে আমরা আমাদের আগ্রাসন ব্যবহার করি এবং যাকে আমরা বলি। আমাদের সমাজে আগ্রাসনকে প্রায়ই খারাপ কিছু বলা হয়, ধ্বংসাত্মক, মানুষের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রহণযোগ্য। আমি এই বিষয়ে আপত্তি ক
আমি বস্তুর মত আচরণ করি। আমি নিজেকে বিক্রি করি এবং আমি নির্বাচিত
আমি যদি অন্যদেরকে বস্তু মনে করি, তাহলে আমিও নিজেকে একটি বস্তু হিসেবে বিক্রি করি। একটি ফাংশন বা ফাংশন একটি সেট হিসাবে। প্রায়ই একটি বস্তু হিসাবে আমাদের প্রতি এই মনোভাব আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে আমাদের দেওয়া হয়। আমরা হয়তো আমাদের আচরণ সম্পর্কে সচেতন নই এবং এটাকে স্বাভাবিক মনে করি। শুধুমাত্র মাঝে মাঝে আমরা অবাক হই:
আমি মিস করি না, আমি কল করি না, আমি কাঁদি না
পৃথিবীতে এমন একটি অলৌকিক ঘটনা আছে - সাইকোথেরাপি। এর প্রধান অলৌকিক বৈশিষ্ট্য হল যে আপনি একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য নিয়ে থেরাপিতে যান: সমস্ত "আবর্জনা" ফেলে দেওয়া, নিরাময় করা। কিন্তু পুরো কৌতুক হল যে আপনি সুস্থ হয়ে উঠেন যখন আপনার "
"আমি আগের মতোই আছি" এবং প্রসূতি সম্পর্কে অন্যান্য মহিলাদের ভুল বোঝাবুঝি
প্রতিটি মহিলার, তিনি মা হওয়ার পরিকল্পনা করছেন কিনা তা নির্বিশেষে, শিশুদের এবং সাধারণভাবে মাতৃত্ব সম্পর্কে তার নিজস্ব ধারণা এবং বিশ্বাস রয়েছে। এই ধারণার বিষয়বস্তু, সেইসাথে নিজের শৈশবের অভিজ্ঞতা, মূলত সন্তান ধারণের ইচ্ছা বা অনিচ্ছাকে নির্ধারণ করে। আধুনিক প্যারেন্টিং এর মধ্যে আলাদা, বাচ্চাদের জন্ম ও লালন -পালনের বিষয়ে সমস্ত গম্ভীরতা এবং সচেতনতা সত্ত্বেও, একটি শিশুর জন্মের পর অনেক নারী শিশু সম্পর্কে অনেক মিথ, ধারণা এবং বিশ্বাস এবং মাতৃত্ব সম্পর্কে ধ্বংস হয়ে যায়। সাধারণ.
আমার সঙ্গীকে ছেড়ে দেওয়া উচিত? আমি এটা সম্পর্কে সব সময় মনে করি। কারণ এবং কি করতে হবে? সম্পর্ক মনোবিজ্ঞান এবং ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান
পার্টনারকে ছেড়ে যাওয়ার বা থাকার জন্য পছন্দের মধ্যে কেন একজন অংশীদার ছুটে যেতে পারে? এক্ষেত্রে করণীয় কি? প্রকৃতপক্ষে, এই ঘটনাটি অস্বাভাবিক নয় - অনেকে অনুরূপ অনুরোধ নিয়ে ব্যক্তিগত পরামর্শে আসেন। এবং এখানে এটি আরও বিস্তারিতভাবে বোঝার যোগ্য। কখনও কখনও একজন ব্যক্তি বেশ কয়েকটি অংশীদার পরিবর্তন করতে পারে, কিন্তু সব সময় একই রেকের উপর পদাঘাত করতে থাকে, সে একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ক্রমাগত খুব অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। কারণটি হয় প্রতিবারই ভিন্ন, অথবা একই, কিন্তু সে নিজে থেকে এটি মো
