2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
শ্রেষ্ঠত্ব এবং স্বয়ংসম্পূর্ণতার মুখোশগুলি প্রায়শই আহত শৈশব অনুভূতিগুলি আড়াল করে। এক সময়, উষ্ণ যোগাযোগ এবং যত্নের প্রয়োজন একটি শিশু এটি গ্রহণ করেনি। তার প্রয়োজন বোঝা যায়নি, গ্রহণ করা হয়নি, পর্যাপ্তভাবে সন্তুষ্ট নয়।
প্রত্যাখ্যাত বোধ করা, শিশুরা এই ধরনের অন্যায়ের কারণ খুঁজতে শুরু করে। উদাহরণস্বরূপ, "আমি ভালোবাসা পাওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাল ছিলাম না।" এটা খুবই বেদনাদায়ক এবং সেই মুহূর্ত থেকে শিশু নিজেকে ছাড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে: নিখুঁত অধ্যয়ন, খেলাধুলার সাফল্য, আনুগত্য, পিতামাতার আলোচিত অনুভূতি দেখাতে অস্বীকৃতি … তবে, প্রায়শই এই "তাদের মাথার উপরে লাফানো" যথেষ্ট উষ্ণভাবে দেখা হয় না পিতামাতার দ্বারা। আনুপাতিকতার কোন বোধ নেই। সর্বোপরি, বাচ্চাটি সত্যিই তার সেরাটা করেছিল, এবং ভালবাসা আর বেশি হয়ে ওঠেনি।
এখানে দুটি পরিস্থিতি তৈরি করা যেতে পারে: একজন যোদ্ধা এবং আত্মসমর্পণকারী।
যে হাল ছেড়ে দেয় সে সিদ্ধান্ত নেয় যে সে আর কখনো নিজের জন্য উচ্চ লক্ষ্য নির্ধারণ করবে না কারণ এর কোন মানে হয় না, খেলাটি মোমবাতির মূল্য নয়। তিনি নিষ্ক্রিয়, উদাসীন হয়ে যান, যেন সেই মুহূর্তে তার জীবনের মূল যুদ্ধ হেরে যায়। সে জীবনে একজন পরাজিতের মত অনুভব করে এবং ভাগ্য তার মাথায় পড়লেও সে তা বিশ্বাস করবে না, কারণ ভাগ্য তার মত মানুষের সাথে ঘটে না। সমাজে এই ধরনের অবস্থান অবশ্যই নিন্দিত, আত্মসমর্পণকারী ব্যক্তির সাথে মানুষ খুব কমই সম্পর্কের মধ্যে থাকে - তার জড়তা এবং বিষণ্নতা বিরক্ত করে, এমনকি সবচেয়ে উত্সাহী "উদ্ধারকারী" ঝাঁকুনি দেয় এবং চলে যায়।
যোদ্ধা শেষ পর্যন্ত লড়াই করার সিদ্ধান্ত নেয়। তিনি সফল সাফল্যে যান, অমানবিক প্রচেষ্টা, নিজের এবং তার অধীনস্তদের বিরুদ্ধে সহিংসতার মাধ্যমে উচ্চতা অর্জন করেন …. তিনি সাবধানে তার অদম্যতা তৈরি করেন, মনে হয় কিছুই তাকে আঘাত করবে না, এটি একজন বিজয়ী মানুষ। সে কাউকে ভুল করার অধিকার দেয় না, সবার আগে নিজেকে। অন্যরা যা -ই সাফল্য অর্জন করুক না কেন, তার সবসময়ই শুরু থাকবে এবং সে এই প্রচেষ্টার দিকে একটু তুচ্ছ এবং বিদ্রূপাত্মক দৃষ্টিতে তাকাবে। এই অবস্থানটি আধুনিক বিশ্বে সহজেই গ্রহণযোগ্য বলে মনে হয়।
যাইহোক, একজন যোদ্ধার মানুষের কাছে যাওয়া খুব কঠিন। তার বর্মের 7-স্তরের সুরক্ষা রয়েছে, এটি একটি দ্বিতীয় চামড়া হয়ে উঠেছে এবং এটি অসম্ভব মনে হয়, এমনকি প্রাণঘাতীও, কাউকে তার কাছের, জীবিত এবং দুর্বল হতে দেওয়া। তাছাড়া, অন্য ব্যক্তিদের জন্য যোদ্ধার গতি ও নিষ্ঠা বজায় রাখা কঠিন যেখানে তিনি সফল হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।
একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, তাকে সাধারণত মেনে নিতে কষ্ট হয়। তিনি নিজেই সবকিছু অর্জন করতে অভ্যস্ত, এবং একটি উপহার / সাহায্য গ্রহণ করা এবং এর জন্য তার প্রয়োজন দেখানোর অর্থ তার দুর্বলতা দেখানো। প্রতিরক্ষামূলক কৌশল ভেঙে পড়তে পারে, তাই যোদ্ধা যথাসম্ভব সবকিছু সংযত রাখে এবং প্রায়শই তারা তাকে সময়ের সাথে দেওয়া বন্ধ করে দেয়।
কিন্তু সত্য হল যে সবচেয়ে অকুতোভয় যোদ্ধা-অর্জনকারী, গভীর ভিতরে, এখনও একটি শিশু উষ্ণতা এবং যত্ন প্রয়োজন। যে শিশুটিকে যোদ্ধা প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল যে কোনও মূল্যে রক্ষা করার। যে শিশু এইরকম কঠিন পরিস্থিতিতে বড় হতে পারে না ….
আপনার খপ্পর শিথিল করতে এবং বিশ্বে আস্থা ফিরিয়ে আনতে কত সময় লাগে?
প্রস্তাবিত:
ক্ষতি এবং দু .খ। শিকার এবং সাহায্যকারীদের জন্য নিবন্ধ, স্বনির্ভরতা এবং থেরাপি
ক্ষতি এবং দু .খ। শিকার এবং সাহায্যকারীদের জন্য নিবন্ধ, স্বনির্ভরতা এবং থেরাপি লোকটি ক্ষতিগ্রস্ত, প্রিয়জনকে সমর্থন করা এবং সাহায্যকারী পেশার প্রতিনিধি উভয়ের জন্যই লেখাটি লেখা হয়েছিল। মৃত্যু, বিবাহ বিচ্ছেদ, সম্পর্কের অবসান, সামাজিক এবং আর্থিক "
আমরা মুখোশ খুলে ফেলি। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখবেন, এবং সর্বদা সবাইকে খুশি করবেন না এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন না
আমরা বিভিন্ন প্যাটার্ন, অপরিচিতদের প্রত্যাশা, অপরিচিতদের অবশ্যই এবং আবশ্যক, যাতে এই মেলস্ট্রমে আমরা নিজেদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি। আমরা চিরন্তন দৌড়ে ডুবে যাই "কিভাবে সবাইকে খুশি করা যায়, দয়া করে, সবার জন্য ভাল থাকুন," যে আমরা লক্ষ্য করি না যে আমরা কীভাবে আমাদের উপেক্ষা করি - সত্য, আসল, জীবনযাপন। যখন আপনি শুয়ে শুয়ে বিশ্রাম নিতে চান, তখন আপনাকে দৌড়াতে হবে এবং কিছু করতে হবে। যখন আপনি মজা করতে চান, তখন আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, রান্না করতে হবে, পরিষ্কার করত
আমি কি এরকম হতে পারি? মানুষ এবং তাদের মুখোশ
এই গতিশীল সময়ে, মানুষ ম্যানিক উত্পাদনশীলতা, সাফল্যের মুখোশ, শোভিত পোস্ট এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ফটো রিপোর্ট নিয়ে ক্লান্ত। ক্রমবর্ধমানভাবে, আমরা নিজেদের সাথে সৎ থাকার চেষ্টা করি, আমরা আমাদের পরিচয় এবং সত্য "আমি" অন্বেষণ করতে ভিতরের দিকে ঘুরতে শুরু করি। কীভাবে নিজেকে থাকবেন, আপনার কেন্দ্রে স্থিতিশীল থাকবেন এবং একই সাথে সমাজে উপলব্ধি করবেন?
মুখোশ, আমি কি আপনাকে চিনি? নিজেকে সত্যিকারের চেনা
আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই নেতিবাচক পরিস্থিতি ছিল। এবং এই পরিস্থিতিতে, কিছু অনুভূতি বাস করা হয়। আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে অনুভূতিগুলি পুনরাবৃত্তি হয়? মনে হচ্ছে ব্যক্তিটি আলাদা ছিল, এবং সময় কেটে গেল, এবং আপনাকে পরিবর্তন করতে হয়েছিল। কিন্তু অনুভূত অনুভূতি একই ছিল। এই পরিস্থিতি ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং শ্রমিক উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য হতে পারে। এটা কিভাবে হয়?
অসুস্থ হয়ে পড়ুন অথবা বিষাক্ত সম্পর্কের প্রতি সামান্য প্রতিফলন (চক্র থেকে "মুখোশ ছাড়াই থেরাপিস্ট")
আমি স্বভাবতই একজন আদর্শবাদী। হয়তো এটি এখনও একটি যৌবনের সংকট আমাকে মনে করিয়ে দেয়, অথবা হয়তো এটি আমার জন্য আরও সুবিধাজনক, অথবা … । কিন্তু সেটাও খারাপ না। সর্বোপরি, ভিক্টর ফ্রাঙ্কল 1972 সালে তার বিখ্যাত বক্তৃতায় বলেছিলেন: "আমরা যদি একজন ব্যক্তিকে তার মতো বিবেচনা করি তবে আমরা তাকে আরও খারাপ করি। কিন্তু যদি আমরা তাকে বাড়াবাড়ি করে থাকি … আমরা তাকে হতে সাহায্য করি যে সে আসলেই হতে পারে … অতএব, এক অর্থে, আমাদের আদর্শবাদী হতে হবে, কারণ শেষ পর্যন্ত আমরা প্রকৃত বাস্তববাদী