2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমাদের জীবনের অভিজ্ঞতা খুবই মূল্যবান এবং দরকারী। এটি কোন কিছুর পূর্বাভাস দেওয়া, তা আগে থেকেই অনুভব করা, এটা নিয়ে চিন্তা করা, হিসাব করা সম্ভব করে তোলে। এছাড়াও, অভিজ্ঞতা অর্থপূর্ণ যে এটি জ্ঞান দেয়। পৃথিবী, মানুষ, নিজের অনুভূতি এবং উপলব্ধি সম্পর্কে জ্ঞান।
যাইহোক, আমরা প্রায়ই আমাদের অভিজ্ঞতাকে সঠিকভাবে ব্যবহার করি না। আমরা মানুষকে মূল্যায়ন করতে এটি ব্যবহার করি। একই সময়ে, আমরা ভুলে যাই যে আমাদের জ্ঞান এবং আমাদের জন্য নতুন কিছু আবিষ্কারের অভিজ্ঞতা প্রয়োজন।
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে একজন ব্যক্তি আপনার সাথে যোগাযোগ করে, কিন্তু আপনার সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেয় না?
এগুলি "দুর্ঘটনাক্রমে" নিক্ষিপ্ত বাক্যাংশ হতে পারে। বিবৃতি যা ভিতরে অস্বস্তি এবং প্রতিরোধের কারণ, চিন্তা "এটি আমার নয় এবং আমার সম্পর্কে নয়", "তারা আমাকে এটি কেন বলছে, এটি আমার সাথে কীভাবে সংযুক্ত"।
একবার একটি সেমিনারে, প্রশিক্ষক বলেছিলেন যে যখন আমরা একজন নতুন ব্যক্তির সাথে দেখা করি, তখন আমরা তুলনা করি যে আমাদের জীবনের অভিজ্ঞতা তার সাথে মানানসই কিনা এবং তারা একসঙ্গে থাকতে পারে কিনা।
এটি প্রায়শই আমাদের চোখের উপর একটি পর্দা ফেলে। আমরা একজন ব্যক্তির সম্পর্কে একটি মতামত তৈরি করি, তার উপর নির্দিষ্ট নিদর্শন আরোপ করি, লেবেল ঝুলিয়ে রাখি। এই মুহুর্ত থেকে, আমরা একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে একজন ব্যক্তির মধ্যে দেখা বন্ধ করি এবং তাকে মোটেই চিনি না। আমরা আমাদের অভিজ্ঞতার প্রিজমের মাধ্যমে এটিকে "ব্যাখ্যা" করতে এবং উপলব্ধি করতে শুরু করি।
একজন নতুন মানুষ আমাদের জীবনে সম্পূর্ণ নতুন। হ্যাঁ, সে আমাদের আত্মীয়, বন্ধুর মতো হতে পারে, কিন্তু 100% মিল বা মিল নেই। অতএব, তাকে চেনা গুরুত্বপূর্ণ। এই ব্যক্তির সাথে এবং আপনার সাথে বিষয়গত সিদ্ধান্ত নেওয়া সম্পূর্ণভাবে সঠিক নয়। এখানেই আপনি আপনার পরিচিতিকে থামান। আপনি বুঝতে পারবেন না কেন তিনি প্রতিক্রিয়া দেখান এবং এক বা অন্যভাবে কাজ করেন। আপনি যে কাজগুলো করেন এবং যে কথাগুলো বলেন সেগুলোতে আপনার সাথে যোগাযোগ করার ক্ষেত্রে আপনি তার আসল অভিপ্রায় দেখতে পাবেন না। আপনি তাকে এমন কিছু উল্লেখ করবেন যা তার জন্য একেবারে প্রযোজ্য নয়। আপনার কাছে মনে হবে যে আপনার অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে আপনার কল্পনা এটিকে আঁকছে। যাইহোক, আপনার ধারণাটি আসলে কে সেই ব্যক্তি থেকে অনেক দূরে।
মানুষের সম্পর্কে লেবেল এবং আমাদের ব্যক্তিগত বিষয়গত মতামত কেবল তাদেরই নয়, আমাদের সম্পর্কেও আসে। একজন ব্যক্তি অনুভব করেন যে তিনি বুঝতে পারছেন না, গ্রহণ করেননি, শুনেননি, তার প্রতি মনোযোগের অভাব অনুভব করেন। আমরা হতাশা, ভুল বোঝাবুঝি, কোথাও অপরাধবোধও অনুভব করি, আমাদের কাছে মনে হয় যে একজন ব্যক্তি বিকাশ করছে না।
কি করো?
সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না, লেবেল ঝুলিয়ে রাখুন এবং কোনও ব্যক্তির কাছে কিছু নির্দিষ্ট করুন। এবং যদি ইতিমধ্যে আপনার মনে একটি মতামত তৈরি হয়, তাহলে কথোপকথনের সময় তা স্থগিত করার চেষ্টা করুন। একা রেখে, বিশ্লেষণ করুন কিভাবে আপনার উপলব্ধি ব্যক্তির আচরণ এবং কথার সাথে মেলে।
একজন ব্যক্তিকে জানার জন্য, সবসময় তাকে জানার জন্য কৌতূহল, আগ্রহ, কৌতূহল থাকতে হবে। তিনি আপনার উপলব্ধি এবং বিষয়গত মতামত ছাড়াও কে। তার সাথে এমনভাবে যোগাযোগ করুন যেন অন্যদের সাথে আপনার কোন অভিজ্ঞতা হয়নি।
প্রতিটি ব্যক্তি একটি ব্যক্তিত্ব, স্বতন্ত্রতা, সত্যতা। তার নিজের অভিজ্ঞতা আছে, তার অভিজ্ঞতা, ফলাফল এবং সিদ্ধান্ত নিয়ে। আমি মহাবিশ্বের সাথে মানুষের তুলনাও পছন্দ করি। এই সংজ্ঞাটি আমাদের প্রত্যেকের বহুমুখিতা এবং মনোসাইলেবলগুলির অনুপস্থিতির বর্ণনা দেয়। অতএব, মহাবিশ্বের উপর কোন লেবেল এবং টেমপ্লেট চাপানো খুব কমই মূল্যবান।
প্রস্তাবিত:
আমরা কেবল তখনই পরিবর্তন করি যখন আমরা অন্যদের সাথে যোগাযোগ ত্যাগ করি। যোগাযোগের কোন অভিজ্ঞতা নেই
উপস্থিতি যোগাযোগ খুবই মূল্যবান এই কারণে যে এতে একজন ব্যক্তি অভিজ্ঞতার অ্যাক্সেস লাভ করে এবং নতুন ঘটনা এবং ছাপের অবাধ প্রবাহের জন্য উন্মুক্ত থাকে। যাইহোক, তার মধ্যে আত্তীকরণ ঘটে না। মার্টিন বুবারের দার্শনিক দৃষ্টিভঙ্গি বিশ্লেষণ করে, আমি একটি পূর্ববর্তী কাজে ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে, একজন নতুন অভিজ্ঞতা তখনই অর্জিত হয় যখন সে যোগাযোগের উপস্থিতি ত্যাগ করে। অতএব, থেরাপিউটিক্যালি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি সহ, শাটল দ্বারা "
একজন মনোবিজ্ঞানী এবং একজন ক্লায়েন্ট কীভাবে একে অপরকে খুঁজে পান
ইন্টারনেটে এবং মুদ্রণ প্রকাশনা উভয় ক্ষেত্রেই একজন মনোবিজ্ঞানী / সাইকোথেরাপিস্ট কীভাবে চয়ন করবেন সে সম্পর্কে প্রচুর নিবন্ধ রয়েছে। আমরা বিশেষজ্ঞদের নির্বাচনের জন্য ওয়েবসাইট, অসংখ্য ফোরাম, ডেমো পরামর্শের জন্য পরিষেবা, বিশেষ থেরাপিস্ট বা পরামর্শদাতার কাজ সম্পর্কে পর্যালোচনা সহ পৃষ্ঠাগুলি অফার করি। এবং প্রতি সেকেন্ড সাইকোলজিস্টের নিজস্ব বিজনেস কার্ড সাইট আছে। ক্লায়েন্টরা অন্তর্দৃষ্টি, মুখের কথা, পর্যালোচনা, মনোবিজ্ঞানী নিজের এবং তার কাজ সম্পর্কে যে সুর ব্যবহার করেন এবং শেষ পর্য
স্বামী / স্ত্রী কেন একে অপরকে বেছে নেয়? অভ্যন্তরীণ পারিবারিক পরিচয়
সম্ভবত এটি আমার পাঠকদের জন্য লিখতে পারে এমন একটি সবচেয়ে দরকারী নিবন্ধ … সুতরাং, যখন একজন দম্পতি প্রথমবারের মতো পরামর্শের জন্য আসে, তখন পারিবারিক থেরাপিস্টকে সবসময় স্পষ্ট করতে হবে যে পরিবারের পরিচয় (বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয়ই) সম্পন্ন হয়েছে কিনা। অভ্যন্তরীণ শনাক্তকরণ হল একজন ব্যক্তির সচেতনতা এবং এই সত্যকে গ্রহণ করা যে সঙ্গী তার স্ত্রী এবং তারা উভয়েই একটি পরিবার গঠন করে। সোজা কথায়, একজন পুরুষ তার নারীকে তার স্ত্রী এবং একজন নারী তার পুরুষকে তার স্বামী হিসেবে বিবেচনা
কেন আমরা একে অপরকে নির্যাতন করি?
কোন পরিবার সংকটের মধ্য দিয়ে যায়নি? যদি দুই জনের পরস্পরের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হয়, তাহলে আসল কারণ কি? প্রেম কি চলে গেছে নাকি দম্পতি শুধু এমন এক ধরনের পরিবর্তনের দ্বারপ্রান্তে যা তাদের মানিয়ে নিতে হবে? কেউ উপসংহারে পৌঁছেছে যে প্রেম চলে গেছে, এবং পাশে সুখ খুঁজছে, কেউ প্রথমে দুর্বল দৃশ্যমানতার পরিবেশে ক্রু কোথায় উড়ছে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করে, "
যৌনতা - কিভাবে নারীরা এটা চায়? কেন স্বামী এবং স্ত্রী প্রায়ই একে অপরকে বুঝতে পারে না?
আমাদের দেশে যখন "যৌনতা ছিল না" সেই সময়গুলি অনেক আগেই চলে গেছে! যাইহোক, ইউএসএসআর এবং ইউএসএর মধ্যে সেই "টেলিকনফারেন্স" আমার ভালভাবে মনে আছে, যখন এই অবিনশ্বর বাক্যাংশটি উচ্চারণ করা হয়েছিল! সেক্স এখন অনেক কথা বলা হয়েছে এবং লেখা হয়েছে, এবং কিছু তরুণ এবং শিক্ষিত পুরুষ নিয়ান্ডারথালদের মতো আচরণ করে চলেছে। ক্রমবর্ধমান, আমি মহিলাদের কাছ থেকে অনুরোধ পাচ্ছি যে তাদের স্বামীর সাথে এই এলাকায় তাদের সম্পূর্ণ ভুল বোঝাবুঝি রয়েছে:
