মূল জিনিসটি ক্ষতি করা নয়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আজ, প্রায় প্রতিটি ব্যক্তি আত্ম-জ্ঞানে নিযুক্ত, অধ্যয়ন এবং নিজেকে এবং অন্যদের অনুভব করার চেষ্টা করছে। অনেক মানুষই কেবল তাদের সাথেই নয়, অন্যদের সাথেও ঘটে এমন সবকিছুতে যথেষ্ট সংবেদনশীল।

আজ আমাদের কাছে যে জ্ঞান এবং তথ্যের প্রবাহ আসে, তাতে মাঝে মাঝে দুটো গুরুত্বপূর্ণ, আমার মতে, নীতিগুলি পালন করা কঠিন: ক্ষতি করবেন না এবং প্রম্পট করবেন না। আমি বলতে পারি না যে এগুলি অনুসরণ করা হয় না, সেগুলি প্রায়শই সঠিকভাবে ব্যবহৃত হয় না।

ক্ষতি করো না. কথোপকথনে একজন ব্যক্তি তার সমস্যা, জটিলতার কিছু কথা বলে, পরিস্থিতি বলে। তিনি পরামর্শ বা সাহায্য চান না। এবং তারপরে তারা তাকে বলতে শুরু করে বা বিভিন্ন কৌশল প্রয়োগ করে যা তার ক্ষেত্রে সহায়তা করে। তারা অনেক প্রশ্ন করে, তাদের সিদ্ধান্তের কথা বলে, কখনও কখনও তারা রোগ নির্ণয় করে। এবং একজন ব্যক্তির এই প্রয়োজন নেই। তিনি ইতিমধ্যে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় জানেন, অথবা এটি মোকাবেলার উপায় খুঁজে পেয়েছেন। তার অসন্তুষ্টি দেখে, তাকে এই ধরনের বাক্যাংশ বলা হয় "এটি আপনার মধ্যে প্রতিরোধ", অথবা "আপনি এটি এখনও শুনতে প্রস্তুত নন।"

এই ধরনের কথোপকথনে আমরা কেমন অনুভব করি? প্রায়শই, এই জাতীয় সংলাপগুলি রাগ, জ্বালা, আগ্রাসন, পালানোর ইচ্ছা, সম্ভবত তাদের নিজের কিছু ভাগ না করার ইচ্ছা সৃষ্টি করে। পরামর্শদাতাও অসন্তুষ্টির অনুভূতি অনুভব করেন। এটি সর্বোত্তম উদ্দেশ্য নিয়ে ছিল যে তিনি সাহায্য করতে চেয়েছিলেন। যখন তিনি দেখেন যে তার প্রচেষ্টা বৃথা গেছে তখন তিনি বিচলিত হন।

সুপারিশ

সহকারী: সাহায্য চাইবেন না, কিছু বলবেন না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি পরামর্শ দিতে পারেন, জিজ্ঞাসা করুন ব্যক্তিটি আপনার পরামর্শ, মতামত, অভিজ্ঞতা, ব্যায়াম, অধ্যয়ন ইত্যাদিতে আগ্রহী কিনা।

যাদের তারা সাহায্য করে: সময়মতো থামুন। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি কেবল বলতে চেয়েছিলেন, এটি বিষয়টিতে ছিল এবং আপনি উদাহরণ হিসাবে আপনার নিজের পরিস্থিতি উল্লেখ করেছেন। বলুন যে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন নেই, আপনার পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় আছে এবং যদি আপনার পরামর্শের প্রয়োজন হয় তবে আপনি অবশ্যই এর দিকে ফিরে যাবেন। এটা সহ্য করবেন না। সাহায্য প্রত্যাখ্যান করার অধিকার আপনার আছে।

ক্ষতি এবং প্রম্পট করবেন না। এখানে, যখন একজন ব্যক্তি সাহায্যের জন্য উন্মুক্ত থাকে, এটি তার জন্য আকর্ষণীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ। সহকারী পরামর্শ দেয়, গাইড দেয় এবং কিছু পর্যায়ে, যখন তার মতামত চাওয়া হয়, সে সিদ্ধান্ত নেয় যে এটি ভয়েস করবে না। তার মতামত বস্তুনিষ্ঠতা আনতে পারে, যা বিভিন্ন কোণ থেকে পরিস্থিতি দেখার জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। সহকারীর "বাইরে থেকে চেহারা" না শোনার জন্য তার নিজস্ব কারণ রয়েছে, তবে এই ক্ষেত্রে, কিছু প্রম্পট করার উদ্যোগ না নেওয়া ভাল। যেহেতু এটি একটি জিনিস যে একজন ব্যক্তি নিজের ভিতরের পরিস্থিতি কীভাবে দেখে, এবং অন্যটি, এটি অন্যের চোখে কেমন দেখায়। সর্বাধিক কার্যকারিতার জন্য, বিষয়গত এবং বস্তুনিষ্ঠ মতামত প্রয়োজন।

সুপারিশ

সহকারী: শেষ পর্যন্ত খোলা থাকুন। যদি আপনি জানেন যে আপনি কিছু বলতে পারছেন না বা কিছু বলতে পারছেন না, তাহলে সাহায্য করার চেষ্টা না করাই ভালো। প্রস্তুত থাকুন যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনার মতামত জিজ্ঞাসা করা হবে। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে ব্যক্তি কিছু করতে ব্যর্থ হয়েছে এবং তার মতামতকে প্রভাবিত করতে ভয় পায়, তাই বলুন। আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করুন, কিন্তু প্রশ্নের উত্তর না দিয়ে তা ছেড়ে দেবেন না।

যাকে তারা সাহায্য করে: এটা মেনে নিন, তারপর প্রায়ই মানুষ কিছু বলে না, কারণ এর কারণ আছে। এগুলি ভিন্ন হতে পারে, একটি খারাপ অভিজ্ঞতা হিসাবে, অথবা কেবল আপনার মনের কথা বলতে অনিচ্ছুক। আপনাকে ইতিমধ্যে যা দেওয়া হয়েছে এবং সাহায্য করা হয়েছে তার জন্য কৃতজ্ঞ থাকুন।