2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ছোটবেলা থেকে ভাই-কাকের গল্প মনে আছে? যেখানে মা তার সন্তানদের অভিশাপ দিয়েছিল এবং তারা কাকের মধ্যে পরিণত হয়েছিল। এবং তারপর তিনি খুব কান্নাকাটি করেন …
পিতামাতার অভিশাপ …
এগুলি শৈশবকালের শব্দ যা বাবা -মা আবেগ দিয়ে বলেছিলেন। এবং সম্ভবত - সেরা উদ্দেশ্য থেকে। তাদের মধ্যে কিছু প্রায়ই পুনরাবৃত্তি করা হয়েছিল, কিছু একবার পাস করার সময় নিক্ষিপ্ত হয়েছিল, কিন্তু …
কিন্তু একবার আপনি তাদের গ্রহণ করেছেন, তাদের সাথে একমত হয়েছেন, এবং তারা আপনার জীবনে তাদের ধ্বংসাত্মক শিকড় ফেলে দিয়েছে।
পিতামাতার অভিশাপগুলি একটি নেতিবাচক প্রসঙ্গ সহ বিবৃতি যা একটি দূরদর্শী বার্তা দিয়ে প্রণয়ন করা হয়েছে।
উদাহরণ স্বরূপ.
"আমি ভয় পাচ্ছি যে আপনি একা থাকবেন"
"চিরকাল তুমি ছোটোকে পছন্দ কর"
"যদি আপনি এইরকম আচরণ করেন, তাহলে কেউ আপনার সাথে বন্ধুত্ব করবে না"
"গরম পোষাক, তুমি অসুস্থ হয়ে যাবে!"
"আপনি সর্বদা মহান"
"কিছুই তোমার থেকে বের হবে না"
"আপনি অলস, তাই আপনি কখনই কিছু পাবেন না।"
"যদি আপনি ভালভাবে পড়াশোনা না করেন, তাহলে আপনি বড় হয়ে দারোয়ান হবেন"
"যদি আপনি খারাপভাবে খান, আপনি বড় হবেন না"
"আমি নিজে এটি করব, আপনি কাজ করবেন না"
"কেউ তোমার কাছে মোমবাতি ধরতে পারবে না"
"তুমি সব সময় সব ভেঙে দাও"
"আজ একজন স্বামী আছে - কাল নয়"
তাদের সাথে কি করতে হবে?
তাদের আশীর্বাদে পরিণত করুন। আপনার পিতামাতার কথা মনে রাখুন বা আপনার নিজের তৈরি করুন, পুরানো ইনস্টলেশনকে নতুনভাবে পুনর্নির্মাণ করুন: হয় আংশিকভাবে বা সম্পূর্ণরূপে শব্দ এবং অর্থ প্রতিস্থাপন করে।
এবং যদি শরীর সহজেই এবং অনুপ্রেরণার অনুভূতির সাথে নতুন সেটিংয়ে সাড়া দেয়, তবে নতুন সেটিংটি চিহ্নকে আঘাত করেছে।
কিন্তু যদি আপনার নিজের আশীর্বাদ কাজ না করে? যদি পুরানো প্যারেন্টিং মনোভাব জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে দৃ seized়ভাবে ধরা হয়? এবং বুদ্ধিগতভাবে আপনি বুঝতে পারেন যে এটি হস্তক্ষেপ করে, অন্যথায় এটি সম্ভব, কিন্তু … এটি এখনও স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করে।
এক্ষেত্রে করণীয় কি?
এটি ঘটে যে ইনস্টলেশনের সাথে কাজ করার সময়, অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধের উদ্ভব হয়। অথবা নতুন ইনস্টলেশন পুরাতনটিকে ওভারল্যাপ করে না। শুধু ইতিবাচক শব্দই যথেষ্ট নয়।
বিষাক্ত আবেগ (বেঁচে থাকা বিরক্তি, অপরাধবোধ, লজ্জা) একটি অন্তর্নিহিত মনোভাবকে খাওয়ায়। অতএব, কেবল মনোভাব দিয়ে নয়, আবেগ দিয়েও কাজ করা প্রয়োজন। এবং স্ব-মূল্য সহ। সব দিক থেকে কাজ করে ব্যাপকভাবে পিতামাতার অভিশাপ এবং মনোভাব থেকে নিজেকে মুক্ত করা ভাল। এটি করার সর্বোত্তম উপায় একা নয়, তবে একজন থেরাপিস্টের সাথে।
প্রস্তাবিত:
পারিবারিক অভিশাপ এবং ব্রহ্মচার্যের মুকুটের পিছনে কী লুকিয়ে আছে: একজন মনোবিজ্ঞানীর দৃষ্টিভঙ্গি
"পারিবারিক অভিশাপ" এর সাধারণ ঘটনাগুলি এইরকম দেখাচ্ছে: যে পূর্বপুরুষের "কঠিন ভাগ্য" রয়েছে তার জীবন দু traখজনকভাবে শেষ হয়। পরবর্তী প্রজন্মের মধ্যে, একজনকে অবশ্যই দেখা দিতে হবে যে তার পূর্বপুরুষের দুর্দশা "অনুলিপি"
পিতামাতার কাছে মেমো "কৈশোরের বৈশিষ্ট্য"। পিতামাতার জন্য সুপারিশ
বয়ceসন্ধিকাল traditionতিহ্যগতভাবে সবচেয়ে কঠিন শিক্ষামূলক বয়স হিসেবে বিবেচিত হয়। এই বয়সের অসুবিধাগুলি মূলত বয়berসন্ধির সাথে বিভিন্ন সাইকোফিজিওলজিক্যাল এবং মানসিক অস্বাভাবিকতার কারণ হিসাবে যুক্ত। দ্রুত বৃদ্ধি এবং শরীরের শারীরবৃত্তীয় পুনর্গঠনের সময়, কিশোর-কিশোরীরা উদ্বেগ, উত্তেজনা বৃদ্ধি এবং আত্ম-সম্মান হ্রাস করতে পারে। এই বয়সের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে মেজাজ পরিবর্তন, মানসিক অস্থিরতা, মজা থেকে হতাশা এবং হতাশায় অপ্রত্যাশিত রূপান্তর। আত্মীয়দের প্রতি বাছাই করা
কিভাবে "অভিশাপ" অপসারণ করবেন? মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলন
আপনি কি মনে করেন যে "অভিশাপ" হিসাবে এমন ঘটনাটি কেবল কালো যাদু সম্পর্কে? আপনি ভুল! এই সব আমাদের দৈনন্দিন জীবনে একটি স্থান আছে! শুধু কল্পনা করুন: মেয়েটি সত্যিই তার মাকে সাহায্য করতে চেয়েছিল এবং টেবিল থেকে থালা বাসন পরিষ্কার করার সময়, তিনি ঘটনাক্রমে কাপটি ভেঙে ফেলেন। মা তার মেয়ের উপর খুব রেগে গেলেন এবং চিৎকার করলেন:
নিONসঙ্গতার ঘটনা: একটি অভিশাপ বা উপহার
যখন একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, একটি কান্না বিশ্বের কাছে ঘোষণা করে: "আমি!" - এবং এই কান্নায় এবং কান্নায় একাকীত্বের অনুভূতির প্রথম অভিজ্ঞতা শোনা যায়। যখন মা বাচ্চাকে কোলে নিয়ে, তার স্তনে রাখে, সে গরম অনুভব করে এবং সে বুঝতে পারে: আমি একা নই। বড় হয়ে, আমরা প্রত্যেকে আমাদের একাকীত্ব অনুভব করা এবং বিশ্বের সাথে আমাদের পরিচয় দেওয়ার মধ্যে একটি পেন্ডুলামের মতো দুলছি। আমরা যদি দার্শনিক এবং মনোবিজ্ঞানীরা একাকীত্ব সম্পর্কে কী ভাবি তা পড়ি, আমরা দেখতে পাই যে কোনও একক দৃষ্টিভ
আরামের অভিশাপ
আমরা যেমন অন্বেষণের মেজাজে আছি, তেমনি আমরা নিরাপদ থাকার চেষ্টা করি এবং আমাদের মস্তিষ্ক আরাম দিয়ে নিরাপত্তাকে বিভ্রান্ত করে। এবং সান্ত্বনা এই বিষয়ে অবদান রাখে যে আমরা জড়িয়ে আছি। যদি কিছু আমাদের কাছে আরামদায়ক মনে হয় (পরিচিত, অ্যাক্সেসযোগ্য, সামঞ্জস্যপূর্ণ কিছু), মস্তিষ্ক সংকেত দেয় যে আমরা এখানে ভালো আছি। এবং যদি আমরা কিছু নতুন, জটিল, সামান্য অসঙ্গতি হিসেবে উপলব্ধি করি, ভয় দেখা দেয়। ভয় বিভিন্ন আকার এবং আকারে আসে, এবং কখনও কখনও একটি মুখোশে (ধীরতা, পরিপূর্ণতা, আত্ম-সন্দেহ,
