সঠিক অনুরোধ বা আমি কিভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারি?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

প্রথম পরামর্শে সাধারণ অভিযোগ: "আমি বুঝতে পারছি না - সে কীভাবে এটি করতে পারে?", "আমি বিবাহিত নই। একরকম এটি যোগ করা হয় না। সাহায্য করুন "," শিশুটি অসহনীয় আচরণ করছে! আমি ইতিমধ্যে তাকে শাস্তি দিয়েছি। আমাকে বলুন, আমি কি ঠিক? "," এখানে আমাকে এমন একটি পছন্দ প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। সিদ্ধান্ত নিতে পারে না. আমার কি করা উচিৎ?". আপনি অনির্দিষ্টকালের জন্য চালিয়ে যেতে পারেন। মনে হচ্ছে সমস্ত অনুরোধ ভিন্ন। এবং বিষয়গুলি ভিন্ন, এবং দ্বন্দ্ব। কিন্তু সাধারণ কিছু আছে যা এই ধরনের প্রশ্নগুলিকে সর্বদা এক শ্রেণীতে ফেলে দেয়।

এই সাধারণতাটি একটি প্রশ্ন আকারেও প্রকাশ করা যেতে পারে: আমি আপনাকে ঠিক কিভাবে সাহায্য করতে পারি?

একজন ব্যক্তি তৃতীয় ব্যক্তির অগ্রহণযোগ্য আচরণ সম্পর্কে ক্ষোভ নিয়ে মনোবিজ্ঞানীর কাছে এসেছিলেন এবং আকাঙ্ক্ষা করেছিলেন, বোঝার প্রয়োজন। এটা বোঝা যাবে। কিন্তু তারপরে তিনি মনোবিজ্ঞানীর কাছে এসেছিলেন যে এই তৃতীয় ব্যক্তি আহ-অয়-অয় তার সাথে কতটা ভুল করেছে। আর এভাবেই হয়, এই মুখ, ভালো না। আর মনোবিজ্ঞানী নীরব। আচ্ছা, নাকি সে এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যে আপনি কি পরিবর্তন করতে চান? বুঝবে "সে কিভাবে পারে"? এবং উত্তর দেওয়ার কি আছে? ঠিক আছে, একজন মনোবিজ্ঞানী আপনাকে তৃতীয় ব্যক্তির উদ্দেশ্য বলতে পারবেন না, যাকে তিনি কখনও দেখেননি এবং জানেন না, এমনকি তাদের একটি অ্যাক্সেসযোগ্য আকারে ব্যাখ্যাও করতে পারেন। এখানে এটা খুঁজে বের করা হবে - কেন এটা আপনার উপর hooked হয়? তুমি কি অনুভব কর? আপনি কেমন আচরণ করলেন? আপনি আগে এই সম্মুখীন হয়েছে? ছোটবেলায় তোমার মা তোমাকে কিভাবে বলেছিল? এবং আসুন এই জায়গা থেকে আরও বিস্তারিতভাবে যাই … এবং অনুমোদনের পরিবর্তে, একজন ব্যক্তি পারিবারিক ধারণার বিশ্লেষণ এবং নিজের প্রিয়জনকে অধ্যয়নের জন্য একটি বিশাল সম্পদ পায়।

দ্বিতীয় বিকল্পটি আরও ভাল। আপনি অবিলম্বে জিজ্ঞাসা করতে পারেন - এবং আমি কিভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারি? তুমি কি বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হতে চাও? বিস্ময়কর। আপনি এর জন্য আমার কাছ থেকে কি পেতে চান? আচ্ছা, একজন তরুণ, প্রতিশ্রুতিশীল এবং অবিবাহিত ব্যাংকারের ফোন নম্বর নয়, তাই না? না, এটা খারাপ হবে না, কিন্তু মনোবিজ্ঞানীর কাছে এই ধরনের ফোন নেই। এবং আপনার অনুরোধকে অন্যভাবে প্রণয়ন করার সুযোগ রয়েছে, নারীত্ব, পারিবারিক মডেল, ধারণার দ্বন্দ্বগুলি অন্বেষণ করার। কঠিন, দূর থেকে, কখনও কখনও খারাপ অভিজ্ঞতা এবং শৈশবের স্মৃতি খনন। আত্মসম্মান সম্পর্কে কি? কে বিয়ে করতে চায়, আপনি বা আপনার মা দাবি করেন? এবং আরও, নিজেকে বোঝার এবং গ্রহণ করার অব্যবহৃত পথ বরাবর। এবং নি headশব্দে আমার মাথায় কারণ এবং প্রভাব স্থানগুলি "প্রিয়, তারপর সুখী" থেকে "সুখী, তারপর ভালবাসা" অদলবদল করছে।

মাও, তার কর্মের অনুমোদনের জন্য অপেক্ষা করছে, অসহ্য সন্তানদের রঙে রঙ করে। এবং সে অপেক্ষা করছে, অপেক্ষা করছে … যখন দয়ালু মনোবিজ্ঞানী তাকে সমর্থন করবেন এবং বলবেন যে সে সবকিছু ঠিক করেছে। অপরাধবোধ থেকে মুক্তি দিন। এবং আবার, মনোবিজ্ঞানী যা চান তা দেয় না, বরং তার যা প্রয়োজন তা দেয়। সীমানা, বোঝাপড়া, গ্রহণযোগ্যতা। এছাড়াও শৈশব। এবং মা চলে যান, কঠিন চিন্তা করে - এটা কি কেবলমাত্র সন্তানের মধ্যেই সব সমস্যা?

এবং সবচেয়ে বিস্ময়কর জিনিস হল পছন্দ। আমার জন্য একটি সিদ্ধান্ত নিন! আজ আমি নেটওয়ার্কে একটি দুর্দান্ত উপাখ্যান পেলাম:

“শীর্ষ ব্যবস্থাপক সবকিছুতে বিরক্ত হয়েছিলেন, তিনি বড় ব্যবসার উপর থুথু ফেলেছিলেন এবং আউটব্যাকের জন্য চলে গিয়েছিলেন। আমি একটি যৌথ খামার খুঁজে পেয়েছি, চেয়ারম্যানের কাছে এসে তাকে ভাড়া নিতে বলেছি।

চেয়ারম্যান এই ড্যান্ডির দিকে তাকান: ঝরঝরে চুল, নখ, সাদা শার্ট। কথা বলে:

- মানুষ, আপনি ভুল জায়গায় এসেছেন। এটা আপনার কাজ নয়।

ম্যানেজার নিশ্চিত করেছেন:

- আমি দিনে 18 ঘন্টা কাজ করতে পারি, আমি ধূমপান করি না, আমি পান করি না। আমাকে যে কোন কাজ দিন, আমি আপনাকে প্রমাণ করব যে আমি এটি পরিচালনা করতে পারি।

এবং চেয়ারম্যান সিটি ড্যান্ডিকে একটি পাঠ শেখানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন - তিনি তাকে নির্দেশ দিয়েছিলেন যে সার দিয়ে ভরা গোয়ালঘরটি একটি চকচকে হয়ে উঠবে। সন্ধ্যার মধ্যে, শস্যাগার জ্বলজ্বল করছিল।

দ্বিতীয় দিন, চেয়ারম্যান আশা না হারিয়ে ম্যানেজারকে মুরগির সমস্ত মুরগির মাথা খোলার নির্দেশ দেন। সন্ধ্যা নাগাদ, মস্তকবিহীন মুরগির মৃতদেহগুলি সুন্দরভাবে বাক্সে সাজানো ছিল এবং গ্রাহকদের কাছে পাঠানোর জন্য প্রস্তুত ছিল।

তখনই চেয়ারম্যান বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি কত ভাগ্যবান এবং এইরকম মূল্যবান কর্মচারীকে না হারাতে তিনি তৃতীয় দিনে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তাকে সবচেয়ে সহজ কাজটি দিতে হবে - আলু ক্যালিব্রেট করা।সকালে, তিনি ম্যানেজারকে আলুর একটি ব্যাগ দিয়েছিলেন এবং তাকে নির্দেশ দিয়েছিলেন যে ছোটগুলি ডানদিকে, বড়গুলি বাম দিকে রাখুন।

যখন তিনি সন্ধ্যায় আসেন, ম্যানেজার একটি সম্পূর্ণ বস্তার সামনে বসে ছিলেন, কিছুই সাজানো হয়নি, সব লাল, তার পাশে একটি টাই, তার হাতে একটি আলু ধরে এবং ঘৃণার সাথে তার দিকে তাকিয়ে ছিল।

- কেমন করে??? যখন আমি আপনাকে একটি শস্যাগার পরিষ্কার করতে বলেছিলাম যা পাঁচ বছর ধরে পরিষ্কার করা হয়নি, সন্ধ্যার মধ্যে এটি উজ্জ্বল হয়ে উঠল। যখন আমি আপনাকে একটি সম্পূর্ণ মুরগির খামির মাথা খোলার জন্য বলেছিলাম, সন্ধ্যা নাগাদ সবকিছু শেষ হয়ে গিয়েছিল। কিন্তু, কেন, যখন আমি আপনাকে সহজ জিনিসটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করলাম - আলু ছড়িয়ে দিতে, তাদের আকারের উপর নির্ভর করে, আপনি ব্যর্থ হয়েছেন ???

-তুমি বুঝলে না? সেখানে এবং তারপর ক্রমাগত সিদ্ধান্ত নেওয়া প্রয়োজন!"

আপনি কিভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার দায়িত্ব অন্যের উপর সরাতে চান! মা, বাবা, স্বামী, বস, সবচেয়ে খারাপ - একজন মনোবিজ্ঞানীর জন্য। যদি এটি কাজ না করে? অন্তত আপনার অবসর সময়ে বকাঝকা করার কেউ থাকবে। কিন্তু না. আবার, একজন দুষ্ট মনোবিজ্ঞানী পরামর্শ দেন না, বরং আমাদেরকে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে এবং তাদের জন্য দায়ী হতে শেখায়।

প্রতি সেকেন্ড ক্লায়েন্ট ভুল অনুরোধ নিয়ে আসে, যা দিয়ে সে পরে কাজ করবে। প্রতি তৃতীয়াংশ কেবল অনুমোদন পেতে বা দায়িত্ব পাল্টানোর চেষ্টা করছে বা মনোবিজ্ঞানীর কাঁধে দোষ চাপিয়েছে।

কিন্তু তাদের আসা কতই না ভালো! সর্বোপরি, একটি সঠিকভাবে উত্থাপিত প্রশ্ন উত্তরটির 90%। সঠিকভাবে প্রণীত অনুরোধ ইতিমধ্যে একজন ব্যক্তির জন্য তার সমস্যা সমাধানে একটি বিশাল সম্পদ।

আপনার আদর্শ বিশেষজ্ঞের জন্য অনুসন্ধানে সমস্ত ক্লায়েন্টদের জন্য শুভকামনা, এবং মনোবিজ্ঞানীদের জন্য - ধৈর্য এবং পেশাদারিত্ব।