মানসিক পেশী ফাংশন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

পৃথক পেশীগুলির মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের একটি রূপক ধারণা এছাড়াও কিছু ব্যক্তিগত গুণাবলীর শারীরিক "সংযুক্তি" ধারণা থেকে অনুসরণ করে। পেশীগুলির অবস্থা স্বাভাবিক করে, মানসিক সমস্যাগুলি সংশোধন করা যেতে পারে। পৃথক পেশীর অবস্থার নির্ণয় মানসিক সমস্যা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

শাস্ত্রীয় মনোবিশ্লেষণে, একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের সূচককে অহংকারের শক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং থেরাপির লক্ষ্য হল একটি পরিপক্ক অহংকে লালন করা। এর সাথে সাদৃশ্য দ্বারা, বডিএনামিক বিশ্লেষণে, শরীরের অহং ধারণাটি চালু করা হয়, যার কাজগুলি হল:

• চিন্তা;
• মানসিক নিয়ন্ত্রণ;
• জীবনের অবস্থান (বিশ্বাস এবং আচরণের স্টেরিওটাইপস);
• ভারসাম্য "আমি" ("আমি" এবং "অন্যদের", অনুভূতি এবং মনের মধ্যে অভ্যন্তরীণ মানসিক ভারসাম্য);
• দৃষ্টিভঙ্গি / দূরত্ব (মানুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে বাহ্যিক ভারসাম্য);
• আশেপাশের মানুষের সাথে সম্পর্ক;
• কেন্দ্রীকরণ (আত্মসম্মান);
• গ্রাউন্ডিং এবং বাস্তবতা পরীক্ষা;
• সীমানা গঠন (দৃert়তা);
• আত্ম প্রকাশ

একটি পরিপক্ক শারীরিক অহং মানসিক এবং সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক অভিযোজন উভয়ের জন্য একটি শর্ত। এর ভিত্তিতে, অখণ্ডতা, নিজের এবং অন্যান্য লোকের সাথে এক ব্যক্তির unityক্য তৈরি হয়, যা সর্বজনীন সম্পর্কের প্রতিফলন।

"বডিএনামিক" শব্দটি দুটি মূলের সংমিশ্রণ থেকে গঠিত: দেহ + পরিবর্তন (গতিবিদ্যা) এইভাবে, এটি "বডিডাইনামিক" বিশ্লেষণ বা শরীরের বিকাশের বিশ্লেষণ হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। পদ্ধতিটি বয়স-সম্পর্কিত বিকাশের মনোবিজ্ঞান, শারীরবৃত্তীয় এবং নিউরোমাসকুলার সিস্টেমের বয়স-সম্পর্কিত শারীরবৃত্তির ধারণার উপর ভিত্তি করে, শিশুর শারীরিক বিকাশের গতিশীলতা, ব্যক্তিগত বিকাশের সাথে তার সমান্তরালতার বর্ণনা দেয়। এই পদ্ধতিটি ডেনমার্কের সাইকোথেরাপিস্ট লিসবেথ মারচার দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল, যিনি উইলহেম রাইকের অনুগামী, "পেশী শেল" সম্পর্কে তার ধারণার উপর ভিত্তি করে।

অহংকারের শারীরিকতার ধারণা থেকে, কিছু ব্যক্তিগত গুণের শারীরিক "সংযুক্তি" থেকে, পৃথক পেশী বা পেশী গোষ্ঠীর মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের একটি রূপক ধারণা, যা শারীরিক-মানসিক unityক্যের অন্তর্গত, তাও অনুসরণ করে।

যদি এই ধারণাটি সঠিক হিসাবে স্বীকৃত হয়, তবে বিপরীতটিও সত্য: পেশীগুলির অবস্থা স্বাভাবিক করার মাধ্যমে, মানসিক সমস্যাগুলি সংশোধন করা যেতে পারে (প্রতিক্রিয়া নীতি)। পৃথক পেশীর অবস্থার নির্ণয় মানসিক সমস্যা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

মারচার সাইকোমোটার বিকাশের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসাবে শারীরিক স্তরে চরিত্রের কাঠামো গঠনের বর্ণনার সাথে যোগাযোগ করেন এবং মানসিক স্তরে বিকল্প পছন্দগুলির ক্রম হিসাবে যা স্বাভাবিকভাবে সময়ের সাথে বিকশিত হয় (সারণী 2) যা ব্যক্তিত্বের কাঠামো গঠন করে। এই সর্বাধিক সাধারণ পছন্দগুলির সাথে সম্পর্কিত বিশেষ ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি পেশীগুলিতে অঙ্কিত ছিল (সারণি 1 দেখুন)।

ছক 1. মার্চার অনুযায়ী পেশীর রূপক মনস্তাত্ত্বিক কাজ

বডিএনামিক বিশ্লেষণ চরিত্রের গঠন এবং "পেশী শেল" সম্পর্কে রেখের ধারণায় উল্লেখযোগ্য সংযোজন করেছে। শরীরের সাইকোথেরাপিতে, চরিত্রের গঠন প্রাথমিকভাবে বোঝা যায়, আসলে, অবচেতন, চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে আচরণের অযৌক্তিক স্টেরিওটাইপগুলির একটি সেট হিসাবে - একটি সেট যা প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে তৈরি হয়, ছোটবেলা থেকে শুরু করে (এটি শৈশবের প্রজননের সাথে অভিজ্ঞতা আছে যে যুক্তিহীনতার উপাদানগুলি যুক্ত)।

একই সময়ে, এটি পরিস্থিতির প্রভাবে স্বতaneস্ফূর্তভাবে অনেক ক্ষেত্রে বিকশিত হয় (আসুন আমরা স্পষ্ট করি: সম্ভবত অন্যদের অনুকরণ করে)। রেইকের মতে, সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষার সেট হল "চরিত্রের শেল", এবং বর্ধিত পেশী স্বরের ক্ষেত্রগুলির আকারে তাদের প্রতিফলন হল "পেশী শেল"।

একই সময়ে, এল মারচারের মতে, বিকাশের প্রক্রিয়ায়, বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠী বিভিন্ন সময়ে "পাকা" হয়।এবং সাইকোমোটর ডেভেলপমেন্টকে নির্দিষ্ট মাংসপেশীর ক্রমবর্ধমান "পরিপক্কতা" হিসাবে উপস্থাপন করা হয় (এবং তাদের সাথে যুক্ত আন্দোলনের দক্ষতা)। এখানে "পরিপক্কতা" বলতে আমরা নিউরোমাসকুলার যন্ত্রপাতির পরিপক্কতার এমন ডিগ্রির অর্জনকে বুঝাই, যা এই পেশীর কার্যকলাপকে সচেতন নিয়ন্ত্রণের জন্য সম্পূর্ণরূপে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।

একটি "পরিপক্ক" অবস্থায় পেশীর রূপান্তর একটি নির্দিষ্ট বয়সের সাথে যুক্ত এবং একটি মোটামুটি সংকীর্ণ সময়সীমার দ্বারা সীমাবদ্ধ। এটি তথাকথিত সমালোচনামূলক বা সংবেদনশীল বিকাশের সময়কাল, যা প্রাথমিক শিক্ষার (অর্জিত) পরিস্থিতিতে অর্জিত একটি অদম্য অভিজ্ঞতার সাথেও যুক্ত।

যখন একটি শিশু আঘাতমূলক পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়, তখন দুটি সমস্যা দেখা দেয়। প্রথমত, সাইকোমোটর বিকাশের লঙ্ঘন, এই বয়সের পর্যায়ে এর আংশিক বিলম্ব (ফ্রয়েডের স্থিরতার একটি শারীরিক অ্যানালগ)। প্রথমে, এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কিন্তু পরে এটি আরও উন্নতির জন্য একটি "ব্রেক" হয়ে ওঠে, যা হীনমন্যতা কমপ্লেক্সের ভিত্তি। দ্বিতীয়ত, উদীয়মান ছাপ, একটি নিয়ম হিসাবে, আঘাতমূলক অভিজ্ঞতায় পরিপূর্ণ জীবনী দৃশ্য ধারণ করে।

যদিও এই স্মৃতিগুলি দমন করা হয়, এই ধরনের সুরক্ষা পরম নয় বলে, তারা এক ধরণের "অ্যাকিলিস হিল" তৈরি করে, ব্যক্তিত্বের কাঠামোতে বর্ধিত মানসিক দুর্বলতার দ্বীপ। "সমস্যা" পেশীগুলির সাথে যুক্ত kinesthetic sensations আংশিকভাবে দমন করা হয় এবং চেতনার অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে ওঠে।

সারণী 2. মার্চার অনুযায়ী বয়স-সম্পর্কিত মানসিক বিকাশের পর্যায়ক্রম

অতএব, শরীরের সাইকোথেরাপির জন্য দুটি কাজ রয়েছে। কৌশলগত কাজ পেশী "ব্লক" চিহ্নিত করা হয়; এই "ব্লকগুলি" দূর করার ভিত্তিতে পরিচালিত কৌশলগত কাজটি হল অনুপস্থিত শারীরিক-মানসিক সম্পদের উন্নয়ন। রোগীর সাথে কাজ করার প্রাথমিক পর্যায়ে একটি শারীরিক ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি - একটি পৃথক পেশী "মানচিত্র" আঁকা। এই ম্যাপিং এর মাধ্যমে প্রায় 200 পেশী পরীক্ষা করা হয়।

একই সময়ে, traditionalতিহ্যগত বডি থেরাপির বিপরীতে, কেবল স্থির, "যান্ত্রিক" বৈশিষ্ট্য নয় - পেশী স্বর (অর্থাৎ বিশ্রামের সময় পেশীর অবস্থা) বিশ্লেষণ করা হয়, তবে রাষ্ট্রের গতিশীল বৈশিষ্ট্যও পেশী এটি তথাকথিত প্রতিক্রিয়াশীলতা, অর্থাৎ, তার যান্ত্রিক ম্যানুয়াল উদ্দীপনার জন্য পেশীর প্রতিফলন প্রতিক্রিয়া - পাল্পেশন।

এই ধরনের পেশী প্রতিক্রিয়া একটি প্রতিক্রিয়া চ্যানেলের সাথে তুলনা করা যেতে পারে, এই শারীরিক যোগাযোগের গ্রহণযোগ্যতা / অগ্রহণযোগ্যতা সম্পর্কে অবচেতন থেকে একটি সংকেত সহ। যদি পেশী স্বর এবং প্রতিক্রিয়াশীলতা একটি প্রচলিত স্কেলে (স্বাভাবিক পরিসীমা) মধ্যবর্তী পরিসরের সাথে মিলে যায়, তাহলে এই পেশীটিকে সম্পদ অবস্থায় বিবেচনা করা হয়। অন্যথায়, তার অবস্থা যথাক্রমে আদর্শ থেকে একটি বিচ্যুতি হিসাবে বিবেচিত হয় - হাইপো- বা হাইপারঅ্যাক্টিভিটি।

বয়স-সম্পর্কিত সাইকোমোটর বিকাশের স্কিমের সাথে তুলনা করলে আমরা অনুমান করতে পারি যে কোন বয়সে আঘাতজনিত পরিস্থিতি ঘটেছিল যা পেশীগুলির অবস্থাকে প্রভাবিত করেছিল। বয়স-সম্পর্কিত বিকাশের একটি জটিল সময় বা এমনকি তারও আগের বয়সে ভুগতে থাকা মানসিক আঘাত, সংশ্লিষ্ট পেশীর হাইপোটোনিয়ায় (হাইপোরেক্টিভিটি) নিজেকে প্রকাশ করে। যদি ট্রমা বড় বয়সে ঘটে থাকে, তাহলে পেশীর হাইপারটোনিসিটি (হাইপারঅ্যাক্টিভিটি) তার ফলাফল হয়ে ওঠে।

রাইকের পদ্ধতির বিপরীতে, বডিএনামিক বিশ্লেষণ "পেশী শেল" জোরপূর্বক অপসারণ করতে অস্বীকার করে যাতে রোগীকে প্রতিরক্ষাহীন না হয়। পরিবর্তে, আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং অভ্যন্তরীণ সম্পদের অ্যাক্সেসের উপায় হিসাবে, রোগীকে বিভিন্ন জীবনের পরিস্থিতিতে তার নিজের "শেল" এর উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হতে শেখানোর প্রস্তাব করা হয়েছে।

পরিশেষে, সংশ্লিষ্ট পেশীগুলির সম্পদ অবস্থা পুনরুদ্ধারের পাশাপাশি, এটি শারীরিক অহংকে শক্তিশালী বা "জাগ্রত" করার দিকে পরিচালিত করে, যার ক্রিয়াকলাপের সমন্বয় সাধন মনোবিজ্ঞানমূলক কাজের মূল লক্ষ্য।