2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সেই দিনগুলি যখন সাইকোথেরাপিস্ট ছিলেন একটি ফাঁকা চাদর এবং শুধু একটি আয়না যা বছরের পর বছর ধরে ক্লায়েন্টের প্রতিটি আন্দোলনকে প্রতিফলিত করে। থেরাপিউটিক প্রক্রিয়ায় ব্যক্তিগত কিছু না আনার আতঙ্কের পাশাপাশি। আজ আমি, একজন সাইকোথেরাপিস্ট হিসেবে, "তোমার বয়স কত?" আমি প্রায়শই "51" এর উত্তর দিই, এটির পূর্বে অপরিহার্য "আপনি কেন জিজ্ঞাসা করছেন?"
কিন্তু আত্ম-প্রকাশের প্রশ্ন, রোগীর সাথে নিজের সম্পর্কে কী এবং কীভাবে কথা বলা যায়, তা থেকে যায়। আমি পুরোপুরি ভালভাবে জানি যে একজন ব্যক্তি যিনি কেবলমাত্র আমার কাছে সাহায্যের জন্য এসেছেন তিনি আমার শক্তি এবং তার সমস্যাগুলি সমাধান করার ক্ষমতাতে বিশ্বাস করেন। নইলে আমি আসতাম না। তিনি আমাকে কিছু রহস্যময় ক্ষমতা এবং ক্ষমতা দিয়ে থাকেন যা তার এখন প্রয়োজন এবং একটি অলৌকিক ঘটনার জন্য অপেক্ষা করছে। হতাশা যতটা অপরিহার্য ততটা অনিবার্য। অলৌকিকতা অবশ্যই হবে, কিন্তু অন্যরা, যা সে মোটেও আশা করেনি।
আমি থেরাপির সময় নিজের সম্পর্কে অনেক কথা বলি। অবশ্যই, আমার ব্যথা সবসময় রোগীর ব্যথার সংস্পর্শে আসে, কিন্তু এগুলো আমার ভুল, আমার ব্যর্থতা, হতাশা, হতাশা, ভয় এবং সন্দেহ। তাহলে কেন একজন ব্যক্তি যিনি এসেছিলেন, উদাহরণস্বরূপ, বিবাহ বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যেতে হবে, আমার সমস্যা সম্পর্কে জানতে হবে? সাদা ঘোড়ায় রাজকুমারী থাকা কি ভাল নয়, যে তার বর্শার এক waveেউ দিয়ে যে কোন ড্রাগনকে পরাজিত করতে পারে?
"আহত নিরাময়কারী" বিষয় নতুন নয়। এটি অ্যাসক্লিপিয়াসের সময় থেকে জানা গেছে, যিনি তার যন্ত্রণা এবং ক্ষতের স্মরণে এপিডরাসে একটি অভয়ারণ্য প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, যেখানে সবাই সুস্থ হতে পারে। হ্যাঁ, এবং নিরাময়ের শিক্ষক, চিরন, যদি আমার স্মৃতি আমাকে সাহায্য করে, তাহলে নিরাময়যোগ্য ক্ষত ভোগ করে। আমার জন্য এমন একজন থেরাপিস্টকে কল্পনা করা কঠিন, যিনি আসল ব্যথার সাথে পরিচিত নন, যিনি হতাশার অন্য দিকে থাকা কেমন তা জানেন না। অতএব, আমি তরুণ মনোবিজ্ঞানীদের থেকে সাবধান, প্রায়ই তাদের নিজেদের সাথে কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য যথেষ্ট অভিজ্ঞতা নেই।
কিন্তু আমার জন্য সম্ভবত মূল জিনিসটি বোধগম্য নয়, এমন নয় যে আমি হৃদয় দিয়ে জানি বেদনা ও ভয়ের অন্ধকার ভূখণ্ডের টপোগ্রাফি (বাজে কথা, প্রত্যেকেরই তাদের নিজস্ব), কিন্তু এই অভিজ্ঞতা আমাকে ভুলে যেতে দেয় না যে একজন থেরাপিস্ট হিসেবে আমার ভূমিকা একটি বিভ্রম মাত্র। রোগীর বিপরীতে বসে থাকার ভূমিকাও তাই।
আপনি যদি একজন থেরাপিস্টের ভূমিকা খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে শুরু করেন, তাহলে আপনার ছায়া অবিলম্বে আপনার জন্য অপেক্ষা করবে - একজন জাদুকর, একজন চার্লাতান, একজন মিথ্যা ভাববাদী, একজন মহান গুরু … যে যা পছন্দ করে। পরিপূর্ণতার সাদা পোশাক। তুমি উপরে - রোগী নিচে। আপনি সম্প্রচার করেন - তিনি শুনেন। আপনি নেতৃত্ব দেন - তিনি আপনাকে অনুসরণ করেন। তুমি দাও - সে গ্রহণ করে। প্রলোভন মহান। কিন্তু থেরাপি সেখানেই শেষ। কারণ আসলে আমি কাউকে সুস্থ করতে পারি না। একজন ব্যক্তি কেবল একজন নিরাময়কারীর ভূমিকা গ্রহণ করে নিজেই এটি করতে পারেন এবং এর জন্য আমার "রোগী" হিসাবে নিজেকে খুলতে ভয় পাওয়া উচিত নয়।
থেরাপি, প্রথমত, একটি বাস্তব সম্পর্ক এবং সেই জায়গা যেখানে ক্লায়েন্ট এই বাস্তব এবং আন্তরিক সম্পর্ক থেকে শেখে। ঠিক এখানে এবং এখন। অতএব, আমি একটি জীবন্ত উদাহরণ। আপনি এই থেকে দূরে পেতে পারেন না। এবং আমার "আহত নিরাময়কারী" আমাকে বেঁচে থাকতে সাহায্য করে। যদি আমি একজন ক্লায়েন্টকে বলতে পারি যে সে আমার জন্য অপ্রীতিকর যখন সে আমাকে দেরী করার বিষয়ে সতর্ক করে না, তার জ্ঞান আমাকে দমন করে, এটা আমাকে আঘাত করে যে সে অসুস্থতার পরে আমার স্বাস্থ্যের বিষয়ে আমাকে জিজ্ঞাসা করেনি, সে বুঝতে শুরু করে যে একটি সম্পর্কের মধ্যে নেতিবাচক অনুভূতি প্রকাশ করা যায় এবং আকাশ মাটিতে পড়ে না।
"আহত নিরাময়কারী" হ'ল থেরাপিস্ট-রোগীর খুঁটির মধ্যে সেতু। এটি রোগীর নিজের মধ্যে একটি নিরাময়কারীকে উপলব্ধি করার এবং বেড়ে ওঠার এবং থেরাপিস্টের মানুষের থাকার এবং কুখ্যাত "বার্নআউট" এড়ানোর সুযোগ। দ্বান্দ্বিকতা একটি শক্তিশালী জিনিস। আমি যত বেশি থেরাপিস্টের ভূমিকায় প্রবেশ করি, বিপরীত বসা ব্যক্তি তত বেশি রোগী, অসুস্থ ব্যক্তি, ভুক্তভোগীর ভূমিকায় থাকে। অতএব, আমি ধীরে ধীরে তাকে "হতাশ" করি, আমার আসল দুর্বলতা, সন্দেহ, ভয় এবং ব্যথা প্রকাশ করে, আমি সবকিছু করি যাতে সে আমাকে পাদদেশ থেকে ঠেলে দেয়। এবং তারপর থেরাপিস্ট-রোগীর খুঁটি একত্রিত হতে শুরু করে।
প্রস্তাবিত:
আহত শিশুটি আর একা নয়
যখন নতুন ক্লায়েন্টরা আমার কাছে আসে, তারা দেখতে খুব পরিণত। তারা জানে যে তাদের সমস্যা আছে এবং প্রাপ্তবয়স্ক উপায়ে সেগুলি সমাধান করতে চায়। তারা জিজ্ঞাসা করে: আমার কি করা উচিত? কাউকে ভালোবাসতে, অথবা জীবনের আনন্দ অনুভব করতে আমি কি করতে পারি?
আহত সঙ্গীর সাথে থাকার নিয়ম
একজন আহত সঙ্গীর সঙ্গে জুটি বাঁধলে কীভাবে আপনার জীবন এবং স্বাস্থ্য রক্ষা করবেন? আপনি কতক্ষণ এমন একজন ব্যক্তিকে ভালোবাসতে পারেন যিনি বারবার বলে থাকেন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন না, অপরাধ করেন, নিজের প্রতি মনোযোগের অভাবের জন্য আপনাকে নিন্দা করেন?
কেন মনোবিজ্ঞানীরা আহত মানুষ এবং কিভাবে একজন মনোবিজ্ঞানী নির্বাচন করবেন
মানুষ কেন মনোবিজ্ঞানে যায়? জীবনের অর্থ সম্পর্কে অস্তিত্বমূলক প্রশ্নের উত্তর দিন এবং যোগাযোগের বাস্তুশাস্ত্র শিখুন। পূর্বে, তারা এর জন্য একটি ধর্মতাত্ত্বিক সেমিনারে গিয়েছিল, কিন্তু এখন তারা মনোবিজ্ঞানে যায়। এই পেশা বেছে নেওয়ার প্রেরণা:
আমি বাচ্চাকে আহত করতে ভয় পাই কি করব?
বিপজ্জনক মা "মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা" শব্দটি কাউকে অবাক করবে না এবং মায়েরা তাদের সন্তানদের এ থেকে রক্ষা করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে। কিন্তু বিপদ যদি বাহ্যিক দূরবর্তী বিষয়গুলিতে না হয়, কিন্তু অনেক কাছাকাছি - মা নিজেই? আরো স্পষ্টভাবে, একটি নির্দিষ্ট শিশুর আচরণের প্রতি তার প্রতিক্রিয়া, উদাহরণস্বরূপ, জ্বলন্ত রাগ, হিমশীতল বা অবমাননাকর চেহারা ইত্যাদি। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, মা নিজেই অবশেষে সন্তানের মানসিকতাকে আঘাত করার ভয় পেতে শুরু করে। এবং এই ভয় সবাইকে বিরক্ত করে
"নিরাময়কারী"। সহযোগী প্রতিকৃতি। যুবক ড্যানিয়েলের জন্য একটি বীরত্বপূর্ণ গল্প
এই গল্পটি নতুন সৃজনশীল প্রকল্প “অ্যাসোসিয়েটিভ পোর্ট্রেট” এর কাঠামোর মধ্যে লেখা হয়েছিল। একজন মনোবিজ্ঞানী, শিল্পী, সংগীতশিল্পীর চোখের মাধ্যমে। " এক্ষেত্রে মনোবিজ্ঞানী একটি দৃষ্টান্ত, সহযোগী গল্পের মাধ্যমে নায়িকা (নায়ক) কে প্রতিফলিত করেন। যা, আসলে, আমি করেছি, আমার রূপকথা লিখছি। / আমাদের সৃজনশীল প্রকল্পের ঘোষণার অংশ হিসাবে, সমস্ত উপকরণ অংশগ্রহণকারীদের অনুমতি নিয়ে প্রকাশ্যে প্রকাশিত হয়। "
