2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
তার অনুশীলনে প্রায় প্রতিটি বালি থেরাপিস্ট বালি থেরাপির জন্য পরিসংখ্যানের সংগ্রহ তৈরির তিনটি ধাপ অতিক্রম করেছেন।
পর্যায় I. একটি ফাঁকা শীট থেকে।
প্রাথমিক পর্যায়ে বিশেষজ্ঞ কোথা থেকে শুরু করবেন তার সমস্যার সম্মুখীন হন। স্যান্ডবক্সে কাজ করার জন্য সর্বনিম্ন আকারের সেট কত। এই সময়ের মধ্যে, অনেক থেরাপিস্টের উদ্বেগ রয়েছে যে পরিসংখ্যানগুলি যথেষ্ট হবে না এবং ক্লায়েন্টদের পছন্দ করার মতো কিছু থাকবে না।
আসলে, বালি থেরাপি পদ্ধতির সৌন্দর্য হ'ল আপনি কোনও আকার ছাড়াই কাজ করতে পারেন। বালি একটি অনন্য কাঠামোগত উপাদান যার উপর ক্লায়েন্টের অজ্ঞান সর্বদা একটি উপায় খুঁজে বের করবে।
শুধু ক্লায়েন্টকে বালির সাথে থাকতে দিন, এবং আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে তার হাত তার পৃথিবী, তার বাস্তবতা তৈরি করতে শুরু করে, বালির ছবি তৈরি করে।
ক্লায়েন্টের হাতে যে কোনও উপাদান সরবরাহ করুন: নুড়ি, খোলস, বাগল, জপমালা, বোতাম এবং এটি একটি পূর্ণাঙ্গ কাজের জন্য যথেষ্ট।
এবং, অবশ্যই, প্লাস্টিকিন। এটি একটি দুর্দান্ত উপাদান যা থেকে ক্লায়েন্ট স্বাধীনভাবে তার প্রয়োজনীয় সবকিছু তৈরি করবে।
পর্যায় II। সংগ্রহে সবকিছু টেনে আনুন।
দ্বিতীয় ধাপ, যা সমস্ত বালি থেরাপিস্টদের মধ্য দিয়ে যায়, যখন বিপুল পরিমাণের পরিসংখ্যান কেনা হয়, এলাকার সমস্ত খেলনা এবং স্যুভেনির দোকান খালি করা হয়। এই সময়ে, সংগ্রহ বৃদ্ধি পায়। কিন্তু প্রায়ই এই পরিসংখ্যানগুলির অর্ধেকেরও বেশি তাকের উপর পড়ে থাকে এবং স্যান্ডবক্সে শেষ হয় না। গ্রাহকরা কেবল তাদের পছন্দ করেন না। এই সময়ের মধ্যেই একজনকে নিজেকে থামাতে বলা উচিত এবং সংগ্রহের কাঠামো নিয়ে চিন্তা করা উচিত। আপনি অবশ্যই বুঝতে পারবেন কেন আপনি এই বা সেই চিত্রটি কিনছেন এবং কোন পরিসংখ্যান কাজ করবে। অবশ্যই, আপনি যে পদ্ধতিতে কাজ করেন, সেইসাথে আপনি কার সাথে কাজ করেন তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। আমি যে কাঠামোটি আমার নিজের জন্য তৈরি করেছি, এবং যা আমার কাছে সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে হয় সে সম্পর্কে বলব।
একটি জঙ্গিয়ান পদ্ধতির কাজ, আমি অনুমান করি যে একটি প্রত্নতাত্ত্বিক এবং অস্পষ্ট চিত্র, এটি ভাল কাজ করবে।
অতএব, আমি প্রতীকী রূপক পরিসংখ্যান দিয়ে সংগ্রহ সংগ্রহ করতে শুরু করেছি।
আমার সংগ্রহে প্রথম ছিল দাবা টুকরা।
এর পরে, আমি প্রধান প্রত্নতাত্ত্বিকের দিকে ফিরে গেলাম এবং এই প্রত্নতাত্ত্বিকতার প্রতীকী পরিসংখ্যান সংগ্রহ করতে শুরু করলাম।
স্বয়ং: দেবদূত, জ্ঞানী বৃদ্ধ, প্রাচীন মুদ্রা, ক্রুশবিদ্ধ, মন্দির, চাবি।
সৃষ্টিকর্তা: পৌরাণিক দেবতাদের মূর্তি, অ্যানিমাস: মানুষ, যোদ্ধা, নাইট, ফ্যালাস।
অ্যানিমা: মহিলা ব্যক্তিত্ব, রাজকুমারী, কালো মহিলা।
অহং: আখরোট, মস্তিষ্ক, টাকা
একজন ব্যক্তি: ভেনিস মাস্ক।
ছায়া: ড্রাগন, কঙ্কাল, পুপ
নায়ক: নাইট, যোদ্ধা, সুপারম্যান, স্পাইডার ম্যান
ষি: বুড়ো (আমার একজন ককেশীয় জ্ঞানী বুড়ো আছে), নেটস্কি।
শিশু: একটি শিশুর মূর্তি, নিগ্রো
মহান মা: গর্ভবতী মহিলার চিত্র, পাত্র এবং ফুলদানি।
চালবাজ: ট্রল / জিনোমস, ক্লাউন / জেস্টার
ডাইনী: বাবা ইয়াগা, ডাইনী, মুরগির পায়ে কুঁড়েঘর
মৃত্যু: একটি ছিদ্র, কফিন, ক্রস, ফাঁসির সাথে মৃত্যুর চিত্র
এই পরিসংখ্যানগুলি সর্বাধিক বহু রঙের এবং সর্বদা প্রচুর চাহিদা রয়েছে।
পর্যায় III। সংগ্রহের কাঠামো।
অভিজ্ঞতার সাথে, বালি থেরাপিস্ট ইতিমধ্যে তার সংগ্রহ গঠন করতে পারেন এবং প্রধান বিভাগগুলি হাইলাইট করতে পারেন। আমি নিম্নলিখিত বিভাগগুলিতে বিল্ডিং সংগ্রহগুলি সুপারিশ করি:
1. মানুষ:
পরিবার (মা, বাবা, দাদা, দাদী, ছেলে, মেয়ে), বিভিন্ন পেশার মানুষ, রাজকুমারী এবং রাজপুত্র।
2. প্রাণী:
পোষা প্রাণী: কুকুর, বিড়াল, গরু, শুয়োর, ঘোড়া।
বন্য: নেকড়ে, শিয়াল, সিংহ / বাঘ, খরগোশ, হাতি।
উভচর এবং সরীসৃপ: কচ্ছপ, ব্যাঙ, সাপ, কুমির
জীবাশ্ম: ডাইনোসর
পৌরাণিক: ড্রাগন, পেগা।
পাখি: পেঁচা, ঘুঘু, ম্যাগপি, যদি সম্ভব হয়, ছোটদের সাথে পশু অর্জন করুন।
3. বাসস্থান এবং ভবন:
দুর্গ, কুঁড়েঘর / কুঁড়েঘর, কান্ট্রি হাউস, আধুনিক বাড়ি বা বিল্ডিং সামগ্রী যেমন লেগো, মিল, বাতিঘর
4. পরিবহন:
গাড়ি, গাড়ি, ট্রাক, বাস, ট্রেন, স্টিমবোট, প্লেন, রকেট
5. উদ্ভিদ:
গাছ, ফুল, গুল্ম
6. খাদ্য
রুটি, সবজি, ফল
7. সরঞ্জাম:
কুড়াল, হাতুড়ি, কাঁচি, সুই
আটবাদ্যযন্ত্র
বেল, হুইসেল, বাঁশি, বেহালা, পিয়ানো
9. বিশেষ আইটেম:
ঘড়ি, ঘন্টাঘড়ি, আয়না, ন্যায়বিচারের দাঁড়িপাল্লা, হাতকড়া, সেতু ও সুড়ঙ্গ, স্লিপার, মোমবাতি।
10. ভালবাসা:
হৃদয়, কনের সঙ্গে বরের পরিসংখ্যান, "পবিত্র বিবাহ", রিং হয়।
11. কার্টুন এবং রূপকথার চরিত্র:
চেবুরাশকা, কুমির জিনা, তিনটি ছোট শূকর, বুরাটিনো, পাও টহল
আপনি বছরের পর বছর এবং প্রায় কোনও ক্লায়েন্টের অনুরোধের সাথে এই আকারগুলির সাথে কাজ করতে পারেন।
নিবন্ধের শেষে, আমি তাকে এমন একটি ভুলের বিরুদ্ধে সতর্ক করতে চাই যা প্রায় সমস্ত বালি থেরাপিস্ট দিয়ে গেছে। একটি সংগ্রহ একত্র করার সময়, আমরা সাধারণত আমরা যা পছন্দ করি তা কিনতে চেষ্টা করি এবং যা ইতিবাচক আবেগ জাগায়। এবং তারপরে সংগ্রহটি মি-লাজুক এবং চিনিযুক্ত হয়ে ওঠে। নিজের যত্ন নিন, এবং যদি আপনি এমন একটি চিত্র দেখতে পান যা আপনি ঘৃণ্য, অশ্লীল, স্বাদহীন মনে করেন এবং আপনি এটির দিকে তাকাতে না পারেন তবে এটি কিনতে ভুলবেন না। আমি আপনাকে আশ্বস্ত করতে পারি যে এটি আপনার সংগ্রহের মুক্তা হয়ে উঠবে এবং অনেক ট্রে পরিদর্শন করবে।
এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, মনে রাখবেন যে কোন অভিন্ন পন্থা নেই এবং আরও বেশি, প্রয়োজনীয় পরিসংখ্যানের জন্য কোন প্রয়োজনীয়তা নেই। প্রতিটি বালি থেরাপিস্টের নিজস্ব অনন্য এবং অনন্য সংগ্রহ রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
অনুপযুক্ত অনুভূতির সংগ্রহ
আমরা রেজিস্ট্রি অফিসে আবেদন করতে গিয়েছিলাম। আবেদনটি পূরণ করা হয়েছে, আমরা সঞ্চয় ব্যাংকে গিয়ে ফি প্রদান করি। এটি রেজিস্ট্রি অফিস থেকে 200 মিটার দূরে।পথের মাঝখানে, আমি বুঝতে পারি যে আমি এই লোকটিকে বিয়ে করতে চাই না। তাছাড়া, আমি এমনকি তার সাথে যোগাযোগ করতে চাই না। তিনি আমার কাছে আকর্ষণীয় নন। একেবারেই না.
সাইকোথেরাপিস্ট / বিশ্লেষক পেশার ছায়ায় জঙ্গিয়ান অ্যান্ড্রু স্যামুয়েলসের একটি বক্তৃতার উদ্ধৃতি
সাইকোথেরাপিস্ট / বিশ্লেষক পেশার ছায়ায় জঙ্গিয়ান অ্যান্ড্রু স্যামুয়েলসের একটি বক্তৃতার উদ্ধৃতি: "আমরা অসহায় বোধ করার আশা করি। আমরা আশা করি আশাহীন বোধ করব। আমরা আশা করি ক্রমাগত স্তব্ধ হয়ে যাব। এমন অন্য কোন পেশার ব্যাপারে আমি জানি না যে এরকম প্রত্যাশা আছে।"
জঙ্গিয়ান অ্যাসোসিয়েশন পরীক্ষা। অজ্ঞানদের সাহায্য - ব্যাখ্যা এবং টিপস
এই কৌশল - অজ্ঞানের অমূল্য ভাষা - কঠিন জীবনের প্রশ্নের উত্তর দেয় যেখানে একজন ব্যক্তি বিভ্রান্ত হয়, হারিয়ে যায় … প্রাপ্ত উত্তরগুলি সাধারণত বিস্ময়করভাবে সঠিক এবং অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী। চেষ্টা করতে চান? চলুন একসাথে টেকনিক চালাই! 1 .
আবেগ সংগ্রহ করুন। কীভাবে এবং কেন?
আপনি স্ট্যাম্প, কয়েন, মূর্তি (চীনামাটির বাসন, কাঠ) এবং আরও অনেক কিছু সংগ্রহ করতে পারেন। একটি নির্দিষ্ট সংগ্রহ সংগ্রহ করা, একজন ব্যক্তি আনন্দ, আনন্দ, উত্তেজনা বা অনুপ্রেরণা পায়। এটি গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান, প্রত্যেকের নিজস্ব শখ এবং শখ রয়েছে। আপনার অনুভূতি এবং আবেগ সংগ্রহ করা আরও বেশি মূল্যবান। আনন্দ এবং দুnessখ, আনন্দ এবং বিস্ময় সংগ্রহ করুন। এই মূল্যবান সংগ্রহ আমাদের অভিজ্ঞতা, আমাদের নিজেদের শোনার এবং শোনার ক্ষমতা, আমাদের অভ্যন্তরীণ, সামগ্রিক বিশ্বকে রূপ দেওয়ার জন্
থেরাপিউটিক গ্রুপ: কিভাবে গ্রুপ থেরাপি পৃথক থেরাপি থেকে আলাদা
সুতরাং, ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ সাইকোথেরাপির মধ্যে পার্থক্য কী? আমি মনে করি গ্রুপ থেরাপি অত্যন্ত সহায়ক যখন আপনি আপনি অনুভব করেন যে আপনার জীবনে কিছু ঠিক নেই, এটি কিছু পরিবর্তন করার সময়, কিন্তু বিশেষভাবে কি তা নির্ধারণ করা খুব কঠিন … অবশ্যই, পৃথক থেরাপিতে এই সমস্যাটিও সমাধান করা হয়, তবে গ্রুপ থেরাপির বিশেষত্ব হল যে আপনি গ্রুপের সদস্যদের অন্যান্য বিভিন্ন গল্প শুনেন এবং তাদের মধ্যে কিছু আপনার আত্মায় অনুরণিত হতে পারে এবং আপনি বুঝতে পারবেন: