2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
জীবনে, আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল কে এবং কিভাবে অন্যরা আমাদের দেখে। কিছু মানুষ এই জিনিসের উপর নিজেদের সম্পর্ক গড়ে তোলে। যাইহোক, তারা ভুল। আপনাকে নিজের চেয়ে ভাল কেউ জানে না। এবং প্রশ্ন "আপনি কে, নিজের জন্য?" নিজেকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে জানার প্রক্রিয়ায় সাহায্য করতে পারে। সর্বোপরি, আমরা নিজেদেরকে যতটা ভাল জানি, ততই আমাদের কিছু ফলাফল অর্জনের উপায় আছে।
নিজের স্ব -পরিচয় (আমি কে?) এবং বিভিন্ন সামাজিক ভূমিকা পালন করার প্রক্রিয়ার মধ্যে প্রায়ই বিভ্রান্তি দেখা দেয়। সর্বোপরি, আপনাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে এই জাতীয় প্রশ্নগুলি প্রায়শই এই ভূমিকাগুলি বর্ণনা করে এমন উত্তরগুলির দ্বারা অনুসরণ করা হয়। লোকেরা বলে: "আমি একজন শীর্ষ ব্যবস্থাপক, শিক্ষক, ডাক্তার, ব্যবসায়ী", মাঝে মাঝে একটি পরিবর্তন হয় এবং মানুষ, এই ধরনের প্রশ্নের উত্তর দেয়, পেশাগত নয়, কিন্তু দৈনন্দিন সামাজিক ভূমিকা "আমি একজন স্বামী (স্ত্রী) বাবা (মা), ইত্যাদি "…
অবশ্যই, আমরা সারা জীবন এই ভূমিকা পালন করি, যেহেতু সমাজের দ্বারা এটি আমাদের প্রয়োজন, এবং শুধুমাত্র সমাজে। একটি পরিস্থিতি কল্পনা করুন যখন আপনি আমাজনের তীরে কোন উপজাতিতে নিজেকে খুঁজে পান। আপনি কিভাবে মনে করেন যে আপনার আত্মনির্ধারণ - বিজ্ঞানের প্রার্থী বা একজন পর্যটক - আপনি কে? অবশ্যই না. এবং তদনুসারে, এমন একটি ঝুঁকি রয়েছে যে স্থানীয়রা যারা আপনাকে ভরাট করেছে তারা আপনাকে বিপজ্জনক মনে করবে এবং কেবল হত্যা করবে (এবং সম্ভবত খাবে)। তাদের জন্য, আপনার ভিতরে যা আছে তা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ, অঙ্গগুলি নয়), কিন্তু সেই দক্ষতা দক্ষতা যা আপনি যে কোনও পরিস্থিতিতে আপনার সুবিধার্থে ব্যবহার করতে পারেন।
প্রশ্ন "আমি কে?" একজন ব্যক্তির জন্য সর্বদা সবচেয়ে কঠিন একটি হবে। যাইহোক, এটি এর উত্তর যা আপনাকে আপনার দাবি এবং বাস্তব আকাঙ্ক্ষার সাথে আরও সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে দেয়। সর্বোপরি, যদি আপনি এর উত্তরটি এভাবে দেন: "আমি এমন একজন ব্যক্তি যিনি একটি উপায় খুঁজে পেতে এবং সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে পারি," তাহলে আপনার চেতনা এইভাবে পুনরায় রূপান্তরিত হবে। প্রশিক্ষণের পরে, আপনি স্বাভাবিকভাবেই সমাধানগুলি সন্ধান করতে শুরু করেন যা আপনাকে যা চান তা পেতে দেয়।
যদি এই প্রশ্নের আপনার আন্তরিক উত্তরটি এরকম কিছু হয়: "আমি এমন একজন ব্যক্তি যিনি ভুল করতে ভয় পাই এবং এটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন," তাহলে এটি মারাত্মক নয়। এই উত্তরটি আপনার জন্য এমনকি সহায়ক। কারণ এখন আপনি নিশ্চিতভাবেই জানেন যে আপনার আত্মবিশ্বাসের দক্ষতাকে পাম্প করা আপনার জন্য খুবই উপকারী। এবং যদি আপনার কাজ বা বেতন নিয়ে সমস্যা হয়। আপনি যদি কোম্পানি পরিবর্তন করার কথা ভাবছেন, তাহলে সম্ভবত আপনার আত্মবিশ্বাস এবং বিশ্বাসের দক্ষতা বাড়িয়ে আপনি এই প্রতিষ্ঠানে পদোন্নতি অর্জন করতে সক্ষম হবেন। একই সময়ে, আপনি সময় এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তি সঞ্চয় করেন, যা একটি নতুন চাকরির সন্ধানে ব্যয় করা হবে।
"আমি কে?" প্রশ্নের উত্তর আপনি কেবল বুঝতেই পারবেন না যে আপনার কোথায় অমীমাংসিত সমস্যা থাকতে পারে, কিন্তু সেই সম্পদগুলিও দেখতে পারেন যা আপনি আগে লক্ষ্য করেননি। আমরা নিজেদেরকে যত বেশি চিনতে পারি, তত গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতিতে আমাদের পছন্দ করা সহজ হয়।
আনন্দে বাঁচো! আন্তন চেরনিখ।
প্রস্তাবিত:
যখন আপনি নিজের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করেন তখন আপনার মস্তিষ্কে কী ঘটে
লক্ষ্য নির্ধারণকে কোচ থেকে শুরু করে এমবিএ প্রোগ্রাম পর্যন্ত প্রত্যেকের সাফল্যের চাবিকাঠি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটিকে ভয়ঙ্কর "কর্পোরেট আচরণ" এবং আমাদের সময়ের সবচেয়ে বড় কিছু উদ্ভাবনের ইঞ্জিন হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে। কিভাবে একটি এবং একই পদ্ধতি নাটকীয়ভাবে ভিন্ন ফলাফল অর্জন করে?
আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, আপনি নিজের থেকে পালাতে পারবেন না
আমরা সবাই অবশ্যই সুরেলা, পরিপূর্ণ সম্পর্ক চাই। সর্বোপরি, আপনাকে অবশ্যই একমত হতে হবে যে কোন সাফল্য, ভ্রমণ, উপলব্ধি করা স্বপ্নের সেই আশ্চর্যজনক স্বাদ থাকবে না, যদি আমাদের সাথে প্রিয় কোন প্রিয়জন না থাকে, যার সাথে আমরা আমাদের সুখ ভাগ করতে পারি। কিন্তু প্রায়ই আমরা অন্যদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে শুরু করি যা নিজেদেরকে একেবারেই না জানে এবং বুঝতে পারে না। আমরা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ভুলে একটি সম্পর্ক শুরু করি:
আপনার নিজের ন্যস্ত বা নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করা: এটি কি মূল্যবান বা না?
আপনি কি কখনও নিজের জন্য আন্তরিক অনুশোচনা অনুভব করেছেন? আপনার জীবনে সত্যিই মারাত্মক দুর্যোগের ফলে, কোন ধরনের অপ্রত্যাশিত ঝামেলা, অথবা "দুর্ভাগ্যজনক" দিনের শেষে? যদি তাই হয়, যখন আপনি এই অনুভূতি ছিল আপনি কি করছেন? নিজেকে নিজের জন্য দু sorryখিত হতে দিন, এমনকি কাঁদুন?
নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করছেন নাকি নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করছেন না?
এর অর্থ কী - আপনি নিজের জন্য দু sorryখ অনুভব করতে পারবেন না এবং আপনার এই ইচ্ছা থেকে মুক্তি পাওয়ার দরকার? কখন নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করবেন এবং কখন করবেন না? আমাদের সংস্কৃতিতে, এটি অন্যদের (বন্ধু, পরিচিতজন, সহকর্মী, কখনও কখনও এমনকি পথচারীদের কাছে) অভিযোগ করা এবং নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করা প্রথাগত। অনেকে বিশ্বাস করেন যে একজন কথোপকথকের সাথে কথোপকথন বজায় রাখা কেবলমাত্র জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতি সম্পর্কে অভিযোগ করা এবং কথোপকথনে নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করা সম্ভব। উল্টোদিকে
আমার জীবন বিষ্ঠা, অথবা আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করেন?
আত্ম-করুণার মুহূর্তগুলি একেবারে সমস্ত মানুষের বৈশিষ্ট্য। কারও কারও জন্য, এটি একটি "সংক্ষিপ্ত বিরতি" যা উদ্দেশ্যমূলক লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়ার আগে, গাদা সমস্যা থেকে এক ধরণের "বিশ্রাম"। নিরাপত্তাহীন ব্যক্তিদের জন্য, এটি একটি চেষ্টা, কখনও কখনও নিরর্থক, আশেপাশের মানুষের মনোযোগ এবং সহানুভূতি আকর্ষণ করার জন্য। এই ধরনের মুহূর্তের ঘটনার কারণ কী?