অবিশ্বাস্য নেকড়ে - উৎসাহী

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

হিংসা একটি অন্যায্য আবেগ, কারণ সাপ সম্পর্কে তারা বলে যে তারা জন্মগ্রহণ করেছে, তাদের গর্ভের মধ্য দিয়ে কুঁচকে যা তাদের জন্ম দেয়, তাই হিংসা সাধারণত আত্মাকে গ্রাস করে, যা এটি দ্বারা যন্ত্রণা পায়।

সেন্ট বেসিল দ্য গ্রেট

Enর্ষার বিষয় সম্প্রতি মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা আচ্ছাদিত প্রিয় বিষয়গুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। এই আগ্রহের নিজস্ব পটভূমি রয়েছে। আধুনিক সংস্কৃতি, তার সাফল্যের অপরিহার্যতার সাথে, vyর্ষার অনুভূতি জাগায় এবং সমাজ এটিকে হাড়ের সাথে সম্পৃক্ত করে। এদিকে, যদি কিছু মনস্তাত্ত্বিক সৎভাবে এবং পেশাদার মর্যাদার অনুভূতি দিয়ে এই সমস্যাটি আলোকিত করে, অন্যরা এই দুষ্টকে উন্নীত করতে শুরু করে (এখানে আমি অভাবের প্রতিশব্দ হিসাবে "ভাইস" ব্যবহার করি, এবং নৈতিক-নৈতিকতার শ্রেণী হিসাবে নয়) অনুভূতি সম্পদ অবস্থা। মনস্তাত্ত্বিক চিন্তার এই অবস্থাটি সাইকোথেরাপিউটিক পরিবেশে পরিচিত একটি উপাখ্যানের স্মরণ করিয়ে দেয়:

- তোমাকে নিস্তেজ লাগছে কেন?

- আহ … আমি স্বীকার করতে লজ্জা পাচ্ছি … এনুরিসিস - আমি ঘুমের মধ্যে প্রস্রাব করি।

- একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যান, তিনি আপনাকে সুস্থ করবেন।

এক মাস পরে.

"আচ্ছা, তোমাকে খুব অন্যরকম লাগছে, আমি বাজি ধরেছিলাম যে থেরাপিস্ট তোমাকে বিছানা ভেজা থেকে নিরাময় করেছে।"

- না, আমি এটা নিরাময় করিনি, কিন্তু এখন আমি এটা নিয়ে গর্বিত!

কিছু মনোবিজ্ঞানীর vyর্ষার প্রতি এই দৃষ্টিভঙ্গি হল মেলানিয়া ক্লেইন তার গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য কালো অকৃতজ্ঞতা, যেখানে তিনি দেখিয়েছিলেন যে হিংসা হল সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক মানবিক আবেগের প্রকাশ। ক্লেইন চৌসারের উদ্ধৃতি দিয়েছেন: “নিশ্চয়ই হিংসা হল সবচেয়ে খারাপ পাপ; কারণ বাকি পাপগুলি যে কোন একটি পুণ্যের বিরুদ্ধে পাপ, অন্যদিকে হিংসা সব পুণ্যের বিরুদ্ধে এবং যা সব ভাল। " হিংসা এবং কৃতজ্ঞতায়, ক্লেইন হিংসা এবং প্রজেক্টিভ সনাক্তকরণের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক দেখায়। কোনো বস্তুকে আক্রমণ করা হিংসার কারণে হয়, কিন্তু ব্যক্তিটিকে হিংসা থেকেও রক্ষা করে। ক্লেইন নোট করেন: “একজন পরশ্রীকাতর ব্যক্তি আনন্দের দৃষ্টিতে অসুস্থ। সে তখনই ভালো অনুভব করে যখন অন্যরা কষ্ট পায়। অতএব, হিংসা মেটানোর সব প্রচেষ্টা বৃথা।"

হিংসা নিয়ে কাজ করা ব্যক্তিগত কৌশল, পরামর্শ বা জ্ঞানীয় প্রতিফলনের বিষয় নয়। হিংসা সর্বদা "I" এর প্রাথমিক বিকাশে স্ব-মূল্য, অভিজ্ঞ ঘাটতি, "I" এর ফাঁকগুলির সমস্যাকে সংকেত দেয়। নার্সিসিস্টিক ডিসঅর্ডার এবং সংশ্লিষ্ট প্যারানয়েড ভয় এবং আক্রমণাত্মক, ধ্বংসাত্মক কল্পনার থেরাপি, প্রায়শই সাইকোসোমেটিক সমস্যাগুলির সংমিশ্রণে, এটি একটি সহজ কাজ নয় এবং অবশ্যই স্বল্পমেয়াদী নয়। ডায়াগনস্টিক দিকটি এখানে গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু "ঝুলন্ত লেবেল" অর্থে নয়, বরং সময়ের সাথে ক্রমাগত দীর্ঘস্থায়ী এবং বিকশিত প্রক্রিয়া ডায়াগনস্টিক হিসাবে। থেরাপিস্টের অবশ্যই পদ্ধতিগত দক্ষতা থাকতে হবে, প্রাসঙ্গিক পেশাদার যোগাযোগ দক্ষতা থাকতে হবে, প্রতীকীকরণের সকল স্তরে কাজ করতে সক্ষম হতে হবে, তাত্ত্বিকভাবে ভিত্তিক উপায়গুলি ব্যবহার করতে হবে, ক্লায়েন্ট তার নিজের অভিজ্ঞতাগুলি মোকাবেলা করতে পারবে কিনা তা বুঝতে হবে, এবং যদি তাই হয়, কখন এবং কোন আকারে, স্বজ্ঞাতভাবে এবং একটি মুহূর্তকে সৃজনশীলভাবে অনুধাবন করুন যা একটি পৃথকভাবে সংশোধিত তত্ত্ব দ্বারা পরিচালিত এবং পরিচালিত হয়। ক্লায়েন্টের জন্য vyর্ষার বিষয় প্রায়শই এক্সপোজার একটি বেদনাদায়ক কাজ হয়ে যায়, তাই ক্লায়েন্টের অভিজ্ঞতা জোর করে প্রলোভন এড়ানোর জন্য, একটি থেরাপিউটিক্যালি স্থিতিশীল সম্পর্ক তৈরি করা প্রয়োজন। শুধুমাত্র বৃদ্ধির দিকে ছোট ছোট পদক্ষেপের মাধ্যমে থেরাপির সাফল্য অর্জন করা যায়।

হিংসা কেন একটি অতৃপ্ত নেকড়ে?

হিংসা হল প্রথম সার্বজনীন পাপ। শয়তান, যিনি theশ্বরের অবস্থানকে হিংসা করেছিলেন, তাকে স্বর্গ থেকে বের করে দেওয়া হয়েছিল: উপসংহারটি স্পষ্ট - এই পাপটি পতনের দিকে নিয়ে যায়। হিংসা একটি পাপ যা জোসেফকে দাসত্বের মধ্যে নিয়ে এসেছিল: “পিতৃপুরুষরা হিংসার কারণে জোসেফকে মিশরে বিক্রি করে দিয়েছিল; কিন্তু Godশ্বর তাঁর সঙ্গে ছিলেন "(প্রেরিত 7: 9) হিংসা হল এমন একটি পাপ যার কারণে খ্রীষ্টকে ক্রুশবিদ্ধ করা হয়েছিল, "কারণ সে জানত যে তারা তাকে হিংসা করে বিশ্বাসঘাতকতা করেছে" (ম্যাট। 27:18)হিংসা একটি পাপ, যার কারণে খ্রিস্টানদের উপর অত্যাচার শুরু হয়েছিল: "কিন্তু মহাযাজক এবং তার সাথে যারা সদ্দূসী ধর্মদ্রোহী ছিলেন তারা হিংসায় ভরে গেলেন এবং প্রেরিতদের উপর হাত রাখলেন, এবং তাদের জনগণের কারাগারে বন্দী করলেন" (প্রেরিত ৫: ১--১))।

হিংসা হচ্ছে তীক্ষ্ণ এবং উজ্জ্বল, হিংসার বস্তু এবং হিংসার মধ্যে সামাজিক দূরত্ব কম। যদি সামাজিক দূরত্ব বড় হয়, তাহলে হিংসা খুব কমই ঘটে বা এত তীব্র হয় না। এটা সম্ভব যে একজন ব্যক্তি তার পরিচিত (বন্ধু, কাজের সহকর্মী, প্রতিবেশী, প্রাক্তন সহপাঠী, ইত্যাদি) Cristর্ষান্বিত হয়ে উঠবে, যিনি ক্রিস্টিয়ানো রোনালদোর চেয়ে ব্যবহৃত গাড়ি কিনেছিলেন, যিনি তার বুগাটি ভেরন বহরটি পূরণ করেছিলেন। সুতরাং, সামাজিক সমতার পরিস্থিতিতে vyর্ষার সম্ভাবনা বেশি। কিন্তু আপনি যে একবার একই ডেস্কে বসেছিলেন, একই প্লান্টে কাজ করেছিলেন বা একই মাইক্রোডিস্ট্রিক্টে বাস করেছিলেন তা এই সত্যকে বাদ দেয় না যে অবস্থানগুলি সমান নয়।

একই সময়ে, vyর্ষাও অনেক দূরত্বে উদ্ভূত হতে পারে। এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে আমি বিশ্বখ্যাত রিয়াল মাদ্রিদ খেলোয়াড় রোনালদোকে উদাহরণ হিসেবে নিয়েছি, যেহেতু তার বিরুদ্ধে "নিছক মানুষ" এর আক্রমণ অবিরাম - সে মেয়েলি, একজন বন্ধু এবং সমকামী, এবং সবচেয়ে অবিশ্বাস্য জিনিস হল "না" এত ভাল ফুটবল খেলোয়াড়”, ভাল, যে কোনও ক্ষেত্রে, নিশ্চিতভাবে, এটি লিওনেল মেসির স্তরে পৌঁছায় না। আপনি যত খুশি অন্যকে উপহাস করার চেষ্টা করতে পারেন, উপহাসের প্রশংসা করতে পারেন, অহংকারের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন, ভান করুন যে আপনি এর উপরে আছেন, তবে যদি হিংসা থাকে তবে এটি ভিতর থেকে খেয়ে ফেলবে। অন্যদের ট্রফির দিকে তাকিয়ে মানুষ প্রায়ই ভুলে যায় কি ধরনের কাজ, ইচ্ছা, প্রচেষ্টা তাদের পিছনে।

হিংসায় কোন ফাঁকা দাগ নেই। "অন্যের খারাপ লেখার উপর রাগ করা বন্ধ করুন - আপনার নিজের ভাল লেখাগুলি লিখুন", "উপযুক্ত পরিসংখ্যান নিয়ে বিরক্ত হওয়া বন্ধ করুন - নিজের যত্ন নিন", ইত্যাদি প্রথম নজরে, তারা খুব যুক্তিসঙ্গত এবং হিংসাকে নিরপেক্ষ করতে সক্ষম, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের কলগুলি জলাভূমির মাধ্যমে শিকারের জন্য প্রেরণ করছে, যেখানে হিংসুক ব্যক্তি জড়িয়ে পড়বে এবং তার নিজের ঘৃণায় ডুবে যাবে। হিংসার বস্তুকে অতিক্রম করার কোন মানে নেই। সাফল্য, যদি মানুষ হওয়ার যোগ্যতার অর্জন হিসাবে বোঝা যায়, এবং কেবলমাত্র সামাজিক শৃঙ্খলার একটি শ্রেণী হিসাবে নয়, যতক্ষণ না একজন ব্যক্তি নিজের মধ্যে হিংসার নোংরা স্বীকার করে এবং এটি থেকে মুক্তি পেতে চায় না ততক্ষণ পর্যন্ত তা অর্জন করা যায় না।

সাফল্যের অবমূল্যায়ন, এবং কখনও কখনও এমনকি হিংসার বস্তুর ক্রিয়াকলাপ, হিংসা দ্বারা নিক্ষিপ্ত আত্মহত্যার ফাঁদ থেকে একটি উদ্ধার কাজ। Theর্ষাপরায়ণ ব্যক্তি অন্য ব্যক্তির কর্ম, কর্ম এবং যোগ্যতার অবমূল্যায়ন করতে চায়। হিংসা রাগ এবং জ্বালা সঙ্গে হয়, এবং প্রথম জিনিস উপলব্ধি যে আপনি আপনার রাগ এবং জ্বালা দিয়ে অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। আপনি যতই রাগান্বিত হোন না কেন এবং অন্যদের তাদের ক্রিয়াকলাপ কমাতে অনুরোধ করুন, এর কোনও প্রভাব পড়বে না।

অন্যের সাফল্যের অবমূল্যায়নে তৈরি একটি আশ্রয়স্থল হল একটি অসুস্থ সান্ত্বনা যেখানে রাগ হচ্ছে তুচ্ছ হওয়ার অভিজ্ঞতার কারণে সৃষ্ট ব্যথার জন্য ব্যথানাশক। কিন্তু এই আশ্রয় সহ্য করতে পারে না, বারবার অন্যদের সাফল্য, তেরপলিন বুটে odেকে, এটি একটি নিম্ন-হৃদয় হিংসুক ব্যক্তির কর্নগুলিতে স্ট্যাম্প করার জন্য আক্রমণ করবে। অন্য সব কিছুরই অনেক কিছু আছে - উজ্জ্বল, সুস্বাদু, উজ্জ্বল - যে অবমূল্যায়ন একজন viousর্ষান্বিত ব্যক্তির দৈনন্দিন কর্তব্যে পরিণত হয়, এবং তার জীবন - কঠোর পরিশ্রমে পরিণত হয়। দশম খ্রিস্টান আদেশের সাজাপ্রাপ্ত বন্দী অন্যদের সাফল্যের মূল্যায়ন করতে দৈনন্দিন কাজকর্মের জন্য নষ্ট; অন্যায় বৃদ্ধি পায়, এবং হিংসুক তার নিজের কাপুরুষতার দুর্গন্ধযুক্ত গর্তে গভীর এবং গভীর হয়ে পড়ে।

প্রায়শই viousর্ষান্বিত লোকেরা ঝোপের বাসিন্দা, যার কারণে তারা একটি অসতর্ক ব্যক্তির অপেক্ষায় শুয়ে থাকে, এক্সপোজারের ভয়ে মাটিতে মাথা নত করে, টেলিস্কোপ, দূরবীন, ম্যাগনিফাইং চশমা দিয়ে সজ্জিত হয়, তারা অন্য কারো কাছে সূত্রের জন্য যুক্তি খোঁজে ত্রুটি একটি প্যাক, দুর্ভাগ্যবশত কমরেড, যারা একে অপরকে পুরোপুরি বোঝে, মানহানির সংগঠক, পারফরম্যান্সের নৈতিকতা এবং অন্য ব্যক্তির আচরণের বিশ্লেষণ সতর্কতার সাথে অন্য ব্যক্তির সাফল্যকে কলঙ্কিত করার জন্য।এই লোকদের সমস্ত ইচ্ছা অন্যের ধ্বংসের লক্ষ্য, এবং তাদের নিজস্ব উন্নতি নয়। কিন্তু অন্যটি হল একটি আয়না যা ভেতরের আঘাত দেখাতে সক্ষম, যার নিরাময়ের জন্য নিজের অসম্পূর্ণতার স্বীকৃতি এবং নিজের হীনমন্যতাকে বাড়িয়ে তোলার ইচ্ছা প্রয়োজন।

নিজের মধ্যে হিংসার অনুভূতি চিনতে খুব কঠিন, প্রায়শই প্রায় অসম্ভব হয়ে ওঠে। নিজেকে আক্রমণাত্মক, রাগান্বিত, রাগান্বিত, ক্ষুব্ধ হিসেবে চিনতে পারা অনেক সহজ, কিন্তু হিংসা হল একটি ভিত্তি অনুভূতি, যা নিজের মধ্যে স্বীকার করা কঠিন। অতএব, vyর্ষা, এটি স্বীকার না করার প্রচেষ্টায়, প্রায়ই আরো সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য আবেগ দ্বারা মুখোশ হয়।

আঘাত নিরাময়ের জন্য, আপনাকে নগ্ন হতে হবে, সৎভাবে নিজের দিকে তাকাতে হবে, সম্ভবত ভীত হতে হবে, কখনও কখনও বিতৃষ্ণা অনুভব করতে হবে এবং নিরাময়ের পথে যাত্রা করতে হবে।