প্রসবের পরে বিষণ্নতা - অনুশীলন থেকে দুটি ক্ষেত্রে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

অনুশীলন থেকে দুটি মামলা।

একই সময়ে, আমার কাছে সম্প্রতি দুটি প্রসব করা মহিলাদের অনুরূপ অনুরোধের সাথে যোগাযোগ করা হয়েছিল - একটি অবর্ণনীয় বিষণ্নতা। হতাশাজনক অবস্থা, উদাসীনতা, আমি কিছু করতে চাই না এবং ফলস্বরূপ, হতাশ "আমি একজন খারাপ মা, আমি সামলাতে পারি না"।

আসলে, দুটি মিরর কেস ছিল।

মামলা 1.

খুব অল্প বয়সী মা (19 বছর বয়সী), আসুন আমরা তাকে দশা বলি, দেড় মাস আগে, বৈধভাবে বিবাহিত হওয়ায় একটি মেয়ের জন্ম দিয়েছিল। আমার স্বামীর বয়স 23 বছর। তিনি বেশ গম্ভীর যুবক, কিন্তু আমরা তার সাথে খুব কমই যোগাযোগ করেছি। যথারীতি, জন্মের ঠিক পরে, দাদী (দশার মা) সন্তানের সাথে সাহায্য করার জন্য তরুণ পরিবারের অ্যাপার্টমেন্টে চলে যান। আমি যখন প্রথমবার এসেছিলাম তখন সে আমার দরজায় এসে দেখা করেছিল। তাকে খুব বন্ধুত্বপূর্ণ, বিনয়ী লাগছিল, অভিযোগ করেছিল যে জন্ম দেওয়ার পরে তার মেয়ের পক্ষে এটি কঠিন ছিল। দশা এই সময় শিশুকে বুকের দুধ খাচ্ছিল। বাচ্চা চোষা বন্ধ করার সাথে সাথে দাদী সাথে সাথে তাকে নিয়ে গেল। যুবতী মায়ের বিষণ্ন দৃষ্টিতে আমি অবিলম্বে সতর্ক হয়ে গেলাম, যা দিয়ে তিনি তার মেয়েকে দেখেছিলেন। আমি তাকে এই বিষয়ে জিজ্ঞাসা করলাম। দেখা গেল যে দশা সন্তানের সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে পছন্দ করবে, তবে সে কীভাবে করতে হয় তা জানে না এবং তার মা যেমন বলেছিলেন, এখন পর্যন্ত তার জন্য কিছুই করা হয়নি। দাদী সারাদিন শিশুর সাথে ফিসফিস করে, দশাকে বিশ্রাম দেয় এবং তার সাথে নিজে হাঁটে এবং রাতে কাঁদতে থাকলে দৌড়ে আসে। সংক্ষেপে, আমি ধারণা পেয়েছি যে শিশুটি দশিনের নয়, তার মায়ের। এই অনুভূতিতে নিজেকে জড়িয়ে ধরে, আমি দশার মাকে বাচ্চাকে আনতে বলি, এই অজুহাতে যে আমারও তাকে দেখা দরকার। দাদী অনিচ্ছায় বাচ্চাকে ফিরিয়ে দেয়, সবকিছু ফেরার চেষ্টা করে এবং মেয়েটি কাঁদলে দশা কী করবে তা নিয়ে চিন্তিত। প্রথমে, দশাও বিভ্রান্ত হয়। কিন্তু 15 মিনিটের পরে, তার চেহারা স্বীকৃতির বাইরে পরিবর্তিত হয়। আমি তাকে দেখিয়েছি কিভাবে তার মেয়ের সাথে তার বয়সের সাথে আরও ভালভাবে যোগাযোগ করতে হয়, আমি তাদের যোগাযোগের কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করি - এবং এখন তারা দুজনই হাসছে, এবং দশার চোখ জ্বলজ্বল করছে।

তার হতাশার কারণ সুস্পষ্ট: তার যৌবন সত্ত্বেও, দশা সত্যিই মা হতে চায় - একজন বাস্তব, যোগ্য, যত্নশীল। কিন্তু তার নিজের মা ধোয়ার অনুমতি দেয় না, যে দশা এটা করতে সক্ষম। তার মেয়ের যত্ন নেওয়ার অজুহাতে, তিনি শিশুর সাথে তার যোগাযোগ কমিয়ে এনেছিলেন, কার্যত তাকে কেবল খাওয়ানোর জন্যই দিয়েছিলেন। “তোমার বিশ্রাম আছে, কন্যা, তোমার সুস্থ হওয়া দরকার, তুমি ঘুমাও, আমি নিজে আমার নাতনীর সাথে যাচ্ছি! এটা আমাকে দাও - আমি এটা আরো ভালো করব। একবার আমার মা বলেছিলেন "আপনার জন্য কিছুই কাজ করে না," তারপর এটি কাজ করে না। আমি যখন আমার মাকে এতটা যত্ন দেখাই এবং সাহায্য করি তখন আমি কিভাবে তার উপর বিরক্ত হতে পারি? এবং দশার আত্মায়, একটি অজ্ঞান বিষণ্ণতা একটি তুষারপাতের মতো বৃদ্ধি পাচ্ছে, তার নবজাতক কন্যার সাথে যোগাযোগের অভাবের কারণে, তার নিজের হীনমন্যতার অনুভূতি। মূল্যহীনতা। তিনি ইতিমধ্যে ঘুমাতে চান না, এবং বিশ্রাম নিতে চান না - তার একটি মেয়ের প্রয়োজন! মায়ের যত্নের অন্তহীন কোকুনের মধ্যে কেবল সে এটি উপলব্ধি করতে পারে না।

দ্বিতীয় সভা মৌলিক কর্মক্ষম দক্ষতার জন্য নিবেদিত - স্নান, কাপড় পরিবর্তন, খেলা। রান্নাঘরে বসে ঠাকুরমা বিরক্ত। আমাকে তার সাথে পরে আলাদাভাবে কথা বলতে হয়েছিল। এবং তৃতীয় পরামর্শে, দশা গর্বের সাথে বলে যে সে কিভাবে (!) তৃতীয় রাতের জন্য শিশুর ইচ্ছার সাথে মোকাবিলা করছে, কিভাবে সে তাকে দোলায় এবং লুল করে, কিভাবে সে তাকে তার বাহুতে বহন করে এবং সারা রাত লোরি গান গায়। এবং গর্বের সাথে - কারণ এটি তাকে শান্ত করার জন্য পরিণত হয়েছে, কারণ শিশুটি তার অল্প বয়সী মায়ের কাছে এসেছিল এবং শান্ত হয়েছিল। এবং, শারীরিক ক্লান্তি সত্ত্বেও, দশা বলেছেন যে তিনি খুব খুশি বোধ করেন।

কেস 2।

মেরিনা ইতিমধ্যে একজন অভিজ্ঞ মা। সবচেয়ে বড় সন্তানের বয়স 4 বছর, কনিষ্ঠের বয়স 3 মাস। মেরিনার নিজের বয়স 27 বছর। তাদের দ্বিতীয় সন্তানের জন্মের পরপরই, স্বামী মারিনাকে বাচ্চাদের সাথে সাহায্য করার জন্য তার মাকে তাদের সাথে থাকতে বলেছিলেন।

যখন আমি পৌঁছালাম, মেরিনা নিজেই একটি শিশুকে কোলে নিয়ে আমার জন্য দরজা খুলে দিল। দাদী তার পিছনে দাঁড়িয়ে।আমরা রুমে গেলাম - আমার দাদীও আমার পাশে বসলেন। যখন আমি তাকে আমাদের একা থাকতে বলেছিলাম, তখন তিনি বিরক্ত হয়ে মন্তব্য করেছিলেন যে তার পুত্রবধূর জন্য উপযোগী হওয়ার জন্য তাকে কী ঘটছে তা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। যখন সে চলে গেল, সে বাচ্চাদের কাউকে নেয়নি। আমরা চারজন রুমে থাকলাম - আমি, মেরিনা এবং তার দুই ছেলে। মেরিনাকে খুব ক্লান্ত এবং উদ্বিগ্ন দেখাচ্ছিল। বেশ কয়েকবার আমি গণ্ডগোলের জন্য ক্ষমা চেয়েছি, যা আমি লক্ষ্যও করিনি, কিন্তু তারপর ধীরে ধীরে শিথিল হয়ে গেলাম। দেখা গেল যে শাশুড়ি নিয়মিত তার পাশে রয়েছেন, কিন্তু তিনি খুব কমই বাচ্চাদের যত্ন নেন, কেবল কী এবং কখন করতে হবে সে সম্পর্কে মন্তব্য করেন। তিনি ক্রমাগত ঘোষণা করেন যে তিনি তার সন্তানদের নিজে বড় করেছেন, এবং প্রত্যেক মহিলার এটি নিজে করা উচিত। তিনি স্পষ্টভাবে বাড়ির আদেশ পর্যবেক্ষণ করেন এবং অভিযোগ করেন যে মেরিনার কিছু করার সময় নেই। তিনি সহানুভূতির সাথে এটি বলে মনে করেন, কিন্তু মেরিনা ক্রমাগত তার কথায় একটি নিন্দা শুনতে পায়, সবকিছু করতে এবং একই সাথে একটি ভাল মা হওয়ার জন্য টুকরো টুকরো হয়ে যায়। এই তিন মাসে মেরিনা কখনই একা ছিল না এবং কখনোই (!!!) সন্তানের সাথে কাটানো বেশ কিছু নিদ্রাহীন রাতের পরও দিনের বেলায় নিজেকে বিশ্রামে থাকতে দেয়নি। তিনি কেবল তার শাশুড়িকে অপমান করতে চাননি, যিনি কোম্পানিকে ভালবাসতেন এবং ক্রমাগত কিছু বলতেন। স্বামী নিশ্চিত ছিলেন যে তিনি তার মায়ের ব্যক্তিতে তার স্ত্রীকে সর্বাধিক সহায়তা প্রদান করেছেন। মেরিনা ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল, বাচ্চা, বড় সন্তান, স্বামী এবং শাশুড়ির মধ্যে ছেঁড়া ছিল।

আমি পরামর্শ দিয়েছিলাম যে মেরিনা খেলার মাঠে পার্কে দ্বিতীয় পরামর্শ ব্যয় করবে, তার শাশুড়িকে তার সাথে না নিয়ে (এর আগে তারা সবসময় একসাথে চলত)। আমাদের হাঁটার এক ঘন্টা পরে, মেরিনা হঠাৎ বলে উঠল: "কত ভাল! মনে হচ্ছিল অবশেষে আমি তাজা বাতাসে শ্বাস নিলাম! " তিনি খুব অবাক হয়েছিলেন যখন আমি লক্ষ্য করেছিলাম যে প্রতিটি মা দুই সন্তানকে সামলাতে এত ভাল না। সে সত্যিই খুব ভালো করেছে। আমরা জানতে পেরেছি যে তার মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতা প্রসব বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধির কারণে হয়নি, বরং শাশুড়ির আকারে তাদের সহকারীর বাড়িতে উপস্থিতির কারণে, যার বন্দুকের অধীনে মেরিনা ছিল চব্বিশ ঘণ্টা। তিনি একজন সম্পূর্ণরূপে যোগ্য মা এবং স্ত্রী এই চিন্তা মারিনার অবস্থাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করেছিল। আরেকটি প্রশ্ন হল শাশুড়ির কথা এবং মন্তব্য তার নিজের অনুভূতি এবং জ্ঞানের চেয়ে তার জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠল কেন? এই প্রশ্নগুলির উত্তর তার শৈশবে, তার নিজের মায়ের সাথে তার সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে। আমরা পরবর্তী সভায় তার সাথে এই বিষয়ে কথা বলব। এবং শাশুড়ি অবশেষে বাড়ি ফিরে এলেন, যা মেরিনার জীবনকে অনেক সহজ করে তুলেছিল।

উপসংহার:

সদ্যপ্রাপ্ত মায়েরা প্রায়ই তাদের প্রিয়জনদের কাছ থেকে সাহায্য আশা করে, এমনকি তাদের সন্দেহ হয় না যে এটি তাদের জন্য কী হতে পারে। আমরা যা ভাবি তার চেয়ে অনেক বেশি, অপর্যাপ্ত যত্ন শিশু জন্মের পর প্রথম মাসগুলোকে দু nightস্বপ্নে পরিণত করে। আপনার আশেপাশের লোকদের মধ্যে নয়, নিজের মধ্যে একটি পূর্ণাঙ্গ সন্ধান করার ক্ষমতা, আপনার মাতৃত্বের যোগ্যতা অনুভব করা এবং সন্তানের সাথে দীর্ঘস্থায়ী যোগাযোগ স্থাপন করা - এটি সফল এবং আনন্দময় মাতৃত্বের চাবিকাঠি। সাহায্য সাহায্য - কলহ।