সংকট তীব্র আঘাতের সাথে কাজ করে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

জীবন যখন আপনার থাকে তখনই আপনার সাথে ঘটে অন্য পরিকল্পনা সমূহ.

মিলন কুন্ডেরা

এখানে আমি তীব্র ট্রমা, প্রধানত সহিংসতার ট্রমা সংকট ব্যবস্থাপনার জন্য আমার দৃষ্টি এবং সরঞ্জামগুলি ভাগ করি।

যদিও কিছু জিনিস দীর্ঘমেয়াদী থেরাপিতে কাজ করে।

"তৃতীয় অতিরিক্ত" হল ধর্ষকের শয়তানি উপস্থিতির থেরাপিউটিক সম্পর্ক থেকে বাদ দেওয়ার প্রতীক, হালকা দিকের জন্য জায়গা ছেড়ে।

গরম ট্রমা দিয়ে সঙ্কট কাজের অর্থ হল "ভারী লেজ" প্রভাবের বিকাশের প্রপেইডিউটিক্স, যখন ভুক্তভোগী যে ঘটনাটি ঘটেছে তার অর্থ বোঝা কঠিন অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে, প্যাথলজিকাল প্রতিক্রিয়ার উপর স্থিরকরণ এবং এর বিকিরণ ভুক্তভোগীর জীবনের দিকগুলি।

শক ট্রমাতে, বিপর্যয়ের অনুভূতি প্রভাবিত করার জন্য একটি বিশেষ তীক্ষ্ণতা দেয়, যেমন। সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অর্থ, মূল্য অভিমুখ এবং সমর্থনগুলির অদম্য ক্ষতি। বসবাসের জায়গাটি ভেঙে পড়েছে বলে মনে হচ্ছে এবং ক্ষতি ছাড়া আর কিছুই অনুভব করা যায় না। পৃথিবীর পরিচিত ছবিটি উল্টে দেওয়া নষ্টের বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা, অতীত জীবনের নিরর্থকতা, দুর্বলতা এবং হতাশাকে যন্ত্রণা দিতে পারে।

পাল্টা হস্তান্তরে, হতাশা, অসহায়তা, হতাশা রয়েছে।

কখনও কখনও একজন ব্যক্তির নিশ্চিত করার জন্য সময় প্রয়োজন, তার প্রধান ব্যক্তিগত "লাগেজ" এবং ক্ষমতাগুলির নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে। এবং কখনও কখনও এটি সাহায্য করতে পারে অবশিষ্ট সম্পদের তালিকা, কি ব্যয়বহুল এবং গুরুত্বপূর্ণ, এবং শিকার জন্য তাদের তাত্পর্য আলোচনা একটি সুযোগ সঙ্গে সুযোগ।

এমন পরিস্থিতি আছে যখন, মানসিক চাপের কারণে, ক্লায়েন্ট এখনও যা ঘটেছে সে সম্পর্কে কথা বলতে অক্ষম, তাকে একটি বোকা এবং অসাড়তার মধ্যে ফেলে দেওয়া হয়, অথবা, বিপরীতভাবে, সে এমন উত্তেজিত অবস্থায় থাকে যে সে কেবলমাত্র ইন্টারজেকশন এবং বিস্ময়কর শব্দ দিয়ে কাজ করতে পারে । যদি মৌখিকীকরণে সহায়তা অসফল হয়, তাহলে একটি সম্পদ পর্বের উল্লেখ করা কখনও কখনও সাহায্য করতে পারে, যদিও এটি অনুপযুক্ততা এবং বোধগম্যতার সাথে বিরক্তিকর হতে পারে। এছাড়াও, দৈনন্দিন জীবন সম্পর্কে দৈনন্দিন প্রশ্ন সাহায্য করে, যা মাইক্রোসোসিয়াল গোলককে পুনরায় তৈরি করা এবং গ্রাউন্ড করা সম্ভব করে তোলে। শারীরিক অনুভূতি সম্পর্কে প্রশ্ন, এটা কি অফিসে আরামদায়ক, এটা কি গরম, কি এটা ফুরফুরে, এটা কি আরামদায়ক, সাধারণভাবে রাজ্য সম্পর্কে, ঘুম, স্বপ্ন, পুষ্টি এবং ট্রমা পরবর্তী অন্যান্য লক্ষণ সম্পর্কে, আপনাকে উল্টো করতে দেয় ক্লায়েন্টের নিজের প্রতি, তার অস্তিত্বের প্রতি মনোযোগ, জীবনের ধারাবাহিকতার উপর।

একজন ব্যক্তির এই রুমে থাকার অধিকার অনুভব করার সুযোগ পাওয়ার জন্য শর্ত তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তারা প্রত্যাশিত এবং যত্ন নেওয়া হয়।

"হালকা পদক্ষেপ" থেরাপিস্ট মানে তার মন্তব্য এবং বোঝাপড়া থেকে দ্রুত পিছু হটার ইচ্ছা অধ্যাপক ভুক্তভোগীর অবস্থা এবং চাহিদার উপর নির্ভর করে কার্যকলাপ নমনীয়ভাবে বৈচিত্র্যময় হতে পারে: কারও কারও জন্য মৌখিক সমর্থন, মূল্যায়ন এবং ব্যাখ্যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, অন্যদের জন্য কথা বলতে সক্ষম হওয়া অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ, অন্যদের জন্য - নীরবে বসে থাকা, কিন্তু প্রত্যেকেরই দয়া এবং অ-মৌখিক সমর্থন প্রয়োজন।

একটি নন-কন্টাক্ট অবস্থায় নীরব জমাট বাঁধা, অসাড়তা ক্লায়েন্টের ট্রানজিশনাল স্পেসে নিমজ্জিত হওয়ার সংকেত দেয়। এই ধরনের নিমজ্জন নিemশব্দ, একঘেয়ে রিটেলিং -বিড়ম্বনার সাথেও হতে পারে। "প্রত্যেক ব্যক্তির কেন্দ্রে অসম্পূর্ণ উপাদান রয়েছে, যা চোখের আপেলের মতো পবিত্র এবং সুরক্ষিত" (উইনিকট)।

যদি এই মুহুর্তগুলিতে "মা" দীর্ঘ সময়ের জন্য না আসে, তবে ব্যক্তির অস্তিত্ব বন্ধ হয়ে যায় বলে মনে হয়। অতএব, আপনার উপস্থিতি মনে করিয়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ - আপনার ভঙ্গি, কাশি, ইন্টারজেকশন, সহজ প্রশ্ন পরিবর্তন করে।

নিজেই, কার্যকরী ল্যাবিলিটি হ্রাস হিসাবে প্রতিরক্ষামূলক বাধা হ'ল ট্রান্সেন্ডেন্টাল ক্লান্তি প্রতিরোধ।

অতিরিক্ত ক্রিয়াকলাপ, দৃert়তা, অধৈর্যতা, ক্লায়েন্ট দ্বারা অনুপ্রবেশ, ধ্বংস, স্থান এবং অধিকারের প্রতি অসম্মান হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।থেরাপিস্টের সাথে কী ঘটেছিল তার একটি সুস্পষ্ট ছবি, অকালে কণ্ঠস্বর, যখন একজন ব্যক্তি এখনও যা ঘটেছে তার পুরো অর্থ বুঝতে সক্ষম হয় না, তখন বিভাজন তীব্র হতে পারে এবং অপব্যবহারকারী চিত্রটি থেরাপিস্টের কাছে স্থানান্তরিত করার সাথে সাথে পুনর্বিবেচনার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

আমি খুব ধীরগতির অগ্রগতির সমর্থক, কেবল একটি নিরাপদ স্থান তৈরির উপর ভিত্তি করে, যেহেতু ক্লায়েন্টের জন্য দ্রুত অগ্রগতি হচ্ছে এই কারণে যে আত্মার বিভক্ত টুকরা অপব্যবহারকারীর দ্বারা জিম্মি থাকতে পারে এবং বিপরীতভাবে, ছেঁড়া এবং বিষাক্ত রাগের পোশাক, শত্রুর নিষ্ঠুর শক্তি অসাবধানতাবশত আত্মার শিকারকে আশ্রয় দিতে পারে।

আমি বলতে চাচ্ছি তীব্র, একাধিক প্রাথমিক ট্রমা নয়, যেখানে পরিস্থিতি আরও জটিল।

ব্যক্তির অনুভূতি থেকেও জটিলতা দেখা দিতে পারে যে তাদের বিকল্প আচরণ ছিল। এটি একটি বিপর্যয়কর ঘটনা পুনরায় চালানোর জন্য একজন ব্যক্তির আকাঙ্ক্ষার ভিত্তি। এটি উপেক্ষা করা, নিজের অসহায়ত্বের সত্যটি ভুলে যাওয়া এবং আঘাতের সময় সম্পদ থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার উপর ভিত্তি করে। একবারে নিজের পরাজয় স্বীকার করা অসম্ভব।

প্রচলিতভাবে, আঘাতের ক্ষেত্রে, প্রভাবের সময়ে সময়রেখা ভেঙে যায় এবং ভবিষ্যতের রেখাটি অতীতের সাথে মিলিত হয়ে পিছনের দিকে পরিচালিত হয়। অতএব, দৃষ্টিকোণ একটি আপাতদৃষ্টিতে নিরাপদ অতীতের মতো অনুভব করতে পারে, যা রিগ্রেশনের প্রতীক। হতাশা এবং একটি উন্মাদ আশার মধ্যে দ্বিধা আছে যে এই সব ছিল না।

সত্য হল যে আঘাতের সময়, ক্লায়েন্ট দ্বারা ব্যবহৃত সুযোগ ছাড়া অন্য কোন সুযোগ ছিল না। এক বা অন্য কারণে, শারীরিক বা মানসিক, কোনটিই ছিল না। এই কারণগুলি থেরাপিতে প্রাকৃতিক হিসাবে আলোচনা করা হয়েছে, প্রদত্ত হিসাবে, পরিস্থিতি দ্বারা সীমিত। তাদের বিশ্লেষণ ভবিষ্যতে আচরণগত সম্ভাবনাকে প্রসারিত করতে পারে। কিন্তু সুনির্দিষ্ট অতীতটি আঘাতের সময় উপলব্ধ অবস্থার দ্বারা সীমাবদ্ধ ছিল।

প্রথমে, সংকট কাজে, বিরাজমান দূরত্ব এবং পাল্টা নির্ভরতা বিশেষজ্ঞের সাথে সম্পর্কিত। প্যারানয়েড সিনড্রোম পর্যন্ত চরম সতর্কতা সম্ভব। এখানে প্যারানোইয়া হল একজনের অবহেলা এবং অযোগ্যতার অনুভূতির বিপরীতমুখীতা। অপ্রতুলতা কোনভাবেই জোর দেওয়া বা আলোচনা করা হয় না, অথবা ভয়ের সাথে সামঞ্জস্য করা এবং এটিকে আঘাতের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়া, অথবা / এবং স্যুইচ করা, কাজ করে।

আমি আবেগপ্রবণ যৌক্তিকতা এবং আবেগপ্রবণ প্রতিফলন প্রত্যাহারকে কি ঘটেছে তা বোঝার, বোঝার, "আলিঙ্গন" এবং ধরে রাখার প্রভাবের প্রকাশ হিসাবে বিবেচনা করি। তারপর আমি আমার সহজ ব্যাখ্যা বা বর্ণনা, সন্দেহ এবং প্রশ্ন সমর্থন করি। নৈতিকতা হচ্ছে নিজের সঠিকতার বোধ হারানো এবং আক্রমণকারীর অনৈতিকতার সাথে নিজের নৈতিকতাকে বিভ্রান্ত করার লক্ষণ। শত্রুপক্ষের বিস্তার প্রায় অনিবার্য। প্রতিরোধ - ক্ষোভ এবং ক্রোধ, অন্য পক্ষের অবৈধতা নিশ্চিত করার সাথে, অনাচার।

যখনই সম্ভব নির্জীব জগতের সাথে সমস্ত পরিভাষা এবং উপমা এড়ানো হয়। Icalন্দ্রজালিক চিন্তাভাবনার দ্বারা, তারা একটি সীলমোহর এবং একটি বাক্য, ত্রুটিপূর্ণতার নিশ্চিতকরণ এবং হতাশার একটি আঘাতমূলক অনুভূতির সাথে অনুরণিত হতে পারে। শব্দভাণ্ডার সহজ, বাক্য এবং প্রশ্নগুলি সংক্ষিপ্ত, দ্ব্যর্থহীন এবং স্পষ্ট।

কাজের ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট অসুবিধা এই কারণে তৈরি হয় যে যদি ভুক্তভোগী তার অভিজ্ঞতার কোকুনে না থাকে এবং থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করে, সে প্রায়শই অনিচ্ছাকৃতভাবে থেরাপিস্টের ক্রিয়া, শব্দ এবং পাল্টা প্রতিবন্ধকতা নিয়ন্ত্রণ এবং সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করে। দুর্ঘটনা থেকে একটি প্রাকৃতিক পথ এবং অনির্দেশ্য বাস্তবতার সাথে সংঘর্ষের ভয়ের অভিজ্ঞতা। পাল্টা হস্তান্তরে, একটি অত্যন্ত নিপীড়ক প্রভাব এবং উত্তেজনা রয়েছে, যার ফলে জ্বালা এবং এখানে বস কে তা দেখানোর সম্ভাব্য ইচ্ছা রয়েছে। অন্যদিকে, উদার মনোভাব এবং সহানুভূতি একজন ব্যক্তি শব্দ ছাড়া পড়ে এবং এটি বিশ্বাসের ভিত্তি।

বেড়েছে থেরাপি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ক্লায়েন্টের প্রয়োজন এবং "ফ্লাইট কন্ট্রোল সেন্টার" ফিরে পাওয়া - ট্রমার প্রাকৃতিক প্রতিধ্বনি।

সুস্থতার বিষয়ে প্রশ্ন এবং একজন ব্যক্তির পছন্দের স্বাধীনতা এবং থেরাপির একচেটিয়া স্বতarস্ফূর্ততা এই অতিরঞ্জিত প্রয়োজন থেকে দূরে সরে যেতে সাহায্য করে, প্রাথমিক সময়সূচিতে কঠোর সেটিংয়ের প্রাথমিক প্রয়োজন ছাড়াই, যাতে ক্লায়েন্ট তার সাথে যোগাযোগ করে নিজের ইচ্ছা এবং চাহিদা, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা। শুরুতে, সহযোগিতায় বিরতি রয়েছে, যখন ক্লায়েন্ট নতুন মিটিংয়ের জন্য জিজ্ঞাসা করে না, কিন্তু বলে যে তার চিন্তা করার সময় প্রয়োজন - বিশ্বাসের মধ্যে ওঠানামা এবং বিপজ্জনক কিছুতে জড়িত হওয়ার ভয়।

যখন ব্যক্তি বিশৃঙ্খল হয় তখন আঘাত থেকে শিক্ষা নেওয়ার আহ্বান অকেজো। কিন্তু একটি সুসঙ্গত পরিচয় এবং সীমাবদ্ধতার অনুভূতি পুনরুদ্ধার করা হওয়ায়, ক্লায়েন্টের কাছে স্পষ্ট বোঝার এবং পরিস্থিতির আরও সূক্ষ্ম মূল্যায়নের সুযোগ রয়েছে, এবং সেইজন্য তার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা গড়ে তোলা।

প্রথমে, প্রয়োজনে, আমি অধিবেশনের নিম্ন সময়সীমা বাঁকাই যাতে ক্লায়েন্ট তার (আমার) অক্ষয় দৃ rig়তার সাথে মুখোমুখি না হয়।

আরও গুরুতর অবস্থার জন্য, অবসেসিভ-কম্পালসিভ সিন্ড্রোম বা হাইপো-বা হাইপারকিনেটিক আকারে প্রতিক্রিয়াশীল সাইকোসিসের কাছাকাছি, আমি একটি পরিষ্কার এবং আরও ঘন ঘন মিটিংয়ের প্রস্তাব দিই।

তীব্র আঘাতে দৃ support় সমর্থনের অনুভূতি সৃষ্টির সাথে অহিংসার প্রতীক হিসেবে স্নিগ্ধতাকে একত্রিত করা খুব কঠিন: আপনি যেখানেই ফেলুন, সর্বত্র খনি রয়েছে।

অন্তর্নিহিত অনুভূতি এবং সম্পদের চরম অভাবের কারণে, ক্লায়েন্ট তার আর্থিক দেউলিয়াপনা এবং দারিদ্র্যের ধারণা দ্বারা পরিচালিত হতে পারে। এ নিয়ে আলোচনা চলছে।

ধন্যবাদ আস্থা এবং অর্থ প্রদানের জন্য ক্লায়েন্টের কাছে "ইঙ্গিত" যে তিনি মূল্যবান এবং অধিকারের অধিকারী হিসাবে স্বীকৃত।