2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
পরিবারে ব্যক্তিগত সীমানা, তাদের সংরক্ষণ এবং রক্ষণাবেক্ষণ স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে আরামদায়ক যোগাযোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। কিন্তু তাদের কঠোরভাবে পালন করা বেশ কঠিন। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রেম, ঘনিষ্ঠতা অংশীদারদের দ্বারা সম্পূর্ণ একীভূত হওয়ার অজুহাত হিসাবে বিবেচিত হয় এবং কখনও কখনও নিজের ক্ষতি হয়।
এটি প্রায়শই চায়ের মধ্যে চিনি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হওয়ার একটি সাধারণ উদাহরণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়। অবশ্যই, শেষ ফলাফল একটি সুস্বাদু এবং সমৃদ্ধ পানীয়। কিন্তু তবুও, স্বতন্ত্র ব্যক্তি হিসেবে স্বামীর পরিচয়, স্বতন্ত্রতা হারিয়ে গেছে।
তবুও, আপনার বিচ্ছেদের অন্তত একটি অনুমানমূলক সম্ভাবনা বিবেচনায় নেওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, নিজেকে পুনরুদ্ধার করা অত্যন্ত কঠিন হবে। এবং এইরকম একটি প্যারাডক্স - স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে একজন যত বেশি একজন সঙ্গীর সাথে সম্পূর্ণ একীভূত হওয়ার চেষ্টা করে, তত দ্রুত এটি তার থেকে দূরে সরে যায়।
এখানে বিপরীত প্রভাবের সূত্রপাত হয়, এবং যে ধরা পড়ছে, এমনকি দ্রুত তার পিছনে ছুটে চলেছে, যদিও প্রিয়, কিন্তু খুব অনুপ্রবেশকারী ব্যক্তি। স্বামী / স্ত্রীদের এই ধরনের গঠনমূলক আচরণের উৎপত্তি, একটি নিয়ম হিসাবে, শৈশবে।
ছোট্ট ব্যক্তিকে, কোন কারণে, শৈশবে, তার সর্বশক্তি দিয়ে তার বাবা -মা বা অন্যান্য ঘনিষ্ঠ মানুষের মনোযোগ রাখতে হয়েছিল। এর জন্য, শিশুটি এমন সব কিছু করার চেষ্টা করেছিল যা তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ প্রাপ্তবয়স্কদের খুশি করবে। তিনি অজান্তে তার পিতামাতার সাথে সামঞ্জস্য করেছিলেন, এমনকি তাদের আচরণকে কোনওভাবে অনুলিপি করেছিলেন।
পরবর্তীতে, তার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে, আচরণের এই ধরণগুলি এখন তার নিকটতম ব্যক্তির কাছে স্থানান্তরিত হয়েছিল - তার স্ত্রী, কখনও কখনও তার নিজের সন্তানের কাছে। কিভাবে এই অবস্থা মোকাবেলা করতে? প্রথমত, একজন সহ-নির্ভর ব্যক্তির উচিত তার সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হওয়া, এটি এড়ানো নয়, নিজেকে আশ্বস্ত করা নয় যে সবকিছু ঠিক আছে, এবং বিশেষ কিছু ঘটছে না।
স্বামী / স্ত্রী, যোগাযোগের ক্ষেত্রে অস্পষ্ট ব্যক্তিগত সীমানা সহ, পরিবারে তার ভুল অবস্থান বুঝতে এবং ইতিবাচক পরিবর্তনের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হতে পারে। একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ আপনাকে নিজেকে সঠিক আলোতে দেখতে সাহায্য করবে, সংকট থেকে বেরিয়ে আসার উপায় নির্ধারণ করবে, যার ফলে আপনার নিজের ব্যক্তিগত সীমানা এবং আপনার পত্নীর সীমানা লঙ্ঘন হয়েছে। এমনকি একটি দম্পতি হিসাবে, প্রতিটি ব্যক্তির নিজের জীবন যাপন করা উচিত, শুধুমাত্র তার নিজস্ব, অন্তরঙ্গ স্থান আছে।
প্রস্তাবিত:
ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণে কী সাহায্য করে: 8 টি নিয়ম
ব্যক্তিগত সীমানা হল একটি নির্দিষ্ট নিয়মের সেট যা একজন ব্যক্তি কীভাবে আচরণ করতে পারে এবং কিভাবে নয় তার জন্য কাঠামোর রূপরেখা দেয়। প্রত্যেকেরই নিজস্ব ব্যক্তিগত সীমানা সম্পর্কে নিজস্ব দৃষ্টি রয়েছে। যে ব্যক্তি সুস্থ আত্মসম্মান, ভালবাসা, মূল্যবোধ এবং নিজের জন্য যত্নশীল তার স্পষ্টভাবে তাদের ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণ করে। এই প্রবন্ধে, আমরা শুধু আপনার ব্যক্তিগত সীমানা প্রতিষ্ঠার জন্য কী প্রয়োজন এবং সেগুলি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন সে সম্পর্কে কথা বলব। শব্দ, প্রথম নজরে, ঝগড়াটে
ব্যক্তিগত সীমানা সম্পর্কে
সীমানা নিয়ে আজ অনেক কিছু বলা হয়েছে। রাজ্যের সীমানা সম্পর্কে। সীমানা লঙ্ঘন সম্পর্কে, সীমানা সংরক্ষণ সম্পর্কে। যাইহোক একটি সীমানা কি? এটি কিসের জন্যে? উইকিপিডিয়া এই উত্তর দেয়: "সীমানা হল একটি বাস্তব বা কল্পনা করা রেখা বা বেড়া যা কোন বিষয় বা বস্তুর সীমা নির্ধারণ করে এবং এই বিষয় বা বস্তুকে অন্যদের থেকে আলাদা করে।"
ব্যক্তিগত সীমানা এবং সম্পর্ক নির্মাণ
একজন ব্যক্তিকে না বলা কি আপনার পক্ষে সহজ? একজন ব্যক্তিকে বোঝানো কি সহজ যে সে আপনার ব্যক্তিগত সীমানা "অতিক্রম" করেছে এবং আপনার ব্যক্তিগত অঞ্চল আক্রমণ করেছে? সীমানা প্রায় ধ্বংস হয়ে গেলে ভিতরে ক্রোধ এবং ব্যথা ছাড়াই ব্যাখ্যা করুন, এবং দখলকৃত অঞ্চলটি "
আমার অন্তরঙ্গ অঞ্চল কোথায়? ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক এবং ব্যক্তিগত সীমানা
প্রায়শই পরিবার, দম্পতিদের সাথে কাজ করার সময় এবং আপনার জীবন পর্যবেক্ষণ করার সময়, আপনি নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন, একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের মধ্যে প্রেম কি? আমার ব্যক্তিগত সীমানা আছে? আমার পত্নীর অঞ্চল? এবং সাধারণ কিছু? নাকি ভালোবাসা সবসময় একটি ফিউশন হিসাবে উপস্থাপন করা হয়?
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। কিভাবে আপনার স্বামীর সাথে আপনার সম্পর্ক রক্ষা করবেন?
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। যদি আপনার স্বামীর কাছ থেকে শীত শ্বাস নেয় তবে কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ক রক্ষা করবেন? যদি সে আপনার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দেয়, তার কোন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করে? যদি যোগাযোগ শুধুমাত্র গৃহস্থালি, আর্থিক এবং পিতামাতা-সন্তানের বিষয়গুলিতে হয় এবং একটি উৎপাদন পরিকল্পনা সভার পদ্ধতিতে পরিচালিত হয়?