সাহায্য, সহযোগিতা এবং ভিতরে কাজ করা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মানুষকে হেরফের করা এবং পৌরাণিক কাহিনী তৈরির সবচেয়ে ঘন ঘন ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হল এমন শব্দগুলির অর্থ প্রদান করা যা তাদের অন্তর্গত নয়। "শিশুকে হোমওয়ার্ক করতে সাহায্য করুন", - মা এবং বাবাকে দ্রুত সমস্যার সমাধান করতে এবং তাদের ব্যবসায় ফিরে যাওয়ার আদেশ দেয়। সাধারণভাবে পরিবারে লালন -পালন এবং সম্পর্ক সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করার আগে, আমি তিনটি ধারণা আলাদা করতে চাই: সাহায্য, সহযোগিতা এবং এর পরিবর্তে করণ …

প্রধান ঘটনা সাহায্য। এই শব্দটিই বেশিরভাগ হেরফেরের জন্য লিভার হিসাবে কাজ করে। সাহায্য এবং সহযোগিতার মধ্যে পার্থক্য কি? এখানে পার্থক্য নির্ণয় করা সহজ: একটি সাধারণ লক্ষ্য অর্জনের সময় সহযোগিতা হয়, সহায়তা - যখন অংশগ্রহণকারীদের একজনের লক্ষ্য অর্জন করা হয়। সাহায্যকে আলাদা করতে এবং "করার জন্য" কমপক্ষে "সাহায্য" ধারণার অস্তিত্বের সীমানা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। আমার মতে, যখন একজন ব্যক্তি, তার লক্ষ্য অর্জনের জন্য, সমস্ত সম্পদ নিedশেষ করে ফেলে, তখন তার যা অভাব রয়েছে তা পূরণ করা হল সাহায্য। এর বাইরে যেকোনো কিছু হল "করার জন্য"।

স্বচ্ছতার জন্য, আমি আর্থিক গণনার ক্ষেত্রে পরিস্থিতি অনুবাদ করার চেষ্টা করব। আমার লক্ষ্য অর্জনের জন্য যদি আমার 120 রুবেল বিনিয়োগ করতে হয়, এবং আমার মাত্র একশো থাকে, তাহলে বাকি 20 টি সাহায্য হবে। যদি আমরা "সহকারী" এর সাথে 60 রুবেল বিনিয়োগ করি, তাহলে তার 40 রুবেল "করার জন্য" পরিণত হবে। এই পরিস্থিতি (60 + 60) সহযোগিতার ক্ষেত্রে যথেষ্ট পর্যাপ্ত, কিন্তু যদি আমরা সাহায্যের কথা বলি তাহলে কি হবে?

আমি একটি উপমা উল্লেখ করছি। অপিয়েট রিসেপ্টর। যত তাড়াতাড়ি এই রিসেপ্টররা এই কাজে অভ্যস্ত হয়ে যায় যে তাদের জন্য কাজটি করা হয়েছে, তারা নিজেরাই কাজ করা বন্ধ করে দেয় এবং শারীরিক নির্ভরতা গড়ে ওঠে। অ্যালকোহল থেকে। এই ক্ষেত্রে, অ্যালকোহল তাদের জন্য কাজ করে আফিম রিসেপ্টরগুলিকে "সাহায্য" করে - এন্ডোজেনাস অ্যালকোহল উৎপাদন। অ্যালকোহল নির্ভরতা গড়ে ওঠে।

একই প্রক্রিয়া দ্বারা, একটি পূর্বাভাসের উপস্থিতিতে (এবং কেউ কখনও জানে না যে একটি প্রবণতা আছে কি না, তাই সাধারণ জ্ঞান সর্বদা প্রতিরোধের জন্য অনুমান করে যে একটি পূর্বাভাস আছে), সাহায্যের উপর নির্ভরতা গড়ে ওঠে। যা আসলে "করার জন্য" উপর নির্ভরতা। এবং এটি মদ্যপদের মতো বয়স নির্বিশেষে বিকাশ লাভ করে। অতএব, এটি কেবল পিতামাতা এবং শিক্ষকদের দ্বারা নয়, স্বামী / স্ত্রী, বস, সাইকোথেরাপিস্ট, কর্মচারী ইত্যাদি দ্বারাও মনে রাখা উচিত।

ঘটনাটি মোটামুটিভাবে কিন্তু সুনির্দিষ্টভাবে রাশিয়ান ভাষায় "ফ্রিবি" শব্দ দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে এবং এটি করার জন্য একটি নির্ভরতা …

এই আসক্তির ক্লিনিকাল প্রকাশ অসংখ্য। এটি অসহায়ত্ব এবং বোকামি, দায়িত্বহীনতা এবং আমদানি। যদি আপনি ঘনিষ্ঠভাবে দেখেন, এই প্রতিটি "উপসর্গ" আমার জন্য অন্য কেউ এটি করার জন্য অন্তর্নিহিত তাগিদ স্পষ্ট হয়ে ওঠে। কখনও কখনও, এই ধরনের আচরণের সাহায্যে, একজন অংশীদারকে নিজের সাথে আরও শক্তভাবে আবদ্ধ করা সম্ভব হয়, তারপর সে নির্ভরশীল হয়ে ওঠে। প্রায়শই, একজন সঙ্গীর এই আচরণ জ্বালা সৃষ্টি করে - এবং তারপরে, সেও, নির্ভরশীল হওয়ার ঝুঁকি নেয়।

আমি জোর দিয়ে বলতে চাই যে করার জন্য নির্ভরতা একটি "জোড়া নৃত্য", এবং অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে যে কেউ এই নৃত্যে নেতৃত্ব দিতে পারে।

আমি বুঝতে পারি যে আপনি কাউকে নিজের জন্য কি করতে দেন - অলসতা, দায়িত্বজ্ঞানহীনতা, অন্য কোন ভয়। কিন্তু কি আমাকে কারো জন্য করতে ধাক্কা? আমি কেন সন্তানের পরিবর্তে হোমওয়ার্ক করব, এমন পরিষেবা প্রদান করব যা জিজ্ঞাসা করা হয় না, অন্য কারো জন্য এমন কিছু করি যা তার উচিত এবং সে নিজে করতে পারে? উত্তরের সন্ধানে, আমি আমার নিজের জীবনে অনেক পরিস্থিতি অনুভব করেছি এবং আরেকটি অপ্রীতিকর বিষয় উপলব্ধি করেছি - কারো জন্য কাজ করে, আমি সস্তাভাবে তার সদয় মনোভাব কেনার চেষ্টা করি। সর্বদা এই পরিস্থিতিতে, একটি বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে, আমি, যিনি আমার নিজের জন্য করছিলেন, আমার নিজের জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ এবং দায়িত্বশীল কিছু করতে হয়েছিল।

তাই পাঠ সহ একটি পরিস্থিতিতে, বিষয় এবং স্বাধীন কাজে শিশুর আগ্রহ জাগানো অনেক বেশি কঠিন; প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষেত্রে, সহানুভূতিশীল হওয়ার চেয়ে সহানুভূতিশীল হওয়া এবং তাদের যা প্রয়োজন তা করা অনেক বেশি কঠিন। আমি যা ভাল তা করি এবং যা আমার জন্য অনেক কাজ করে না। সেগুলো. গভীর এবং আন্তরিক সম্পর্ক তৈরিতে প্রচেষ্টা নষ্ট হওয়ার ভয়ে আমি কোড নির্ভরতা বেছে নিই। আমি বোঝার পরিবর্তে করণীয়, ভালোবাসার পরিবর্তে সেবা। আমার নিজের মনোভাবের মান উন্নত করার চেয়ে "পরিমাণ দ্বারা নেওয়া" আমার পক্ষে সহজ। করার বদলে আমি নামি।এবং ফলস্বরূপ, আমি প্রতিক্রিয়া হিসাবে একই নির্ভরশীল মনোভাব পাই, যদি অংশীদার কোডপেন্ডেন্সির অবস্থা নিয়ে সন্তুষ্ট হয় - আমি নির্ভরশীল শিশুদের প্রতিপালন করি, নির্ভরশীল আত্মীয়দের সাথে থাকি; অথবা সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়, আত্মার মধ্যে অপরাধবোধের অনুভূতি রেখে, রাগ বা আত্ম-অবনতিতে পরিণত হয়।

"আমরা যাদের নিয়ন্ত্রণ করেছি তাদের জন্য আমরা দায়ী" - ধূর্ত আসক্ত ফক্স দ্বারা প্রণীত, এই নীতিবাক্যটি সারা বিশ্ব জুড়ে আসক্তরা তুলে নিয়েছিল এবং আসক্ত হওয়ার অধিকারের জন্য তাদের পবিত্র সংগ্রামের ব্যানারে সোনা দিয়ে সূচিকর্ম করেছিল। এটা নেশাগ্রস্ত যারা, একটি আত্মার সুরে, কান্না এবং যন্ত্রণা সহ, এই নীতিবাক্যটি যাদেরকে তারা নির্ভর করতে চায় তাদের কাছে পাঠ করে। এক ধরনের দাবি, যা কয়েক দশকের "সংস্কৃতি ও বুদ্ধিজীবী" দ্বারা পবিত্র। আমি আমার জীবনে এই নীতিবাক্যটি বহুবার শুনেছি, এবং এই সমস্ত বাস্তব, অ-সাহিত্যিক পরিস্থিতিতে, এটি একটি দাবির মতো শোনাচ্ছিল।

আমি এর মধ্যে এই অর্থটি শুনি: "যেহেতু আপনি আমাকে নিয়ন্ত্রণ করার অনুমতি দিয়েছেন, তাই আপনার উপর আমার অধিকার আছে!" দেখা যাচ্ছে যে এমন একটি বস্তুতে পরিণত না হওয়ার একমাত্র উপায় যার প্রতি কারো অধিকার আছে, আমাকে খুব সাবধান থাকতে হবে যেন কাউকে নিয়ন্ত্রণ করতে না হয়, কিভাবে কাউকে নিয়ন্ত্রণ করতে না দেওয়া হয়। সর্বোপরি, যদি আমি নির্ভরশীল হই, আমি আমার নিজের হীনমন্যতায় ভুগি; যদি তারা আমার উপর নির্ভর করে, আমি অপরাধবোধে ভুগি। যদি আমি একদম কষ্ট পেতে না চাই?..

কি করো? কীভাবে নিজের জন্য করা বন্ধ করবেন, কীভাবে নিজের জন্য করার অনুমতি দেওয়া বন্ধ করবেন? আমি একটি জিনিস জানি - আমি একটি সেশনে এই সমস্যার সমাধান করতে পারি না। অভ্যাসগুলির নিজস্ব বিকাশ এবং অদৃশ্যতার নিজস্ব আইন রয়েছে। এবং আমি অন্য কিছু বুঝতে পারি - কেউ আমার জন্য আমার সমস্যার সমাধান করবে না। কেবলমাত্র মুক্তির জন্য একটি আন্তরিক ইচ্ছা এবং নিজের উপর প্রতিদিনের পরিশ্রমী কাজ আমাকে আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে। এবং শুধুমাত্র আন্তরিকতা এবং নির্ভীক দানই আমাকে প্রিয়জনদের সাথে প্রকৃত সম্পর্ক গড়ে তুলতে এবং স্বাধীন, মানসিকভাবে সুস্থ শিশুদের গড়ে তোলার অনুমতি দেবে এবং তারপরে আমাদের শব্দভাণ্ডারে "সাহায্য" শব্দটি হেরফেরের হাতিয়ার হয়ে যাবে।