2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অনুপযুক্ত শিশু
তাদের জীবনে অনেক আবশ্যক এবং আবশ্যকতা রয়েছে।
আমি তাদের গভীরভাবে লুকিয়ে রাখতে চাই …
এই ক্লায়েন্ট যাকে আমি "প্রারম্ভিক শৈশব" বলি। প্রায়শই তারা ক্লান্তি, উদাসীনতা, উত্তেজনা, আনন্দ করতে অক্ষমতার অভিযোগ নিয়ে থেরাপির দিকে ফিরে যায়। কখনও কখনও তারা থেরাপি থেকে "দ্রুত, উচ্চতর, শক্তিশালী!" সাইকোসোমেটিক অনুসন্ধানের ঘন ঘন ঘটনাও রয়েছে। থেরাপিতে, এই ধরনের ক্লায়েন্ট দায়ী, পরিশ্রমী, বিবেকবান। তারা জীবনের মতো থেরাপিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেয়।
এবং অবাক হওয়ার কিছু নেই। এই ধরনের লোকদের তাদের ভেতরের সন্তানের সাথে খুব খারাপ যোগাযোগ থাকে। প্রায়শই তাদের এই আন্তrapব্যক্তিক অংশটি অবিকৃত হয়ে যায়। এবং তারা বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করে, অন্যরা প্রাপ্তবয়স্ক বা পিতামাতার অবস্থান থেকে।
আসুন নিবন্ধে বর্ণিত ক্লায়েন্টদের গঠনের জন্য ঘটনাপ্রবাহ এবং শর্তগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখি। এবং তাদের সাথে সাইকোথেরাপিউটিক কাজের মূল কৌশলগুলিও তুলে ধরুন।
মনস্তাত্ত্বিক ছবি।
মানসিক অংশের সাথে খারাপ যোগাযোগ।
এই ধরনের মানুষের জন্য "অনুভূতির ভাষায় কথা বলা" কঠিন। তিনি তাদের কাছে উপলব্ধ নন। "এখন আপনি কি অনুভব করেন?" এই প্রশ্নের জন্য এই ধরনের ব্যক্তি সাধারণত "ঠিক আছে" উত্তর দেয়। সর্বোত্তমভাবে, তিনি তার শারীরিক সংবেদনগুলি বর্ণনা করবেন, কিন্তু প্রায়শই তিনি অভ্যাসগতভাবে যুক্তিবাদী হবেন।
অন্যদের সম্পর্কে দৃ developed়ভাবে উন্নত "বোঝার" অবস্থান।
তারা সহজেই অন্য মানুষকে ন্যায্যতা দেয়, তাদের ক্ষমা করে, বোঝে এবং গ্রহণ করে। কাছাকাছি পরীক্ষা থেকে জানা যায় যে এই ধরণের ক্ষমা-বোঝা-গ্রহণযোগ্যতা যুক্তিসঙ্গত এবং পৃষ্ঠপোষক। এর পিছনে কোন অনুভূতি নেই। অনুভূতিগুলি গভীরভাবে লুকানো আছে এবং সচেতন আত্মার কাছে তাদের প্রবেশাধিকার নেই।এক্ষেত্রে গ্রহণ-ক্ষমা যেমন হয় না, যেহেতু "অভিজ্ঞতার কাজ" করা হয়নি।
উদ্ধারের প্রতি মনোভাব প্রকাশ করেছেন।
প্রোফ্লেক্সিয়ন অন্য ব্যক্তির সংস্পর্শে আধিপত্য বিস্তার করে। এই যোগাযোগ ব্যবস্থার সারমর্ম পরের সেটিংয়ে আছে - যদি আমি সাহায্য করি, অন্যকে দেই, এটি আমার কাছে ফিরে আসবে! আরেকজন আমার প্রতি লক্ষ্য করবে, প্রশংসা করবে এবং একই কাজ করবে। প্রত্যাবর্তনের পদ্ধতিগুলি ব্যক্তির বিশ্বদর্শনের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করবে। কেউ আশা করবে যে অন্যটি লক্ষ্য করবে, প্রশংসা করবে এবং ধন্যবাদ দেবে। কেউ divineশী ন্যায়বিচারের উপর নির্ভর করবে। কেউ মহাবিশ্বের ভারসাম্যের আইনের উপর নির্ভর করবে …
তাদের জীবনে অনেক আবশ্যক এবং আবশ্যকতা রয়েছে।
তারা আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করে যে তারা নির্বাচন করতে পারে। কিন্তু এটি একটি বিভ্রম মাত্র। তাদের পছন্দ করা উচিত এবং সেট করা উচিত। এবং এটি একটি পছন্দ ছাড়া একটি পছন্দ। একটি পছন্দ করতে, আপনার কমপক্ষে দুটি বিকল্প থাকতে হবে। তারা এখানে নেই. আমি তাদের গভীরভাবে লুকিয়ে রাখতে চাই।
তারা নিজেদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করতে সর্বনাশ করছে।
পছন্দ করা উচিত - তারা নিজেরাই বেছে নিচ্ছে না। এটি প্রয়োজনীয় - এগুলি আমার মধ্যে অন্যদের কণ্ঠস্বর। নিজের ইচ্ছা-চাহিদার সাথে একজনের নিজস্ব আমি ক্রমাগত গতিশীল।
তাদের জীবনে অনেক দায়িত্ব এবং অপরাধবোধ রয়েছে।
কিন্তু এই দায়িত্ব একতরফা। এটি অন্যদের জন্য দায়িত্ব। সম্পর্কের ক্ষেত্রে, তাদের জন্য দায়িত্ব অর্পণ করা কঠিন। শৈশবে, জীবন তাদের অন্যদের জন্য দায়ী করে তোলে - তাদের প্রিয়জন। উপরন্তু, প্রবর্তিত দায়িত্বের কারণে তাদের অপরাধবোধের অতিরঞ্জিত অনুভূতি রয়েছে। এবং যৌবনে, তারা, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে, অভ্যাসগতভাবে নিজেদের উপর দায়িত্বের বোঝা বহন করে।
তারা সহ-নির্ভর সম্পর্ক তৈরি করতে থাকে।
এই ধরনের মিথস্ক্রিয়া এই ব্যক্তিদের উপরোক্ত বর্ণিত বৈশিষ্ট্যের ফল। কর্তব্য, অপরাধবোধ, অন্যের প্রতি দায়বদ্ধতার মনোভাব, আত্ম-সংবেদনশীলতার সাথে মিলিত হওয়া, সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহ-নির্ভর আচরণের একটি প্যাটার্ন ট্রিগার করে।
গঠনের শর্তাবলী
একটি সুখী সন্তানের কল্পনা করুন। তিনি উদাসীন, উদাসীন, আরামদায়ক, আনন্দদায়ক, কৌতুকপূর্ণ। তিনি আত্মবিশ্বাসী, সুরক্ষিত, প্রিয়। তার শৈশব সুখের।
নিবন্ধে বর্ণিত ক্লায়েন্টের কাছে এই সব কিছুই নেই। এটি এমন একটি শিশু যার শৈশব সুখের ছিল না। তার শৈশব শর্তাধীন ছিল, এবং তিনি একটি বাস্তব শৈশব সঙ্গে একটি শিশুর অভিজ্ঞতা পাননি।
এটি সাধারণত একটি অনুপযুক্ত শিশু। এই ধরনের সন্তানের বাবা -মা ব্যক্তিগতভাবে অপরিপক্ক।প্রায়শই এগুলি শিশু পিতামাতা, মদ্যপ বাবা -মা। অথবা, একটি বিকল্প হিসাবে, নিম্ন আয়ের পিতামাতা স্থায়ী বেঁচে থাকার জন্য ধ্বংসপ্রাপ্ত। এই কারণে, তারা তাদের প্যারেন্টিং ফাংশনগুলি সামলাতে অক্ষম ছিল। এটি একটি অকার্যকর পরিবারের একটি বৈকল্পিক।
এই ধরনের পরিবার ব্যবস্থায় শিশুর অবস্থানের কোন স্থান নেই। সিস্টেম টিকে থাকার জন্য, এটি পুনর্গঠন করা প্রয়োজন। সিস্টেমের ক্ষতিপূরণ দিতে শিশুকে পিতামাতার অবস্থান নিতে বাধ্য করা হয়। ফলস্বরূপ, তার শৈশব অবস্থানের মধ্য দিয়ে জীবনযাপন না করে, সে কৃত্রিমভাবে একটি প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থানে ঝাঁপিয়ে পড়ে, তার পিতামাতার জন্য একজন পিতা -মাতা হয়ে ওঠে। কিন্তু এটি একটি ছদ্ম-প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থান। এটি বাহ্যিক অবস্থার দ্বারা বাধ্য হয়, এবং ভিতর থেকে পাকা হয় না।
কি করো?
- আপনার আবেগের দিক দিয়ে সংযুক্ত থাকুন। এটি সহজ নয় এবং এর জন্য প্রচুর প্রচেষ্টা এবং অনেক ঘন্টা থেরাপি প্রয়োজন।
- তাদের কর্ম, কর্ম এবং অ-কর্মের জন্য সম্পর্কের দায়িত্ব অন্যদের কাছে ফিরিয়ে দিতে শিখুন।
- দোষ দিয়ে কাজ করুন। স্নায়বিক অপরাধবোধ অত্যধিক এবং অযৌক্তিক এবং উন্নয়নমূলক কাজ থেকে অনেক শক্তি দূরে নিয়ে যায়।
- অন্যকে বাঁচানো বন্ধ করুন। অন্যকে বাঁচানোর মাধ্যমে, আপনি নিজেকে রক্ষা করছেন না। অন্যকে বাঁচিয়ে আপনি নিজেকে বাঁচাতে পারবেন না। বিশেষ করে এমন ক্ষেত্রে যখন অন্যটি এটি চায় না, এটি চায় না। নিজের দিকে মনোনিবেশ করা ভাল।
- আমি নিজের মধ্যে খুলতে চাই! তার ওয়ান্ট খোলার পরে, একজন ব্যক্তি I এর শক্তিতে অ্যাক্সেস পায়।
- মনস্তাত্ত্বিক সীমানায় কাজ করুন। আপনার নিজের-অন্যের সীমানা সংজ্ঞায়িত করতে শিখুন এবং I এর সীমানা লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে অন্যের কাছে দায়িত্ব ফিরিয়ে দিন।
এগুলি হ'ল থেরাপিউটিক কৌশল - "অভ্যন্তরীণ সুখী শিশু" অবস্থানের চাষ এবং সক্রিয়করণের বিষয়ে কাজের দিকনির্দেশ এবং ব্যক্তিত্বের আরও সংহতকরণ। তারা পথ নির্দেশ করে - কি করতে হবে? কিন্তু কিভাবে এটা করবেন? থেরাপিস্টের যোগ্যতা।
এবং আমি পিটার মামোনভের কথা দিয়ে নিবন্ধটি শেষ করতে চাই: "নিজেকে বাঁচান - এবং এটি আপনার জন্য যথেষ্ট।"
প্রস্তাবিত:
শিশু কেন কালো আঁকে?
আমি প্রায়ই মায়ের কাছ থেকে এই প্রশ্ন শুনি। আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে ভয় পান যখন আপনার বাচ্চা, খুব খুশি দেখাচ্ছে, কালো এবং বাদামী রঙ করা শুরু করে, যেমন সুন্দর উজ্জ্বল রং উপেক্ষা করে, উদাহরণস্বরূপ, যেমন হলুদ। সর্বোপরি, কালো একটি ভীতিকর চিহ্ন … এটি ভয়, হতাশা, মৃত্যুর রঙ। এই সব নেগেটিভ-নেগেটিভ। কিন্তু এই অবস্থায় আমাদের একটা জিনিস বুঝতে হবে। রঙ শুধু রঙ। সে ভালো না মন্দ। আমরা নিজেরাই অর্থ, আবেগপূর্ণ রঙ দিয়ে রঙ দান করি। শিশুটি কী আঁকছে (হেজহগস / নেকড়ে / ভাল্লুক / সিলগুলি বেশ সঠিক
আত্মহত্যা। কিভাবে বুঝবেন এবং চিনবেন। উপযুক্ত এবং অনুপযুক্ত সাহায্য
মানসিক চাপ, বিষণ্নতা, জীবনের উত্থান কখনও কখনও অসহনীয় হয়ে ওঠে, আমাদের ভেঙে দেয়। যখন ভোগান্তি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় এবং কোনওভাবে পরিস্থিতি উপশম করার উপায় নেই। শক্তিহীনতা, নিয়ন্ত্রণের অভাব, দুর্ভোগ বাড়ায়। এখন এটি কেবল একটি খারাপ মেজাজ নয়, একটি গুরুতর ব্যাধি হয়ে উঠতে পারে যা শিকড়, ফিরে এবং তীব্র হতে পারে যদি মানসিক এবং কখনও কখনও মানসিক সহায়তা সময়মতো প্রদান করা না হয়। এবং আরো গুরুত্বপূর্ণ, ভোগান্তি কখনও কখনও আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা এবং কর্মের দিকে পরিচালিত করে, কখন
অনুপযুক্ত অনুভূতির সংগ্রহ
আমরা রেজিস্ট্রি অফিসে আবেদন করতে গিয়েছিলাম। আবেদনটি পূরণ করা হয়েছে, আমরা সঞ্চয় ব্যাংকে গিয়ে ফি প্রদান করি। এটি রেজিস্ট্রি অফিস থেকে 200 মিটার দূরে।পথের মাঝখানে, আমি বুঝতে পারি যে আমি এই লোকটিকে বিয়ে করতে চাই না। তাছাড়া, আমি এমনকি তার সাথে যোগাযোগ করতে চাই না। তিনি আমার কাছে আকর্ষণীয় নন। একেবারেই না.
বিয়ের জন্য অনুপযুক্ত পুরুষ
কিভাবে পুরুষদের ধরন চিনতে পারি যাদের সাথে পারিবারিক সম্পর্ক হতাশাজনক হয়ে উঠবে। আমাদের দেশে, মানসিকতার স্তরে, একজন মহিলার প্রধান জীবন কাজ হল বিয়ে করা, এবং তার গার্লফ্রেন্ডদের পরে আর নয়। "মেয়েদের মধ্যে বসে থাকা" পারমাণবিক যুদ্ধের চেয়েও ভয়ঙ্কর, আপনাকে অবশ্যই রেজিস্ট্রি অফিসে যেতে হবে, এবং কেবল তখনই আপনি বিশ্বাসঘাতকতা থেকে একজন প্রকৃত রাজপুত্রকে ভাস্কর্য করতে পারেন। অতএব, একজন সঙ্গীর সত্যিকারের অনুভূতি এবং ব্যক্তিগত গুণাবলীর বিশদভাবে মূল্যায়ন করার চেষ্টা একরকম গ্
রাগ সম্পর্কে: পর্যাপ্ত এবং অনুপযুক্ত পরিস্থিতি
রাগ (আনন্দের মতো) একটি উষ্ণতা, প্রসারিত আবেগ যা কেন্দ্র থেকে শরীরের পরিধি পর্যন্ত শক্তির একটি আন্দোলন তৈরি করে। রাগ শক্তি দেয়, শরীরকে কর্মের জন্য প্রস্তুত করে। উদাহরণস্বরূপ, দুnessখের মতো নয়, যেখানে কার্যকলাপের কোন স্থান নেই। রাগ পরিস্থিতির জন্য পর্যাপ্ত হতে পারে, যেমন। সমস্যা সমাধানের জন্য তার প্রাকৃতিক কাজটি পূরণ করা, কিন্তু কখনও কখনও এটি অপর্যাপ্ত, যেমন সমস্যার সমাধানে অবদান রাখছে না এমনকি এটি সমাধান করা কঠিন করে তুলছে। থেরাপিতে প্রতিরোধ হিসাবে রাগও রয়েছে। পর্যাপ্ত