নার্সিসিস্টের পক্ষে দাঁড়ান

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমি অবিলম্বে মূল ধারণাটি বলব। নার্সিসিজম কিছু খারাপ লোকের সমস্যা নয় যা ভাল মানুষকে নির্যাতন করে। একটি সাধারণ সমস্যা। "তারা পাত্তা দেয় না, কিন্তু আমরা কষ্ট পাচ্ছি" - এটি একটি ব্যানার যার পিছনে ভুক্তভোগীদের দ্বারা তাদের সমস্যাগুলি বোঝার অভাব রয়েছে।

নার্সিসিস্ট কিছু শর্তে অসহনীয় হয়ে ওঠে। এবং নার্সিসিজমের শিকার (টার্গেট) সর্বদা অন্যের (তার কাছের ব্যক্তির) নার্সিসিজমে পরিণত হয়।

যদি একজন নার্সিসিস্টের সাথে আপনার জন্য এটি কঠিন হয়, আপনি তার কাছ থেকে কষ্ট পেয়েছেন এবং তার সাথে যোগাযোগ করতে অস্বীকার করার জন্য এটি নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন; আপনি যদি সত্যিই জিনিসগুলি দেখতে চান এবং রক্ষা পেতে চান, তাহলে প্রথমত, আপনি সঠিক যে এটি সহ্য করার কোন মানে নেই। আপনি যদি একজন সংবেদনশীল এবং অতি -ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তির সাথে আচরণ করছেন যিনি যা ঘটছে তার জন্য তার দায় স্বীকার করতে চান না - এটা ঠিক, নিজেকে প্রতারণা করা বিপজ্জনক।

আপনি এমন একজন ব্যক্তির সাথে আচরণ করছেন যিনি যে কোনও উপায়ে নিজেকে তার নিজের দুর্বলতার অনুভূতি থেকে রক্ষা করবেন - অর্থাৎ বাস্তবতা থেকে। এবং বাস্তবতা থেকে, যেমনটি আপনি জানেন, আপনার মোটেও বাঁচানোর দরকার নেই, এটি উপলব্ধি করা মূল্যবান এবং ভয়ঙ্কর কিছু হবে না। কিন্তু একজন নার্সিসিস্টের পক্ষে এটা অসম্ভব। প্যারাডক্স হল এই যে তার ভুক্তভোগীর জন্যও অসুবিধা রয়েছে। এজন্যই ভুক্তভোগীরা তাদের কী হয়েছিল তা বের করতে এত আগ্রহী - এবং তারা সঠিক কাজটি করছে।

নার্সিসিস্ট এবং অপব্যবহারকারীর সমস্ত শিকার সত্যের মুখোমুখি হওয়া এবং আসল ঘটনাগুলির সাথে একমত হওয়ার অসম্ভবতার সাক্ষ্য দেয়।

যখন নার্সিসিস্টদের অসহিষ্ণুতা সম্পর্কে গল্প শোনা হয়, তখন তাদের মধ্যে অসংবেদনশীলতা এবং উচ্চতা উভয়ই থাকে। বিভ্রান্তিকর ব্যক্তিগত গল্পের শিকার, সম্পর্কের মধ্যে সহিংসতার নিন্দা ও নিন্দা, তাদের নিজস্ব গল্প থেকে খুব পরিচিত কিছু তাদের প্রকাশের অনুরূপ। যুদ্ধ, প্রতিশোধ এবং বোঝার জন্য ক্ষুধার্ত একটি যন্ত্র। তারা একটি খোলা ক্ষতের অনুরূপ যা রক্ত এবং শান্তি চায়।

আমি আবার পুনরাবৃত্তি করব। আমি একমত যে একজন নার্সিসিস্টের ব্যক্তিত্ব সহ্য করা কঠিন, ধ্বংসাত্মক এবং প্রকৃত দায়িত্ব থেকে পালিয়ে যায়। কিন্তু। যদি আমরা আমাদের মনোযোগ নার্সিসিস্ট থেকে নিজের দিকে পরিবর্তন করি যে পরিস্থিতিতে সে নিজেকে প্রকাশ করে, তাহলে আমাদের নার্সিসিস্টের প্রতি অসংবেদনশীলতার একই চিত্র থাকবে।

এটি সর্বদা থাকে, যেমন ছিল, পর্দার আড়ালে। এটা নার্সিসিস্ট এবং তাদের শিকারদের জন্য লজ্জার, যারা তাদের সাথে যোগাযোগ গড়ে তুলতে চায়; এটা লজ্জাজনক যে অনেক পরিস্থিতিতেই হিসাব নেই এবং একজন হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তিকে হোম ডিপোটে দেখার সম্ভাবনা হারিয়ে গেছে। ভিকটিমের একই নার্সিসিস্টিক দুর্বলতা এর জন্য দায়ী। ভিকটিমকে এটি সম্পর্কে সরাসরি বলা প্রায় অসম্ভব, সে এখানে অভিযোগ শুনে এবং রাগ এবং লজ্জার সম্মুখীন হয়। বৃত্ত সম্পূর্ণ।

একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা পারস্পরিক অসংবেদনশীলতা, পারস্পরিক ব্যবহার এবং সম্পূর্ণ বৃত্তাকার দায়িত্বহীনতার বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি প্রতিষ্ঠা করতে সক্ষম হব।

নার্সিসিস্ট কিছু শর্তে অসহনীয় হয়ে ওঠে। একই, যার সম্পর্কে ভুক্তভোগী বলে যে সে সেগুলি তৈরি করেনি। সে চেষ্টা করেছিল, সে ভান করেছিল, সে অংশ নেয়নি, সে বুঝতে পারছে না কিভাবে এটি ঘটেছে। শিকার কঠোর পরিশ্রম করেছে, ভালো হওয়ার চেষ্টা করেছে।

প্রায়শই শিকার থেরাপিস্ট একই কাজ করে যতক্ষণ না সে বুঝতে পারছে কি ঘটছে। কিন্তু সেটা অন্য গল্প।

অন্যান্য পরিস্থিতিতে নার্সিসিস্ট নিজেকে ভিন্নভাবে প্রকাশ করে - তিনি ব্যবসার মতো, আকর্ষণীয়, কিছুটা যান্ত্রিক, সবকিছুকে অতিরঞ্জিত বা অবমূল্যায়নের দিকে ঝুঁকছেন, একজন চমৎকার ব্যক্তি। আদর্শে বিশ্বাসী। লাজুক কিন্তু লুকানোর চেষ্টা করছে। আত্মবিশ্বাসী যে যদি আপনি চেষ্টা করেন, তাহলে সুখ, আদেশ বা সাফল্য আসবে। একজন দুর্বল ব্যক্তি, কিন্তু খুব সহানুভূতিশীল নয়। খারাপ হতে লজ্জা। ব্যক্তি সক্রিয়, কিন্তু তাকে অবশ্যই মঞ্চে একা থাকতে হবে। ব্যক্তিটি প্রতারণা করছে, তবে কেবল আপনিই নয়, নিজেও। যে ব্যক্তি কষ্ট পায়, কিন্তু যাঁরা তাঁর কাছে দুর্বল বলে মনে করেন তাদের কমিয়ে দেন। একজন ব্যক্তি যিনি খারাপ বোধ করার চেয়ে সম্পর্ক শেষ করা সহজ মনে করেন। যে ব্যক্তি হাজার পালকের নীচে একটি মটর অনুভব করবে এবং পুরস্কারের জন্য একটি সোয়াইনহার্ডকে চুম্বন করবে সে কিছুই অনুভব করবে না।

একজন নার্সিসিজমের উপাখ্যানের লেবেলটি নার্সিসিজমকে প্রয়োজন হিসাবে দেখা কঠিন করে তোলে।বোঝার ভান করার চেয়ে নার্সিসিস্টকে বোঝার জন্য অন্যের ক্ষমতার প্রয়োজন, কারণ আমি আরও ভাল এবং স্মার্ট। প্রয়োজন সেবার নয়, সেবার জন্য সবসময় স্বার্থপর। শিক্ষায় এবং শাস্তিতে নয় - এর জন্য নার্সিসিস্টের আঘাত। এবং সাধারণ স্বার্থ এবং সহানুভূতিতে। এবং তিনি তোষামোদ, কটূক্তি এবং প্রতিশ্রুতিতে আগ্রহী নন - কারণ তাদের নার্সিসিস্ট তাকে ভালভাবে উপলব্ধি করে না এবং কখনও কখনও এই ক্ষেত্রেও তাকে বোঝার কেউ নেই।

এটা ভাল যদি সহানুভূতি এবং স্বার্থ সম্ভব হয়। কিন্তু যদি না হয়, এটা সম্পর্কে মিথ্যা বলবেন না। বিশেষ করে আমি নিজে। নার্সিসিস্টরা ভয়ঙ্কর হয়ে ওঠে যখন তাদের আদর্শ ভেঙ্গে যায়। যখন তারা দেখেন যে তাদের সাফল্য, ভাবমূর্তি, অর্থ, নকশা করা কিন্তু এখনও সুন্দর শক্তি এবং বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করা হয়। এবং তারা তাদের কাছে মিথ্যা বলে যা তারা ভালবাসে। তাদের এমন প্রচেষ্টার প্রয়োজন নেই যেখানে কোন বোঝাপড়া নেই। নার্সিসিস্টের এমন অনুভূতি দরকার যে কেউ তার নৌকায় আরো বেশি দোল না দিয়ে উঠতে পারে। দোলনা হাস্যকর শত্রুতা, চাটুকারিতা, মিথ্যা সহানুভূতি, নৈতিকতা বা প্রদর্শনমূলক উদাসীনতায় পরিণত হয়। এবং ভুক্তভোগী, তার নার্সিসিজম লুকিয়ে, মনে করে যে তিনি সক্রিয়ভাবে "ভাল সম্পর্ক" তৈরি করছেন এবং কেউ তার ভান করেনি এবং সবকিছু গিলে ফেলেছে। যখন একটি কঠিন প্রতিক্রিয়া আসে, ন্যায্য ক্ষোভও আসে। বৃত্তটি বন্ধ এবং কোন চরম নেই।

নার্সিসিস্টিক গল্পগুলি সাধারণ অভাব, গড় প্রেমের গল্প। আগ্রহ এবং উষ্ণতার অভাব।

আপনি যদি একজন নার্সিসিস্টকে ভালোবাসেন না, তাহলে চলে যান। আপনি যদি ভালবাসতে না জানেন - এটি কী তা খুঁজে বের করুন। নিজেকে মিথ্যা বলবেন না যে তিনি একজন ভাল ব্যক্তি, এবং আপনি কীভাবে হৃদয় জিততে জানেন। তিনি তার মেরুদণ্ড দিয়ে আপনার প্রতারণা অনুভব করবেন এবং আপনাকে ধ্বংস করবেন। এবং আপনি নিজেকে অপরাধী এবং মিথ্যা বলার জন্য শাস্তি পাবেন।

প্যারাডক্স হল যারা সহানুভূতিহীন এবং প্রতারক নার্সিসিস্টদের কলঙ্কিত করে তাদের সহানুভূতি এবং অসততার অভাব। প্রতিকূল narcissists প্রতি শত্রুতা। অপব্যবহারকারীর সামনে আত্ম -ধার্মিকতার কতগুলি অনুভূতি জাগ্রত হয় - যা স্বয়ং নার্সিসিস্টের পরম সঠিকতার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। নার্সিসিস্টকে তার দুর্ভাগ্যের জন্য দায়ী করে, অভিযুক্ত এইভাবে তার মর্যাদা ফিরে পায়। কিন্তু নার্সিসিস্ট ঠিক তাই করে - সে নিজেকে অপমান করে এবং অপমান করে, নিজেকে সমর্থন করে।

সবকিছু মিশে যায়। আপনি নার্সিসিস্টদের দোষের কথা শুনেছেন, কিন্তু বর্ণনাকারী ঠিক একই ভাবে নিজেকে প্রকাশ করেছেন।

এবং আমি আবার শর্তে ফিরে আসব। আত্মসম্মানবোধের জন্য নিরাপত্তাহীনতার শর্ত নার্সিসিস্টকে যারা হাতে আসে তাদের পিষ্ট এবং নির্যাতনের দিকে নিয়ে যায়। এবং তিনি তা স্বীকার করতে অস্বীকার করেন। নার্সিসিস্ট অন্যদের (তার কাছের মানুষ) জন্য একই অনিরাপদ অবস্থার সৃষ্টি করে। এবং তিনি তা স্বীকারও করেন না।

এবং ভুক্তভোগী গল্পের সেই অংশটি বলে, যেখানে সে তার প্রতি অসম্মান থেকে দীর্ঘদিন ধরে ভুগছিল। কিন্তু তিনি গল্পের সেই অংশটি লক্ষ্য করেন না যেখানে তিনি সম্মান করেননি এবং নার্সিসিস্টকে তার নিজের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করেছিলেন। ব্যবহার করা এতটা খারাপ নয় যতটা খারাপ তা উপলব্ধি না করা।

এবং দেখা যাচ্ছে যে নার্সিসিজমের শিকাররা নিজেরাই দায়িত্বজ্ঞানহীন নার্সিসিস্টে পরিণত হতে চায়। হীনমন্যতার একটি বিষাক্ত অনুভূতি, কে প্রথম কামড়াতে শুরু করেছিল তার জন্য একটি চিরন্তন যুদ্ধ - এবং বৃত্তটি বন্ধ হয়ে যায়। আপনি আমাকে অপমান করেছেন, অসন্তুষ্ট করেছেন, বিশ্বাসঘাতকতা করেছেন - আমি আপনাকে ঘৃণা করি, আমি দেয়ালে লেগে যেতে চাই। আমার কাছে মনে হয় যে এটি সঠিকভাবে প্যাথলজিকাল নার্সিসিজমের জন্য সেটিং পরিস্থিতি। প্রধান প্যাটার্ন।

একজন নার্সিসিস্টের প্রচলিতভাবে স্বাভাবিক হওয়ার অভাব কী? - বর্তমান পরিস্থিতির জন্য দায়বদ্ধতা। কিন্তু ভুক্তভোগীর অভাব নেই। এবং উভয়েরই স্বীকৃতির অভাব যে "আমরা একই রক্তের।"

এবং রোগী-থেরাপিস্ট সম্পর্কের ক্ষেত্রে, থেরাপিস্ট যদি এই প্যাটার্নটি স্বীকৃতি না দেয় তবে একই জিনিস কার্যকর হয়।