2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সে নিজেকে মিথ্যা বলেছে। আবারও সে মিথ্যা বলেছে যে সে সবকিছু নিয়ে খুশি। যে সে নিজে ডিনার বিল পরিশোধ করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করছিল। এবং তারপর সকালের নাস্তার জন্য খাবার কিনুন এবং তার জন্য রান্না করুন। সর্বোপরি, সে ব্রেকফাস্ট চায়! এবং যদি সে রান্না না করে, তাহলে সে তার মায়ের সাথে খেতে যাবে … অথবা তার স্ত্রী …
সে মিথ্যা বলেছিল যে সে সঙ্গম এবং যত্ন চায় না। যে সে তার শীতলতা এবং অসভ্যতায় সন্তুষ্ট ছিল। যে সে সবসময় তার সাথে সেক্স করতে প্রস্তুত। এমনকি প্রস্তুত না থাকলেও। যে সে সন্তুষ্ট। যদিও সত্যিই অপ্রীতিকর। সে কি বিষয়ে আগ্রহী। যদিও সত্যিই আকর্ষণীয় নয়।
সে নিজেকে মিথ্যা বলেছে যে সে তার শার্ট ইস্ত্রি করতে পছন্দ করে। হ্যাঁ. আমি এটা পছন্দ করি … কিন্তু বিনিময়ে কিছুই না। তিনি কি বললেন যখন তিনি তাকে দুধ কিনতে বললেন (তার জন্য সকালের নাস্তায়)? Vooot। এবং সে নিজেকে মিথ্যা বলেছিল যে সে স্বাধীন ছিল এবং তাকে দুধ কিনতে অস্বীকার করার অধিকার ছিল। করার অধিকার আছে। কিনতে পারে না। তার অনুরোধে সাড়া নাও দিতে পারে। এবং সে নিজেকে মিথ্যা বলতে থাকবে যে সবকিছু তার জন্য উপযুক্ত। সে অবহেলা করতে থাকবে যে সে তার জন্য কিছু করছে না।
তিনি নিজেকে মিথ্যা বলেছিলেন যে তিনি তাকে ম্যাসেজ করতে এবং তাকে ঘুমানোর সময় গল্প বলতে পছন্দ করতেন। হ্যাঁ. আমি এটা পছন্দ করি … কিন্তু সে কি বলেছিল যখন সে একটি ম্যাসেজও চেয়েছিল? Vooot। এবং সে নিজেকে মিথ্যা বলেছিল যে সে স্বাধীন ছিল এবং তাকে একটি ম্যাসেজ প্রত্যাখ্যান করার অধিকার ছিল। না পাওয়ার অধিকার আছে। আছে এটা? এবং সে নিজেকে মিথ্যা বলতে থাকবে যে সবকিছু তার জন্য উপযুক্ত।
সে নিজেকে মিথ্যা বলেছিল যে সে অন্য মহিলাদের স্তনে তার অবিরাম দৃষ্টিতে সন্তুষ্ট এবং "ওহ, কি …!" সে নিজেকে মিথ্যা বলেছিল যে তার আত্মসম্মান শক্তিশালী এবং কষ্ট পাবে না। এবং সে তার সাথে আছে। কেন সে অপ্রীতিকর হতে পারে?
সে নিজেকে মিথ্যা বলেছে যে সে তার পানীয়তে সন্তুষ্ট। সে মুক্ত। পান করার অধিকার আছে। হ্যাঁ, তাদের একটি স্ট্যাক প্রতিদিন। তাতে কি? তারা সবাই পান করে। এবং তার অধিকার আছে। আছে এটা? এবং সে নিজেকে মিথ্যা বলতে থাকবে যে এটি তার পক্ষে উপযুক্ত, যে তার পানীয় এবং সিগারেটের জন্য টাকা আছে, কিন্তু তার জন্য কফির জন্য নয়। এবং সে তার মদ্যপানকে উপেক্ষা করতে থাকবে।
সে নিজেকে মিথ্যা বলেছে যে সে তার মায়ের সাথে তার সম্পর্কের ব্যাপারে সন্তুষ্ট। আমার স্ত্রীর সাথে. এক বন্ধুর সাথে, যাদের সাথে তারা কোন কারণে একসাথে সোনায় উলঙ্গ হয়ে হাঁটে।
সে নিজেকে মিথ্যা বলেছে যে সে তার কাছে কিছু চায়নি। যে মূল বিষয় হল যে তিনি। অন্যদের, সব পরে, এই ধরনের সুখ নেই। এবং তার আছে। আপনাকে সবকিছুতে ইতিবাচক দেখতে হবে। সাধারণভাবে, একজন আধ্যাত্মিকভাবে উন্নত মহিলার আনন্দ এবং কৃতজ্ঞতার সাথে দেওয়া উচিত। এবং মনে করবেন না যে সে নিজের জন্য কিছু চায়। এবং কোন অবস্থাতেই আপনার রাগ, ব্যথা, অসন্তুষ্টি অনুভব করা উচিত নয়। এটা আধ্যাত্মিক নয়।
সে মিথ্যা বলেছে, মিথ্যা বলেছে, মিথ্যা বলেছে …
তাই নিজেকে মিথ্যা বলার মধ্যে, 20 বছর অগোচরে কেটে গেল এবং সে মারা গেল …
এবং সে আমার মায়ের সাথে খেতে গেল …
---
চলবে…
---
প্রস্তাবিত:
আমরা মুখোশ খুলে ফেলি। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখবেন, এবং সর্বদা সবাইকে খুশি করবেন না এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন না
আমরা বিভিন্ন প্যাটার্ন, অপরিচিতদের প্রত্যাশা, অপরিচিতদের অবশ্যই এবং আবশ্যক, যাতে এই মেলস্ট্রমে আমরা নিজেদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি। আমরা চিরন্তন দৌড়ে ডুবে যাই "কিভাবে সবাইকে খুশি করা যায়, দয়া করে, সবার জন্য ভাল থাকুন," যে আমরা লক্ষ্য করি না যে আমরা কীভাবে আমাদের উপেক্ষা করি - সত্য, আসল, জীবনযাপন। যখন আপনি শুয়ে শুয়ে বিশ্রাম নিতে চান, তখন আপনাকে দৌড়াতে হবে এবং কিছু করতে হবে। যখন আপনি মজা করতে চান, তখন আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, রান্না করতে হবে, পরিষ্কার করত
"তুমি খুশি হলে আমি খুশি!" অথবা "ভালোবাসা গলা টিপে"
আপনি কি আপনার ঠিকানায় এই বাক্যটি শুনেছেন: "আপনি খুশি হলে আমি খুশি!"? আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব, প্রিয়জনের কারো কাছ থেকে? মনে রাখবেন আপনি এটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন? যদি জ্বালা, রাগ, রাগ, বা এমনকি হতাশা হয়, তাহলে সম্ভবত আপনার পাশে এমন একজন ব্যক্তি আছেন যার একটি শক্তিশালী মানসিক নির্ভরতা রয়েছে। এবং এই নির্ভরতা সেরা উদ্দেশ্য থেকে "
ঘনিষ্ঠতার একটি রূপ হিসাবে ফিউশন এবং কোডপেন্ডেন্সি। ফিউশন, কোডপেন্ডেন্সি এবং অন্তরঙ্গতার পার্থক্য
আসুন একীভূত হওয়াকে ঘনিষ্ঠতার রূপ হিসাবে দেখি - কখন এটি দুর্দান্ত এবং কখন এটি অতিরিক্ত? মার্জ এবং কোডপেন্ডেন্সির মধ্যে কার্যত কোন পার্থক্য নেই। পার্থক্য শুধু এই যে, "কোডপেন্ডেন্সি" শব্দটি প্রায়শই মনোবিজ্ঞানীরা (এখন এবং বৃহত্তর জনগোষ্ঠীর দ্বারা) কোনো ধরনের বেদনাদায়ক সংযুক্তি, আসক্তি বর্ণনা করার জন্য ব্যবহার করেন, যখন একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যেই যন্ত্রণায় ভুগছেন। যদি আমরা একত্রীকরণের কথা বলি, এটি ঘনিষ্ঠতার একটি সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্য রূপ। কি অর্থে?
কোডপেন্ডেন্সি: "আমি তাকে ভাল লাগার জন্য সবকিছু করি, আমি তাকে কিছু অস্বীকার করতে পারি না"
আমার বই থেকে একটি টুকরো "আমরা কি দিয়ে প্রেমকে বিভ্রান্ত করি, নাকি এটা প্রেম"। নিজের মধ্যে, প্রিয়জনের জন্য আনন্দদায়ক কিছু করার আকাঙ্ক্ষা বিস্ময়কর। যদি কয়েকটি শর্ত পূরণ করা হয়: প্রিয়জনের জন্য, এটি সত্যিই ভাল। অর্থাৎ, এটি "
কোডপেন্ডেন্সি: "আমি তাকে সবকিছু ক্ষমা করি, আমি তাকে সম্পূর্ণভাবে গ্রহণ করি"
ক্ষমা করা একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অপরিহার্য। বেশ কিছু শর্ত পূরণ হলে ক্ষমা স্বাভাবিক: কাজটি এমন নয় যা ক্ষমা করা যায় না। উদাহরণস্বরূপ, ইচ্ছাকৃতভাবে জীবন বা স্বাস্থ্যের ক্ষতি (বিশেষ ক্ষেত্রে মারধর) ক্ষমা করা যাবে না। আমরা পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করতে পেরেছি। আমরা ঠিক কী কারণে ব্যথা সৃষ্টি করেছি তা খুঁজে বের করতে এবং আলোচনা করতে পরিচালিত করেছি - অংশীদারের কী ধরণের উদ্দেশ্যমূলক ক্রিয়া এবং এই ক্রিয়াগুলির কী ধরণের বিষয়গত ধারণা। এই ধরনের পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি এড়াতে অংশীদ