2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এমন মা বা ব্যক্তিত্ব আছে যারা তাদের প্রতিস্থাপন করছে যারা "তাদের সন্তানকে খুব ভালোবাসে।" তারা সক্রিয়ভাবে এটি ঘোষণা করে, ক্রমাগত জোর দেয় এবং বাইরে থেকে এটি একটি চিনি ক্রিসমাস কার্ডের মতো দেখায়, যেখানে মা তার সমস্ত দিন সন্তানের অক্লান্ত যত্নের জন্য ব্যয় করেন। এবং সবকিছুই ভাল এবং সঠিক বলে মনে হয়, কারণ একজন মা যিনি তার সন্তানকে নিজের সবটুকু দিয়ে দেন তিনি একজন ভাল মা, এবং সমাজ এই ধারণাকে সমর্থন করে এবং এই ধরনের মায়েদের প্রশংসা করে, কেবল এইরকম সম্পর্কের সন্তানকে সুখী এবং সন্তুষ্ট দেখায় না।
একজন গভীরভাবে নির্ভরশীল ব্যক্তি বড় হয়, বেদনাদায়কভাবে তার শক্তিহীনতা অনুভব করে। সে নিজেকে জানে না, তার ইচ্ছা এবং প্রয়োজনের মধ্যে পার্থক্য করে না, নিজের যত্ন নিতে জানে না। না, তিনি এখনও নিজের জন্য কিছু করতে পারেন, কিন্তু সাধারণত এটি সহজতম স্ব-পরিষেবা দক্ষতার মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে। যেখানে নিজেকে চাপিয়ে দেওয়া এবং কাটিয়ে ওঠা প্রয়োজন, সেখানে তিনি হেরে যান এবং পিছু হটেন, কারণ তার নিজেকে কাটিয়ে ওঠার অভিজ্ঞতা নেই। এটা তার কাছে নিখুঁতভাবে নিষিদ্ধ ছিল, অন্যথায় মা কেন চেষ্টা করছে? এইরকম একজন মা তার সমস্ত আচরণের সাথে বাচ্চাকে অবহিত করে - আমি তোমার জন্য বেঁচে আছি, আমি তোমার জন্য এবং তোমার জন্য সবকিছু করব, তোমার নিজের কিছু করার দরকার নেই, আমি সবকিছু আগে থেকে দেখব এবং সবকিছুর যত্ন নেব, তোমাকে শুধু আনন্দ করতে হবে । এটা উল্লাস করা অসম্ভব, কারণ প্রকৃতপক্ষে মা সন্তানের জন্য তার জীবন যাপন করেন, তাকে তার নিজের ব্যবহার করার, কিছু শেখার, তার ভুলের মধ্য দিয়ে যাওয়ার, তার সাফল্য এবং ব্যর্থতার মালামাল অর্জনের অধিকার ব্যবহার করার কোন সুযোগ ছাড়াই, এই অভিজ্ঞতা থেকে শিখতে।
এই ধরনের পরিবার ব্যবস্থায় শিশুকে আলাদা ব্যক্তি হতে দেওয়া হয় না। তার মায়ের ভেতরের শূন্যস্থান পূরণ করার জন্য তাকে জন্ম দেওয়া হয়েছে, এবং তিনি সারা জীবন তার কমপ্লেক্সগুলি পরিবেশন করতে ধ্বংস হয়ে গেছেন। অবশ্যই, নাটকের অংশগ্রহণকারীদের কেউই এটি উপলব্ধি করতে পারে না, তবে এটি থেকে এটি একটি নাটক হয়ে থেমে থাকে না, কখনও কখনও এটি একটি ট্র্যাজেডিতে পরিণত হয়।
মা সন্তানের পুরো জায়গা পূরণ করে, তাকে তার ইচ্ছাগুলোকে সংজ্ঞায়িত করতে বা তার চাহিদা অনুভব করতে না দিয়ে, সে সেগুলো প্রত্যাশা করে, সেগুলো সময়ের আগে এবং একটি রিজার্ভ দিয়ে দেয় এবং তার সংবেদনশীলতার জন্য খুব গর্বিত। এবং শিশুটি বড় ধরনের অপরাধবোধের সাথে বেড়ে ওঠে, যা তার সমগ্র সত্তাকে প্লাবিত করে, কারণ এই ধরনের যত্নের জন্য ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতার পরিবর্তে সে কেবল রাগ, রাগ এবং হতাশা অনুভব করে। তারা তাকে শুনতে পায় না, তারা তার দিকে মনোযোগ দেয় না, তারা তাকে গুরুত্ব সহকারে নেয় না। তিনি নিজেকে ক্রমাগত edণী মনে করেন যা তার উপর চাপিয়ে দেওয়া হয়েছে।
প্যারাডক্সিক্যাল যেমন মনে হতে পারে, এই ধরনের মায়ের সমস্ত ক্রিয়া সন্তানের দিকে নয়, যেমনটা বাইরে থেকে মনে হয়, বরং নিজের দিকে।
প্রায়শই সে জানে না কিভাবে তার নিজের জীবনযাপন করতে হয়, তার চাহিদা এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য করে না, সে দ্বন্দ্ব দ্বারা ছিন্নভিন্ন হয়, এবং তাই সে তার অভ্যন্তরীণ অসন্তুষ্টি এবং বিশৃঙ্খলার ক্ষতিপূরণের জন্য একটি বাহ্যিক বস্তু খুঁজে পায়। কে, একটি শিশুর মত, এই ধরনের বস্তুর ভূমিকার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এবং যেহেতু তার নিজের শক্তি তার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব দমন করার জন্য ব্যয় করা হয়, তাই মা সন্তানের শক্তি এবং সম্পদ ব্যবহার করতে শুরু করে। এটি এমন একটি উদ্বেগ, বিপরীতভাবে - এটি তাকে দেয়, তার কাছ থেকে কেড়ে নেয়। তিনি তার সন্তানের কাছে যে অব্যক্ত বার্তাটি সম্প্রচার করেন - নিজেকে দেখাবেন না, দুর্বল হোন, আমি এখানে আপনার সেবা করতে এসেছি, আমি আপনার শক্তি, আপনার উদ্যোগ নেব, আপনার এটির দরকার নেই, আমি নিজেই সবকিছুর যত্ন নেব, কারণ আমি এই জন্য বাঁচুন। কি ভয়ানক ইন্দ্রিয় - যদি তুমি আমাকে এটা না দাও, তাহলে আমি মরে যাব। এই অবস্থায় একটি শিশু কি বেছে নিতে পারে?
শিশু মায়ের কাছে এটি প্রত্যাখ্যান করতে পারে না, যদিও সে মনে করে যে এখানে সবকিছু উল্টে গেছে। কিন্তু সে তার মাকে ভালবাসে, এবং যেহেতু তার মা এটা চায়, তাই হোক। মা সন্তানের অত্যাবশ্যক শক্তি গ্রহণ করেন, এটি নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে নিষ্পত্তি করেন এবং বড় হয়ে তিনি শূন্য, ক্লান্ত, জীবনের কাজগুলি সামলাতে অক্ষম বোধ করেন।"আমার মা আমাকে বড় করেছেন, তিনি আমার মঙ্গল কামনা করেন এবং সাধারণভাবে, এটি একজন মা!" এবং মুক্ত থাকার ইচ্ছা, নিরলস যত্নের এই পাথরটি ছুঁড়ে ফেলা, যা বুকের উপর রয়েছে এবং শ্বাস নিতে দেয় না। প্রেম এবং স্ব-সংরক্ষণের প্রবৃত্তির মধ্যে লড়াই। এই সংগ্রামে শিশু জিততে পারে না এবং মায়ের অত্যাচার থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারে না, যেহেতু প্রাথমিকভাবে নির্ধারিত শর্তগুলি নিজের মধ্যে অযৌক্তিক এবং কিছুটা হলেও তার জন্য ভয়ঙ্কর। এটি আপনার জন্মদাতা ব্যক্তির বিরুদ্ধে বিদ্রোহের মতো মনে হয়, যে শিকড় পুষ্ট করে তার বিরুদ্ধে, যা নিজেই অস্বাভাবিক। এই সিম্বিওটিক কানেকশনে, সবকিছুই বিভ্রান্ত, একসাথে একত্রিত, শিশুটি মায়ের বা মায়ের একটি এক্সটেনশন হিসাবে, সন্তানের ধারাবাহিকতা হিসাবে, এটি স্পষ্ট নয় যে কোথায় নিজের, এবং অন্য কারও, এবং কিসের বিরুদ্ধে প্রতিবাদ কোন স্পষ্ট এবং স্পষ্ট সীমারেখা নেই, এটা স্পষ্ট নয় যে এটি কোথায় শেষ হয়, এবং আমি কোথায় শুরু করি, এবং সেইজন্য ফাটল, বিচ্ছেদের ভয় রয়েছে, যদিও অভ্যন্তরীণ অনুভূতি অনুযায়ী নিজেকে বিরত রাখার জন্য এই বিরতি প্রয়োজন।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক যিনি এইরকম শিশুর থেকে বেড়ে উঠেছেন তার সারা জীবন এই ছুটে চলাতে ব্যয় করতে পারেন, তার মায়ের সাথে এই বেদনাদায়ক সংযোগটি ভাঙার সাহস করেন না, যিনি তার মধ্যে এক ধরণের অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিত্ব হয়ে গেছেন। তিনি নিজের জন্য অংশীদার খুঁজে পাবেন, এবং তাদের উপর জমে থাকা রাগ এবং ক্রোধ বের করে আনবেন, তিনি তার মায়ের উপর নির্ভরতাকে অ্যালকোহলের উপর নির্ভরতার সাথে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করবেন, তিনি উদাসীনতা, শক্তির অভাব এবং জীবনে আগ্রহ অনুভব করবেন। এই জাতীয় প্রাপ্তবয়স্করা বলে - আমি জানি না আমি কী চাই, আমি কিছুই অনুভব করি না, আমি কিছু চাই না। প্রকৃতপক্ষে, তারা শুধুমাত্র তাদের ন্যূনতম কার্যকারিতা বজায় রাখতে সক্ষম হয়, তাদের জীবন দিগন্ত প্রসারিত না করে, আরো বেশি চেষ্টা না করে, উন্নয়ন না করে এবং তাদের কোন অর্জন থেকে সন্তুষ্টি না পেয়ে। তারা মায়ের চিত্রের সাথে অংশ নেওয়ার সাহস করে না, যা তাদের অভ্যন্তরীণ জগতে দৃ়ভাবে আবদ্ধ এবং সমস্ত প্রাণশক্তি গ্রহণ করে চলেছে। সবচেয়ে দুdখজনক বিষয় হল তাদের আলাদা হওয়ার কোনো ইচ্ছা নেই, কারণ এটি সবচেয়ে শক্তিশালী ওষুধের মতো যা উভয়ই জীবনকে সহজ করে এবং কেড়ে নেয়।
প্রস্তাবিত:
সম্পর্কের ক্ষেত্রে মারাত্মক যত্নশীল
আসুন যত্ন সম্পর্কে কথা বলি, যা তার সহানুভূতিশীল এবং যত্নশীল আলিঙ্গনে দমবন্ধ করতে পারে। আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব দৃষ্টি আছে কিভাবে অন্যদের যত্ন নিতে হয় এবং কিভাবে আমাদের যত্ন নিতে হয়। এবং এই ক্ষেত্রে, আমরা একে অপরের কাছ থেকে অনেক প্রত্যাশা আছে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে যত্ন নেওয়া সম্পর্কের প্রতিটি অংশীদারদের সীমানার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত। যত্ন সম্পর্কে ধারণা, যেমন প্রেম, শৈশবে তৈরি হয়। পিতা -মাতা হলেন একজন ব্যক্তিকে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার প্রথম পরিসংখ্যান যে এটি কী এবং ক
বিষাক্ত আত্মীয়স্বজন সহ বিষাক্ত লোকদের কাছ থেকে দূরে সরে যান
পরিবারের সদস্যের সাথে যোগাযোগ না করার সিদ্ধান্তটি গভীরভাবে ব্যক্তিগত। আমাদের কারও কারও জন্য, মায়ের ক্ষতের নিরাময় কেবল মায়ের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সম্ভব। এই পরিস্থিতিতে, নিরাময় মা এবং মেয়ের মধ্যে একটি নতুন, গভীর সংযোগ তৈরি করে - এবং এটি অসীম সুন্দর। আমি এটি হতে দেখেছি এবং এটি সত্যিই অনুপ্রেরণামূলক। কিন্তু আমাদের কারও কারও কাছে মায়ের সংস্পর্শে থেকে সুস্থ হওয়া অসম্ভব। পরিবারের সদস্য থেকে বিচ্ছিন্নতা এখনও নিষিদ্ধ বলে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে যখন মায়ের কথা আসে। কখনও
একজন যত্নশীল মানুষ কেন শারীরিকভাবে ঘৃণ্য। অনেকগুলো কারনের একটি
মনোবিজ্ঞানী হিসাবে কাজ করার অনুশীলনে, আমি প্রায়শই নিম্নলিখিত ঘটনাটি দেখতে পাই। তার প্রতি যত্নশীল লোকটির প্রতি মেয়েটির আগ্রহ ধীরে ধীরে হ্রাস পায় কারণ সে তার প্রতি তার উদ্বেগ বাড়ায়। সম্পর্কের শুরুতে যে শারীরিক আকর্ষণ ছিল তা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, কখনও কখনও বিতৃষ্ণা পর্যন্ত, প্রায়শই বাবার সাথে প্রথম সম্পর্কের কারণে। যখন একজন অভিভাবক তার মেয়েকে যৌন নির্যাতনের চেষ্টা করেছিলেন। এই ধরনের ঘটনাগুলি প্রায়ই "
বিষাক্ত বার্তা নিয়ে কাজ করার অভ্যাস - "আপনার জগতের বাইরে"
হ্যালো আমার প্রিয় পাঠক! আমি আপনার নজরে এনেছি একটি বিষাক্ত বার্তা নিয়ে কাজ করার জন্য একটি দরকারী কৌশল যা আমাদের শক্তির স্থানকে আক্রমণাত্মক "শত্রু" থেকে প্রবেশ করে - যারা আমাদের বিপজ্জনকভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ। একটি বিন্দু এবং ক্রনিক ক্রম পরিস্থিতিতে। আমি সব ধরনের অগ্রহণযোগ্য অপমান বোঝাতে চাই - মর্যাদা, সম্মান, অনুভূতি। অনুশীলন খুবই পরিবেশ বান্ধব। আগ্রাসন চালিয়ে যাওয়া নয়। অগ্রহণযোগ্যভাবে ক্ষুব্ধ পক্ষের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব সহ।
Depersonalization-derealization: ভীতিকর এবং খুব যত্নশীল
আমার বহুকাল ধরে ডিপারসোনালাইজেশন-ডিরিয়ালাইজেশন সিন্ড্রোমের প্রতি আগ্রহ ছিল। এটি সব যে কোনও অনুশীলনকারীর জন্য একটি বোধগম্য প্রশ্ন দিয়ে শুরু হয়েছিল, কেন একটি সিন্ড্রোম যা নিউরোস সম্পর্কিত বাস্তবতার বোধকে লঙ্ঘন করে? (আমার প্রশিক্ষণের সময় আমাদের এইভাবে শেখানো হয়েছিল)। এই বিষয়ে অধ্যয়ন, এবং তারপর অনুশীলন, আমি আমার কিছু প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেয়েছি, এবং এই নিবন্ধে আমি আপনার সাথে আমার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা শেয়ার করব। সুতরাং, প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে যে ডিপারসোনালাইজেশন-ডিরিয়া