আপনি কিভাবে ম্যানিপুলেটেড?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

কীভাবে বুঝবেন যে আপনি একটি ম্যানিপুলেটরের শিকার হয়েছেন?

আপনি কি জানেন যে অস্থির বা কম আত্মসম্মান, আত্ম-সন্দেহ, বর্ধিত সমালোচনার লোকেরা হেরফের করা সবচেয়ে সহজ?

যখন তারা আপনাকে ভারসাম্যহীন করার চেষ্টা করে, উস্কে দেয়, করুণার উপর চাপ দেয়, আপনার আওয়াজ বাড়ায়, ভয় বা রাগ সৃষ্টি করে - আবেগের ভারসাম্য হারানো সহজ, যার অর্থ অন্য কারো প্রভাবে পড়ে যাওয়া।

আপনি কি কখনও কোন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের পরে কোন অস্বস্তি অনুভব করেছেন? বিরক্তি, আক্ষেপ, জ্বালা অনুভূতি? আপনি সম্ভবত হেরফের করা হয়েছে।

ক্লায়েন্টরা প্রায়ই আসে - অল্পবয়সী মেয়েরা, এবং কখনও কখনও পরিপক্ক পুরুষ এবং তারা বুঝতে পারে না যে তাদের সাথে কী ঘটছে - তারা সম্পর্কের মধ্যে "ঝড় তুলছে"।

এবং আমি বুঝতে পারি যে সম্ভবত তারা ক্লাসিক্যাল ম্যানিপুলেটরের ফাঁদে পড়েছে এবং পরিস্থিতির ভিতরে থাকায় এটি দেখতে পারে না।

ম্যানিপুলেশনের একটি ভিন্ন উদ্দেশ্য থাকতে পারে এবং এটি শুধুমাত্র ব্যক্তিগত জীবনে ব্যবহার করা হয় না আপনার কাছ থেকে সুবিধা পেতে: যৌনতা, অর্থের জন্য প্রতারণা, একটি উপহার, একটি বিনামূল্যে পরিষেবা ইত্যাদি।

অথবা এটি একটি প্রলোভন যাতে আত্মমর্যাদাবোধ করা, আত্মসম্মান বৃদ্ধি করা, নিজের খরচে নিজের কাছে কিছু প্রমাণ করা।

কিন্তু হয়ত এই ব্যক্তি কেবল ভিন্নভাবে সম্পর্ক গড়ে তুলতে জানে না, ব্যক্তিত্বের ধরন আছে, মানুষের এমন আচরণ করার ধরন আছে এবং এর অর্থ এই নয় যে তারা বিশেষভাবে পিকআপ কোর্সে পড়াশোনা করেছে ইত্যাদি। তারা অন্যথায় করতে পারে না।

প্রায়শই, ম্যানিপুলেটররা ভাল বিপণনকারী, পিআর এবং বিক্রয়কারী।

তারা জানে মানুষের কি প্রয়োজন, তাদের দুর্বলতা কি এবং কিভাবে একটি পদ্ধতি খুঁজে বের করতে হয়।

যাই হোক না কেন, একটি সুখবর আছে: যদি তারা আপনাকে হেরফের করার চেষ্টা করে, তাহলে আপনার মধ্যে কিছু আছে, মূল্যবান কিছু আছে এবং আপনি ইতিমধ্যে আকর্ষণীয়।

নির্দিষ্ট লক্ষণ যে আপনি একটি ম্যানিপুলেটরের শিকার:

1- ব্যবহৃত মানসিক দুল: এটি গরম, এটি ঠান্ডা, তারপর হিম বন্ধ, তারপর একজন ব্যক্তি তাকে প্রবেশ করতে দেয়, তারপর উপেক্ষা করে।

2- শারীরিক যোগাযোগ: উত্তেজনাপূর্ণ, উত্তেজনাপূর্ণ বিষয়ে কথোপকথনের সমান্তরালে প্রথম বৈঠকে হালকা স্ট্রোকিং স্পর্শ। এই এনএলপি কৌশল (নিউরো-ভাষাগত প্রোগ্রামিং) আপনার মধ্যে আনন্দদায়ক অনুভূতির সংঘের জন্ম দেয় এবং তারপরে এই অবস্থাটি মনে রাখতে কেবল এটি স্পর্শ করুন।

3-ম্যানিপুলেটরগুলি প্রায়শই আপনাকে সহজেই চালু করতে পারে, আপনাকে প্রলুব্ধ করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে উত্তেজক ছবি পাঠায়, তবে কেবল আপনার পাসকে গরম করার জন্য।

4- প্রায়ই তারা আপনাকে একসাথে নক করতে পারে অ্যাভানচার, পাগলামি করছে, নিয়ম ভঙ্গ করছে। অ্যাড্রেনালিন রাশ, যা স্কেলের বাইরে চলে যায়, খুব বেশি স্পর্শ করে, বিশেষ করে যদি আপনি একজন সুশৃঙ্খল ব্যক্তি হন এবং একজন ভাল ছেলে বা মেয়ে হিসেবে অভ্যস্ত হন, এই ধরনের পরিবর্তনগুলি মানসিকতায় রেকর্ড করা হয়।

5- সক্রিয় প্রশংসা, যা এমনকি চাটুকারীর স্ম্যাকস। যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি এখনও "কিউব" থেকে অনেক দূরে আছেন, এবং মেয়েটি বলে আপনি কতটা শক্তিশালী, পাতলা এবং আপনার নিজের যত্ন নিন।

অথবা তিনি লিথুয়ানিয়ান লাইসেন্স প্লেটে আপনার "অপেলেক" এর প্রশংসা করেন যেন এটি সর্বশেষ মডেলের মার্সিডিজ।

- অথবা এই ধরনের কারসাজি, যখন একটি মেয়ে অযোগ্য বোকা, বোকা হওয়ার ভান করে, প্রশংসা: "আপনি সম্ভবত প্রযুক্তিতে সেরা, আপনি কি আমার কম্পিউটার ঠিক করতে পারেন ??"; "আমি একটি দুর্ঘটনায় পড়েছি, এবং আপনার সার্ভিস স্টেশনে সেরা মাস্টার রয়েছে। তাই আমি ভয় পাচ্ছি যে তারা আমাকে ঠকাবে - আপনি কি এটি আপনার জায়গায় ঠিক করতে পারবেন?”….. প্রাকৃতিকভাবে, বিনামূল্যে।

7- পরিকল্পনার ধারালো পরিবর্তনের মতো কৌশল: আমরা একটি মিটিংয়ে সম্মত হয়েছি এবং শেষ মুহূর্তে ব্যক্তিটি অদৃশ্য হয়ে গেছে, ফোনটি ধরে না এবং আসে না, তারপর সে কল করে যেন কিছুই হয়নি।

8- এটি ঘটে যে একটি ম্যানিপুলেটর নিজের চারপাশে তৈরি করে কৃত্রিম উত্তেজনা, আপনার আগ্রহকে বাড়িয়ে তুলছে, যেন আপনার যোগাযোগের ঘাটতির হুমকি। এখানে বাকি কাল্পনিক অংশগ্রহণকারীদের সাথে দৌড়ে যোগ দেওয়া সহজ, কিন্তু এটি যাচাই করা বেশ কঠিন।

9- তুলনা: "দেখুন, টেবিলে তাদের কী ফুলের তোড়া আছে!"; "এবং আমার বন্ধুর কেন্দ্রে একটি পেন্টহাউস সহ একটি বয়ফ্রেন্ড আছে, সে নিজে কিনেছে!" এই মিলটি আপনাকে প্রতিকূল আলোতে অস্বস্তি বোধ করতে পারে।

১০- আয়রনি, সারকাজম, ডিসকন্টিনুয়েশন প্রকাশ করা হয় ক্রমাগত তামাশা, উস্কানি, ক্ষতস্থানের চাপে চাপ: "আপনি কি দুর্বল ?!"; "এখানে, ঝেনিয়া এত ভাল একজন সহকর্মী, এবং আপনি..?"

11- গিল্ট বা বিরক্তি অনুভূতিতে সাধারণ হেরফের: ".. আমি এতক্ষণ অপেক্ষা করেছি এবং আপনি"; "আমি খুব বিরক্ত যে তুমি …"। এই ধরনের কৌশলগুলি আপনার অপরাধের অনুমান থেকে জেনেশুনে একটি দাবির সাথে যোগাযোগ শুরু করে।

12- টপিকের আকস্মিক পরিবর্তন, প্রশ্ন উপেক্ষা করা, বিরোধের কৃত্রিম স্থানচ্যুতি, তথ্যের অভাব: "তাহলে কি!"; "এবং সাধারণভাবে বলছি …"; "আমরা এখন এটা নিয়ে কথা বলছি না!"; "এর সাথে এর কি সম্পর্ক!" এটি আকর্ষণীয় যে একই বাক্যাংশগুলি কখনও কখনও ম্যানিপুলেটরের বিরুদ্ধে ব্যবহার করা উচিত, তবে এটি সম্পর্কে আরও একটি নিবন্ধ থাকবে।

13-মুখের উপর একটি বোধগম্য অভিব্যক্তি সহ নীরবতা, অর্থাৎ, উপেক্ষা করুন: একটি উষ্ণ বৈঠক হয়েছিল, এখানে আপনি লিখেন বা কল করেন, এবং বেশ কিছু দিন নীরবতা এবং উপেক্ষা রয়েছে। আপনি আপনার ত্রুটি এবং ভুলগুলি সন্ধান করতে শুরু করেন।

14- শর্তাবলী.. "যদি তুমি আমাকে ভালোবাসো"; "তুমি একজন পুরুষ!".

15-আশার হেরফের: "সমুদ্র ভ্রমণের জন্য আমাদের পরিকল্পনা সম্পর্কে কি?"; "এবং আমি একসাথে থিয়েটারে যাওয়ার কথা ভেবেছিলাম, আমি ইতিমধ্যেই টিকিট বুক করেছি.."; "আপনি কখন বিয়ের কথা ভাবছেন?!"; "আমি তোমার সাথে একটি পরিবার এবং সন্তান চাই।" অর্থাৎ, প্রতিশ্রুতি যা একটি মাছ ধরার ছড়ার মতো নিক্ষিপ্ত হয় যা আপনাকে জড়িয়ে রাখে। এই মিষ্টি লোভনীয় আশা একটি ফাঁদ হয়ে ওঠে।

রেখা অতিক্রম না করা এবং সবকিছু আক্ষরিক অর্থে না নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু সম্পর্কগুলি সবসময় হেরফেরের উপর ভিত্তি করে হয় না।

এই কৌশলগুলি শীঘ্রই বা পরে কাজ করা বন্ধ করে দেবে যদি লোকেরা বেশি যোগাযোগ করে এবং অনেক সময় একসাথে কাটায়, তাদের জন্য ভান করা, সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করা এবং আরও ভাল মনে করার চেষ্টা করা কঠিন, এটি একটি বিশাল চাপ। শীঘ্রই বা পরে, আশা ডুবে যায় এবং তারপর হতাশা আসতে পারে।

আপনি কোন লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করছেন তার উপর এটি নির্ভর করে। যদি এটি স্বল্পমেয়াদী সুবিধা এক জিনিস, কিন্তু যদি এটি একটি সম্ভাবনা এবং আপনি এই ব্যক্তিকে পছন্দ করেন, তাহলে এটি একটি সম্পর্ক তৈরির প্রকৃতি এবং উপায় বিবেচনা করে মূল্যবান।

অতএব, নিজের হতে শেখা গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনি কোন বিষয়ে যত্ন নিতে বা সাহায্য করতে চান, এটি আন্তরিক, তাহলে ভয় পাবেন না যে আপনাকে ব্যবহার করা যেতে পারে, প্রথমে এটি নিজের জন্য করুন, কারণ এটি আপনার ইচ্ছা এবং আপনি আনন্দ পান।

এমনকি যদি আপনি সেই মেয়ে হন যিনি পিক-আপ হুকের জন্য পড়েছিলেন, এবং তিনি আপনাকে প্রথম বৈঠকে ব্যবহার করেছিলেন এবং আপনাকে আর কল করবেন না, আপনার অবিলম্বে ভিকটিমের অবস্থানের চেষ্টা করা উচিত নয়, শেষ পর্যন্ত, তিনি আপনাকে পছন্দ করেছেন এবং আপনি যোগাযোগ বা যৌনতা উপভোগ করেছেন।

এবং যদি না হয়, এবং সেক্স একটি ঝর্ণা ছিল না, তাহলে কেন তিনি ফোন না আফসোস।

আপনি যদি স্বস্তি বজায় রাখতে, ভালবাসতে এবং নিজেকে সম্মান করতে জানেন, তাহলে ম্যানিপুলেটরের পক্ষে আপনাকে প্রভাবিত করা আরও কঠিন হবে।

আত্মবিশ্বাস হেরফেরের সেরা প্রতিষেধক।

যদি আপনি নিজেকে একটি অদ্ভুত সম্পর্কের মধ্যে পান এবং তারা আপনার সাথে খেলছে কি না তা বুঝতে না পারলে, যদি আপনি জানেন না কি করতে হবে এবং আপনার পছন্দের ব্যক্তির সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয়, তাহলে সবকিছু বিশদভাবে বিশ্লেষণ করা এবং আপনার বিকাশ করা ভাল ব্যক্তিগত কর্ম পরিকল্পনা।