2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
বর্তমানে, আধুনিক মানুষ, বেশিরভাগ অংশে, গ্রহের হট স্পট থেকে অল্প সংখ্যক চরম প্রেমিক এবং স্বেচ্ছাসেবক ছাড়া, কার্যত তার জীবনে কৃতিত্বের স্থান হারিয়ে ফেলেছে।
পরিস্থিতির একটি বিশাল ঘাটতি বীরত্বের প্রকাশ এবং সমস্ত মানব প্রকৃতির সম্পূর্ণ অন্তর্ভুক্তির জন্য জমা হয়েছে: আত্মা এবং শরীর।
আধুনিক মানুষ কার্যত অনুমানমূলক বাস্তবতার দিকে চলে গেছে। তিনি কার্যত ভার্চুয়াল সমস্যার সমাধান করেন, কিন্তু তিনি তার আত্মার সাথে "ফিচার ফিল্ম" নিয়ে আড্ডা দিতে ভালোবাসেন। এর আগে, তার historicalতিহাসিক অতীতে, আবেগ অনুভব করার জন্য, তাকে তার শরীরকে তার পরিচিত জায়গা থেকে ছিঁড়ে ফেলতে হয়েছিল এবং তার সমস্ত "মৃতদেহ" নিয়ে পৃথিবীতে যেতে হয়েছিল। এখন আপনি আপনার কম্পিউটার চেয়ার থেকে না তাকিয়ে ভ্রমণ করতে পারেন: অবাক হোন, ভয় পান, ভালবাসুন, সংগ্রাম করুন এবং অর্জন করুন - এবং এই সব আপনার শরীর চালু না করে এবং আপনার বাড়ি ছাড়াই।
আমাকে বলুন, মানুষের দ্বারা অনুভূত অনুভূতির এত সস্তাতার সাথে, যারা এই সমস্ত "অভিজ্ঞ" অ্যাডভেঞ্চারে অংশগ্রহণ করে না এমন একটি দেহে সঞ্চিত মূল্যের পার্থক্য পরিশোধ করবে, আমরা কীভাবে ক্ষতিপূরণ দেব? তা হল: যে কোনো "ফ্রিবি" পরবর্তীতে হিসাব -নিকাশ দিয়ে পরিপূর্ণ - ব্যক্তির জন্য মুক্তিপ্রাপ্ত জীবিত অনুভূতির জন্য ক্ষতিপূরণ। যেহেতু অন্যান্য মানুষের প্লট থেকে "ধার করা" সমস্ত আবেগ, যা আসলে তাদের নিজের শরীরের দ্বারা বাস করা হয় না, মূলত চুরি করা হয়, এবং কেউ শক্তি সংরক্ষণের আইন বাতিল করেনি।
যদি তাদের দেহ "অনুমোদিত" থেকে বেঁচে থাকে, এবং অন্যদের ভাগ্য থেকে চুরি না করে, এটি অনেক হাজার ক্যালোরি ব্যয় করত, হাজার হাজার মাইল অতিক্রম করত, লক্ষ লক্ষ গভীর শ্বাস নিতে পারত, বিভিন্ন অংশ থেকে বাতাসে প্রবেশ করত গ্রহ, এবং এখনও অনেক শক্তিশালী পদক্ষেপ গ্রহণ করত, যেমন "একই লোক" - সিনেমার নায়ক। তারপর এই সাহসী শরীর, এই পথটি নিজেরাই অতিক্রম করে, কেবল দুর্দান্ত আকারে থাকবে। এবং যেহেতু আবেগের ভোক্তা ক্রেডিটের উপর orrowণ নিয়েছে, যেমন কেউ loanণ নেয়, তাকে অন্যের মধ্যে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে হয়, সাধারণত কম আনন্দদায়ক আকারে - কম আকাঙ্ক্ষিত মুহূর্তে এবং বিকৃতভাবে, "সুদ সহ" ফর্ম পরিশোধ করতে হয়।
হিসাব কিভাবে হয়?
সোফা মানুষ, "জীবনের দূরবর্তী মনন" সম্প্রদায়ের ভক্তরা অসুস্থ।
ক্রমাগত দর্শক এবং অন্যদের গল্পের পাঠকরা অসুস্থ হওয়ার প্রবণতা, বিশেষ করে বয়সের সাথে, যখন হরমোন কমে যায়, এবং যৌন জীবন (একটি ছেলে ছিল?) ম্লান হয়ে যায়। শারীরিক অনুভূতি হল হিসাবের মুদ্রা।
একটি স্থির জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দিয়ে রোগের সাথে "ধরা", তারা লাভ করে, তাদের প্রিয় নায়কদের প্রাণবন্ত শারীরিক অনুভূতির অভিজ্ঞতাকে পরিপূরক করে, যাদের তারা প্রশংসা করেছিল, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে - vর্ষা করেছিল। তারা শুধু "viousর্ষান্বিত" ছিল - তারা চারদিক থেকে দেখেছিল, মন্ত্রমুগ্ধ হয়েছিল, অন্য কারো উপর গুপ্তচরবৃত্তি করেছিল, তাদের নিজের নয়, জীবন।
উঁকিঝুঁকি - অনুভূতিগুলি বাস্তব, কিন্তু তারা শরীরে জড়িত নয় (তারা ঝুঁকি এবং মানসিক এবং শক্তির উচ্চ খরচের বিরুদ্ধে বীমা করা হয়) - এইভাবে একটি বিভাজন ঘটে, যা অসঙ্গতির দিকে পরিচালিত করে। বিভক্ত এবং বিভাজন - জীবনের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি সত্ত্বেও - একজন আধুনিক ব্যক্তিকে একাধিক রোগের দিকে নিয়ে যায়, তাই আধুনিক বিশ্বে অনেকেই নিরাময়, medicineষধ এবং ফার্মাকোলজির বিষয় নিয়ে ব্যস্ত এখন সবচেয়ে লাভজনক অফিসিয়াল শিল্প (অস্ত্রের পরে এবং ওষুধের ব্যবসা), এবং স্বাস্থ্যের ইচ্ছা হল অভিনন্দন এবং টোস্টের মূল বিষয়।
এবং একজন ব্যক্তি তার জীবন যাপন করেন না - টিভি সিরিজের বইয়ের নায়ক এবং নায়ক - তার ড্রাইভ এবং শারীরিক অংশগ্রহণের মধ্যে ব্যবধান যত বেশি হবে, ততই সে অসুস্থ হবে।
জীবনযাপনের পরিস্থিতি, যেখানে তিনি আবেগ এবং চিন্তাভাবনার সাথে তার শরীরের সাথে অংশগ্রহণ করেন, একজন ব্যক্তির সততা পালিশ করেন। সত্যিকারের বীরত্বপূর্ণ ইভেন্টে icallyতিহাসিকভাবে সক্রিয় অংশগ্রহণ শুধু historicalতিহাসিক ভূদৃশ্যের আলোড়নই নয়, বীরদের শরীরে একটি ভালো বিপাকের ক্ষেত্রেও অবদান রাখে এবং তাদের চমৎকার শারীরিক আকৃতিতে অবদান রাখে।এমনকি জীবন এবং খাদ্যের জন্য যথেষ্ট শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন ছিল: একটি শিকারী এবং একজন কৃষক, খেলা এবং একটি সাইড ডিশ পাওয়ার জন্য, মাঠের মধ্য দিয়ে ভালভাবে চালাতে হয়েছিল - যা এই প্রক্রিয়াটিকে তার আত্মা, শরীর এবং বুদ্ধির জন্য অবিচ্ছেদ্য করে তুলেছিল।
এই ধরনের পরিস্থিতিগুলি আত্মার শক্তি, ইচ্ছা এবং সাহসের প্রচুর পরিশ্রমের সাথে যুক্ত ছিল। এবং theতিহাসিক প্রক্রিয়াগুলি - এবং আরও অনেক কিছু, আত্মার সাথে জ্বলন্ত, দেশের জন্য উদ্যোগ, পরিবার, ধারণা অন্তর্ভুক্ত। তারা একজন ব্যক্তির মধ্যে অখণ্ডতার গুণাবলী পালিশ করে এবং তার দেহকে সুগঠিত রাখে - শক্তিশালী এবং নমনীয়, প্রশিক্ষিত এবং জীবিত, অপ্রত্যাশিত ঘটনার জন্য প্রস্তুত, পরিবর্তনের জন্য তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়ার জন্য বেঁচে থাকার দৃ determination়তা এবং প্রস্তুতি, উস্কানিতে সাড়া দেওয়ার জন্য প্রস্তুত স্থান
জীবন এমন পরিস্থিতি সরবরাহ করা বন্ধ করে দিয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে অস্থিমজ্জায় বিদ্ধ করতে পারে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে তার ক্রিয়া চালু করতে পারে, এখন কি হচ্ছে? ভোক্তাদের বিশ্বে, ক্রমাগত ফাস্ট ফুড রয়েছে - একটি সুপার মার্কেটের মতো, একটি লাইব্রেরির মতো - এবং আপনি একটি বোতল থেকে শিশুর মতো মিশ্রণ গ্রহণ করেন। কৃত্রিম মিশ্রণ - এটি নিজেই sেলে দেয়, এমনকি গালেও স্ট্রেইন করার দরকার নেই, যেমন মায়ের স্তনের মতো - আমি "স্তনবৃন্তের একটি বড় গর্তের জন্য" একটি ভাল উচ্চ -গতির ইন্টারনেট সেট আপ করেছি - এবং আপনি চলে যান।
বেশিরভাগ লোকেরই এখন সামাজিক নিরাপত্তা রয়েছে এবং তারা শোষণের জন্য দু adventসাহসিক অভিযান শুরু করার আগে তাদের সমালোচনামূলক মন দিয়ে চিন্তা করার সময় পায়। আধুনিক জীবনের পরিবর্তনশীলতা সর্বদা অনেক সমাধান প্রদান করে, যেখান থেকে একজন ব্যক্তি সর্বদা সবকিছুর জন্য সর্বনিম্ন শক্তি গ্রহণকারী এবং এমনকি শরীরের জন্য আরও বেশি কিছু বেছে নেয়।
আধুনিক মানুষ বিচার নয়, প্রলোভন বেছে নেওয়ার দিকে ঝুঁকছে - এটি আধুনিক ভোক্তা সমাজের প্রতিমা। ত্রুটি জমা হয় - আধুনিক মানুষের দেহগুলি পরীক্ষায় অলস, এট্রোফি এবং অসুস্থ হয়ে পড়ে।
মন আমাদের সময়ের প্রতিমা। বুদ্ধি যতটা সম্ভব তার মূল্যবোধ গড়ে তোলার চেষ্টা করে, এবং বুদ্ধির মান হল সর্বনিম্ন প্রতিরোধের পথ অনুসরণ করা, এবং সেইজন্য শক্তির সর্বনিম্ন ব্যয়, যা শরীরের জন্য মোটেও উপযোগী নয়। শরীর, শক্তি সঞ্চয়ের পথ অনুসরণ করে, হারায়, তার বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ধীর হয়ে যায়, স্থবির হয়ে যায়, অতিরিক্ত ওজন জমা হয়, সমস্ত অতিরিক্ত ওজন ঠিক একই অব্যবহৃত শক্তির সমন্বয়ে গঠিত। মনের উচ্চমানের কাজের সাথে, গঠনমূলক চাপ, ইমিউন এবং হরমোন সিস্টেমকে জাগ্রত করার শর্তগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
সুতরাং, একটি সাধারণ ব্যক্তির বুদ্ধি, সমস্যা সমাধানের জন্য তীক্ষ্ণ, নির্ধারিত কাজগুলির সাথে দক্ষতার সাথে মোকাবিলা, এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে এটি তার নিজের শরীরকে জীবনের অস্থিতিশীল সক্রিয় সক্রিয় অংশগ্রহণ থেকে সরিয়ে দেয়, এটি আক্ষরিক বেঁচে থাকার জন্য লড়াই করার প্রয়োজন থেকে মুক্ত করে ।
শরীর, এই ধরনের "যত্ন" সহ, মস্তিষ্কের পুষ্টির জন্য তার ন্যূনতম কার্যকারিতা বজায় রাখে, কিন্তু এই অর্থনীতি মোড তার আকৃতির ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। ফর্মের ক্ষতি হ'ল স্বাস্থ্য এবং ভাল আত্মার ক্ষতি, যা শেষ পর্যন্ত পুরো সিস্টেমের উপকার করে না।
আমরা যা ব্যবহার করি না তা ধীরে ধীরে নষ্ট হতে শুরু করে। সিস্টেমের জীবনের দৃষ্টিকোণ থেকে, ভবিষ্যতে সেই কাজগুলি, যে বহিরাগত, যা জীবনে সক্রিয় অংশ নেয় না, ভবিষ্যতের জন্য বজায় রাখা লাভজনক নয়। "হঠাৎ একটা যুদ্ধ, এবং আমি ক্লান্ত এবং আকৃতির বাইরে" কাজ করে না।
শারীরিক সৌন্দর্যের প্রতি আমাদের আকর্ষণ প্রজ্ঞা অর্জনের ইঙ্গিত হিসেবে কাজ করে - মনের অর্থের বিপরীতে (শক্তি সঞ্চয় মোড), দেহের ইন্দ্রিয় পুনর্বাসিত হয় (গঠনমূলক চাপ সৃষ্টির পদ্ধতি), এটি আধুনিক মানুষটিকে তার নিজের পুনরুদ্ধারের অনুরোধ প্রকাশ করে। অখণ্ডতা.
অতএব, ক্যারিশম্যাটিক সমগ্র মানুষের বীরত্বপূর্ণ বাস্তবতার জন্য মহান আকাঙ্ক্ষার কারণে - জীবনযাত্রায় অংশগ্রহণকারী, আমরা, একটি শক্তিশালী শরীরের স্বস্তির জন্য আমাদের সহানুভূতিতে, আমাদের অলস ব্যক্তিত্ব থেকে লুকিয়ে থাকা, স্টাইলের জন্য একটি অপরিহার্য অনুরোধ একটি উজ্জ্বল জীবন - যা মহৎ নায়করা বাস করে।
সুতরাং, যে সমাজে মানসিকতাকে সর্বাগ্রে রাখা হয়েছে, শরীর এবং বুদ্ধির মধ্যে বিভাজন উপলব্ধি করা যায়।একটি পূর্ণ রক্তের জীবনের নিজস্ব vyর্ষা উপলব্ধি করে, যার মধ্যে শরীরকে তার নিজের ফিটনেসের জন্য অনেক শর্ত গ্রহণ করতে হবে, আধুনিক সমাজ ফিটনেস সেন্টার তৈরি করেছে - এটি একটি বিশেষ দেহ লাভের জন্য বিশেষ সংরক্ষিত স্থানগুলি - "রিজার্ভেশন" বরাদ্দ করেছে।
এটা এমন নয় যে অর্থহীন চলাফেরার জন্য এই বিশেষভাবে মনোনীত স্থানগুলি নিজেদের প্রতি দ্বৈত মনোভাব সৃষ্টি করে এবং সমাজে খুব জনপ্রিয় নয়: সর্বোপরি, তারা জীবনযাত্রায় অবিচ্ছেদ্য অংশগ্রহণের পরিস্থিতি প্রদান করে না। ফিটনেস সেন্টারগুলি আসলে কাজের সাথে মিলিত একটি দোকান, যেখানে আপনাকে অর্থ উপার্জন করতে হবে এবং অবিলম্বে নিজেকে একটি সুন্দর শরীর কিনতে হবে। একই সময়ে, শরীরটি শারীরিক এবং দুর্বল ক্রিয়ায় নয়, তবে জীবন - খুব বীরত্বপূর্ণ - এটি যেমন ছিল না, এবং নয়। এই কারণেই এটি মানুষের মধ্যে জনপ্রিয় হতে পারে না: দোকান দ্বারা দোকান, কাজ দ্বারা কাজ - এবং একজন ব্যক্তি হিরোদের জীবনযাপন করতে চায় এবং তার নিজের অনুভূতি অনুসারে, এটি কাজ এবং কেনাকাটার মধ্যে কোথাও হতে পারে - যখন তিনি নিজে নিজে, ভাল, বা তার সম্পর্কে একটি সিনেমা দেখছেন …
অতএব, যদি আপনি সুন্দর দেহ দেখতে ভালোবাসেন, কিন্তু আপনি একটি ফিটনেস সেন্টারের প্রতি আকৃষ্ট না হন, তাহলে অবাক হবেন না। এই বিশেষভাবে মনোনীত স্থানগুলি পূর্ণ রক্তের পূর্ণ জীবনের জন্য একজন ব্যক্তির ক্ষুধা মেটাতে পারে না এবং কোনভাবেই তাকে হিরো পথের স্বপ্নের কাছাকাছি নিয়ে আসে না।
এটি সমস্ত মানব ব্যবস্থার একজনের জীবনের ইভেন্টগুলিতে অবিচ্ছেদ্য অংশগ্রহণ: মন, হৃদয় এবং দেহ যা আমাদের বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্যের সমন্বয় থেকে আনন্দ এবং আনন্দ দিতে পারে।
প্রস্তাবিত:
আমরা আক্রমণ করি, আমাদের আক্রমণ করা হয়: মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষার তত্ত্ব এবং অনুশীলন
মানসিক আক্রমণ আপনার জীবনে কখনও এমন ঘটনা ঘটেছে যখন কারো সাথে যোগাযোগ করার পর আপনার অবস্থা খারাপ হয়ে যায়: আপনার মেজাজ খারাপ হয়ে যায়, জ্বালা বা উদাসীনতা দেখা দেয়, অভ্যন্তরীণ অসন্তোষ, আপনার ক্ষমতার প্রতি আপনার আস্থা দুর্বল হয়ে যায়? যদি এই প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ হয়, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি মানসিক আক্রমণের শিকার হয়েছেন। আপনি কি কখনও অন্য মানুষকে দমন করেছেন, তাদের আপনার ইচ্ছার অধীন করেছেন, তাদের অপ্রীতিকর কিছু করতে বাধ্য করেছেন?
আমরা কেবল তখনই পরিবর্তন করি যখন আমরা অন্যদের সাথে যোগাযোগ ত্যাগ করি। যোগাযোগের কোন অভিজ্ঞতা নেই
উপস্থিতি যোগাযোগ খুবই মূল্যবান এই কারণে যে এতে একজন ব্যক্তি অভিজ্ঞতার অ্যাক্সেস লাভ করে এবং নতুন ঘটনা এবং ছাপের অবাধ প্রবাহের জন্য উন্মুক্ত থাকে। যাইহোক, তার মধ্যে আত্তীকরণ ঘটে না। মার্টিন বুবারের দার্শনিক দৃষ্টিভঙ্গি বিশ্লেষণ করে, আমি একটি পূর্ববর্তী কাজে ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে, একজন নতুন অভিজ্ঞতা তখনই অর্জিত হয় যখন সে যোগাযোগের উপস্থিতি ত্যাগ করে। অতএব, থেরাপিউটিক্যালি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি সহ, শাটল দ্বারা "
আমরা যা অনুভব করি তা কেন অনুভব করি। নিষিদ্ধ এবং অনুমোদিত অনুভূতি
জীবনের দৃশ্যপট - এটি একটি "অজ্ঞান জীবন পরিকল্পনা"। আমরা এটি জন্ম থেকে লিখতে শুরু করি, 4-5 বছর বয়সে আমরা মূল বিষয় এবং বিষয়বস্তু নির্ধারণ করি এবং 7 বছর বয়সে আমাদের স্ক্রিপ্ট ইতিমধ্যে প্রস্তুত। এটি, যে কোনও লিখিত স্ক্রিপ্টের মতো, একটি শুরু, মধ্য এবং শেষ আছে। একটি জীবন দৃশ্য একটি জটিল ধারণা যা আমাদের, অন্যদের এবং বিশ্বের প্রতি আমাদের মনোভাব, মনস্তাত্ত্বিক গেমগুলি আমরা খেলি, আমাদের অনুভূতিগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। আমরা তাদের সম্পর্কে কথা বলব। আবেগ এবং আমাদের আবেগের স্ক্রি
আমরা যখন আমাদের আবেগ অন্যদের সাথে শেয়ার করি তখন আমরা কোন ফাঁদে পড়ি?
আমাদের সাথে যা ঘটে তার প্রতি আমরা আবেগের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাই। আবেগ নিজেই কোন প্রভাবের প্রথম দ্রুত নির্দেশক, যা ভাল বা খারাপ কিছু সংকেত দেয়। মনে হবে সবকিছুই সহজ এবং সহজ। আমরা আবেগের দিকে মনোনিবেশ করি এবং কিছু সম্পর্কে চিন্তা করি না। যাইহোক, যেখানে এটি সহজ, সেখানেও কঠিন। সব মানুষই আবেগপ্রবণ। আমরা একটি আবেগগত অবস্থার প্রকাশের ডিগ্রীতে একে অপরের থেকে আলাদা এবং এই বা সেই আবেগের সাথে আমরা কী প্রতিক্রিয়া দেখাই। অবশ্যই, একজন বেশি আবেগপ্রবণ ব্যক্তি কম আবেগপ্রবণ ব্যক্তির চেয
কীভাবে হতাশার ফাঁদ থেকে বাঁচবেন! আমরা জীবন থেকে এটি গণনা করি এবং নির্মূল করি
আপনি বিষণ্নতা সম্পর্কে কি জানেন? আপনার বিষণ্ণতা আছে কি করে বুঝবেন? আপনি কি সত্যিই এই সংজ্ঞাটির অর্থ বুঝতে পেরেছেন বা আপনি আপনার খারাপ মেজাজকে এইভাবে চিহ্নিত করছেন? আজ আমি আপনাকে এই অবস্থার বিপদ এবং এর ক্ষতির কথা বলতে চাই। বিষণ্নতা এড়ানোর জন্য কী করা যেতে পারে, অথবা যদি এটি ইতিমধ্যে "