"সাইকোসোমেটিক্স" এ সাইকোথেরাপির ফলাফল। 10 টি কারণ কেন এটি কাজ করবে না

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

পিভট টেবিল এবং কার্যকরী রূপক অভিক্ষেপ (পা - চলাচল, পেট - হজম ইত্যাদি) এর মাধ্যমে "সাইকোসোমেটিক্স" এর জনপ্রিয়তা বিশ্বব্যাপী জনসচেতনতার দিকে একটি বড় পদক্ষেপ গ্রহণ করা সম্ভব করেছে যে মানসিক ভারসাম্য এবং আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। যাইহোক, বাস্তব অনুশীলনে, আমরা এই সত্যের মুখোমুখি হয়েছি যে "সাইকোসোমেটিক্স" ধারণাটি এত বহুমুখী এবং বৈচিত্র্যময় যে "সচেতনতা-ক্ষমা-গ্রহণ" এর নীতি হতাশা, বিষণ্নতা এবং নতুন স্নায়বিক উপসর্গের কারণ হতে পারে কেবল ক্লায়েন্টের মধ্যেই নয়, কিন্তু মনোবিজ্ঞানী-সাইকোথেরাপিস্টের মধ্যেও যদি এই পদ্ধতিটি তার অস্ত্রাগারে গুরুত্বপূর্ণ হয়।

গত 10-15 বছর ধরে, ব্যবহারিক মনোবিজ্ঞানের জগতে এবং সাইকোথমেটিক ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করার জন্য সাইকোথেরাপিউটিক পদ্ধতিতে অনেক পরিবর্তন হয়েছে। একদিকে, আমাদের সাইকোথেরাপি প্রক্রিয়ার সারমর্ম বোঝার জন্য ক্লায়েন্টের তথ্য বিনিময় এবং মৌলিক প্রস্তুতির জন্য আরও সুযোগ রয়েছে। বেশিরভাগ মানুষ ইতিমধ্যেই মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের মধ্যে পার্থক্য স্পষ্টভাবে বুঝতে পেরেছেন, অনেকে মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা, প্রতিরোধ, স্থানান্তর এবং প্রকৃতপক্ষে, সাইকোথেরাপির সমস্যার সাংগঠনিক দিক সম্পর্কে জানতে পেরেছেন। এটি আংশিকভাবে মনোবিজ্ঞানী-সাইকোথেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্টের মধ্যে যোগাযোগ স্থাপনকে সহজতর করেছে। অন্যদিকে, জনসাধারণের মধ্যে অবৈজ্ঞানিক জ্ঞান প্রবর্তনের অনিয়ন্ত্রিত এবং অনিয়ন্ত্রিত প্রক্রিয়া ফলাফল অর্জনের কাজকে জটিল করে তুলেছে। আধুনিক মক্কেল আরও ভালভাবে পড়া এবং জ্ঞাত হয়ে উঠেছে, এবং বুদ্ধিবৃত্তিকরণ এবং যুক্তিবাদনের আকারে আরো পরিপক্ক মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা পুরানো দমন এবং অস্বীকারের স্থান নিয়েছে। এই নোটে, আমি আপনার সাথে প্রধান আধুনিক বাধাগুলি শেয়ার করতে চাই যা সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডার এবং রোগের সাইকোথেরাপিতে ফলাফল অর্জনের পথে ক্লায়েন্ট এবং সাইকোথেরাপিস্টের মধ্যে দাঁড়িয়ে আছে।

1. দ্রুত ফলাফলের প্রত্যাশা।

আপনি প্রায়শই বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে নিম্নলিখিত বাক্যটি শুনতে পারেন: "আপনি বছরের পর বছর ধরে আপনার রোগ উপার্জন করছেন, কিন্তু আপনি 1 মাসে এটি থেকে মুক্তি পেতে চান?" অনেকেরই এটির কথা নয়, কিন্তু এর জন্য একজন ক্লায়েন্টের উত্তরও আছে: "কেন না, যদি এমন লোক থাকে যারা এক সপ্তাহের মধ্যে এটি থেকে মুক্তি পায়? হয়তো আপনি একজন খারাপ বিশেষজ্ঞ?" প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি ক্ষেত্রে ফলাফল পৃথক, এবং সক্ষম সাইকোসোমেটিক ডায়াগনস্টিকস ফলাফল পূর্বাভাস করতে সাহায্য করে। একটি দ্রুত সমাধান অনেক পরিস্থিতিতে সত্যিই সম্ভব, উদাহরণস্বরূপ, যখন রোগটি আসলে সাইকোসোমেটিক নয় এবং ওষুধের চিকিত্সা বা লক্ষণের সারমর্ম ব্যাখ্যা করার কারণে ফলাফল আরও বেশি অর্জন করা হয় (ক্লায়েন্ট মনে করে যে সে অসুস্থ, কিন্তু আসলে দেখা যাচ্ছে যে তার লক্ষণগুলি স্বাভাবিক)। এটি প্রায়শই ঘটে যে একটি সাইকোসোমেটিক লক্ষণ বর্তমান পরিস্থিতিগত অসুবিধাগুলির সাথে যুক্ত হয় (কর্মক্ষেত্রে জরুরী অবস্থা, বাড়িতে দ্বন্দ্ব ইত্যাদি), এবং যত তাড়াতাড়ি বাস্তব জীবনে ক্লায়েন্টের সমস্যা সমাধান করা হয়, ততক্ষণে সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডার হ্রাস পায়। যাইহোক, এই ধরনের সমস্যা সহ ক্লায়েন্ট খুব কমই একজন সাইকোথেরাপিস্টকে দেখেন।

প্রায়শই না, আমাদের এমন লোকদের সাথে মোকাবিলা করতে হবে যাদের সমস্যা দীর্ঘদিন ধরে চিকিত্সা করা হয়নি। কেন এটি চিকিত্সা করা হয় না? বৈজ্ঞানিক সাইকোসোমাটিক্সে, "রোগীর ব্যক্তিত্বের ছবি" সূত্রটি ব্যবহার করার রেওয়াজ রয়েছে। এটি বোঝায় যে রোগের প্রকৃতি ক্লায়েন্টের ব্যক্তিত্বের কাঠামোর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত এবং কখনও কখনও সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তি হওয়ার সমতুল্য। এই কারণেই একই মনস্তাত্ত্বিক কারণ বিভিন্ন মানুষের মধ্যে সম্পূর্ণ ভিন্ন রোগ সৃষ্টি করতে পারে (এটা আমাদের সংবিধানের উপর নির্ভর করে), এবং তদ্বিপরীত, একই রোগের সম্পূর্ণ ভিন্ন কারণ এবং পূর্বাভাস থাকতে পারে।দ্বিতীয়, সাইকোথেরাপি প্রক্রিয়ার সময়কালের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ, তা হল একটি মানসিক সমস্যা একটি সোম্যাটিক একটি নিজেই স্থানান্তর স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক নয়, এবং সত্যিই কঠিন আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা থেকে উদ্ভূত হয়। সুতরাং, মানসিক ব্যাধি যা এর কারণ হয়েছিল তা না বুঝে একটি সোমাটিক সমস্যার সমাধান করা অসম্ভব। লক্ষণগুলির সামগ্রিকতা এবং সাইকোসোমেটিক ডায়াগনস্টিক্সের ফলাফল অনুসারে, সাইকোথেরাপিউটিক কাজের সময়কালের পূর্বাভাস এক বছর থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত।

একই সময়ে, ক্লায়েন্টরা প্রায়ই মনে করেন যে তারা যদি মনোবিশ্লেষকের কাছে যান, এটি বছরের পর বছর থাকবে, যদি তারা আচরণগত থেরাপির কৌশলে কাজ করে, তাহলে এটি 3 মাস হবে। প্রকৃতপক্ষে, সাইকোথেরাপিতে, এটি এমন পদ্ধতি নয় যা নিজে ক্লায়েন্ট হিসাবে কাজ করে এবং ফলাফলটি কেবল তার রোগ বা ব্যাধি সম্পর্কিত ব্যক্তিগত ইতিহাসের উপর নির্ভর করে না, বরং সরাসরি তার প্রকৃতি এবং মনোবিজ্ঞানগত উপসর্গের প্রকৃত কারণের উপরও নির্ভর করে। । ক্লায়েন্টের জন্য যে কৌশলই প্রয়োগ করা হোক না কেন, তিনি এখনও নিজের মধ্যেই থাকবেন, এবং যদি ব্যাধি ধরে রাখার কারণগুলি এর থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার সম্ভাবনার চেয়ে শক্তিশালী হয়, তবে আমরা তাত্ক্ষণিক ফলাফল সম্পর্কে কথা বলতে পারি না।

2. বিশ্বাসের অভাব।

কিছু ক্লায়েন্ট মনে করেন যে তারা তাদের জীবনের সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ এবং ঘনিষ্ঠ বিবরণ বলার উপর বিশ্বাস দেখায়। অনুশীলনে, এটি প্রায়শই দেখা যায় যে ক্লায়েন্টরা ইচ্ছাকৃতভাবে কিছু আঘাতমূলক ঘটনা সম্পর্কে নীরব থাকে, আশা করে যে "কাছাকাছি" সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করে, তারা নিজের প্রশ্নগুলি সমাধান করতে সক্ষম হবে, যেমন একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে এমন ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সাথে পরিচয় করিয়ে না দিয়ে। প্রকৃতপক্ষে, সাইকোসোমেটিক্সে স্ব-নির্ণয় এবং আত্মদর্শন প্রায়ই এই কারণে যে অকার্যকর হতে পারে যদি ক্লায়েন্ট নিজে নিজে তার আঘাত মোকাবেলা করতে পারে, তবে মানসিকতা এটি লুকানোর, দমন করার এবং শরীরের মাধ্যমে এটিকে উঁচু করার কোন কারণ থাকবে না … সুতরাং, ক্লায়েন্ট ক্রমাগত তার অনুমান এবং প্রতিরক্ষার মুখোমুখি হয়, এবং শুধুমাত্র সাইকোথেরাপিস্টকে তার জগতে প্রবেশের সিদ্ধান্ত তাকে সমস্যাটি সমাধানের কাছাকাছি নিয়ে আসে। একই সময়ে, একজন আসল ব্যক্তির কাছে খোলা অসম্ভব যে আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করে না এবং এটি আবার সময় নেয়।

Several. একই সাথে একাধিক বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করা।

"এটি অবশ্যই আমার সম্পর্কে নয়" - অনেকেই ভেবেছিলেন। যাইহোক, এই বিন্দু দ্বারা আমি একটি বিশেষজ্ঞ নির্বাচন প্রক্রিয়া বোঝাতে চাই না। বিপরীতভাবে, যদি বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক ছাড়া সাইকোসোমাটিক্সের সাথে কাজ করা অসম্ভব হয়, তাহলে দীর্ঘমেয়াদী থেরাপিতে প্রবেশ করার আগে, কোনটি আপনার কাছাকাছি তা অনুভব করার জন্য বিভিন্ন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নির্বাচনের পর্যায়ে, কেবল তার যোগ্যতা, থেরাপিউটিক কাজের সংগঠনের গ্রহণযোগ্যতা, নিয়ম ইত্যাদি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ নয় একজন ব্যক্তি হিসাবে তার সাথে আলাপচারিতায় আপনি কতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন তা গুরুত্বপূর্ণ। এবং যখন পছন্দ করা হয়, এবং আপনি নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনি এই ব্যক্তির সাথে অকপটে থাকতে পারেন, আমি আপনাকে সুপারিশ করছি যে আপনি এখনও তাকে বিশ্বাস করুন এবং প্রশিক্ষণের আকারে অতিরিক্ত মনোচিকিৎসক "অফার" এর দিকে আপনার মনোযোগ ছড়িয়ে দেবেন না, ইন্টারনেটে জনপ্রিয় নিবন্ধ এবং জনপ্রিয় মনোবিজ্ঞানের উপর বই / প্রোগ্রাম।

আসল বিষয়টি হ'ল মনোবিজ্ঞানী কমপক্ষে 6 বছর (সাধারণত 8-10) অধ্যয়ন করেছিলেন, কেবল কিছু সাধারণ বোঝা সত্য নয়। সাহায্য পেশায় অন্য কোন বিশেষজ্ঞের মত নয়, তার একটি বিশেষ ভিত্তি এবং একটি ভিত্তি রয়েছে যার উপর ভিত্তি করে কেউ কিছু তত্ত্ব প্রয়োগ করতে পারে। ইন্টারনেটে জনপ্রিয় নিবন্ধ, যার উদ্দেশ্য প্রায়শই "আগ্রহ" বা ব্যাখ্যা করা হয়, কিন্তু একটি কার্যকর সুপারিশ দেয় না (কারণ আপনি আপনার ব্যক্তিগত কেসটি না জেনে সুপারিশ দিতে পারেন না), একই মৌলিক উপাদানটি বিভিন্ন ডজনগুলিতে বিবেচনা করতে পারেন বিভিন্ন উচ্চারণ এবং বিভিন্ন শব্দ সহ নিবন্ধ … যদিও আপনার কাছে মনে হয় যে এই 10 টি প্রবন্ধ বিভিন্ন বিষয় সম্পর্কে, একজন বিশেষজ্ঞের জন্য তারা সব একই জিনিসের জন্য, কিন্তু এই "এক এবং একই" আসলে সমাধান নয়, কিন্তু প্রকৃত উপলব্ধির মাত্র 1/100 ইস্যুটির সারাংশ। তাছাড়া, ভালো বিশেষজ্ঞরা সর্বদা সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করেন এবং তাদের কোন অসুবিধা এবং সন্দেহ থাকলে তত্ত্বাবধায়ক সহায়তা পেতে পারেন, কিন্তু এই সাহায্য সত্যিই "বিন্দুর মত" হবে, এবং অনুমানমূলক নয়, যেমন নিবন্ধ থেকে উদাহরণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, কখনও কখনও, ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার পরিবর্তে, সেশনের প্রক্রিয়া প্রশ্নের উত্তরগুলিতে পরিণত হয়: "আপনি এই বিশেষজ্ঞ সম্পর্কে কী ভাবেন?" এবং আসুন এই কৌশলটি করি "," এবং এই মনোবিজ্ঞানী তাই বলে এবং তাই, আমি মনে করি আমার কেবল এটি দরকার "," এই নিবন্ধটি পড়ুন "বা" এই ভিডিওটি দেখুন, সেখানে কেবল একজন মনোবিজ্ঞানী আমার সম্পর্কে কথা বলছেন ", ইত্যাদি …

আসলে, মনোবিজ্ঞানী-সাইকোথেরাপিস্ট কোন স্কুলেরই হোক না কেন, তার সবসময় একটি "পরিকল্পনা" থাকে, সমস্যাটি কী (এর দিকনির্দেশের দিক থেকে) এবং কীভাবে সমাধানের পথে আসা যায় সে সম্পর্কে একটি বোঝাপড়া আছে … ক্লায়েন্টের নির্বিচারে এক পদ্ধতি থেকে অন্য পদ্ধতিতে ঝাঁপিয়ে পড়া, বিভিন্ন নিবন্ধ এবং বই থেকে বিভিন্ন বিশেষজ্ঞের মতামত, বাস্তব কাজের সুযোগ দেয় না। সাধারণ সাইকোথেরাপিউটিক অনুশীলনে, এটি এতটা সমালোচনামূলক নাও হতে পারে, কারণ যাই হোক না কেন, একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে কথোপকথনের সময়, ক্লায়েন্ট বিনিময়ে কিছু পাবে। সাইকোসোমাটিক্সে, এটি একটি বাধা হয়ে দাঁড়ায়, যেহেতু ক্লায়েন্ট "কিছু" নয়, কিন্তু ফলাফল পেতে চায় - একটি সুস্থ অবস্থা।

4. জনপ্রিয় সাইকোসোমেটিক্সের প্রতি অনুরাগ।

প্রায়শই, শিশুদের বিকাশের কিটগুলিতে, 5 পর্যন্ত গণনা সহ সংখ্যার বই বিক্রি হয়। উজ্জ্বল এবং রঙিন, কিন্তু 0-9 নয়, কিন্তু 1-5। আপনি কি এমন পরিস্থিতি কল্পনা করতে পারেন যে একজন গণিতবিদ 1 থেকে 5 পর্যন্ত সংখ্যা দিয়ে কাজ করবেন? বিশেষজ্ঞদের জন্য সাইকোসোমেটিক্সের টেবিলগুলিও প্রায় দেখায়। যেমন গণিতবিদদের জন্য জানা গুরুত্বপূর্ণ যে সংখ্যার পরিসীমা ভিন্ন, এবং এই সংখ্যাগুলির সাথে কাজ করতে সক্ষম হওয়া যোগ / বিয়োগ এবং ভাগ / গুণের স্তরে নয়, বরং উচ্চতর গণিতের স্তরে, তাই এটি একজন সাইকোসোমেটিক্স বিশেষজ্ঞের জন্য শুধুমাত্র এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি সম্ভাব্য দিক আছে যেখানে কারণটি দেখতে হবে, কিন্তু ফিজিওলজি এবং প্যাথোফিজিওলজি, নিউরোফিজিওলজি, নিউরোসাইকোলজি, প্যাথোপসাইকোলজি ইত্যাদির মূল বিষয়গুলিও বুঝতে হবে এই জ্ঞানের উপস্থিতি একজন মনোবিজ্ঞানীকে আলাদা করে -একজন ক্লায়েন্টের সাইকোথেরাপিস্ট যিনি সাইকোসোমেটিক্সের জনপ্রিয় বই এবং নিবন্ধ থেকে নিজেকে নির্ণয় করেন। যদি আপনি মনোযোগ দেন, প্রায়শই জনপ্রিয় সাহিত্যে বর্ণিত কারণগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন পরিস্থিতিতে এবং নীতিগতভাবে যে কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে। অতএব, যদি আপনার কোন সন্দেহ থাকে যে আপনার ব্যাধি বা অসুস্থতা সাইকোসোমেটিক, একজন বিশেষজ্ঞকে বিশ্বাস করুন যিনি ব্যক্তিগতভাবে আপনার কেস দেখবেন এবং আপনার ইতিহাস ব্যক্তিগতভাবে বিশ্লেষণ করবেন। যখন বৈজ্ঞানিক জগতে নতুন, সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ কিছু ঘটে, তখন অনুশীলনকারী মনোবিজ্ঞানীর কাছে এটি সম্পর্কে না জানা অসম্ভব … যদি কোন বিশেষজ্ঞ আপনাকে টেবিল এবং জনপ্রিয় বই থেকে নির্ণয় না করেন, সম্ভবত এটি তার অস্তিত্ব সম্পর্কে জানে না বলেই হয় না;) বেশিরভাগ সাইকোথেরাপিউটিক কেস প্রসঙ্গে বাক্যাংশ দিয়ে শুরু হয়: "আমি নিজেকে চিহ্নিত করেছি, আমি কারণটি স্বীকার করেছি, আমি কঠোর পরিশ্রম করি, কিন্তু কিছুই হয় না। " কারণ, যেমনটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, প্রায়শই "এটি সক্রিয় হয়ে যায়" যেখানে সাইকোকারেকশন আসলেই গুরুত্বপূর্ণ ছিল না।

5. একটি প্রতারণা, বা বিশ্বাস যে "সমস্ত রোগ মস্তিষ্ক থেকে এসেছে," ইত্যাদি

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, প্রতিটি রোগের একটি প্রধান মানসিক কারণ নেই। সাইকোসোমেটিক্সের আলোকে, শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক উভয় প্রক্রিয়া ক্রমাগত একে অপরকে প্রভাবিত করে, কিন্তু এটি তাদের প্যাথলজির কারণ করে না। যে কোনও সাইকোসোমেটিক প্যাথলজির একটি জটিল প্রক্রিয়া রয়েছে এবং কোথাও অগ্রণী একটি বিকিরণ, মহামারী, পরিস্থিতিগত, জেনেটিক বা অন্যান্য কারণ এবং কোথাও সত্যিই একটি মানসিক সমস্যা। এটি একই রোগকে যথাক্রমে দুটি ভিন্ন ব্যক্তির মধ্যে আলাদা করতে পারে, তাদের মধ্যে একজন দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠবে এবং একজন মনোবিজ্ঞানী-সাইকোথেরাপিস্টের সাহায্য ছাড়াই, অন্যটি বিভিন্ন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বছরের পর বছর ধরে চিকিত্সা করা যেতে পারে।এটি ধারণা যে "ডাক্তাররা শক্তিহীন কারণ সব রোগ মস্তিষ্ক থেকে হয়" প্রায়ই সাইকোসোমেটিক ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। যেহেতু এই ক্ষেত্রে, সাইকোথেরাপিস্ট 100%সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কি ভাবতে হবে বা কি করতে হবে তার একটি নির্দিষ্ট ইঙ্গিত এবং সুপারিশ দেবে বলে আশা করা হচ্ছে। যদিও এমন কিছু ব্যাধি রয়েছে যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া মূলত অসম্ভব, এবং যা করা যায় তা হল তাদের সাথে বাঁচতে শেখা, ক্লায়েন্টের জীবনে প্রভাব ন্যূনতম এবং কিছু লক্ষণ প্রকাশের ফ্রিকোয়েন্সি কমিয়ে আনা নিশ্চিত করা যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা.

6. শারীরবিদ্যা এবং প্যাথোফিজিওলজির জ্ঞানের অভাব।

এটি ক্লায়েন্ট এবং প্রারম্ভিক মনোবিজ্ঞানী উভয়ের জন্যই সমানভাবে প্রযোজ্য। আমার অনুশীলনে, একটি আশ্চর্যজনক ঘটনা ঘটেছিল যখন একজন মনস্তাত্ত্বিকভাবে সাক্ষর ক্লায়েন্ট, সবই রেগালিয়া এবং সার্টিফিকেট, আইবিএসের উপসর্গগুলি মোকাবেলা করতে পারে না, যা তাকে প্রায় শৈশব থেকেই বিরক্ত করেছিল, কিন্তু তিনি এটি সম্প্রতি বুঝতে পেরেছিলেন (তিনি নিজেই একটি রোগ নির্ণয় করেছিলেন) । আমি সহকর্মীদের সাথে পরামর্শ করেছিলাম এবং স্বীকার করতে প্রস্তুত ছিলাম যে তিনি "অসাধ্য" ছিলেন যতক্ষণ না আমি ঘটনাক্রমে একটি শব্দগুচ্ছ স্খলিত করেছিলাম যা থেকে এটা স্পষ্ট হয়ে গিয়েছিল যে তিনি আসলে সম্পূর্ণ সুস্থ ছিলেন, কিন্তু মৌলিক শারীরবৃত্তীয় নীতি সম্পর্কে তার অজ্ঞতা প্রায় একটি নিউরোটিক ব্যাধিতে পরিণত হয়েছিল)। ক্লায়েন্ট একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যে রোগ নির্ণয় করে তা ডাক্তার দ্বারা করা উচিত, এবং ক্লায়েন্ট নিজে নয়। প্রায়শই, "গুরুতর অসুস্থ" ক্লায়েন্টরা অবাক হয় যখন তারা জানতে পারে যে তাদের সাথে যা ঘটে তা শারীরবৃত্তীয় আদর্শের সাথে খাপ খায় এবং এর নিজস্ব ব্যাখ্যা রয়েছে। এই ধরনের পরিস্থিতিগুলি কেবল "দ্রুত" সাইকোথেরাপির সাথে সম্পর্কিত) এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে শারীরবৃত্তীয় এবং প্যাথোফিজিওলজির জ্ঞান হল যে কোনও ব্যক্তির ভিত্তি যিনি শরীরের কাজকে একরকম প্রভাবিত করার পরিকল্পনা করেন।

7. ক্লায়েন্টের রোগে তার বিশেষত্ব।

সাইকোসোমেটিক প্র্যাকটিসে একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা যখন একজন ক্লায়েন্ট তার অসুস্থতা সম্পর্কে যেকোনো ডাক্তার এবং সাইকোথেরাপিস্টের চেয়ে ভাল জানেন। তিনি সাপোর্ট ফোরামে বসেছেন, নিবন্ধে নতুন তথ্য খোঁজেন, রেফারেন্স বই, বিশেষ শর্তাবলী দিয়ে কাজ করেন, এবং নিজের উপর চিকিৎসার প্রায় সব পদ্ধতি চেষ্টা করেছেন, কিন্তু সাইকোথেরাপি হল শেষ সুযোগ। প্রায়শই, এটি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা যা নিজেদেরকে এইভাবে প্রকাশ করে, যেখানে একজন "বিশেষজ্ঞ" এর পর্দার নীচে একটি খুব শক্তিশালী প্রতিরোধ এবং কারণগুলির সত্যিকারের অনুসন্ধান এবং তাদের নির্মূল করার ভয় থাকে। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এর কারণ প্রায়শই একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি, যেখানে আঘাতটি এতটাই গুরুতর যে ক্লায়েন্ট এটি থেকে বিশেষজ্ঞকে দূরে রাখার জন্য কিছু করবে। শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রে যখন ক্লায়েন্ট গভীর সাইকোথেরাপিউটিক কাজ শুরু করার সিদ্ধান্ত নেয়, তখন ধরে নেওয়া যেতে পারে যে ফলাফল সম্ভব। বেশিরভাগ সময় একটি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা সমাধানের জন্য ব্যয় করা হবে না, বরং বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক স্থাপনে (এবং এই ক্লায়েন্টরা কাউকে বিশ্বাস করে না), মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা অবরোধ এবং আঘাতমূলক অভিজ্ঞতাকে রূপান্তরিত করতে ব্যয় করবে।

8. নির্ভরশীলতা।

সাইকোসোমেটিক ক্ষেত্রে কাজ করার ক্ষেত্রে, এটি প্রায়শই দেখা যায় যে সমস্যার সমাধান ক্লায়েন্টের প্রতিরোধের দ্বারা এতটা বাধাগ্রস্ত হয় না যতটা সে তার অসুস্থতার সাথে বসবাস করতে অভ্যস্ত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রিয়জনদের উল্লেখ করতে পারেন যারা অসচেতনভাবে তার অসহায়ত্ব এবং নির্ভরতার অবস্থা সমর্থন করে। আমি এখানে কোড নির্ভরতার সমস্যাগুলি সম্পর্কে আরও বিস্তারিত লিখেছি। "সাইকোসোমাটিক্স" এ কোড নির্ভরতার সংজ্ঞা

9. প্রত্যাশিত ফলাফলের বিকৃতি।

এই কারণে যে ক্লায়েন্টরা প্রায়শই সাইকোসোমেটিক্স সম্পর্কে ডাক্তারদের কাছ থেকে নয়, ইন্টারনেটে নিবন্ধ থেকে বা বন্ধুদের কাছ থেকে জানতে পারে, সাইকোথেরাপির ফলাফল থেকে তাদের প্রত্যাশা বাস্তবতা থেকে অনেক দূরে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যখন লোকেরা শুনতে পায় যে কিছু অনকোলজিকাল রোগকে সাইকোসোমেটিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, তারা অসুস্থ আত্মীয়দের আশ্বস্ত করে যে "সাইকোথেরাপিস্টের সাহায্যে ক্যান্সার নিরাময় করা সম্ভব।"অথবা যখন স্থূল মেয়েরা সমস্যার কারণ সম্পর্কে পড়ে - "স্ট্রেস সিজিং", তারা আশা করে যে একজন থেরাপিস্টের সাথে কাজ করলে তারা চর্মসার হয়ে যাবে। প্রকৃতপক্ষে, সাইকোথেরাপি একটি অলৌকিক নিরাময় বা সংবিধানের পরিবর্তন দেয় না (এবং প্রায়শই এটি এমন লোক যারা সংবিধানগতভাবে অতিরিক্ত ওজনের দিকে ঝুঁকছেন যারা স্থূলতায় ভোগেন)। যেকোনো সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডার বা রোগে, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় দেখাবে যে রোগটি আসলে সাইকোসোম্যাটিক কিনা, এবং যদি তাই হয়, কারণটি পরিস্থিতিগত, সাইকো-ট্রমাটিক, অস্তিত্বশীল বা ব্যক্তিত্বের কাঠামোর সাথে সম্পর্কিত কিনা তার উপর নির্ভর করে, এটি নির্ধারণ করা সম্ভব হবে সম্ভবত একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে কাজ করার ফল। এবং কিছু ক্ষেত্রে, আত্ম-উপলব্ধি, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি ইত্যাদির সাথে সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক কাজ সাহায্য করবে, এবং কিছু ক্ষেত্রে রোগটিকে দুরারোগ্য হিসাবে গ্রহণ করা এবং এর সাথে জীবনযাপন শিখতে গুরুত্বপূর্ণ হবে যথেষ্ট উচ্চ স্তরের।

10. স্বাস্থ্যকে প্রভাবিতকারী অন্যান্য বিষয়গুলি অস্বীকার করা।

প্রায়শই একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে কাজ করা বেছে নেওয়া, ক্লায়েন্টরা ওষুধ, অস্ত্রোপচার ইত্যাদি প্রত্যাখ্যান করে। এটি বিশেষত সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডারগুলিতে সাধারণ, যখন একটি মেডিকেল পরীক্ষায় অঙ্গের পরিবর্তনগুলি প্রকাশ করা হয় না এবং ক্লায়েন্ট এন্টিডিপ্রেসেন্টস নিতে ভয় পায় এবং তাই। মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতার ক্ষেত্রে, এই পদ্ধতিটি "স্ব-ধ্বংসাত্মক" হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ যখন শরীরে পরিবর্তন ইতিমধ্যে ঘটেছে, মূল কারণ যাই হোক না কেন, শারীরবৃত্তিকে প্রভাবিত করে অঙ্গ পরিবর্তনগুলি সংশোধন করা প্রয়োজন সবার আগে যে প্যাথলজি চিকিৎসা করা হয় না বা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়, অথবা ক্লায়েন্ট শারীরিক সমস্যার "তোড়া" নিয়ে হাসপাতালে না আসা পর্যন্ত অন্যান্য প্যাথলজি যোগ করে। এবং বিন্দু আসলে এই নয় যে মনস্তাত্ত্বিক কাজে সময় লাগে, কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক কাজ পরিবর্তিত অঙ্গকে প্রভাবিত করে না (উদাহরণস্বরূপ, এটি ভেরিকোজ শিরাগুলির ক্ষেত্রে প্রসারিত শিরা শক্ত করে না, কিডনিতে পাথর অপসারণ করে না, ব্যাকটেরিয়া হত্যা করে না ইত্যাদি।)। নিউরোটিক ডিসঅর্ডার (পিএ বা কার্ডিওনুরোসিস, আইবিএস বা অন্ত্রের নিউরোসিস ইত্যাদি) এর ক্ষেত্রে, ওষুধের চিকিত্সা থেকে অস্বীকৃতি শুধুমাত্র জটিল করে এবং সাইকোথেরাপিউটিক কাজকে দীর্ঘায়িত করে এবং এক বা দুই বছরে যা করা যায়, ক্লায়েন্ট 8 এবং 10 এর জন্য সংশোধন করতে পারে বছর

উন্নত দেশগুলিতে, বেশ কয়েকজন বিশেষজ্ঞ একই সাথে সাইকোসোমেটিক ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করেন, যেহেতু আমরা একটি সম্পর্কিত প্যাথলজি সম্পর্কে কথা বলছি। এমনকি সাইকোথেরাপিতেও, সাইকোসোমেটিক ক্লায়েন্টরা সবচেয়ে কঠিন শ্রেণীর একটি। একটু চিন্তা করুন কিভাবে চেতনা আসলে পরিস্থিতিটাকে কঠিন এবং আশাহীন বলে মূল্যায়ন করে, যে মস্তিষ্ককে শেষ অবলম্বন হিসেবে শরীরে তা দমন করতে হয়? এবং অবশ্যই, সেই মনোবৈজ্ঞানিকতা এবং অসহায়ত্বকে জনপ্রিয় সাইকোসোমেটিক টেবিল, নিবন্ধ এবং শ্রেণীবিভাগের সাহায্যে সমতল করা যায় না যা কেবল প্যাথলজির আসল কারণগুলি থেকে দূরে সরিয়ে দেয় না, বরং অপরাধবোধ এবং ধ্বংসাত্মক স্বত--আগ্রাসনের অনুভূতিও বাড়ায়। যেহেতু, পৃথক ইতিহাস না জেনে, তারা একটি বাস্তব হাতিয়ার দিতে পারে না, কিন্তু সাধারণভাবে তারা এই ধারণা তৈরি করে যে সবকিছু সহজ এবং স্পষ্ট। দেখা যাচ্ছে যে যেহেতু সবকিছু এত স্পষ্ট এবং আপনি সবকিছু বিন্দু বিন্দুতে করেন, কিন্তু কোন ফলাফল নেই, তাহলে আপনি সাধারণত আশাহীন এবং কোন কিছুর অক্ষম? অবশ্যই না! উল্লিখিত হিসাবে, তথাকথিতের ক্ষেত্রে সবকিছুই সহজ এবং সহজ। পরিস্থিতিগত, মহামারী সংক্রান্ত, এমনকি প্যাথলজি ছাড়াও উপসর্গ, যখন কোন বিশেষ মানসিক সংশোধন ছাড়াই রোগ চলে যায়। যদি আমরা সত্যিকারের মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি এবং রোগ সম্পর্কে কথা বলছি, তাহলে আপনাকে দীর্ঘ যাত্রা এবং "নতুন" স্ব -স্ব জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে, কারণ এটি ঠিক সেই পুরানো যা ক্লায়েন্টের জীবনে ছিল যা তাকে সাইকোসোমেটিক প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করেছিল।