শক্তিহীনতা এবং অসহায়ত্ব - মূল্য কি?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

ক্ষমতাহীনতা এবং অসহায়ত্ব অবাঞ্ছিত অতিথি এবং প্রায়ই মূল্যবান অভিজ্ঞতার তালিকায় বহিষ্কৃত হয়। আনন্দ, উদাহরণস্বরূপ, অভিজ্ঞতা লাভজনক। এবং ক্ষমতাহীনতা এবং অসহায়ত্বের আমার হওয়ার এবং হওয়ার কোন অধিকার নেই! নিজেকে অনুভব করতে নিষেধ করা, একজন ব্যক্তি তার মানবতার অংশ হারায়, উষ্ণতা, কোমলতা, অন্য ব্যক্তির যত্ন গ্রহণ এবং অনুভব করার ক্ষমতা হারায় এবং তাদের আন্তরিকভাবে প্রদান করে।

কেন এই অনুভূতিগুলি এত অধ্যবসায় এড়ানো হয়?

অসহায়ত্ব এমন একটি অবস্থা যার অর্থ: আমি নিজে নিজে সামলাতে পারি না। একটি সুস্থ প্রতিক্রিয়া হবে: আমার সাহায্য দরকার। এবং তারপরে এটি কেবল অনুমিতভাবে প্রয়োজনীয় ব্যক্তিকে খুঁজে বের করা এবং জিজ্ঞাসা করা থেকে যায়। এটি জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্র এবং প্লেনে ঘটতে পারে। শারীরিক স্তরে: "আমার হাত আহত, আমি দরজা খুলতে পারছি না। তুমি কি সাহায্য করতে পারো? "; “আমার কাছে দুটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করার সময় নেই। আমাকে সাহায্য করুন!" মনস্তাত্ত্বিক স্তরে: “আমি একা সেখানে যেতে ভয় পাই। আমাকে দেখুন, দয়া করে "; "আমি খুব উদ্বিগ্ন, আমার সাথে থাকুন"; "আমি বুঝতে পারছি না কিভাবে এই সমস্যার সমাধান করতে হবে, যদি আপনি জানেন তাহলে ব্যাখ্যা করুন বা সমাধানের পরামর্শ দিন।"

অসহায়ত্ব হল যখন আমি জানি না কি করতে হবে, আমি বুঝতে পারছি না কিভাবে আমি একা পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে পারি; যখন আপনার নিজের শক্তি এবং অভ্যন্তরীণ সম্পদের অভাব হয় এবং আপনার অন্যের সাহায্যের প্রয়োজন হয়। কিন্তু এই অবস্থায় আমরা কিভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাই এবং কাজ করি তা নির্ভর করে শৈশবে প্রাপ্ত অভিজ্ঞতার উপর। যদি অসুবিধার সম্মুখীন কোনো শিশুকে সমর্থন করা হয়, তার অনুরোধগুলোকে সাড়া দেওয়া হয়, মোকাবেলা করতে সাহায্য করা হয়, তাহলে অসহায় থাকাটাই স্বাভাবিক এবং কীভাবে কাজ করতে হবে তা স্পষ্ট। তদুপরি, সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার সময়, আপনি একই সাথে এমন কিছু শিখতে এবং বিনিময়ে দিতে পারেন যা অন্যের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি এই প্রক্রিয়া থেকে সুবিধা এবং আনন্দ পেতে পারেন। এবং যদি তারা লজ্জা পায়, উপেক্ষা করে, উপহাস করে, উপরে থেকে সাহায্য করে, অথবা তাদের নিজের লজ্জা থেকে সাহায্য প্রদান করে, শিশুটি তার সাহায্যের প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করার আগে এবং এটি চাওয়ার আগে, তাহলে অসহায়তা খুবই বেদনাদায়ক অবস্থায় পরিণত হয়। এবং প্রয়োজনীয় মুহুর্তে সাহায্য চাওয়া একেবারে অসম্ভব হয়ে উঠেছে।

এইভাবে শক্তিহীনতার জন্ম হয় - আপনার পর্যাপ্ত সম্পদ নেই, আপনি বিশ্বের দিকে, অন্য ব্যক্তির দিকে, আপনি লজ্জিত এবং সাহায্যের জন্য ভীত। এর সাথে যোগ করা হয়েছে হতাশা এবং বিশ্বাস যে এটি সর্বদা এইভাবে থাকবে। কানাগলি. এবং কোন কিছু কিভাবে পরিবর্তন করা যায় তার কোন বোঝাপড়া এবং অভিজ্ঞতা নেই। একজন ব্যক্তি তার অদ্রবণীয় সমস্যা নিয়ে একা থাকে। সেই মুহুর্তগুলিতে যখন একজন ব্যক্তি তার ক্ষমতাহীনতা স্বীকার করতে এবং গ্রহণ করতে পারে না, তখন এটি অশ্রু, চিৎকার, রাগ, নিজের বা অন্যদের প্রতি ধ্বংসাত্মক আচরণের মাধ্যমে প্রকাশ করা হয়।

অসহায়ত্ব এবং একজনের প্রয়োজন এবং দুর্বলতার প্রত্যাখ্যান অসহায় অবস্থায় থাকা অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগে পাওয়া যেতে পারে:

- অপ্রতিরোধ্যভাবে তার জন্য কিছু করা শুরু করতে চায়, উদাহরণস্বরূপ, সংরক্ষণ করতে। একটি অনুরোধের জন্য অপেক্ষা না করে এবং সাহায্য প্রয়োজন কিনা তা ভাবছি না। তার অবস্থার সাথে জড়িত হওয়া, যেন এটি আমার সমস্যা।

-একটি কঠিন সমস্যা সমাধানের জন্য তাকে কী করতে হবে সে বিষয়ে বাধ্যতামূলকভাবে পরামর্শ এবং ধাপে ধাপে নির্দেশনা দিন। যে কোনও উপায়ে, তাকে প্রভাবিত করুন, তাকে কিছু করতে বাধ্য করুন, কেবল যাতে সে এতটা অসহায় না থাকে। একজন ব্যক্তির উপর বিরক্ত হওয়া এবং রাগ করা যে সে কিছুই করে না, যে সে এখনও সুখী হয় নি, কিন্তু অভিযোগ এবং কষ্ট ভোগ করে চলেছে।

- যদি বিভিন্ন অজুহাতে তাকে "বাঁচানো" সম্ভব না হয়, তাহলে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। কম, কিন্তু আদৌ যোগাযোগ না করাই ভালো।

আপনার অসহায়ত্ব স্বীকার করা কেন কঠিন? কারণ তখন আমাদের স্বীকার করতে হবে যে আমি স্বয়ংসম্পূর্ণ নই, মোকাবিলা করতে অক্ষম, যে আমি অভাবী, দুর্বল এবং যেমন ছিল, ত্রুটিপূর্ণ। এই মুহুর্তগুলিতে, আমি নিজেকে খুব দুর্বল, অরক্ষিত, উন্মুক্ত লক্ষ্য হিসাবে অনুভব করি যে যে কেউ পাথর নিক্ষেপ করতে পারে। কাছাকাছি থাকা অন্য ব্যক্তির কোন ভুল শব্দ বা চলাফেরা, এমনকি অনিচ্ছাকৃতভাবে, খুব ক্ষতিকারক হতে পারে।

আপনার সাহায্য এবং সমর্থন প্রয়োজন এটা স্বীকার করা খুবই অনিরাপদ। আপনি যদি অন্যের কাছে আপনার অসহায়ত্বের মুখ খুলে দেন তাহলে কী ভাল হবে? তারপর সে আমার উপর পূর্ণ ক্ষমতা পাবে, এবং আমার সাথে কিছু করতে সক্ষম হবে: অন্যদের সামনে প্রত্যাখ্যান, হাসি, অসম্মান (শৈশবে আমার সাথে যা করা হয়েছিল)। তাছাড়া, তারা সাহায্য ও সহযোগিতা দেবে কিনা তা জানা নেই এবং এটা আমার উপর নির্ভর করে না। খোলা - অনেক ঝুঁকি আছে।

আপনার ক্ষমতাহীনতা স্বীকার করার অর্থ হতাশ হওয়া এবং সর্বশক্তিমান এবং সর্বশক্তিমান হিসাবে নিজের ভাবমূর্তি ত্যাগ করা, যে আপনি সর্বদা কিছু করতে পারেন, সেই শক্তিহীনতার কেবল অস্তিত্ব নেই - এটি অলসতার জন্য একটি অজুহাত এবং যুক্তি। এই ধারণাটি ছেড়ে দিন যে আমি সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে পারি এবং নিজের বিবেচনায় নিতে পারি, এবং নিজের জন্য সম্পূর্ণ মানসিক নিরাপত্তা তৈরি করতে পারি, এবং আমি আর কখনও আঘাত পাব না, আমাকে কখনও অপমানিত হতে হবে না এবং সাহায্য চাইতে হবে, এবং অস্বীকারের ক্ষেত্রে আঘাত পেতে হবে। আমার যে কাউকে দরকার নেই, সেই মায়া থেকে মুক্তি পান, এবং আমি নিজেই সব অসুবিধা মোকাবেলা করতে পারি।

আপনার ক্ষমতাহীনতা এবং অসহায়ত্বকে গ্রহণ করার মূল্য কী? এটি, অবশেষে, একটি মৃত শেষ পরিস্থিতি দেখতে দেয়, এর বিকাশের একটি স্টপিং পয়েন্ট। জীবন স্থির হয়ে আছে, এবং একজন ব্যক্তি কোথাও নড়েন না, যদিও একই সময়ে তিনি প্রচুর অর্থহীন ক্লান্তিকর কর্ম এবং প্রচেষ্টা সম্পাদন করতে পারেন, তার সেরাটা দিতে পারেন, ক্লান্ত হয়ে পড়েন, কিন্তু কখনই কাঙ্ক্ষিত ফলাফলে আসেন না। এটি সব দেখুন এবং এটি ভিন্নভাবে চেষ্টা করুন …

… আমি মানুষের মধ্যে একজন মানুষ। শক্ত কিছুতে, দুর্বল কিছুতে। আমাদের প্রত্যেকেরই অস্থিরতা, বিভ্রান্তি এবং দুর্বলতার মুহূর্ত রয়েছে। যে এখন কষ্টে আছে তাকে সমর্থন করার জন্য, আমার যা আছে তা ভাগ করে নেওয়ার জন্য কতটা সুখ হতে পারে! এবং সর্বশক্তিমানের মুখোশ পরিধান না করে নিজেকে অভাবী হতে দেওয়াতে কত সুখ এবং স্বাধীনতা রয়েছে, যার মাধ্যমে অন্য ব্যক্তিকে তাদের ভালবাসা, কোমলতা এবং যত্ন দেখানোর সুযোগ দেওয়া!

কীভাবে থামবেন, কোথাও দৌড়াবেন না এবং আপনার নিজের শক্তিহীনতা স্বীকার করবেন? এই মুহুর্তে কীভাবে অসহায়ত্বকে চিনতে হবে এবং নিজেকে মানুষের থেকে দূরে রাখতে হবে না? আমি কীভাবে দুর্বল হিসাবে দেখা হওয়ার ভয়াবহতা কাটিয়ে উঠতে পারি এবং সহায়তা চাইতে পারি? এগুলো খুবই কঠিন কাজ। যারা সাহায্য প্রদান করে তাদের জন্যই নয়, যারা এই প্রয়োজন স্বীকার করার সাহস রাখে তাদের জন্যও অনেক সম্মান রয়েছে। যে Godশ্বর নয়, মানুষ হওয়ার শক্তি খুঁজে পায় তার প্রতি শ্রদ্ধা …