2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
“আমি কখনোই সত্যিকারের বিদ্যমান, জীবিত অনুভব করিনি। তিনি সবসময় নিজেকে অন্যদের চেয়ে খারাপ মনে করতেন, একরকম তুচ্ছ, করুণ। প্রতিবার যখন তারা তৃতীয় ব্যক্তির মধ্যে আমার সম্পর্কে কথা বলেছিল তখন এটি খুব অদ্ভুত ছিল। যেন আমি সত্যিই আছি, যেন আমি বেঁচে আছি - ঠিক অন্য সবার মতো।"
আমার শৈশব সম্পর্কে আমার সতর্ক প্রশ্নের জন্য, ভারিয়া (নাম পরিবর্তিত, প্রাপ্ত প্রকাশের অনুমতি) একটি অতিরঞ্জিত আনন্দিত কণ্ঠে উত্তর দিয়েছিল যে তার বাবা -মা স্বাভাবিক ছিলেন: তারা খাওয়াত, পোশাক পরে, জুতা পরে। তাদের সম্পর্কে তার কোন অভিযোগ নেই। তার নিজের কাছে দাবি আছে। এবং তারা খুব বড়। সে এমন নয় যে সে নিজেকে ভালোবাসতে পারে না, কিন্তু সে মনে করে যে সে অন্য সবার মতোই এবং তারও বেঁচে থাকার অধিকার আছে।
আমি মেয়েটিকে পশুর পরিবার আঁকতে বলি। এরা বিড়াল। একটি রাগী বিড়াল বাবা এবং একটি ভীত দু sadখী মা কাঁদানো নোংরা বিড়ালছানা থেকে মুখ ফিরিয়ে নিয়েছিল, যা একটি বলের মধ্যে সঙ্কুচিত হয়েছিল।
"তারা সর্বদা আমাকে সবার সাথে তুলনা করত," ভারিয়া বলেছিল, এবং তার চোখ থেকে বড় শিশুসুলভ অশ্রু গড়িয়ে পড়েছিল, "অন্যদের নিম্ন গ্রেড থাকলেই পাঁচটি ভাল ছিল। যাই ঘটুক না কেন, আমার বাবা -মা কখনও আমার পাশে ছিলেন না। যে কোন অপরিচিত এবং তার মতামত তাদের কাছে আমার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ ছিল। "লোকেরা কি বলবে" এবং "অন্যদের চেয়ে খারাপ নয়" আমাদের পরিবারের পূর্ণ সদস্য ছিল।"
ছোট্ট ভারা ভেবেছিল যে তার বাবা -মায়ের কয়েক ডজন ভিন্ন মুখোশ রয়েছে: কাজের জন্য, বন্ধুদের জন্য, শিক্ষকদের জন্য, দোকান সহকারীদের জন্য। জনসম্মুখে, তারা কখনও কখনও তাদের মেয়েকে জড়িয়ে ধরে, চুল চুলকায় এবং এমনকি মাঝে মাঝে স্নেহময় কণ্ঠে কথা বলে, কিন্তু বাড়িতে সে আবার একটি ফাঁকা জায়গায় পরিণত হয়েছিল, তাদের জন্য অস্তিত্ব বন্ধ হয়ে গেল। পিতামাতার অবিলম্বে আরো গুরুত্বপূর্ণ এবং জরুরী বিষয় ছিল।
এবং তারপরে মেয়েটি তার কোণে যাবে, একটি বলের দিকে ঝুঁকে পড়বে এবং নিজেকে কিছুটা সহায়তা দেওয়ার জন্য নিজেকে নিস্তেজ করবে - একমাত্র উপায় যা সে করতে পারে। "দরিদ্র তুমি, দরিদ্র," কাঁপা হাতে নিজেকে শক্ত করে জড়িয়ে ধরে বলল।
এবং বাবা -মা প্রায়ই ঝগড়া করত। মেয়েটি নিশ্চিত ছিল যে সে এর জন্য দায়ী, এবং দৃ die়ভাবে মরার সিদ্ধান্ত নিয়েছে যাতে তার বাবা -মা তাকে ছাড়া খুশি হবে, ভাল, একটু - এই আশায় যে তারা, যারা খুব কমই তাকে জীবিত দেখবে, অন্তত তাকে লক্ষ্য করবে মৃত্যু এবং এমনকি তার জন্য কান্না।
ভারিয়া বলছেন যে, আসলে তার বাবা -মা তাকে অনেক কষ্ট দিয়েছিল, এবং সে সারা জীবন এই ব্যথা নিজের মধ্যে বহন করে, কিন্তু সে সবসময় নিজেকে তার বাবা -মায়ের দ্বারা বিরক্ত হতে নিষেধ করেছিল।
ইমোশনাল-ইমেজ থেরাপির কৌশল প্রয়োগ করে, আমি মেয়েটিকে মানসিকভাবে তার বাবা-মায়ের কাছে ফিরিয়ে আনতে বলি যা তারা তার ক্ষতি করেছে।
এটি একটি ভয়ঙ্কর হারিকেন - একটি টর্নেডো যা সমস্ত জীবন্ত জিনিসকে তার ফানেলের মধ্যে নিয়ে যায়। অচেতনদের ভাষায়, ফানেল মানে জীবন ছেড়ে যাওয়ার প্রবণতা, "বেঁচে না থাকার সিদ্ধান্ত"। বাবা -মা প্রত্যেকেই যেন হাত প্রসারিত করে এবং হারিকেনের তার অংশ মুষ্টিবদ্ধ করে। তারা এর কর্তা এবং অধিপতি। এর অর্থ এই নয় যে বাবা -মা তাদের সন্তানের মৃত্যু কামনা করেছিলেন, কিন্তু মেয়েটি তার ভালোবাসা, আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেনি এবং তার বাবা -মায়ের কাছ থেকে জীবনের জন্য "আশীর্বাদ" পায়নি।
এবং হারিকেনের পরে, অপরাধবোধের অনুভূতি চলে যায় - একটি ঘন কলার যা ভারিয়াকে দমিয়ে রাখে। মেয়েটি বলেছে যে তার মা এটিকে তার পিছনে দাঁড়িয়ে থাকা একটি দীর্ঘ পরিসরে ধরে রেখেছে এবং তারা সাবধানে একে অপরের কাছে পৌঁছে দিয়েছে। এই স্ট্রিংটি বংশের প্রতীক। আমাদের অবচেতন মনে রাখে এবং আমাদের জন্মের অনেক আগে থেকেই যা কিছু ছিল, যা আমাদের পূর্বপুরুষরা বাস করত তা স্মরণ করে এবং সঞ্চয় করে। আমরা প্রায়ই নিজেদেরকে বংশের "মূল্যবোধের" কাছে জিম্মি করে থাকি, যেমন অপরাধের গভীর অনুভূতি, উদাহরণস্বরূপ। কিন্তু এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া এবং এই বিষাক্ত উত্তরাধিকারের আরও সংক্রমণকে ব্যাহত করা আমাদের ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে।
এনডি দ্বারা উদ্ভাবিত কৌশল ব্যবহার করে লিন্ডে, ইমোশনাল ইমেজ থেরাপির স্রষ্টা, আমি ভারিয়াকে বিড়ালের বাচ্চাটির জন্য দু sorryখ পেতে বলি - শৈশবে সে যতটা নিজের জন্য দু sorryখ অনুভব করেছিল। মেয়েটি অবাক হয়ে লক্ষ্য করেছে যে বিড়ালছানা আরও বেশি অসুখী, বিচলিত, শুয়ে আছে এবং আসন্ন মৃত্যুর প্রত্যাশায় জমে গেছে।
- তাহলে কি তার দরদ লাগবে না? - ভারিয়া অবাক।
- হ্যাঁ, তার ভালবাসা দরকার। এবং করুণা, স্ব-দরদ সহ, প্রেমের জন্য শুধুমাত্র একটি সারোগেট, যা, যাইহোক, প্রায়ই শিশুকে বেঁচে থাকার অনুমতি দেয়।ক্ষেত্রে যখন পিতামাতার ভালবাসার তীব্র অভাব হয়। এখন আমরা নোংরা বিড়ালছানাটিকে বলতে পারি: “আমি আর তোমার প্রতি করুণা করব না। আমি তোমাকে ভালবাসতে শিখব! " তাকে আপনার কাছে চাপুন: "আপনি আমার ধন, আমার সুখ, আমার রাজকন্যা। আমি তোমাকে জীবনের জন্য আশীর্বাদ করি! তুমি আমার কাছে সবচেয়ে সুন্দর এবং মূল্যবান জিনিস!"
ভারিনার চোখ থেকে অশ্রু প্রবাহিত হয়েছিল, এবং একই সাথে তিনি হেসেছিলেন, তার অভ্যন্তরীণ সন্তানকে জড়িয়ে ধরেছিলেন - একটি বিড়ালছানা, ঘুরছিল এবং তার সাথে নাচছিল। এবং হঠাৎ সে থামল, তার সামনে তাকিয়ে, মুগ্ধ হয়ে: এখন সে একটি মেয়েকে জড়িয়ে ধরছে গোলাপী বলের গাউনে, রাজকন্যার মতো সুন্দর। রাজকন্যাও মেয়েটিকে ঘাড় ধরে জড়িয়ে ধরেছিল, এবং তারা সংযুক্ত হয়েছিল। একটি শক্তিশালী শক্তি সঞ্চারিত হয়েছিল: ভারিয়ার গাল গোলাপী হয়ে গেছে, তার চোখ জ্বলজ্বল করছে, তাকে গরম লাগছে।
সেই মুহূর্ত থেকে, ভারির মানসিক অবস্থা পরিবর্তন হতে শুরু করে। মেয়েটি জীবিত এবং বাস্তব অনুভব করতে শুরু করে। আমাদের কাজ চলতে থাকে এবং পরের দুই মাসে হাঁপানির আক্রমণ, যেখান থেকে মেয়েটি পাঁচ বছর বয়স থেকে ক্রমাগত ভুগছিল, সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যায়। ভারিয়া আর বেছে নেয় না - শ্বাসরোধ হয় বা বেঁচে থাকে। সে জীবন বেছে নিয়েছে।
প্রস্তাবিত:
Androgynous বেঁচে থাকার বাহন
আমি মনস্তাত্ত্বিক অর্থে অ্যান্ড্রোগিনি বিবেচনা করব, অর্থাৎ ব্যক্তিত্বের চরিত্র এবং আচরণের মধ্যে পুরুষত্ব এবং মেয়েলি বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতি। এটি দীর্ঘকাল ধরে জানা যায় যে একজন ব্যক্তি জন্ম থেকে উভকামী। ব্যক্তিত্ব প্রাথমিকভাবে পুরুষ এবং নারী উভয় নীতি ধারণ করে, তাদের মধ্যে একটি মাত্র আধিপত্য বিস্তার করে এবং বৃহত্তর পরিমাণে প্রকাশ করা হয়, দ্বিতীয়টি লালন -পালন এবং পরিবেশ দ্বারা দমন করা হয়। যাইহোক, আমাদের সমাজে, বিশেষত স্বাধীনতার সংস্কৃতির সাথে, সহনশীল মনোভাবের বিকাশ এবং নিজে
বেঁচে থাকার শোকের গুরুত্ব
“- ছোট শিয়াল, - শিয়ালকে শিয়াল বলল, - তোমার মনে আছে, দয়া করে, যদি এটা তোমার জন্য কঠিন হয়, খারাপ, দু sadখজনক, ভীতিকর, যদি তুমি ক্লান্ত হয়ে থাকো - তুমি শুধু তোমার পা বাড়িয়ে দাও। এবং আমি আপনাকে আমার দেব, আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, অন্য তারকা থাকলেও বা সবাই তাদের মাথায় হাঁটছে। কারণ একটি শিয়ালের দুnessখ, দুটি শিয়ালে বিভক্ত, মোটেও ভয়ের নয়। এবং যখন অন্য থাবাটি আপনাকে থাবায় ধরে রাখে - পৃথিবীতে আর কী আছে তাতে কী পার্থক্য আসে?
ভেতরের শিশু নাকি ভেতরের দানব?
আপনার অভ্যন্তরীণ সন্তানের সাথে যোগাযোগ স্থাপন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত হয়। তারা এই বিষয়ে নিবন্ধ, বই, প্রশিক্ষণ পরিচালনা এবং ভিডিওর শুটিং করে। এটা "খুঁজে", "নিরাময়" এবং প্রতিটি উপায়ে অভ্যন্তরীণ শিশুকে আদর করার প্রথাগত। কিন্তু এটা কি সত্যিই এত প্রয়োজনীয় এবং দরকারী?
ভেতরের শিশু - ১
সত্যিই সুস্থ পরিবারে বেড়ে ওঠা - এখানে আসল ভাগ্য। রবিন স্কিনার যেখানে শৈশব নেই, সেখানে পরিপক্কতা নেই। ফ্রাঁসোয়া ডল্টো সাইকোথেরাপিতে, একজন ব্যক্তির মানসিক বাস্তবতার "ভার্চুয়ালিটি", বস্তুগত শারীরিক আইনের অধীনতার সাথে প্রায়শই দেখা যায়। এই সবচেয়ে আকর্ষণীয় ঘটনাগুলির মধ্যে একটি হল মনস্তাত্ত্বিক সময় এবং মনস্তাত্ত্বিক বয়সের ঘটনা। শারীরিক (শারীরবৃত্তীয়, পাসপোর্ট) এবং মানসিক বয়সের মধ্যে সম্ভাব্য অসঙ্গতি একটি মোটামুটি সুপরিচিত ঘটনা। আমরা প্রায়শই বাস্তব
ভেতরের শিশু। নিরাময়ের দিকে
প্রত্যেকের নিজস্ব আছে। এত ভিন্ন এবং এত দুর্বল। এটিতে প্রচুর জীবন এবং কৌতূহলও রয়েছে। এবং শক্তি, যা যথেষ্ট হবে, সম্ভবত, পুরো শহরকে আলোকিত করার জন্য। সাধারণভাবে, এই ধরনের একটি সাধারণ শিশু। পৃথিবীর সব শিশুদের মত। কিন্তু শুধু তিনি আমাদের ভিতরে আছেন। আমাদের স্মৃতিতে। প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কই একসময় একটি অনুসন্ধিৎসু শিশু ছিল। এবং এটি ভাল যদি এই শিশুটি শান্তভাবে বড় হয় এবং মা এবং বাবার আনন্দে বিকশিত হয়, যারা নিজেদের এবং বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটা ভাল যদি তার ভালবাসা, স্নেহ এবং য