সাইকোথেরাপিউটিক গ্রুপের নীরব সদস্য

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একদল সদস্য যারা ক্রমাগত নীরব থাকে তারা নেতার জন্য কঠিন সমস্যা হতে পারে। কিছু সক্রিয় দলের সদস্যরা অন্যান্য সক্রিয় গ্রুপের সদস্যদের সাথে চিহ্নিত করে এবং দলের বাইরে, তাদের আস্তে আস্তে অংশগ্রহণ থেকে উপকৃত হতে পারে, ধীরে ধীরে নতুন আচরণ শিখতে পারে এবং আরো ঝুঁকিপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পারে। যাইহোক, অনুশীলন দেখায় যে একজন অংশগ্রহণকারী যত বেশি সক্রিয়, তারা গ্রুপ থেরাপি থেকে উপকৃত হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। I. Yalom একটি গবেষণার ফলাফলের উদ্ধৃতি দিয়েছে যা দেখিয়েছে যে যত বেশি অংশগ্রহণকারী শব্দ উচ্চারণ করে, তারা যতই বলুক না কেন, তারা যতটা উল্লেখযোগ্যভাবে ইতিবাচক দিক পরিবর্তন করে। সাইকোথেরাপি গ্রুপের অনেক নেতা সম্মত হন যে নীরব সদস্য গ্রুপে থাকার দ্বারা উপকৃত হয় না। গ্রুপের সেই সদস্যরা যারা খুব আস্তে আস্তে খোলা থাকে তারা কখনই দলের বাকি সক্রিয় সদস্যদের সাথে থাকতে পারে না। ইয়ালোম বোকা না হওয়ার বিষয়ে সতর্ক করে দেয় যে নীরব গ্রুপের সদস্য গ্রুপে তার সময় থেকে উপকৃত হচ্ছে।

একটি গ্রুপ সদস্যের নীরবতা অনেক কারণের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। তাদের কেউ কেউ আত্ম-প্রকাশের চিন্তায় আতঙ্কিত; অন্যরা আগ্রাসনের প্রকাশকে ভয় পায়, তাই তারা কথোপকথনে অংশগ্রহণের সাথে নিজেকে যুক্ত করার সাহস করে না; কেউ কেউ কোন ধরনের অভিভাবক দ্বারা সক্রিয় হওয়ার আশা করে; অন্যরা একটি অহংকারী নীরবতা বজায় রাখে, গোষ্ঠীকে দূরে রাখে। একটি গ্রুপ সদস্যের নীরবতার আরেকটি কারণ হতে পারে কান্না এবং বিলাপের মধ্যে পড়ার ভয়। এবং, অবশ্যই, অংশগ্রহণকারীদের একটি প্রকার আছে যারা, তাদের নীরবতার সাথে, তাদের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করে।

গ্রুপ গতিবিদ্যা এখানে একটি ভূমিকা পালন করে। গ্রুপে সম্ভাব্য আগ্রাসন বা মানসিক সংস্থানগুলির প্রাপ্যতা সম্পর্কে উদ্বেগ দুর্বল অংশগ্রহণকারীকে নীরবে বাধ্য করতে পারে যাতে মনোযোগের জন্য উত্তেজনা বা প্রতিযোগিতা হ্রাস পায়। সুতরাং, পরিস্থিতিগত নীরবতা এবং স্থায়ী নীরবতার মধ্যে পার্থক্য করা খুব দরকারী।

এদিকে, নীরবতা কখনও নীরব হয় না, নীরবতা আচরণ, এবং, একটি গোষ্ঠীর অন্যান্য আচরণের মতো, একটি নির্দিষ্ট শব্দার্থিক বোঝা বহন করে। অংশগ্রহণকারীকে এই আচরণের অর্থ বুঝতে সাহায্য করুন।

এই নীরবতার কারণ সম্পর্কে হোস্টের বোঝার উপর কৌশলটির পছন্দ নির্ভর করে। চরম এড়ানো উচিত, যাতে একদিকে, অংশগ্রহণকারীর উপর খুব বেশি চাপ না পড়ে, এবং অন্যদিকে, তাকে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতার মধ্যে যেতে দেয় না। ফ্যাসিলিটেটর সময়ে সময়ে নীরব ব্যক্তিকে তার অ-মৌখিক আচরণ সম্পর্কে মন্তব্য করে নিযুক্ত করতে পারে। প্রায়শই কাজের গোষ্ঠীর সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া তামিলবাদী আরও অভিজ্ঞ গ্রুপ সদস্যদের স্পষ্টতা, বিচক্ষণতা এবং সরাসরিতাকে ভয় পায়। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, থেরাপিস্টের পক্ষে এটি জোর দেওয়া সহায়ক যে আগে এই অভিজ্ঞ অংশগ্রহণকারীরাও তাদের নীরবতার সাথে লড়াই করেছিলেন। একটি অংশগ্রহণকারীকে গ্রুপের কাজে আরও বেশি জড়িত হওয়ার জন্য উৎসাহিত করার একটি ভাল উপায় হল অন্যান্য অংশগ্রহণকারীদের কীভাবে তারা উপলব্ধি করা হচ্ছে সে বিষয়ে উচ্চস্বরে প্রতিফলিত করতে উৎসাহিত করা, এবং তারপর নীরব অংশগ্রহণকারীকে সেই অভিজ্ঞতার প্রতিক্রিয়া জানাতে বলুন। এমনকি যদি ক্রমাগত প্ররোচনার প্রয়োজন হয়, তবুও আপনি অংশগ্রহণকারীকে একটি নিষ্ক্রিয় বস্তুতে পরিণত করা এড়াতে পারেন: এর জন্য আপনাকে ক্রমাগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে: "আপনি কি এই সভায় কথা বলার জন্য ধাক্কা দিতে চান?", "আপনি কি আমাদের জানাতে পারেন? কখন থেকে - আমাদের কথোপকথনের কারণে আপনি অস্বস্তি বোধ করেন? "," আমরা আপনাকে কোন প্রশ্ন করতে পারি যাতে আপনি আমাদের কথোপকথনে যোগ দিতে পারেন?"

যদি, এই সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, অংশগ্রহণকারী তার দলে থাকার তিন মাস পরেও নীরব থাকে, তাহলে এটি গোষ্ঠীর জন্য আরও বিভ্রান্তিকর এবং হতাশাজনক হয়ে উঠবে। এই পর্যায়ে, অংশগ্রহণকারীর জন্য স্বতন্ত্র সাইকোথেরাপি সহায়ক।