2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অপরাধের বিরুদ্ধে সেরা প্রতিরক্ষা হল নির্দোষ হওয়া। ক্ষুব্ধ পিতামাতার দৃষ্টিতে শিশুরা প্রায়শই বলে "আমি তা করিনি," এমনকি সে তার বাবা -মাকে কীভাবে রাগিয়েছিল তা নিয়ে সন্দেহও করে না। এই ধরনের কর্ম অস্বীকারের প্রক্রিয়া ব্যবহার করে। তাদের মূল্য এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে তারা তাদের আচরণ পরিবর্তন করার প্রয়োজন ছাড়াই একজন ব্যক্তিকে শাস্তি এড়াতে সাহায্য করে।
যৌক্তিকতা অপরাধের বিরুদ্ধে একটি কার্যকর প্রতিরক্ষা। যুক্তিসঙ্গতকরণ একজন ব্যক্তির তার কর্মের ভুলতাকে যুক্তিসঙ্গত করে আত্মসম্মান বজায় রাখার একটি প্রচেষ্টা। যৌক্তিকতা অপরাধবোধকে কমিয়ে আনতে এবং নৈতিক দায়িত্ব প্রত্যাখ্যান করতে সহায়তা করে। যদি আপনি নিজেকে বোঝান যে অন্য ব্যক্তিটি ভুল, তাহলে আপনি আপনার নিজের আক্রমনাত্মক বা দায়িত্বজ্ঞানহীন আচরণকে স্বাভাবিক হিসাবে ন্যায্যতা দিতে পারেন। যে ব্যক্তি যুক্তিবাদ ব্যবহার করে সে এমনকি নৈতিক শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করতে পারে - তাদের ধার্মিকতা, পাপ নয়।
কিছু লোক অন্যের প্রতি আগ্রাসন না দেখিয়ে নিজেকে অপরাধের বিরুদ্ধে রক্ষা করে। এই লোকেরা আত্মবিশ্বাসী যে তারা তাদের নিজস্ব প্রয়োজনের অধিকারী নয়। তারা অপরাধবোধ থেকে মুক্ত বোধ করে যখন তারা তাদের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষা উৎসর্গ করে। এই ধরনের লোকেরা নিজেদেরকে এতটাই ছেড়ে দেয় যে তাদের সম্পূর্ণ পরিচয় অন্যদের প্রত্যাশা পূরণের আশেপাশে আবর্তিত হয়। এই ধরনের লোকেরা প্রায়ই আত্ম-যত্ন এবং স্বার্থপরতার মধ্যে রেখা আঁকতে ব্যর্থ হয়। বেশিরভাগ মানুষ এই ধারণার মধ্যে পার্থক্য করতে পারে। অপরাধ-সন্ধানীরা এই বিশ্বাসের সাথে বাস করে যে আত্ম-যত্নের যে কোনও প্রকাশকে স্বার্থপরতার প্রকাশ হিসাবে দেখা উচিত। তদনুসারে, এই ধরনের লোকেরা অন্যদের কাছ থেকে শাস্তি আশা করে যখন তাদের প্রয়োজন পূরণ হয়।
অবসেসিভ চিন্তাভাবনা অপরাধবোধের বিরুদ্ধে ঘন ঘন প্রতিরক্ষা। এই চিন্তার ধরণগুলির লোকেরা কিছু করার আগে ক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা করতে অনেক সময় ব্যয় করতে পারে। তাদের নৈতিক অবক্ষয় থেকে নিজেদের রক্ষা করা তাদের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ যে কোন আচরণকে অবশ্যই সাবধানে বিবেচনা করতে হবে। বাধ্যতামূলকতা বাধ্যতামূলক চিন্তার একটি আচরণগত সংযোজন। বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্ব নির্দিষ্ট পুনরাবৃত্তির নিদর্শন খুঁজে পায় যা দীর্ঘস্থায়ী অপরাধবোধ কমাতে সাহায্য করে।
অপরাধবোধ না করার লক্ষ্য একটি অভিক্ষেপ হতে পারে, একজন ব্যক্তি তার আক্রমণাত্মক তাগিদ অন্যদের সামনে তুলে ধরেন। এই জাতীয় ব্যক্তি তার আক্রমণাত্মকতা ছুঁড়ে ফেলে, যা লুকানো অগ্রহণযোগ্য আবেগের জন্য অপরাধবোধ হ্রাস করা সম্ভব করে।
অতিরিক্ত শাস্তি খোঁজা অপরাধী বোধ এড়ানোর আরেকটি উপায়। এই সুরক্ষা ব্যবহারকারী ব্যক্তি সত্যিই তাদের অন্যায়ের জন্য শাস্তি খুঁজছেন। এই ধরনের লোকেরা অবিরাম স্বীকার করে, থেরাপিস্ট এবং বন্ধুদের সাথে তাদের খারাপ কাজগুলি সম্পর্কে নিয়মিত কথা বলে অবসেসিভ আচরণ গড়ে তুলতে পারে।
বুদ্ধিবৃত্তিকরণ অপরাধের বিরুদ্ধে আরেকটি প্রতিরক্ষা। বুদ্ধিজীবী অধিকাংশ ইন্দ্রিয় কেটে ফেলে। এই ধরনের লোকেরা তাদের আচরণ সম্পর্কে অনেক কথা বলতে পারে এবং তাদের অপরাধ সম্পর্কে সচেতন হতে পারে, কিন্তু এই চিন্তাগুলি এই ক্ষেত্রে সংশ্লিষ্ট অনুভূতি বা আচরণের সাথে যুক্ত করে না। দোষী বুদ্ধিজীবী সমস্যাটি সাবধানে বিশ্লেষণ করবে, এটিকে বিচ্ছিন্ন করবে এবং এটিকে পিছনে ফেলবে, কিন্তু অপরাধী বোধ করতে পারবে না।
প্রস্তাবিত:
যে সবসময় খারাপ থাকে তার শিকার হওয়া এড়ানোর উপায়
উৎস: কিছু লোক আশাবাদ প্রকাশ করে, অন্যরা ক্রমাগত চিৎকার করে এবং জীবন সম্পর্কে অভিযোগ করে। কেন এই দুর্ভাগা আমাদের কিছুকে চুম্বকের মতো আকৃষ্ট করে, যদিও তাদের সাথে যোগাযোগ করার পর আমরা মনে করি লেবু লেগেছে? আমরা অনিচ্ছাকৃতভাবে এই ব্যক্তির সমস্যার মধ্যে আকৃষ্ট হয়েছি এবং এমনকি অপরাধী বোধ করি যে আমাদের সাথে সবকিছু ঠিক আছে। মনোবিজ্ঞানী মারিয়া দিয়াচকোভা ব্যাখ্যা করেছেন। যখন প্রিয়জন অভিযোগ করে এবং কষ্ট পায় তখন এটি প্রতিরোধ করা বিশেষত কঠিন। একটি ঝাঁকুনি সহকর্মীর কাছ থেকে, আপনি
বিলম্বিত জীবন। সাফল্য এড়ানোর চারটি উপায়
আমি অবশ্যই সৃজনশীল হব / একটি ব্যক্তিগত অনুশীলন শুরু করব / একজন প্রকাশককে লিখব। কিন্তু এখন না. আমি এখনো অনেক কিছু জানি না - I will go to study। শুধুমাত্র কোর্সই যথেষ্ট নয়, আরো প্রয়োজন। এখন আমি যথেষ্ট জানি, কিন্তু আমার সময় নেই। আমি প্রতিনিয়ত কিছু না কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকি। আমাকে স্পর্শ করবে না
লজ্জা এড়ানোর সুরক্ষিত উপায়
লজ্জা একটি শক্তিশালী প্রভাব যা একজন ব্যক্তির আত্মসম্মানকে হুমকি দেয়। লজ্জার অনুভূতি একটি সচেতন স্তরে অসহনীয় হয়ে উঠতে পারে, কারণ মানসিকতা মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা বেছে নেয় যা এটিকে নিস্তেজ করতে পারে। লজ্জার বিরুদ্ধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত সুরক্ষা রাগ কিছু রাগী মানুষ পৃথিবীকে এমন একটি জায়গা হিসেবে দেখে যেখানে অন্য লোকেরা তাদের লজ্জা দেওয়ার চেষ্টা করে। তারা তাদের উপর আপাত আক্রমণের বিরুদ্ধে আত্মরক্ষার জন্য তাদের বেশিরভাগ শক্তি ব্যয় করতে বাধ্য হয়। জীবন উপভোগ করার সময় তাদ
অলসতা কাটিয়ে উঠার উপায়। অলসতা থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়ার উপায়। সহজ কর্ম
অলসতার কারণ কি? কিভাবে এই প্যাথলজিকাল নিষ্ক্রিয়তা মোকাবেলা করতে? প্রকৃতপক্ষে, অলসতাকে দুটি সমস্যায় ভাগ করা যায় - প্রেরণার সমস্যা এবং ইচ্ছাশক্তির সমস্যা। তাহলে প্রেরণার ক্ষেত্রে অলসতার প্রধান কারণ কী হতে পারে? যথেষ্ট শক্তিশালী প্রেরণা নয়। তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যদি সন্ধ্যায় আমাকে 100 রুবেল উপার্জন করার জন্য পালঙ্ক থেকে নামতে হয়, যা বাড়ির কোনও আবহাওয়া একেবারেই করবে না, আমি সোফা থেকে উঠার সম্ভাবনা কম। আসলে, কেন?
সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর 8 টি উপায়
আপনার একটি চলমান বা বিরতিহীন সম্পর্ক রয়েছে, তবে আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতা এড়িয়ে চলুন। মানুষ সাধারণত কোন পদ্ধতি ব্যবহার করে? 1. যৌনতা … বেশিরভাগ পুরুষ এই পদ্ধতি ব্যবহার করে, কিন্তু আমাদের সময়ে পৃথিবী অনেক বদলে গেছে, এবং মহিলারাও এটি করতে পারে। আলোচ্য বিষয়টি কি?