2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কর্মক্ষেত্রে তারা চায় যে আমরা আমাদের অফিসিয়াল দায়িত্ব পালন করি, কাছের মানুষ আমাদের কাছ থেকে মনোযোগ এবং যত্ন চায়, বন্ধুরা আমাদের কাছ থেকে যোগাযোগ এবং সমর্থন আশা করে, ইত্যাদি। কে আমাদের কাছ থেকে আশা করে এবং কি দীর্ঘ সময়ের জন্য চালিয়ে যেতে পারে তার তালিকা।
সারাংশ একই থাকে - এমন কিছু মানুষ আছে যারা আমাদের কাছ থেকে কিছু আশা করে, এবং আমরা তাদের তা দেওয়ার চেষ্টা করি। কখনও কখনও আমরা অন্যদের খুশি করার প্রক্রিয়া দ্বারা এত দূরে চলে যাই যে আমরা আমাদের আকাঙ্ক্ষা এবং চাহিদাগুলি সম্পূর্ণরূপে ভুলে যাই।
এমনও হয় যে আমরা সাধারণত নিজেদেরকে কিছু চাইতে নিষেধ করি, অর্থের অভাবে এটাকে ন্যায্যতা দেয় "আমি এটা বহন করতে পারি না", "এটা আমার জন্য খুব ব্যয়বহুল", সময়ের অভাব "আমার সময় নেই", "যদি আমি আরো সময় ছিল ", ভয় এবং সন্দেহের আড়ালে থাকুন এবং তাই।
স্বপ্ন এবং আমাদের নিজস্ব ইচ্ছা ছাড়া, আমরা নিজেদেরকে, আমাদের ব্যক্তিত্বকে হারিয়ে ফেলি এবং অন্য মানুষের মধ্যে বিলীন হয়ে যাই, তাদের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ি।
আমি এটিকে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা মনে করি যাতে আপনি নিজেকে চান, স্বপ্ন দেখতে পারেন এবং অনেক ইচ্ছা থাকতে পারেন।
আকাঙ্ক্ষাগুলি একটি গাড়ী, অর্থের অ্যাপার্টমেন্ট ইত্যাদির উপাদান হতে হবে না, তারা আধ্যাত্মিক, আবেগপ্রবণ, শিক্ষাদান, উন্নয়নশীলও হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি বিদেশী ভাষা শিখুন, ডলফিন দিয়ে সাঁতার কাটুন, একটি তৈরি করতে শিখুন পান্না কটা, একটি সুতোয় বসুন …
যখন আমরা নিজেদেরকে ইচ্ছা করতে দেই, তখন আমাদের সামনে একটি পুরো পৃথিবী খুলে যায়। যখন আমরা অন্তত মানসিকভাবে কল্পনা করতে পারি যে আমরা কি চাই, কিন্তু যার জন্য আমাদের এখন সম্পদ নেই, আমরা ইতিমধ্যেই এই স্তরে আমরা আমাদের বাস্তবতায় যা চাই তা পূরণ করার সম্ভাবনা স্বীকার করেছি, যদিও আমরা এখনও জানি না ঠিক কিভাবে এটি আনতে হবে জীবন.
আমি আপনাকে 100 টি আকাঙ্ক্ষার একটি কৌশল তৈরি করার পরামর্শ দিচ্ছি যা আপনাকে নিজের কথা শুনতে, আপনার মস্তিষ্ককে সরাতে এবং আপনার লুকানো চাহিদাগুলি খুব গভীর থেকে পেতে সহায়তা করবে।
কৌশলটি হল একসঙ্গে কাগজের টুকরোতে আপনার 100 টি ইচ্ছা লেখা। অনুশীলন দেখায়, এটি একসাথে করা কঠিন হতে পারে, যেহেতু মাঝখানে আপনি বুঝতে শুরু করেছেন যে আপনি ইতিমধ্যে নিজের জন্য সমস্ত উপাদানগত সুবিধা কামনা করেছেন এবং তালিকাটি সম্পূর্ণ নয় এবং আপনি কীভাবে তা জানেন না এটি সম্পূরক করতে এবং এখানে সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিস শুরু হয়, যখন বস্তুগত আকাঙ্ক্ষাগুলি তাদের নিজের আত্মা এবং শরীরের যত্ন নেওয়ার আকাঙ্ক্ষার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় …
নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি সাহায্য করতে পারে:
আমি কি পরিবর্তন করতে চাই?
আমি কি উন্নতি করতে চাই?
আমি কোন দক্ষতা অর্জন করতে চাই?
আমি কি করতে পছন্দ করি?
আপনি সংকলিত তালিকা নিয়ে কাজ চালিয়ে যেতে পারেন।
উদাহরণ স্বরূপ, - লিখিত ইচ্ছাগুলির মধ্যে কোনটি সত্যিই আপনার, এবং কোনটি বিজ্ঞাপন বা অন্যান্য ব্যক্তিদের দ্বারা আরোপিত তা বিশ্লেষণ করুন
- আপনার কাছে গুরুত্বের ভিত্তিতে তালিকাটি নম্বর করুন
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আমি 10 টি তাত্ক্ষণিক ইচ্ছাকে হাইলাইট করি।
এই দশটি আকাঙ্ক্ষার প্রত্যেকটির জন্য, প্রশ্নের উত্তর দিয়ে বাস্তবায়নের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন:
- আমি যা চাই তা কিভাবে পেতে পারি?
- এর জন্য আমাকে কি করতে হবে?
- আমার কতক্ষণ সম্পূর্ণ করতে হবে?
- সম্পাদনের জন্য কোন সম্পদের প্রয়োজন?
- আপগ্রেড করার জন্য আপনার কোন দক্ষতা প্রয়োজন?
- বাস্তবায়নে কে আমাকে সাহায্য করতে পারে?
প্রস্তাবিত:
আমি দায়িত্ব চাই না। আমি একটি অলৌকিক ঘটনা বিশ্বাস করতে চাই
আমি প্রায়শই এমন একটি পরিস্থিতির সম্মুখীন হই যেখানে স্মার্ট, সুন্দর, ভালভাবে পড়া মানুষ খুব অসুখী হয়। এবং সব কারণ কেউ তাদের হেরফের করে, কেউ জীবনকে বিষাক্ত করে, ইত্যাদি। আত্ম-বিকাশ এবং আত্ম-উন্নতির উপর সাহিত্য পড়া বরং একটি সন্দেহজনক ভূমিকা পালন করে। একদিকে সচেতনতার মাত্রা বাড়ছে। বক্তৃতায়, মুক্তার একটি সুন্দর বিক্ষিপ্ততা অনেক পদ এবং বিশেষ মনস্তাত্ত্বিক শব্দগুলির সাথে ঝলমল করে। অন্যদিকে, একজন ব্যক্তি তার নিজের এক ধরণের শেলের মধ্যে পড়ে, যা থেকে বাস্তব জীবন খুব কম দেখা যায়, এব
আমি আর তাকে চাই না। আর আমি মোটেও কাউকে চাই না। যৌন যোগাযোগের চক্র এবং এর ভাঙ্গন
ঘনিষ্ঠতা এবং যৌনতার ক্ষেত্রটি এতগুলি মিথ, গোঁড়ামি এবং নিষিদ্ধতায় ভরা যে একদিকে, এটি বৈজ্ঞানিক, অন্যদিকে, মানুষের, প্রাপ্তবয়স্ক চেহারাতে হস্তক্ষেপ করবে না। মহিলারা প্রায়ই সেশনে আমার কাছে আসেন সম্পর্কের বিষয়ে জিজ্ঞাসাবাদ করে এবং কাজের প্রক্রিয়ায়, এক বা অন্যভাবে, তাদের যৌন জীবন নিয়ে অসন্তুষ্টির প্রশ্ন ওঠে। সত্য, প্রায়শই এটি শোনাচ্ছে:
আমি চাই এবং আমি চাই
লেখক: মিখাইল ল্যাবকভস্কি উৎস: "আপনার যা ইচ্ছা তা করুন" পরামর্শটি আমাদের নাগরিকরা নৈরাজ্যের আহ্বান হিসাবে উপলব্ধি করে। তারা তাদের সবচেয়ে বড় আকাঙ্ক্ষাগুলিকে অবশ্যই ভিত্তিহীন, দুষ্ট, অন্যদের জন্য বিপজ্জনক বলে মনে করে। মানুষ নিশ্চিত যে তারা গোপন আইনহীন মানুষ এবং নিজেদেরকে মুক্ত লাগাম দিতে ভয় পায়
"চাই!" - "আমি পারবো না!" অথবা "আমি চাই না!"? আপনার কি দুর্বলতা বা দায়িত্ব বেছে নেওয়া উচিত?
অনেকে কীভাবে তারা বাঁচতে চায়, তারা কোন ধরনের সম্পর্ক চায়, কোথায় যেতে চায় এবং কীভাবে শিথিল হয় সে সম্পর্কে কথা বলে এবং এই আকাঙ্ক্ষার ন্যূনতম কথাগুলি কণ্ঠ দেওয়া হয়। প্রত্যেকের নিজস্ব "চাই" এবং "চাই না" আছে। কিন্তু এই আকাঙ্ক্ষাগুলি বাস্তবায়নের জন্য, কিছু সব সময় পর্যাপ্ত নয়:
আমি চাই, কিন্তু আমি চাই না
সম্প্রতি আমরা এক বন্ধুর সাথে কথা বলেছি এবং একটি খুব আকর্ষণীয় বিষয় স্পর্শ করেছি। আমরা জীবনে কিছু পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কথা বলেছি। অনেকের কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্র রয়েছে যেখানে তারা পরিবর্তন করতে চায়, কিন্তু কিছু কারণে তারা তা করে না। একজন ব্যক্তি কিছু চায়, যা চায় তা পায় না এবং এতে কষ্ট পায়। সে বিরক্ত হয় এবং ব্যাথা করে। আপনি এমন একজন ব্যক্তিকে বুঝতে পারেন। আমাদের আলোচনা আকাঙ্ক্ষা এবং তাদের বাস্তবায়নের দৃষ্টিকোণ থেকে ছিল না। আমরা কথা বলেছিলাম, আমরা যা চা
