2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমি ক্রমাগত প্রথম ব্যক্তির মধ্যে ড্যাফোডিল সম্পর্কে বলার জন্য পিএম অনুরোধ পাই। আমি নিশ্চিত নই যে আমি এই কোণ থেকে আপনার দ্বারা স্মরণীয় হতে চাই, কিন্তু আমি শুধু প্রতিরোধ করতে পারি না। আমি কিছুটা জঙ্গলে একজন গাইডের মত অনুভব করছি, তরুণ প্রকৃতিবিদদের কর্ক হেলমেট পরার জন্য এবং নিকটবর্তী গাছের দিকে হাঁটতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি, যেখানে একটি ড্যাফোডিল আরামদায়কভাবে একটি রাতের শিকারের পরে একটি শাখায় বসতি স্থাপন করে।
সুতরাং, এই জাতের প্রতিনিধিরা মনোযোগ এবং আনন্দের উপর ফিড - এটি একটি সুপরিচিত সত্য। কিন্তু খুব কম লোকই জানে যে আমরা কীভাবে আমাদের খাবার পাই। একজন প্রকৃত খাঁটি জাতের নার্সিসিস্ট সূক্ষ্ম এবং বিচক্ষণতার সাথে কাজ করে। সর্বোপরি, মনোযোগ, ভোজ্য হওয়ার জন্য, স্বেচ্ছায় হতে হবে - এটি সঠিক হজমের প্রধান শর্ত। যখন ভুক্তভোগী তার হাত মুছে দিচ্ছে এবং করুণার জন্য ভিক্ষা করছে তখন আমরা এটি পছন্দ করি না। আমরা যদি আপনার চোখে জল দেখতে চাই, তাহলে এগুলো আনন্দের অশ্রু। আমরা যদি হাহাকার শুনতে চাই, তাহলে প্রশংসার কান্না। নার্সিসিস্টরা স্বভাবতই গুরমেট এবং তাদের প্রাপ্য মনোযোগ এবং সম্মানকে পুরোপুরি উপভোগ করার জন্য আপনাকে আনন্দের সাথে অর্গাজম (মানসিক, শারীরিক, নান্দনিক) আনবে।
নার্সিসিস্টদের মিষ্টি প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভুক্তভোগীদের সম্পর্কে গল্পগুলিও পুরোপুরি সত্য নয়। কেউ ইচ্ছাকৃতভাবে কাউকে খুঁজছে না। আপনি সাধারণত আমাদের নিজেকে খুঁজে পান। কারণ আপনার নিজের আঘাতের উপলব্ধি প্রয়োজন। এটি একটি অদ্ভুত আকাঙ্ক্ষা ভিতরে, যখন সবকিছু ঠিক আছে বলে মনে হয়, কিন্তু কিছু অনুপস্থিত। উদাহরণস্বরূপ, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, বা উজ্জ্বল ছাপ, বা নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে অ্যাড্রেনালিন। আপনি একটি প্রশিক্ষণ সেশনে যান, একটি কনসার্টে যান, একটি বারে অপরিচিত ব্যক্তির নজর কাড়েন - এবং এটাই, আপনি চলে গেছেন। আচ্ছা, আপনি কিভাবে অদৃশ্য হয়ে গেলেন? স্বেচ্ছায়, অবশ্যই, কারণ আপনার সীমানা আপনার দায়িত্ব। আপনার প্রিয় ভ্যাম্পায়ারের মতো, আমরা কেবল সেখানে প্রবেশ করতে পারি যেখানে আমাদের আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল।
আপনাকে অবশ্যই বলা হয়েছে যে নার্সিসিস্টরা নির্বোধ, স্বার্থপর, কারসাজি এবং উপাসনার দাবীদার। এটি সত্য, কিন্তু তারা আপনাকে বলতে ভুলে গেছে যে এটি সবই ভিতরে লুকিয়ে আছে। কিন্তু বাইরে আপনি একেবারে উজ্জ্বল এবং ক্যারিশম্যাটিক, কিন্তু অসীমভাবে নম্র এবং সহানুভূতিশীল ব্যক্তির সাথে দেখা করবেন। সম্ভবত তিনি আপনার কাছে স্পর্শকাতর, বোধগম্য এবং নিlyসঙ্গ মনে করবেন। এমন বিচ্ছিন্ন রাজকুমার মোহনীয়। ওহ, তোমার সেই আঘাতগুলি। কেউ অবিলম্বে তাকে বাঁচাতে এবং তাকে গরম করতে চাইবে। প্রথম দর্শনে কেউ হিলের উপর মাথা নত করবে - অবশ্যই একজন নার্সিসিস্টের সাথে নয়, তবে ব্যক্তিগতভাবে উদ্ভাবিত চিত্রের সাথে। কিন্তু সেটা কি কাউকে থামিয়ে দিল? এমনকি কিছু চতুর দরিদ্র সহকর্মীদের কাছে এই পরিচিতিকে সামাজিক লিফট হিসাবে ব্যবহার করা হতে পারে। দরিদ্র ফেলো। এই ক্ষেত্রে যখন ইঁদুর নিজেকে একটি বিড়াল জে কল্পনা করে
একজন নার্সিসিস্টের সঙ্গের প্রথম শব্দ থেকে, আপনি সহজ এবং আরামদায়ক হবেন। এবং কয়েকটি বৈঠকের পরে (এবং আপনি মনে রাখবেন, আপনি নিজেই যোগাযোগ চালিয়ে যাওয়ার কারণ খুঁজে পাবেন), আপনার কাছে মনে হবে আপনি যুগ যুগ ধরে একে অপরকে চেনেন। সাধারণ স্বার্থ এবং রুচি থাকবে, অগত্যা মানগুলির একটি তুলনামূলক স্কেল। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনি এমন কারও সাথে দেখা করেননি যিনি আপনার প্রতি এত আন্তরিকভাবে আগ্রহী হবেন। নার্সিসিস্টরা ভাল শুনেন এবং প্রচুর প্রশ্ন করেন। আপনি নিজেও খেয়াল করবেন না যে আপনি কীভাবে নিজের সম্পর্কে, আপনার শৈশবের অভিযোগ, তালাকপ্রাপ্ত বাবা -মা এবং সারাতভের একজন মদ্যপায়ী চাচা সম্পর্কে সব কিছু তুলে ধরেন। আমরা স্বভাবতই কার্যকর যোগাযোগের দক্ষতায় দক্ষ। অন্যথায় আপনি বাঁচবেন না। কোন স্থূল চাটুকারিতা। শুধুমাত্র আন্তরিক আগ্রহ এবং অংশগ্রহণ, শুধুমাত্র সাহায্য এবং সমর্থন। আপনি আরামদায়ক? অবশ্যই. এদিকে, প্রথম সাক্ষাৎ থেকে, তারা আপনাকে খায়।
যখন আমি আমার ব্লগে এই লেখাটি ফেসবুকে পোস্ট করেছিলাম, তখন "উপকারী" এবং কৌতূহলী পাঠকরা আমার জন্য মেসেঞ্জারটি প্রায় নামিয়ে এনেছিলেন। যাইহোক, প্রশ্নগুলো দেখে আমি একটু শঙ্কিত হলাম: কিভাবে ধরতে হয়, কিভাবে প্রতারণা করতে হয়, কিভাবে একই হতে হয়, কিভাবে প্রতিশোধ নিতে হয়। ফাঁদের জন্য কোন স্কিম থাকবে না, চামড়া তৈরির পদ্ধতি এবং পুনর্ব্যবহারযোগ্য ওষুধ, জিজ্ঞাসা করবেন না - এটি আপনার নিজের নিরাপত্তার স্বার্থে। কেউ কেউ ইতিমধ্যেই আমার বিরুদ্ধে নার্সিসিজমের প্রচারের অভিযোগ করেছে, সন্দেহজনক উৎস থেকে বিকৃত নার্সিসিস্টদের উদ্ধৃতিতে থুথু ফেলেছে।যাইহোক, একাডেমিক সাহিত্যে এমন কোন শব্দ নেই। কিন্তু নার্সিসিস্টিক ট্রমা, নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার * এনআরএল *, উচ্চারণ (অফিসিয়াল "আদর্শ" এবং "প্যাথলজি" এর মধ্যে লাইন) এবং স্বাস্থ্যকর নার্সিসিজমের মধ্যে একটি বিভাজন রয়েছে। আসুন একটি পৃথক আইটেম হিসাবে এনআরএল নিয়ে আলোচনা করি। যাই হোক, এটা আমার কাছে নেই। এটা অফিসিয়াল.
সুতরাং "কীভাবে এটির সাথে বাস করা যায়" সে সম্পর্কে প্রশ্ন। পারসোনালিটি ডিজঅর্ডার সহ অংশীদারদের সাথে না থাকাই সাধারণত ভাল। এটা আমার ব্যক্তিগত মতামত। কারণ এনআরএল এমন একটি মানসিক দোলনা যে এমনকি সুস্থ মানুষও মাথা ঘোরাতে পারে। কখনও কখনও "আমি পাহাড়ের রাজা" থেকে "ফু, আমি সম্পূর্ণ ননটিটি" থেকে দূরত্ব এক ধাপ। অতএব, একটি আদর্শ চিত্র বিশ্বে প্রক্ষিপ্ত হয়, এবং ভিতরে সবকিছুই এই ভয় থেকে সংকুচিত হয় যে আপনাকে প্রকাশ করা হবে, নিন্দা করা হবে এবং উপহাস করা হবে (হ্যালো, শৈশব ট্রমা)। অতএব হেরফের, সন্দেহ, মানসিক অপব্যবহার এবং বশীভূত করার ইচ্ছা।
অন্য কথায়, এনআরএল একজন ব্যক্তিকে কেবল অন্য কারো স্পর্শের মাধ্যমে নিজেকে অনুভব করতে দেয়, অন্য কারো চোখ দিয়ে দেখতে পায়, শুধুমাত্র অন্য কারো স্বীকারোক্তির মাধ্যমে মূল্যায়ন করতে পারে - অতএব, কাউকে সবসময় স্পর্শ করতে হবে, বলুন, "আপনি এখানে আছেন, আপনি আছেন জীবিত, তুমি সুন্দর। " একজন সঙ্গী একজন দাতা, এবং তাকে হারানো ভীতিকর। প্রেমের প্রয়োজন সীমাহীন, কিন্তু এই ভালবাসা গ্রহণ করা অসম্ভব, কারণ ADL আক্রান্ত ব্যক্তি নিজেকে ভালোবাসে না, অনুভব করে না এমনকি ঘৃণাও করে। এবং যদি আপনি এখনও তাকে এত নগণ্যভাবে ভালবাসতে সক্ষম হন, তবে আপনি চিত্রটির নেতৃত্বে ছিলেন, যার অর্থ আপনি সত্যই ভালবাসেন না, তাই আপনার অবজ্ঞা করা উচিত। এবং যদি আপনি সত্যিই ভালবাসেন, তাহলে দ্বিগুণ অবজ্ঞা করুন - কারণ আপনি একজন দুর্বল -ইচ্ছাকৃত বস্তু যিনি তুচ্ছতার জন্য সবকিছু সহ্য করতে প্রস্তুত। সুতরাং আপনি একটি পয়সা মূল্যবান, এবং আপনি প্রশংসা এবং ধন্যবাদ করা উচিত নয়, কিন্তু পচা ছড়িয়ে, যাতে তারা তাদের জায়গা জানেন। এবং আরও একটি বৃত্তে।
সুতরাং এই গল্পটি মোটেও আপনার সম্পর্কে নয়। এবং আপনাকে ভালবাসার বেদীতে নিজেকে উত্সর্গ করতে হবে না। একটি NRL সঙ্গে একটি narcissist পছন্দসই অবস্থায় "ভালবাসা" হতে পারে না। আপনি যা -ই করুন না কেন, এটা তার জন্য কখনোই যথেষ্ট হবে না। যখন ভিতরে, একটি পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তিগত কাঠামোর পরিবর্তে, একটি ব্ল্যাক হোল ক্রমাগত অন্যদের কাছ থেকে সম্পদ চুষে থাকে (কারণ অন্য কেউ নেই), সুস্থ সম্পর্ক তৈরি করা কঠিন। ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তি নিজেকে এবং বাস্তব জগতকে বিকৃত আয়নায় দেখেন। আপনার সুস্থ যুক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে এটি বোঝার চেষ্টা করা উচিত নয় - সময়ের অপচয়।
অবশ্যই, আপনি নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারেন - যদিও কিছু নির্দিষ্ট সংরক্ষণের সাথে, যা আমি একটি পৃথক নিবন্ধে আলোচনা করব। একটি ড্যাফোডিলের সাহায্যে আপনি সর্বদা সেরা এবং সবচেয়ে প্রিয় - এই কারণেই সুন্দর শব্দের সাথে বহন করা এবং আপনি আমাদের সাথে ঝড়ো আনন্দের দিকে নিয়ে যাওয়া এত সহজ। অন্তত প্রথমে। আপনি স্মার্ট, সবচেয়ে সুন্দর এবং অর্থনৈতিক এটা শুনে কি ভালো লাগছে না? আমরা আপনার ইতিবাচক আবেগকে খাওয়াই, এটা শুধু আমাদের জন্য আনন্দদায়ক নয়, কিন্তু আমাদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সুখের সাথে জ্বলজ্বল করছেন। সর্বোপরি, এটি আবার আমাদের নিজস্ব একচেটিয়াতা নিশ্চিত করে।
আচ্ছা, এই নিষ্ঠুরতা এবং নার্সিসিজম কি, আপনি জিজ্ঞাসা করেন? এবং বাস্তবতা হল যে যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন যে প্রশংসা আপনার যোগ্যতার জন্য দেওয়া হয়, তাহলে আবার চিন্তা করুন। আপনি কেবল সেরা কারণ আমরা সর্বদা সেরাটি বেছে নিই। নার্সিসিস্টরা আপনার স্বাতন্ত্র্যকে নিজেদের প্রতি দায়ী করে। সর্বোপরি, আসলে, আমরা কেবল আপনার মধ্যে আমাদের প্রতিফলন ভালবাসি। আমরা, এত সুন্দর, একটি অসম্পূর্ণ স্ত্রী, একটি অমনোযোগী স্বামী, অবাধ্য সন্তান বা একটি অপরিষ্কার অ্যাপার্টমেন্ট থাকতে পারি না। আমাদের সর্বদা সর্বোচ্চ স্তরে সবকিছু আছে। এবং অংশীদারদের কাছ থেকে আমরা পরিপূর্ণতা, সুস্থতা, দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং সহজে থাকা আশা করি। এবং যদি আপনি প্লাস এবং মাইনাস সহ একজন সাধারণ ব্যক্তি না হয়ে থাকেন, তাহলে আমরা দ্রুত হতাশ হয়ে পড়ি, ঠান্ডা হয়ে যাই এবং … প্রায়শই, আমরা কেবল একটি ব্যর্থ প্রকল্প হিসাবে আপনাকে ভুলে যাই।
কিন্তু এটাও ঘটে যে নার্সিসিস্ট (এবং এখানে আমরা সুস্থ নার্সিসিজমের কথা বলছি না) একজন প্রাক্তন সঙ্গীর উপর স্থির করে - এটা তার কাছে মনে হয় যে সে তার উপর রাখা আশাগুলোকে প্রতারণা করেছে এবং মূল্যবান সময় নষ্ট করেছে। এটি একটি হ্যান্ডেল ছাড়াই একটি স্যুটকেসে পরিণত হয় - এটি ছেড়ে যাওয়া দুityখজনক, কিন্তু বহন করা অসম্ভব। এবং তারপর "ভালোবাসা" হয়ে যায় "ঘৃণা"।নার্সিসিস্টরা কখনও অপরাধী বোধ করে না - ব্যর্থতার কারণ সবসময় আলাদা। এবং আপনি এই ধরনের একটি অংশীদার ব্যবহার অব্যাহত রাখতে পারেন, তার থেকে আবেগ নিবারণ, কিন্তু একটি বিয়োগ চিহ্ন দিয়ে। প্যাসিভ আগ্রাসন, গ্যাসলাইটিং এবং ম্যানিপুলেশন ব্যবহার করা হয় ঠিক এই ক্ষেত্রে। এবং নার্সিসিস্টকে "কান্না এবং যন্ত্রণা খাওয়াতে হবে" - কারণ এটি একটি "উপযুক্ত প্রাপ্য শাস্তি" যা তার প্রত্যাশা প্রতারক দ্বারা বহন করা হয়। আমি পুনরাবৃত্তি করছি - এটি সংখ্যাগরিষ্ঠের অন্তর্নিহিত সুস্থ নার্সিসিজম সম্পর্কে নয়, প্যাথলজি সম্পর্কে - সেই খুব ভয়ঙ্কর "বিকৃত নার্সিসিস্ট" সম্পর্কে যারা ইংরেজী ভাষা থেকে ট্রেসিং পেপার আকারে আমাদের কাছে এসেছিল এবং ইন্টারনেট গল্পের পুরো কুলুঙ্গি দখল করেছিল। এবং এখন তাদের সাথে আলোচনা করা, কিছু ব্যাখ্যা করা বা প্রমাণ করা ইতিমধ্যেই অকেজো। যে কোনও মনোযোগ কেবল যন্ত্রণাকে দীর্ঘায়িত করে এবং আপনার প্রচেষ্টাকে একচেটিয়াভাবে খাবারে পরিণত করে।
এবং তবুও, নার্সিসিস্টদের পিশাচ করবেন না। এটি কাউকে মোটেই পিশাচ করার মতো নয় - আসলে যেমন আদর্শিক। প্রথমত, কারণ মানুষের মানসিকতা প্রদত্ত কাঠামোর মধ্যে খুব কমই খাপ খায়। আপনি যতটা চান কলঙ্কিত এবং পদ্ধতিগত করতে পারেন, কিন্তু, যেকোনো প্রোক্রেস্টিয়ান বিছানার মতো, সম্পূর্ণরূপে মেনে চলার জন্য, আপনাকে আপনার পা বা মাথা হারাতে হবে।
হ্যাঁ, আপনারা যারা নিজেকে সুস্থ মনে করেন তারা সবাই একটু ড্যাফোডিল। এবং এটি ঠিক আছে, কারণ নার্সিসিজম একটি সুস্থ ব্যক্তিত্বের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। যখন আপনি সফলভাবে সম্পন্ন প্রকল্পের জন্য প্রশংসিত হতে চান, যখন আপনি আরো উপার্জনের জন্য প্রচেষ্টা করেন, যখন আপনি একজন সফল পুরুষ বা একজন সুন্দরী নারীকে বেছে নেন, যখন আপনি সুস্বাদু খেতে চান এবং চটকদারভাবে বাঁচতে চান, যখন আপনি আড়ম্বরপূর্ণ জিনিস কিনে থাকেন, তখন একচেটিয়া ডিজাইন করুন বাথরুম, এমনকি ট্যাটু করানোর সময় যাতে "অন্য সবার মত" না হয় সেগুলি সবই নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্যের প্রকাশ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।
অসাধারণ ব্যক্তিত্ব - লেখক, ক্যারিশম্যাটিক রাজনীতিবিদ, বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এবং জনপ্রিয় অভিনেতা - তাদের অধিকাংশই "নার্সিসিস্ট" এর সংজ্ঞায় পড়ে। বলা হচ্ছে, প্রত্যেকেরই নার্সিসিস্টিক ট্রমা বা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি নেই। তারা কেবল একজন ব্যক্তিত্বের প্রতিনিধি - অর্জনকারী, উচ্চাভিলাষী, গো -গিটার - সবকিছু যাকে আমরা "সফল ব্যক্তি" বলি।
নার্সিসিজম সামাজিকতা বা নম্রতার মতো ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য। এটি চালু বা বন্ধ করা যাবে না। কেউ স্বাভাবিকভাবেই অন্যদের তুলনায় একটু বেশি পরিমাপ করা হয়। অবশ্যই, নার্সিসিজমের প্রকাশ নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং আমাকে বিশ্বাস করুন, বেশিরভাগ বুদ্ধিমান সামাজিকীকৃত নার্সিসিস্ট নিয়ম দ্বারা খেলেন। আপনি যাকে ম্যানিপুলেশন বলছেন তা পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা হয়ে ওঠে। শীতলতা - যৌক্তিকতা, প্রদর্শনীশীলতা - সৃজনশীল স্ব -অভিব্যক্তি, স্বার্থপরতা - বিবেক এবং ফলাফল গণনা করার ক্ষমতা।
বাঘকে ভয় করা যায়, তাকে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়, প্রশংসা করা যায়, এর জনসংখ্যা সংরক্ষণ করা যায়। এটি কোনওভাবেই এই সত্যকে অস্বীকার করে না যে এটি একটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক শিকারী। মানুষের ক্ষেত্রেও তাই। যাতে অজানা ভয়ে না বাঁচতে হয়, ম্যাটারিয়েল শিখুন এবং লেবেল ঝুলানোর অভ্যাস ত্যাগ করুন। সর্বোপরি, যখনই আপনি আয়নায় আপনার নিজের প্রতিফলন পছন্দ করেন, আপনি যে খুব ড্যাফোডিল এড়ানোর চেষ্টা করছেন তা আপনার দিকে তাকিয়ে আছে।
প্রস্তাবিত:
বিকৃত নার্সিসিজম - ভয় ভাইরাস দ্বারা গভীর গলা
নিবন্ধটি এমন লোকদের নিয়ে আলোচনা করেছে (আমরা প্রত্যেকে একই রকম জানি) যাদের বলা হয় "বিকৃত নার্সিসিস্ট"। এটি একটি ভয়ঙ্কর ভাইরাস দ্বারা একটি গভীর পর্যায়ে সংক্রমণের একটি চমৎকার দৃষ্টান্ত, যেখানে ভাইরাস পদার্থ ব্যক্তির আত্মাকে স্থানচ্যুত করে এবং শরীরের নিয়ন্ত্রণ নেয়, যা প্রিয়জনদের কাছে আরও ছড়িয়ে পড়ে। আজ আমি আপনার সাথে ভ্যাম্পায়ার সম্পর্কে কথা বলতে চাই। সম্ভবত এই তথ্য কাউকে মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য, এমনকি জীবন বজায় রাখতে সাহায্য করবে। আপনি বলবেন যে এগুলি সব
নার্সিসিজম এবং সঠিকতা সম্পর্কে
নার্সিসিজম অনুভূতিগুলিকে খর্ব করে এবং সম্পর্কগুলিকে "সঠিক" করে তোলে (নার্সিসিস্টের দৃষ্টিকোণ থেকে, অবশ্যই, এটা ঠিক যে আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে এটি সুবিধাজনক নয় এবং সঠিক নয়, মূল বিষয় হল নার্সিসিস্ট সঠিক এবং আরামপ্রদ). এই ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি খুব শীতল, নিয়ম, কৌশল, নির্দেশনা, পরামর্শ, সমালোচনা, আপনার ভুল সম্পর্কে মন্তব্য ছাড়া কিছুই নেই। কোন অনুভূতি নেই। কারণ, আমরা যদি বর্ডারলাইন নার্সিসিস্টের কথা বলছি, তাহলে তিনি সেগুলো অনুভব করেন বলে মনে হয় না। না, সে যে কোন অ
অবমূল্যায়ন বনাম নার্সিসিজম
এগুলো হল মুদ্রার দুটি দিক, অন্যথায়, "আমি একজন প্রতিভাশালী - আমি একটি নিস্তেজ ছি"। যাতে সামনে -পেছনে নাড়া না যায়, তাত্ক্ষণিকভাবে স্বীকার করা ভাল যে আমি উভয়ই এবং এর মধ্যে যা আছে তা। এবং তারপরও, এবং আরেকটি ঘটে মূল্যায়নের সাধারণীকরণের ফলস্বরূপ, অর্থাৎ, যদি একজন প্রতিভা - তাহলে সবকিছুতে, এবং যদি এটি বিষ্ঠা হয় - তাহলে সম্পূর্ণ এবং চিরতরে। সাধারণীকরণ "
প্রথমত, আমি নিজেকে ভালবাসি, এবং তারপরে রাষ্ট্রীয় পুরুষ, আপেল পাই এবং আমার সুখী হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিস
আমি একজন সাইকোথেরাপিস্ট। বছরের পর বছর ধরে, আমার "স্মৃতির বুকে" প্রচুর গল্প এবং গন্তব্য জমে আছে। আমি উনিশতমবারের জন্য এটি বিশ্লেষণ করেছি এবং সমস্ত নিশ্চিততার সাথে উপসংহারটি নিজেই প্রস্তাব করে - একজন সুখী মহিলা সর্বপ্রথম নিজেকে ভালবাসেন, এবং তার ভালবাসার প্রিজমের মাধ্যমে তাকে তার চারপাশের লোকদের দেয়। এতে অহংকারের এক আউন্স নেই, এটি একটি অভ্যন্তরীণ শক্তি যা ভিতর থেকে আলো বহন করে। পুরুষ, সত্যিকারের শক্তিশালী, স্বয়ংসম্পূর্ণ, এমন মহিলাদের প্রতি আকৃষ্ট হয় যারা নিজেদের এবং
আপনি কি পরিবর্তন করতে চান? প্রথমত, নিজেকে এবং আপনার অবস্থা মেনে নিন
আমরা প্রায়শই ব্যক্তিত্বের "ছায়া" অংশটিকে অপছন্দ করি বা প্রত্যাখ্যান করি, যা সামাজিকভাবে অগ্রহণযোগ্য। কি হচ্ছে? কার্ল রজার্স তার বই "একজন ব্যক্তিত্ব হয়ে" লিখেছেন: "একটি কৌতূহলী প্যারাডক্স দেখা দেয় - যখন আমি নিজেকে আমার মতো স্বীকার করি, আমি পরিবর্তন করি। আমি মনে করি এটি আমাকে অনেক ক্লায়েন্টের অভিজ্ঞতা দ্বারা শেখানো হয়েছিল, সেইসাথে আমার নিজেরও, যথা:
