আত্ম-সচেতনতার নিষ্ঠুর খেলা: "আমি কিছুই নই"

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আত্ম-বিকাশের জন্য সম্পদ এবং মানুষের সক্ষমতা খোঁজার সমস্যা কোনোভাবেই নতুন নয়, কিন্তু এর বেশ কয়েকটি জটিল দিক রয়েছে যা ব্যক্তিত্ব সংশোধন এবং থেরাপির প্রক্রিয়ায় অনেক কষ্টে কাটিয়ে উঠেছে। প্রায়শই, জীবনের অর্থ সম্পর্কে প্রশ্ন, একজন ব্যক্তি একজন ব্যক্তির মতো অনুভব করে কিনা, তার জাতিগত, ধর্মীয়, সামাজিক-সাংস্কৃতিক আত্ম-সচেতনতা কতটা উন্নত হয়েছে, হারিকেন সহ্য করার ক্ষমতা কতটা উন্নত হয়েছে, একজন ব্যক্তিকে পরাজিত অবস্থায় নিয়ে যায়, যারা সাহায্যের জন্য মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান তাদের ভয় দেখান।

আসুন বিবেচনা করার চেষ্টা করি এটি কেন ঘটছে?

একজন ব্যক্তি তার ব্যক্তিত্বের আত্ম-সচেতনতার সাথে অসুবিধা অনুভব করে … অর্থাৎ, প্রায়শই একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং বেশ সফল ব্যক্তি (অবিকল পেশাগত ক্ষেত্রে) বিপরীত লিঙ্গের ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক তৈরিতে একজন অসহায় এবং অনিরাপদ সন্তানের মত অনুভব করেন।

বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি একই ধরনের এয়ারব্যাগের ক্ষতি নির্দেশ করে যা পেশাগত ক্রিয়াকলাপে তীব্র এবং সমালোচনামূলক পরিস্থিতিতে ট্রিগার হয়।

এই বিকৃতিটি সেই আঘাতের কারণে হয়েছে যা সঠিকভাবে কাজ করা হয়নি। সুতরাং, থেরাপি এবং পরামর্শের অনুশীলনে, এই জাতীয় পরিস্থিতিগুলি খুব সাধারণ এবং বাস্তবতার বেদনাদায়ক উপলব্ধি নির্দেশ করে যেখানে একজন ব্যক্তি দীর্ঘকাল ধরে ছিলেন। এইভাবে, যে মেয়েটি একটি পরিবারে বেড়ে উঠেছে শ্রম ও বৈষয়িক কল্যাণের আধিপত্যে একটি অত্যাচারী এবং নিপীড়ক পিতার সাথে পরিবারের আধ্যাত্মিক মূল্যবোধের ক্ষতি সাধন করে, কারণ তার ব্যক্তিগত বৃদ্ধি "কাল্ট" লক্ষ্য অর্জন করে (প্রাপ্ত শিক্ষা, কর্মসংস্থান, কর্মজীবন দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, উচ্চ পদ), কিন্তু পুরুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষেত্রে সে দীর্ঘস্থায়ী দুর্ভাগা।

পেশাগত দিক থেকে তার আত্মসচেতনতা মনে হয় যে মূল্যবোধের একদিকে সে সচেতন, এবং অন্যদিকে, সে তার জীবনে এই মূল্যবোধগুলি দেখেনি, একটি চিত্র একজন কঠোর কর্তৃত্ববাদী পিতা তার স্মৃতিতে উত্থিত হয়, লিঙ্গের উপর তার লঙ্ঘন করে। ছেলে, এবং এই বোকা আমাকে একটি মেয়ে দিয়েছে! এবং তাই)।

অবশ্যই, এই ধরনের ধ্বংসাত্মক দৃশ্যগুলি মেয়েটিকে গভীর আত্ম-সন্দেহের (বিশেষত পুরুষদের সাথে সম্পর্কের) মধ্যে পরিচয় করিয়ে দেয়, যেহেতু সমস্ত জীবন শক্তি শুধুমাত্র তার বাবার কাছে প্রমাণ করা যে তিনি একজন পেশাদার হিসাবে স্থান পেতে পারেন।

এই জাতীয় দৃশ্যের ত্রুটিগুলি বেশ সুস্পষ্ট, যেহেতু 35-40 বছর বয়সের পরে, একটি মেয়ে এখনও একটি পরিবার খুঁজে পায় না এবং নিজেকে ভালবাসা পাওয়ার যোগ্য একজন মহিলা হিসাবে উপলব্ধি করে না। বিকৃত আত্মসচেতনতা তাকে পুরুষের ভয়ের অতলে ডুবিয়ে দেয় যিনি, যাইহোক, তাকে তার বাবার কথা মনে করিয়ে দেন, যিনি তার নারীত্ব এবং যৌনতা, এমনকি সন্তান ধারণের ক্ষমতাকে অস্বীকার এবং দমন করেন।

"আপনার সন্তান হতে পারে না, আপনি একটি ময়দা!" তার বাবার কাছ থেকে, এবং তার পুরুষদের কাছ থেকে, যাকে সে বিশ্বাস করেছিল, বিশ্বাস করেছিল, কিন্তু যার থেকে সে নিজেকে রক্ষা করতে পারেনি।

পুনর্বিবেচনার পথে থেরাপির এক মাসেরও বেশি সময় লাগে। এবং আবার, মেয়েটির ব্যক্তিত্ব সংশোধন করতে অসুবিধার কথা মনে রাখতে হবে।

তার নিজের তুচ্ছতা এবং নিরাপত্তাহীনতা সম্পর্কে চিন্তা মেয়েটিকে বিশ্বকে বস্তুনিষ্ঠভাবে দেখতে দেয় না, সমস্যার উপরে উঠে যায়। (তদুপরি, বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে, এই ক্ষেত্রে মেয়েরা তাদের মায়ের চিত্রের আকারে নিজেদের জন্য একটি খুব মায়াময় সমর্থন তৈরি করে, যারা ঠিক করুণা দেখায়, কিন্তু সমস্যা সমাধানে অবদান রাখে না, এবং এর পাশাপাশি মা একটি ধ্বংসাত্মক দৃশ্যের একজন পরিবাহক "সে প্রহার করে, তাই সে ভালবাসে", "Godশ্বর সহ্য করলেন এবং আমাদের বললেন", "তুমি দরিদ্র ছোট মেয়ে, অসুখী, Godশ্বর কেন তোমাকে এমন শাস্তি দিলেন ?!")।

রূপকভাবে, এটি একটি জলাভূমিতে সমর্থনের জন্য একটি অন্ধ অনুসন্ধানের মত দেখায়, যেখানে এটি একজন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে সে একটি ক্লিয়ারিংয়ে প্রবেশ করেছে, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে নিজেকে একটি মারাত্মক জলাভূমিতে পেয়েছে।একই সময়, মুখোমুখি সংস্থান আছে … অন্যথায়, মেয়েটি ক্যারিয়ারের বৃদ্ধি অর্জন করতে পারত না, পেশায় স্থান পেত না, এমনকি সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞের কাছেও যেত না।

অতএব, এই ধরনের কঠিন পরিস্থিতিতে সবার আগে আমরা অতীতের সাথে সম্পূর্ণ নির্দয়ভাবে অংশ নিতে শুরু করেছি যা আঘাত করেছে. কোনও অবস্থাতেই কোনও মেয়েকে পুরুষদের সম্পর্কে অস্থিতিশীল এবং অবমূল্যায়নের বিবৃতিতে যেতে হবে না "সে একজন জারজ!"

দুর্ভাগ্যবশত, এই বিষয়ে মহিলাদের এই ধরনের কল্পনা সব সময় সম্মুখীন হয়, কিন্তু তারা থেরাপির প্রয়োজন তাদের ব্যক্তিত্বের সারাংশ প্রতিফলিত করে। কিন্তু নিষ্ঠুর মুহূর্তটি ঠিক উপলব্ধি করা যায় যে মেয়েটি তবুও এই "পাগল" নিজের থেকে বেছে নিয়েছিল, এবং সে এই "ছাগল" কে অনেক মাস ধরে শিকার করেছিল। তদনুসারে, এই জাতীয় বাক্যাংশগুলি নিজের প্রতি অবিকল একটি নেতিবাচক মনোভাব ধারণ করে। আমরা ক্ষমা করতে এবং ছেড়ে দিতে শিখি। যদিও প্রায়শই কাজের প্রক্রিয়ায়, অনেক মেয়ে রাগ এবং বিরক্তি অনুভব করে এবং এটি খুবই স্বাভাবিক, কারণ আমরা প্রকৃত মানুষ।

আমরা সাধারণ পরিচ্ছন্নতায় নিয়োজিত, যেমন বড় মেরামতের আগে। আমরা সমস্ত অপ্রয়োজনীয় চিন্তাভাবনা, স্টেরিওটাইপগুলি ফেলে দিই, জীবনের প্রতি স্বাভাবিক, "সংরক্ষিত" দৃষ্টিভঙ্গি ভেঙে ফেলি। আমরা ভুল বোঝাবুঝি, মিথ্যা মূল্যবোধ এবং বিশ্বাসের দেয়াল ভেঙে ফেলি।

সামনে বড় মেরামত। এবং সাধারণ পরিচ্ছন্নতায় এক দিনেরও বেশি সময় লাগবে … কিন্তু আমরা পথে আছি, আমরা শুরুতে আছি, আমরা নামছি!

লেখক: আরখাঙ্গেলস্কায়া নাদেজহদা ব্য্যাচেস্লাভোভনা