2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"আমাদের সকল দু desireখ কামনা থেকেই"
এই চিন্তার ধারাবাহিকতায়, আমরা বলতে পারি যে আমাদের সমস্ত দু sufferingখ প্রত্যাশা থেকে এসেছে। যদি আমরা প্রত্যাশা করি যে অন্য ব্যক্তি আমরা যা চাই তা করব, আমরা সংজ্ঞা অনুসারে ক্ষতিগ্রস্ত হব। মনোবিজ্ঞানীরা একটি বিশ্লেষণ করেছিলেন, যার ভিত্তিতে তারা নির্ধারণ করেছিলেন যে পুরুষ এবং মহিলা সমানভাবে "বিশ্বাসঘাতকতা" শব্দটি উপলব্ধি করে না। অনুশীলনে, সমস্ত মানুষ নয় - এই ধারণাটি পাশের যৌন যোগাযোগের সাথে যুক্ত।
যখন "বিশ্বাসঘাতকতা" শব্দটি ব্যবহার করা হয়, মানুষ প্রায়ই কল্পনা করে যে তাদের সঙ্গী তার পাশে ফ্লার্ট করছে বা তার (তার) প্রেমিকের সাথে দৈহিক আনন্দ দিচ্ছে। এটি আসলে একটি আরো জটিল ধারণা। কারো কারো কাছে ব্যভিচার হল বিয়ের বাইরে যৌনতা। অন্যরা এই শব্দটি ব্যবহার করে স্বামী -স্ত্রীর মধ্যে আবেগের বন্ধন হ্রাস পায়, যখন একজন অন্যের প্রতি সমস্ত আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে: "সম্পর্কের মধ্যে ব্যভিচার কী বলে বিবেচিত হয়?", আসুন এই ধারণাটি কীভাবে চিহ্নিত করা হয় তা খুঁজে বের করি।
- বিশ্বাসঘাতকতার প্রথম চরিত্র: এগুলি ক্ষণস্থায়ী সম্পর্ক যা ঘনিষ্ঠতায় শেষ হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম লিঙ্গের পরে, প্রেমীদের মধ্যে সংযোগ অব্যাহত থাকে না এবং তাদের মধ্যে মানসিক ঘনিষ্ঠতা তৈরি হয় না।
- দ্বিতীয় প্রকৃতি: প্রেমীদের মধ্যে সম্পর্ক দীর্ঘমেয়াদী (1-1.5 বছর পর্যন্ত) হয়ে যায়। প্রতারণাকারীরা তার উপপত্নীকে ছেড়ে যেতে চায় না, কিন্তু তারা পরিবারকে ধ্বংস করতেও প্রস্তুত নয়।
- তৃতীয়: বিশ্বাসঘাতকতার এই রূপটির অর্থ হল যে একজন ব্যক্তির প্রধান অংশীদার ছাড়াও পাশে অনেক প্রেমিক (q) থাকে।
- চতুর্থ চরিত্র: এখানে বিবাহের সমস্যার কারণে বিশ্বাসঘাতকতা দেখা দেয়। অংশীদারদের একজন, এইভাবে, যে শূন্যতা দেখা দিয়েছে তা পূরণ করে।
- পঞ্চমটি হল আবেগগত বিশ্বাসঘাতকতা। পাশের ব্যক্তির সাথে একটি শক্তিশালী মানসিক সংযোগ রয়েছে। কিন্তু এই সম্পর্ক বন্ধুত্বপূর্ণ; এই সম্পর্কের মধ্যে কোন যৌনতা নেই।
এইরকম শক্তিশালী মানসিক বিভ্রান্তি এবং মানসিক যন্ত্রণার অবস্থায়, একজন ব্যক্তি বিভিন্ন পদক্ষেপ নিতে শুরু করতে পারে, প্রতিশোধ নিতে পারে, পরিস্থিতি নিজে থেকে বের করার চেষ্টা করতে পারে। এবং এটি স্বাভাবিকের চেয়েও বেশি: আমরা সবাই কীভাবে বেঁচে থাকব তাড়াতাড়ি সিদ্ধান্ত নিয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে চাই। দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রায়শই না, এই সমাধানটি সম্পর্ক ছিন্ন করা। তা সত্ত্বেও, অবিশ্বাসের মনোবিজ্ঞানে বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন, কেবল আবেগের অবস্থায় হঠাৎ কোনো আন্দোলন না করার জন্য। একজন ব্যক্তিকে শান্ত করা এবং অর্থপূর্ণভাবে কী করা উচিত তা নির্ধারণ করার আগে এটি বেশ দীর্ঘ সময় নিতে হবে। একটি প্রবাদ আছে: "যে একবার বদলেছে, সে ভবিষ্যতে বদলাবে।" আসলে, এটা মোটেও এমন নয়।
গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে খুব কম প্যাথলজিকাল বিশ্বাসঘাতক আছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একজন পার্টনারের বিশ্বাসঘাতকতা এমন একটি পরিস্থিতির প্রতি তার প্রতিক্রিয়া যা আপনার আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের মধ্যে বিকশিত হয়েছে। ভুলগুলো সংশোধন না হলেই পুনরায় প্রতারণা হবে।
একই সময়ে, প্রতারিত সঙ্গীর কি ঘটেছে তার জন্য নিজেকে দোষারোপ করা উচিত নয়। "এমন কিছু আছে যা আমাদের নিয়ন্ত্রণে এবং আমাদের ক্ষমতার অধীন, এবং এমন কিছু যা আমাদের সামর্থ্য এবং সম্পদের বাইরে। সম্পূর্ণরূপে নিজের উপর দোষ চাপিয়ে, আমরা এমনকি আমাদের সঙ্গীকে ব্যভিচারের পুনরাবৃত্তির দিকে ঠেলে দিতে পারি, অন্যকে এক ধরনের" অব্যাহতি "দিতে পারি”। অধিকাংশ মনোবিজ্ঞানী এই প্রশ্নে একমত:" সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যভিচার কি বলে বিবেচিত হয়?"
তারা স্বীকার করে যে কোন ব্যক্তিই বিনা কারণে প্রতারণা করবে না, এমনকি যদি সে সত্যিই অপরিচিতদের পছন্দ করে। মনোবিজ্ঞানীরা বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি চিহ্নিত করেন যার দ্বারা পুরুষ এবং মহিলাদের "বাম দিকে টেনে আনা হয়।"
ভালোবাসার বিবর্ণ অনুভূতি বা সম্পূর্ণ নষ্ট হওয়া সম্পর্ক।
যৌথ ইউনিয়নে বিদ্যমান অসুবিধাগুলিকে চিনতে এবং সমাধান করতে অংশীদারদের অনাগ্রহ।
মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির কারণ: প্রায়শই একজন মানুষ বিশ্বাসঘাতকতার মাধ্যমে নিজেকে দাবি করে।আধুনিক পুরুষ পরিবেশে, একটি মতামত রয়েছে যে একজন "আসল" পুরুষের একজন সরকারী পত্নী এবং উপপত্নী থাকা উচিত। এটি বন্ধু এবং পরিচিতদের চোখে তার অবস্থান বাড়ায়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি হল সম্পর্ক মনোবিজ্ঞান। একজন পুরুষ এবং মহিলার মিলনে প্রতারণা খুবই সাধারণ। এই সমস্যা নিয়েই বিবাহিত দম্পতিরা প্রায়শই মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান। কিন্তু আরও বেশি দম্পতি সম্পর্কের সমস্যা নিয়ে নীরব।
মনোবিজ্ঞানীরা এমন দিকগুলিতে মনোনিবেশ করার পরামর্শ দেন যা নিশ্চিত করে যে সম্পর্কটি বিপজ্জনক হয়ে উঠছে।
- অংশীদারদের একজনের মেজাজে অযৌক্তিক পরিবর্তন।
- বন্ধু, আত্মীয় এবং পরিচিতদের কাছে তাদের আত্মার সঙ্গী এবং তাদের ব্যক্তিগত জীবনের সমস্ত বিবরণের প্রতি তাদের উত্সর্গ সম্পর্কে ঘন ঘন অভিযোগ।
- অতিরিক্ত বিচ্ছিন্নতা, যখন অংশীদারদের মধ্যে একজন তার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতাগুলি অধ্যবসায়ভাবে লুকিয়ে রাখে।
এবং তবুও, যদি একজন ব্যক্তি তার সঙ্গীর কাছে নিখুঁত বিশ্বাসঘাতকতার জন্য অনুতপ্ত হয়, যদি সে বুঝতে পারে যে সে কিছু খারাপ করেছে, এবং এটি পুনরাবৃত্তি করতে প্রস্তুত নয়, তাকে ক্ষমা করা উচিত। বিশ্বাসঘাতকতা যে আর হবে না তার নিশ্চয়তা, ব্যক্তির নিজের বিবেক হওয়া উচিত। যদি সে অন্যকে ভালবাসে, তবে তার অন্য কারো সাথে থাকার প্রয়োজন খুঁজে পাওয়া উচিত নয়। কিন্তু অনুভূতিতে আঘাত বা প্রিয়জনকে আঘাত করার একটি শক্তিশালী ভয় থাকতে হবে। মনোবিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেন যে অনেক দম্পতি, তারা যতই চেষ্টা করুক না কেন, অবিশ্বাসের পরেও সম্পর্কের উন্নতি করতে পারে না, কারণ তারা গভীর মানসিক আঘাতের কারণে এটি করতে চায় না। অন্যরা পরিস্থিতি সম্পর্কে একে অপরের সাথে কথা বলতে চায় না এবং এমন পরিস্থিতি খুঁজে বের করতে চায় না যার কারণে এটি ঘটেছে। সমস্যা হল মানুষ ক্ষমা করতে জানে না। একজন সঙ্গীকে ক্ষমা এবং গ্রহণ করার জন্য, একজন ব্যক্তির অবশ্যই স্বার্থ, নৈতিক সমর্থন এবং গ্রহণযোগ্যতার জন্য তার ব্যক্তিগত চাহিদা পূরণ করতে হবে। এবং এই সব মানসিক প্রশ্ন। এবং যদি সেগুলি সময়মতো সমাধান করা না হয় তবে এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অপরিবর্তনীয় পরিণতি ঘটাতে পারে।
অবশ্যই, সম্পর্ক রাখা বা ভেঙে ফেলা প্রত্যেকের ব্যক্তিগত ব্যবসা। কিন্তু এটা বোঝা জরুরী যে আপনি যদি কোনো সম্পর্কের পর সম্পর্কের মধ্যে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে বিশ্বাস ও সততা পুনরুদ্ধারের কাজটি গুরুতর। এবং তবুও আপনার নিজের সাথে সৎ হওয়া দরকার, বিশ্বাসঘাতকতা এবং সর্বদা বিশ্বাসঘাতকতা। আমি সম্মত হচ্ছি যে প্রত্যেকে এই ধারণার মধ্যে তাদের নিজস্ব কিছু নিয়ে আসে, এবং তাই বিবাহিত দম্পতিদের সাথে কাজ করে এমন একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া মূল্যবান কিনা তা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করা উচিত নয়। অতএব, যারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই ধরনের সংকটের মুখোমুখি হয় তাদের নিজেদের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে কোথায় কমা দেওয়া উচিত,
আপনি ভুলে যেতে পারেন না
আমার নাম: ওলেগ আনাতোলিয়েভিচ ঝেলেজকভ।
আমি একজন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট, সার্টিফাইড প্র্যাকটিকাল সাইকোলজিস্ট।
আমি আপনাকে সাহায্য করতে পেরে খুশি হব, আমি ব্যক্তিগতভাবে এবং স্কাইপের মাধ্যমে পরামর্শ পরিচালনা করি।
প্রস্তাবিত:
আমি তাকে ভুলে যেতে চাই, কিন্তু পারছি না। আন্তrapব্যক্তিক দ্বন্দ্ব
আজ আমি আপনাকে আমার ক্লায়েন্টের সাথে স্কাইপে একটি আকর্ষণীয় সাইকোথেরাপি সেশন সম্পর্কে বলতে চাই। তার থেরাপি তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি শুরু হয়েছিল এবং ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিস্টের মধ্যে আস্থা তৈরির প্রক্রিয়া এখনও চলছে, কিন্তু আমাদের মধ্যে ইতিমধ্যে তৈরি স্থান গুরুত্বপূর্ণ আবিষ্কার এবং বোঝার জন্য একটি ভাল ভিত্তি প্রদান করে। ক্লায়েন্ট:
যদি আপনি কাউকে ক্ষমা করতে না পারেন - দেখুন আপনি কোথায় নিজেকে ক্ষমা করেননি
আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি কোন ব্যক্তির মধ্যে কোন অনুভূতি জাগাতে চান, তাহলে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনি কি অনুভব করছেন। আমি বলতে পারি না যে নিয়মটি 100% সময় কাজ করে, কিন্তু যখন আবেগগুলি বিদ্যুতের গতিতে ধরা পড়ে, তখন এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। তাই এটি আমার সাথে ছিল, কয়েক বছর আগে … আমি একটি ব্যবস্থাপনা পদে কাজ করেছি এবং, সঙ্গত কারণে, কোম্পানির জন্য একটি মূল্যবান সম্পদ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। যদি আপনি আমার উত্পাদনশীলতা মূল্যায়ন করেন, এটি নিষিদ্ধ ছিল:
যখন আপনি একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যেতে পারেন না বা সাইকোথেরাপির বিরুদ্ধাচরণ করতে পারেন
সাইকোথেরাপি, অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের মতো, এর নিজস্ব বৈপরীত্য রয়েছে। এমন পরিস্থিতি আছে যেখানে সাইকোথেরাপি কাজ করবে না এমনকি ক্ষতিকরও হবে না। অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার আগে হতাশা, অর্থ এবং সময়ের ক্ষতি এবং এমনকি সুস্থতার অবনতি এড়াতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিন:
যেতে হবে কি না মনোবিজ্ঞানীর কাছে যেতে হবে?
আপনি যদি কখনও মনোবিজ্ঞানীর কাছে না যান, এবং আপনার কাছে তার দিকে ফিরে আসার ইচ্ছা আছে, অথবা এই বিষয়ে কেবল একটি চিন্তাও আছে, কিন্তু আপনি দ্বিধা বা ক্রিয়া শুরু করতে দেরি করেন, তাহলে সম্ভবত আপনার কি ঘটছে তা খুঁজে বের করতে হবে, এবং যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন এবং প্রথম পদক্ষেপ নেন তাহলে কি হবে। ইন্দ্রিয়ের একটি গাইড অনুভূতি একটি অজুহাত এবং একটি মনোবিজ্ঞানী পরিদর্শন একটি জটিল কারণ হতে পারে। আপনার নিজের থেকে বের করার জন্য তাদের মধ্যে অনেকগুলি হতে পারে। হয় তারা অস্পষ্ট হতে পারে, অথ
আবেগপ্রবণ অপব্যবহার: একজন অপব্যবহারকারীকে কিভাবে প্রতিরোধ করতে হয় যদি আপনি ছেড়ে না যেতে পারেন
আমরা গার্হস্থ্য সহিংসতার সাথে সংযোগে অপব্যবহারের বিরল আলোচনা করি না, যা থেকে পরিসংখ্যান অনুসারে, মহিলাদের ভোগান্তির সম্ভাবনা বেশি। তা সত্ত্বেও, এই ঘটনাগুলিকে সমান করা যায় না। আবেগের অপব্যবহার হতে পারে পরিচিত, বস বা সহকর্মীদের কাছ থেকে। সব সম্পর্ক ছিন্ন করা এবং এই ধরনের সম্পর্ক থেকে পালানো সবসময় সম্ভব নয় - কখনও কখনও জীবন আপনাকে সব সময় একজন বিষাক্ত ব্যক্তির মুখোমুখি হতে বাধ্য করে। আমরা চিন্তা করি কিভাবে নিজেদেরকে যতটা সম্ভব রক্ষা করা যায় এবং মানসিকতাকে রক্ষা করা যায়। অপব
