থেরাপি কৌশল

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

শুভ বিকাল প্রিয় বন্ধুরা!

আমরা থেরাপির বিষয়গুলি, ক্লায়েন্টদের এর প্রতি মনোভাবের সমস্যা, ক্লায়েন্টরা এটিকে কীভাবে উপলব্ধি করে তা নিয়ে আলোচনা চালিয়ে যাচ্ছি …

গতকাল আমরা ক্লায়েন্টের অনুরোধ সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ বলার প্রতিশ্রুতি দিয়ে শেষ করেছি। আমি আগে লিখেছি, ক্লায়েন্ট একটি অনুরোধ নিয়ে আসে না, কিন্তু একটি অভিযোগ নিয়ে আসে। উদাহরণস্বরূপ, এমন একটি অভিযোগ নিয়ে যে সে তার চিন্তা প্রকাশ্যে প্রকাশ করতে পারে না। আমরা এটিকে এইভাবে সংস্কার করব, উদাহরণস্বরূপ: সেই আবেগ এবং চিন্তাধারাগুলি মোকাবেলা করা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার চিন্তা প্রকাশে হস্তক্ষেপ করে। অর্থাৎ, এটি ইতিমধ্যেই স্পষ্ট যে আমরা কী এবং কীভাবে, মনোবিজ্ঞানী হিসাবে কাজ করতে পারি। ঠিক আছে, কাজের সময়, অনুরোধটি পরিবর্তিত হতে পারে: এটি কিছু কারণে গুরুত্বপূর্ণ নাও হতে পারে, এটি সফলভাবে সমাধান করা যেতে পারে এবং এর জায়গায় অন্য কিছু পথ প্রদর্শিত হবে।

এবং শুরুতে, ক্লায়েন্ট খুব প্রায়ই থেরাপিকে কৌশল এবং পদ্ধতির একটি সেট হিসাবে বুঝতে পারে যা সমস্যাটি সমাধান করতে সহায়তা করবে। একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে নির্দিষ্ট পরামর্শও প্রত্যাশিত।

এখানে এমন একটি ভূমিকা আছে যে মনোবিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন না। দাও! শুধু এটাকে পরামর্শ বলা হয় না, কিন্তু সুপারিশ। এবং তারা পরামর্শ থেকে আলাদা যে আমরা তাদের চূড়ান্ত সত্য হিসাবে উপস্থাপন করি না, তবে কেবল কিছু চেষ্টা করার প্রস্তাব দিই। ক্লায়েন্টের অবস্থার উন্নতি করতে আমরা যা মনে করি তা চেষ্টা করুন। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা তাকে বলি যে সবকিছু নিয়ে চিন্তা করা এবং প্রথমে সবকিছুকে গুরুত্ব দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, আমাদের অফারটিকে হালকাভাবে বিবেচনা না করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ক্লায়েন্ট আমাদের চেয়ে ভাল বোঝে যে সে কী করতে পারে এবং কী করতে পারে না, কারণ সে নিজেকে এবং তার সম্পর্কে জানে নিজের ভালো। একটি জীবন …

হ্যাঁ, প্রথমে, থেরাপিকে একটি কৌশল হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করতে পারে। এবং এখানে লক্ষ্য প্রায়ই উপসর্গ থেকে পরিত্রাণ থেকে অবস্থার উন্নতি করা।

কেন শুধুমাত্র উপসর্গ থেকে পরিত্রাণ পেতে খারাপ? লক্ষণটি সমস্যার মূল নয়, কেবল তার প্রকাশ। আপেক্ষিকভাবে বলতে গেলে, আমরা মাথার ফাটল সংশোধন করব, এবং এটি অন্য কোথাও, পায়ে, উদাহরণস্বরূপ বেরিয়ে আসবে। অর্থাৎ, কারণটি মোকাবেলা না করলে আরেকটি উপসর্গ দেখা দেবে।

উদাহরণস্বরূপ, একই প্যানিক আক্রমণ। একটি খুব অপ্রীতিকর উপসর্গ, কিন্তু এগুলি বিভিন্ন কারণে হয়, যা সাধারণভাবে গেস্টাল্ট পদে মনোনীত করা যেতে পারে, সমর্থনের অভাব হিসাবে। পটভূমিতে, তার জন্য কিছু কঠিন মুহূর্তে, একজন ব্যক্তির উপর নির্ভর করার কিছু নেই, এবং একটি "পতন" ঘটে। অতএব, মানুষের সহায়তা ব্যবস্থা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, এটিকে গড়ে তুলতে হবে, তাহলে লক্ষণটি চলে যাবে। আচ্ছা, আমি শুধু সরলীকৃত উপায়ে বলেছি। আতঙ্কিত আক্রমণ সবসময় মানসিক।

আপনার মনোযোগের জন্য ধন্যবাদ!

আসুন আগামীকাল প্রসঙ্গটি চালিয়ে যাই!

ইতিমধ্যে, আমি নীচে আপনার মতামতের জন্য অপেক্ষা করছি!

আপনি যদি উপাদান পছন্দ করেন, ক্লিক দয়া করে চালু করুন "ধন্যবাদ বল" !

আকর্ষণীয় জিনিস মিস না করার জন্য, সাবস্ক্রাইব আমার প্রকাশনায়!

এবং ভাগ উপাদান দিয়ে দয়া করে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে!:)

পরামর্শের জন্য সাইন আপ করুন:

+ 7 - 9 6 5 - 3 1 7 - 5 6 - 1 2

-