2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনি কতবার শুনতে পান "আমি আপনাকে সাদা হিংসায় vyর্ষা করি।" কিন্তু, আমার কাছে মনে হচ্ছে, একজন ব্যক্তি জানে না যে সে কী নিয়ে কথা বলছে, এবং তার মানে অন্য অনুভূতি - প্রশংসা করতে পারে। অথবা অন্যের জন্য আনন্দ।
কারন কোন হোয়াইট এনভি নেই!
খুব নীতি এবং vyর্ষার ঘটনা উপর ভিত্তি করে!
আসল বিষয়টি হ'ল হিংসা সর্বদা, সম্পর্কে নয়
আমি এটাই চাই এ চাই
হিংসা সম্পর্কে
আমি কামনা করি আপনি এটা না!
Vyর্ষা একটি মন্দ অনুভূতি যার purposeর্ষার কাছে দুর্গম যাকে ধ্বংস করা, ধ্বংস করা।
Viousর্ষাপরায়ণ ব্যক্তি একটি অসহনীয় অনুভূতির সম্মুখীন হয় যা অন্য ব্যক্তির কাছে থাকে এবং তারা যা চায় তা উপভোগ করে এবং viousর্ষান্বিত আবেগের উদ্দেশ্য এটি কেড়ে নেওয়া বা নষ্ট করা।
হিংসা একটি রোগগত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যা প্রতিকূল প্রাথমিক সম্পর্কের ফলে গঠিত হয়।
যদি খুব সংক্ষিপ্তভাবে, খুব অবাধে এবং যতটা সম্ভব অ্যাক্সেসযোগ্য, মনোবিশ্লেষণের ক্লাসিক (বিশেষত এম। ক্লেইন) ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন, তাহলে:
শিশুর মানসিকতার প্রাথমিক সংগঠনে, প্রথম উল্লেখযোগ্য বস্তু রয়েছে - মায়ের স্তন।
যা "ভালো" হতে পারে: প্রচুর, উষ্ণ, পুষ্টিকর, চাহিদামতো আপনি যা চান তা প্রদান করেন।
এবং "খারাপ": ঠান্ডা, খালি, সন্তুষ্ট এবং সন্তুষ্ট করতে অক্ষম।
একটি "সম্পূর্ণ" মা এখনও শিশুর মানসিকতায় বিদ্যমান নেই।
ক্ষেত্রে যখন শিশু সন্তুষ্টি অনুভব করে না, তখন সে "বিবেচনা করে" যে সে এটি থেকে বঞ্চিত ছিল কারণ "মায়ের স্তন" এই সন্তুষ্টি নিজের জন্য রেখেছিল।
ফলস্বরূপ, শিশুটি রাগ, আক্রমণাত্মক আবেগ অনুভব করে এবং নিজের জন্য স্তন "রাখতে" চায়। সর্বদা এটি অ্যাক্সেস আছে।
যদি "ভাল" স্তন যা চায় তা দেয়, শিশু সন্তুষ্ট, সন্তুষ্ট এবং নিরাপদ বোধ করে।
(এই অনুভূতি যে তিনি বেঁচে আছেন, যেহেতু ক্ষুধা ক্লান্তি এবং মৃত্যুর ভয় সৃষ্টি করে)
অভিজ্ঞতার এই বর্ণালী পরবর্তীকালে আরো জটিল হয়ে ওঠে এবং স্নেহ, ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতার অনুভূতিতে পরিণত হয়।
কিন্তু, দীর্ঘ এবং আরো, কিছু পরিস্থিতির কারণে, শিশুর অসন্তুষ্টি, "শূন্যতা" এবং "স্তনের" ঠান্ডা অনুভব করতে হয় - মা প্রয়োজনের প্রতি সাড়া দেয় না (অনুপস্থিত, ঘড়ির কাঁটা ইত্যাদি), শিশুটি যত দীর্ঘ এবং আরও বেশি করে স্তনের প্রতি ঘৃণা এবং হিংসার অনুভূতি অনুভব করতে বাধ্য হয়, এটি ধ্বংস করার ইচ্ছা এবং একই সাথে এটি অধিকার করার জন্য।
অনুকূল অবস্থার অধীনে, যখন "অসন্তোষ" সময়কাল সমালোচনামূলক নয়, শিশু আক্রমনাত্মক আবেগের সাথে মোকাবিলা করতে শেখে, ধীরে ধীরে তার ভালবাসা এবং ঘৃণার অনুভূতিগুলিকে একীভূত করে, বাইরের জগতকে আরও বুঝতে শুরু করে এবং নিজেকে এই পদে পদত্যাগ করে যে সে রাখতে পারে না তার মা তার সাথে তার একচেটিয়া নিজস্ব।
"ভাল" স্তন, যা পুষ্টি দেয়, মায়ের সাথে একটি প্রেমময় সম্পর্কের সূচনা করে, এবং তারপর, সন্তানের ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতা অনুভব করার ক্ষমতা তৈরি হয়।
"খারাপ" স্তন - স্থিতিশীল ব্যক্তিগত গুণাবলী গঠনের ভিত্তি স্থাপন করে, যা হিংসা এবং লোভের উপর ভিত্তি করে।
এখানে আমরা বলতে চাচ্ছি যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বাচ্চার সাথে যোগাযোগের মতো স্তন নিজেই নয়!
এটি হিংসার কারণ - অতৃপ্তি, দীর্ঘস্থায়ী অসন্তুষ্টি। অপুষ্টি। ক্ষুধা। একটি ক্রমাগত বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা যে "কারো কাছে আমার যা নেই": খাবারের একটি অবিচ্ছিন্ন উৎস; উষ্ণতা এবং স্নেহ; এত সহজে পরিচিতি করার ক্ষমতা; গালে ডিম্পল; ভোকাল ডেটা; সঙ্গীর সাথে একই সহজ সম্পর্ক ইত্যাদি। ইত্যাদি
একই সময়ে, আমি পুনরাবৃত্তি করি, তার (vyর্ষা) প্রেরণা শুধুমাত্র "এটি আমার নিজের জন্য" নয়, বরং অন্যের যাতে না থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য পরিচালিত হয়:
- ঘনিষ্ঠ বন্ধুর প্রেমিককে প্রলুব্ধ করা
- বসের সামনে একজন সহকর্মীকে প্রতিস্থাপন করুন
- গসিপ ছড়ানো, বন্ধুর সুনাম নষ্ট করা
এবং সন্তুষ্টি অনুভব করা যে অন্যটি এখন তার মূল্য থেকে বঞ্চিত - এটি হিংসুকের উদ্দেশ্য।
অতএব, আমি বলার সাহস করি যে "সাদা" হিংসা নেই।
ভালোবাসার ক্ষমতা আছে, কৃতজ্ঞতা, সহানুভূতি, সহানুভূতি। অন্যের সাফল্যের প্রশংসা এবং উপভোগ করার ক্ষমতা।
যার অনুপস্থিতিতে, এবং তাদের জায়গায় কালো হিংসা আসে।
জুলিয়া রেডিওনোভা
প্রস্তাবিত:
কীভাবে নিজের সমালোচনা বন্ধ করবেন এবং নিজেকে সমর্থন করা শুরু করবেন? এবং থেরাপিস্ট কেন আপনাকে তাড়াতাড়ি আপনাকে সাহায্য করতে পারে তা বলতে পারে না?
একজন ব্যক্তির সুস্থতার জন্য আত্ম-সমালোচনার অভ্যাস সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি। অভ্যন্তরীণ সুস্থতার জন্য, সবার আগে। বাইরে, একজন ব্যক্তি ভাল এবং এমনকি সফল দেখতে পারেন। এবং ভিতরে - এমন একটি অনুভূতির মতো অনুভব করা যা তার জীবনকে সামলাতে পারে না। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি এমন বিরল ঘটনা নয়। স্ব-সমর্থন একটি দক্ষতা যা "
হিংসা এবং হিংসা
হিংসা এবং হিংসা আমাদের ব্যক্তিত্বের মধ্যে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া একটি ফর্ম হিসাবে খুব তাড়াতাড়ি গঠিত হয়। কিন্তু তাদের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য আছে। তারা শক্তি, গঠনের সময়, ধ্বংসের ডিগ্রিতে ভিন্ন। আমরা "সাদা" এবং "
একজন সাইকোলজিস্ট আপনার সাথে 1 ঘন্টার মধ্যে কি করতে পারে এবং কি করতে পারে না। এবং কেন
"আমাকে বলুন, সাইকোসোমেটিক্স - সোরিয়াসিস থাকলে 1 টি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের মধ্য দিয়ে যাওয়ার অর্থ আছে কি", "কিছু (ম্যাজিক) বড়ি সুপারিশ করুন যাতে সবকিছু কার্যকর হয়" … "আমার সম্পর্কে কিছু বলুন, দয়া করে।" এগুলি এমন লোকদের কাছ থেকে আসল অনুরোধ যা আমি আগে জানতাম না। 1 ঘন্টার মধ্যে, আপনি 1 টি অভিজ্ঞতা (অপ্রীতিকর, বেদনাদায়ক) প্রক্রিয়া করতে পারেন যা একজন ব্যক্তির সাথে ঘটেছে। অথবা এক ঘন্টার মধ্যে আমি আপনাকে আপনার নিজের উপর বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা প
কেন আপনি আগ্রাসন ছাড়া নিজেকে হতে পারে না?
অনেক লোক তাদের আগ্রাসন অস্বীকার করে, আত্মবিশ্বাসের সাথে ঘোষণা করে যে তারা প্রভাবিত দ্বারা চিহ্নিত নয় ("আমি একজন দুষ্ট ব্যক্তি নই! আমি সাদা এবং তুলতুলে!"), কিন্তু একই সাথে তারা নিজেদেরকে প্রকাশ করার জন্য জীবনে কোন পদক্ষেপ নেয় না, তাদের দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষা করার জন্য। আগ্রাসন কেবল রাগ এবং রাগের বিষয় নয়। আগ্রাসন হল সমস্ত অনুভূতি যা রাগের বর্ণালীতে অন্তর্ভুক্ত (জ্বালা, নিজেকে রক্ষা করার প্রচেষ্টায় মনের এক ধরণের শক্তি ইত্যাদি)। আপনি যদি রাগের প্রতি যথেষ্ট সংবেদনশীল
"আমার কোন সমস্যা নেই - এটা তার / তার সম্পর্কে" অথবা বিবাহিত দম্পতিদের সাথে কাজ করা কেন কঠিন হতে পারে
বিবাহিত দম্পতিদের বেশ কয়েকটি কারণে যোগাযোগ করা কঠিন হতে পারে এবং ক্রমাগত লড়াই করার প্রবণতা আমাদের কাজের মধ্যে যে বিকল্পগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হয় তার মধ্যে একটি। বৈবাহিক সাইকোথেরাপিতে প্রতিরোধের অন্যান্য প্রকাশ চিহ্নিত করা হয়েছে, যা নিচে আলোচনা করা হবে। • ভাগ্যবাদ … “আমাদের প্রথম সাক্ষাতের পর থেকে আমরা সবসময়ই এরকম ছিলাম। এমনকি আমাদের শ্রদ্ধেয় পিতামাতা এইভাবে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। আমি জানি না আপনি কিভাবে আমাদের সাহায্য করতে পারেন, আমরা যা চেষ্টা করেছি তা
