2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
পূর্ববর্তী নিবন্ধ "যখন কোন সমর্থন নেই" অনুসরণ করুন। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ, যদিও একটি সম্পদ, কেউ বলতে পারে, ব্যক্তিত্বের ভিত্তি! এটি প্রয়োজনের অনুভূতি। জীবনে আপনার উপস্থিতি গুরুত্বপূর্ণ, মূল্যবান, প্রয়োজনীয়।
পিতা -মাতার আচরণ এবং মনোভাবের মাধ্যমে শিশু তার প্রয়োজন সম্পর্কে জ্ঞান লাভ করে। সন্তান পড়ে গেলে সে দেখে যে মা চিন্তিত। তিনি দেখেন যে তার মা যদি কোন বিপজ্জনক বস্তু তুলে নেয় তাহলে সে ভয় পায়। তিনি অনুভব করেন যে তার মা কীভাবে দু sadখী (ঠিক বিরক্ত, রাগের মধ্যে নয় এবং বিরক্ত নয়) যদি সে ব্যথা পায় তখন কাঁদে। যখন মা তার আঁকা পছন্দ করেন, যখন মা তার কৃতিত্বে আনন্দিত হন: তিনি প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছিলেন, একটি হাঁড়িতে হাঁটতে শিখেছিলেন, একটি নতুন স্কুইগল আঁকেন, প্লাস্টিসিন থেকে একটি স্নোম্যান edালেন, প্রথম "পাঁচ" ইত্যাদি নিয়ে আসেন। সাধারণ, তার জীবন - গুরুত্বপূর্ণ, তিনি উদাসীন নন।
প্রয়োজনের অনুভূতির মাধ্যমে, বাবা -মা উপলব্ধি করতে, বুঝতে এবং অনুভব করতে আসে - "আমাকে এখানে প্রয়োজন।" আমার জীবন শুধু তাই নয়। আমার থাকার অধিকার আছে। আমি!
এই পৃথিবীতে উপস্থিতির বৈধতা, বেঁচে থাকার অধিকার রয়েছে। এবং তারপরে - জীবনের অর্থের বোধ। আমার বাবা -মা যদি আমাকে প্রয়োজন হয়, পৃথিবীকে আমার প্রয়োজন। এবং যদি বিশ্বকে আমার প্রয়োজন হয়, তাহলে আমি কিছু করতে চাই, কারণ আমি যা করি, কিভাবে আমি নিজেকে উপলব্ধি করি তা প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ! পৃথিবীর জন্য আমার প্রয়োজন আছে। আমি পৃথিবীর প্রতি উদাসীন নই। নিজের তাত্পর্য, নিজের স্বতন্ত্রতার অনুভূতি আসে।
কিন্তু যদি ফাউন্ডেশনে ফাটল দেখা দেয়? যদি প্রয়োজনের অনুভূতি হাইপো-কেয়ারের কারণে তৈরি না হয়? আমি থাকি বা না থাকি, এই অনুভূতি সম্পর্কে বিশ্ব কি চিন্তা করে না?
একমাত্র উপায় হল নিজের পিতা -মাতা হওয়া। আপনার নিজের মা হন। একজন যত্নশীল, প্রেমময়, যত্নশীল, শুভাকাঙ্খী মা। আপনার ভিতরের সন্তানের দিকে ফিরে যান এবং তাকে বোঝান যে আমাকে আপনার প্রয়োজন!
আপনার ভেতরের শিশুর পরিচয় দিন। যে শিশুটি তুমি ছোটবেলায় ছিলে। সে কি বসে আছে বা দাঁড়িয়ে আছে? তার মুখ কি? সে কি পরছে? তিনি আপনার দিকে কেমন তাকান? এই ভঙ্গুর কাঁধ, পাতলা আঙ্গুল, হাতের তালু, এই প্রতিরক্ষাহীন চোখের দিকে তাকান। তার দিকে তাকিয়ে কেমন লাগছে? আপনি তাকে কি বলতে চান? যদি শিশুটি বিচলিত হয়, কান্না করে, তাহলে কি তাকে শান্ত করবে? তাকে এমন কথা বলুন যা শিশুর হৃদয়কে উষ্ণ করে। আপনার হৃদয়ে বসবাসকারী আপনার সন্তানকে বলুন যে তাকে আপনার প্রয়োজন। যে আপনি তাকে অপরাধ দেবেন না। যে সে ভালো। যে তিনি একটি মহান সুখ যে তিনি।
প্রয়োজনের অনুভূতি এক বৈঠকে আসে না। এটি করার জন্য, আপনাকে নিয়মিত আপনার ভেতরের শিশুর কথা মনে রাখতে হবে, তার সাথে কথা বলতে হবে। তাকে করুণা করুন, তার প্রতি সহানুভূতি জানান, তার কথা শুনুন, তাকে আদর করুন। পিতা -মাতা কেবল সেই নয় যিনি জন্ম দিয়েছেন, বাবা -মা হলেন যিনি যত্ন নেন। আপনার অভ্যন্তরীণ সন্তানের যত্ন নিন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনি আপনার মঙ্গল, আপনার নিজের অনুভূতিতে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনগুলি পাবেন।
কম ভয় থাকবে, শ্বাস নেওয়া সহজ হবে, টেনশন শরীর থেকে বেরিয়ে যাবে, আরো আত্মবিশ্বাস দেখা দেবে, শক্তি এবং শক্তি স্থানান্তরিত হওয়ার জন্য কোথাও দেখা দেবে, কিছু অর্জন করার ইচ্ছা আছে। সর্বোপরি, শিশুটি প্রয়োজনীয়তার অনুভূতি পেয়েছিল। এর মানে হল যে আপনি এই বিশ্বের জন্য তৈরি এবং তৈরি করতে পারেন, যার প্রয়োজন!
প্রস্তাবিত:
খাদ্য এবং অনুভূতি কিভাবে সম্পর্কিত? দেহের তীব্রতা হল আত্মার হালকাত্বের মূল্য দিতে। অতিরিক্ত ওজনের কাজের উদাহরণ
যখন আমাদের দেহের খাবারের প্রয়োজন হয়, তখন এটি ক্ষুধা অনুভূতির সাথে আমাদেরকে এটি নির্দেশ করে। কিন্তু, প্রায়ই আমরা খাই যখন সত্যিকারের ক্ষুধা নেই। এবং আমরা আমাদের ওজন বৃদ্ধি করি, কখনও কখনও অবিশ্বাস্য আকারে। কিসের জন্য? দেহের তীব্রতা হল আত্মার হালকাত্বের মূল্য দিতে। মানসিক চাপে থাকা অনেকের জন্য, প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া হল খাওয়া। খাবার আনন্দদায়ক, উষ্ণ এবং গ্রহণযোগ্য, আরামদায়ক এবং উত্তোলনকারী। সমস্যাগুলি পটভূমিতে বিবর্ণ হয়ে যায়। কখনও কখনও, এই একমাত্র উপায় নি
অনুভূতি যা ঘনিষ্ঠ সম্পর্ককে হত্যা করে
মানুষের শরীরের ভারসাম্য বিঘ্নিত না করে নিজের ব্যক্তিত্বের কিছু "টুকরো" কেটে ফেলা অসম্ভব। আপনার অন্ধকার দিকগুলি পূরণ না করে আপনার পুরো জীবন সাদা করা অসম্ভব। শীঘ্রই বা পরে, এই সভা অনুষ্ঠিত হবে। তাকে অবাক করে দেওয়া হবে এবং এর জন্য প্রস্তুত করা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠবে। এটি সবচেয়ে অনুপযুক্ত মুহূর্তে ঘটবে, যখন আমরা অতিরিক্ত পরিশ্রমী, অসুস্থ এবং কার্যত আমাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করার শক্তি থেকে বঞ্চিত। আমাদের ব্যক্তিত্বের অংশ সর্বদা গতিশীল অবস্থায় থাকে, সাব
গ্রাউন্ডিং: কঠিন অনুভূতি মোকাবেলার সহজ উপায়
ভয়, দুnessখ, উদ্বেগ, হতাশা, রাগ - এই চরিত্রগুলি আমাদের অনেকের কাছে বিপজ্জনক বলে মনে হয়। তারা সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত স্থানে অপেক্ষা করে থাকে এবং সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহুর্তে তাদের সমস্ত ওজন নিয়ে থাকে। হিংসাত্মক আবেগকে সংযত করা খুব কঠিন, এবং যদি একজন ব্যক্তি বিশেষভাবে সংবেদনশীল হয়, তাহলে এই ছদ্মবেশী শিকারিদের সবসময় কিছু না কিছু খাওয়ার থাকে। কান্না বা প্রচণ্ড রাগ যখন মাথার একেবারে উপরে আসে, তখন কী করা উচিত, যখন পুরো অভ্যন্তরীণ জগৎ বুকের এলাকায় বিলিয়ার্ড বলের আকারে সঙ্কুচিত হ
আপনার গলায় পা দিন। অবরুদ্ধ অনুভূতি সম্পর্কে
লেখক: এলেনা মিতিনা উৎস: elenamitina.com.ua শৈশবে আমাদের বাবা -মা আমাদের সাথে যেভাবে আচরণ করেছিলেন আমরা সেভাবেই আচরণ করি। যদি তারা আমাদের স্বাভাবিক স্বতaneস্ফূর্ততার জন্য আমাদের লজ্জা দেয়, তাহলে আমরা লজ্জিত হব এবং নিজেদের কার্যকলাপ বন্ধ করে দেব। যদি তারা দোষারোপ করে, আমাদের বিরক্ত করে, প্রতিবার কিছু ভুল হলে আমরা নিজেদের দোষ দেব। আমরা বিষাক্ত লজ্জা এবং বিষাক্ত অপরাধবোধ অনুভব করতে ভয় পাব, তাই আমরা আমাদের নিজেদের আগ্রাসন দমন করব, অন্যদের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করব। আমরা স্বতaneস্
একজন মানুষ আমার কাছে কি Owণী? প্রয়োজনীয়তার তালিকা
কোন সঙ্গীর সাথে আপনি সুখী জীবন গড়তে পারবেন না তা সহজেই বোঝা যায়। এটি অনেক বেশি কঠিন - যার সাথে সুখ সম্ভব। প্রয়োজনীয়তার একটি তালিকা তৈরি করে, একজন মহিলা নিondশর্ত প্রেমের মিথকে উপলব্ধি করার চেষ্টা করছেন। আসলে, সে আশা করে একজন পুরুষ তাকে দত্তক নেবে। তিনি একজন প্রেমময় পিতা -মাতা হবেন, তার মাথার উপর ছাদ প্রদান করবেন, খাওয়ান, সুরক্ষা দেবেন এবং তার জন্য তার পুরো জীবন উৎসর্গ করবেন। মিনি -নক্ষত্রপদ্ধতি পদ্ধতি ব্যবহার করে গোষ্ঠীর কাজ থেকে একটি উদাহরণ। প্রকাশের জন্য ক্লায
