মানুষ এবং শক্তি। প্রথমটি কীভাবে সেকেন্ডের সাথে সম্পর্কিত এবং কিসের উপর নির্ভর করে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

কী ক্লান্তি হতে পারে এবং কেন কখনও কখনও আমরা যোগাযোগে ক্লান্ত হয়ে পড়ি এবং কখনও কখনও আমরা চার্জ হয়ে যাই। আপনি যদি ক্লান্ত হয়ে থাকেন, আপনি হয় কঠোর পরিশ্রম করেছেন বা অনেক পিছিয়ে আছেন,”ইগোর পোগোডিন গেস্টাল্ট থেরাপি প্রশিক্ষণ কর্মসূচির প্রথম পর্যায়ের মাঝখানে বলেছিলেন। আমার মনে আছে সেই মুহুর্তে একটি কাস্ট-লোহার মাথা নিয়ে বসে ছিলাম, যাকে চামচ দিয়ে পেটানো হয়েছিল বলে মনে হয়েছিল, এবং তিন ঘণ্টা গ্রুপ থেরাপির পরে কেন আমি মনে করি তিন দিনের মোপিংয়ের পরে আমি বুঝতে পারি না। আমি খুব ক্লান্ত এবং খুব আত্মবিশ্বাসী যে আমি একজন অন্তর্মুখী মানুষ। অন্তর্মুখী, সময়কাল।

আপনি কি নিজেকে কোন ধরণের চিহ্ন দিয়ে থাকেন? অন্তর্মুখী, বহির্মুখী, ম্যানিফেস্টো, প্রজেক্টর? আমি আছি, এবং আমি লক্ষ্য করেছি যে লেবেলটির সাথে বসবাস করা সহজ। আপনি কে তা বোঝার সাথে বেঁচে থাকা শক্তিমানভাবে সস্তা। এবং আলাদাভাবে চেষ্টা করার দরকার নেই যখন আপনি আগে থেকেই জানেন যে এর কিছুই আসবে না। এবং আপনার নিজের মধ্যে বসে থাকা বোধগম্য, যা অভ্যন্তরীণ জগতকে নিয়ন্ত্রণ করে।

এটি নিরাপদ, কিন্তু এটি অপ্রতিরোধ্য হতে পারে।

একজন অন্তর্মুখীর জন্য এটা ক্লান্তিকর যে জানে যে মানুষের সাথে যোগাযোগ তার জন্য থেরাপি গ্রুপে যাওয়ার জন্য ক্লান্তিকর। এবং যদি আমি না জানতাম যে এই ধরনের গোষ্ঠীতে কি অলৌকিক ঘটনা ঘটে, আমি আমার সর্বশক্তি দিয়ে এড়িয়ে যাব। কিন্তু আমি জানতাম, এবং আমি বোঝার চেষ্টা করলাম কেন আমি বসে ছিলাম এবং আমি নড়তে পারছিলাম না।

উত্তর ছাড়া বেঁচে থাকা কঠিন হলে আপনি কি উত্তর খুঁজছেন?

আমি আছি, তাই আমি আরও ক্লান্ত হয়ে বাড়ি ফিরলাম। এবং যেহেতু আমি তাৎক্ষণিকভাবে বুঝতে পারছিলাম কেন আমি এত বেশি পরিশ্রমী ছিলাম, তাই আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে দুটি উত্তর আছে - আমি কঠোর পরিশ্রম করেছি এবং আমি একজন অন্তর্মুখী, যিনি প্রকাশ্যে আছেন, সূর্যের ভ্যাম্পায়ারের মতো। শুধুমাত্র তার শক্তি অন্য মানুষ দ্বারা মাতাল হয়।

এনার্জি ভ্যাম্পায়ার বিদ্যমান - ছোটবেলা থেকেই আমার এ বিষয়ে কোন সন্দেহ ছিল না।

প্রোগ্রামের আরও কয়েক মাস পরে কিছু পরিবর্তন হয়েছে, যখন আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি কখনও কখনও ক্লান্ত হয়ে পড়ছি, কখনও কম, এবং কখনও কখনও সেশনের তৃতীয় দিন শেষে আমি মোটেও ক্লান্ত হইনি। এবং তারপরে আমি আরও বেশি লক্ষ্য করেছি, বা অন্য লোকেরা এটি আমার কাছে লক্ষ্য করেছে।

- মানে, আপনি অন্তর্মুখী? আপনি একজন প্রকৃত জেনারেটর এবং বহির্মুখী, তারা আমাকে বলেছিল। এবং তারপর আমি গুরুত্ব সহকারে শক্তি এবং মানুষ সম্পর্কে চিন্তা।

এটা কিভাবে হয় যে একটি কোম্পানিতে আমি খুলি, যোগাযোগ করি, আমার মস্তিষ্কে চাপ দেই, কাজ করি - এবং একই সাথে পূরণ করি? এবং অন্য একটি কোম্পানিতে আমি দরজা থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি, কিছুই করছি না?

এনার্জি ভ্যাম্পায়ার সম্পর্কে, ইগর এই ঘটনাটি ব্যাখ্যা করেছেন। ঠিক আছে, আমি প্রথম পর্যায়ের শেষের দিকে কোথাও তার সম্পর্কে জানতে পেরেছিলাম, যখন এটি আমার কাছে স্পষ্ট হয়ে গিয়েছিল যে, আসলে, আপনি একই সাথে ক্লান্ত হওয়ার জন্য পিছনে থাকতে পারেন।

অনুভূতি। প্রতিক্রিয়া। ইচ্ছা। আবেগ। একসাথে।

আমরা যখন মানুষের সাথে যোগাযোগ করি, তখন আমরা উদাসীন দর্শক থাকতে পারি না। অন্য লোকেরা সবসময় আমাদের সাথে কিছু করে - সেটা কোমলতার আক্রমণ হোক, বা রাগ। হয় এটি ঘনিষ্ঠতার অনুভূতি, অথবা যোগাযোগের অসুবিধা, যখন মনে হয় যে আপনি মোড়ক এবং মোড়কের সাথেই কথা বলছেন - ভিতরে কিছু ছাড়া, সামাজিক -নৈতিক কোড দ্বারা নির্ধারিত ব্যতীত। হয় আমরা কাঁদতে চাই, অথবা আলিঙ্গন এবং আনন্দ - আমরা সবসময় অন্য মানুষের পাশে কিছু চাই, কিন্তু আমরা কি করব?

আরো প্রায়ই না, আমি পিছনে রাখা।

ঠিক আছে, কারণ জোরে জোরে হাসা এবং দরজা দিয়ে আলিঙ্গন করা অদ্ভুত, রাগ দেখানো বিপজ্জনক হতে পারে, কোমলতা আক্রমণাত্মক হতে পারে, তবে আপনি যা মনে করেন সে সম্পর্কে সৎভাবে কথা বলা অনর্থক। কারণ আমি লক্ষ্য করেছি যে যখন আপনি মানুষের সাথে সততার সাথে কথা বলেন এবং যেমন হয়, তখন প্রতিক্রিয়াটি সুস্পষ্ট হয় না। পদার্থবিজ্ঞানে এটি সবই স্পষ্ট - যেখানে বলটি লাথি মারা হয়, সেখানে এটি গড়িয়ে যাবে, কিন্তু একজন ব্যক্তির সাথে কিছুই স্পষ্ট নয়। এবং আপনি কখনই জানেন না যে তিনি আপনার কোমলতার প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন। এবং এটি থেকে এটি ভীতিজনক, লজ্জিত, দোষী। এবং লজ্জা, ভয় এবং অপরাধবোধ ব্যয়বহুল বলে মনে হয়। তাদের ছাড়া ভাল। নিজেকে সংযত করা এবং মিষ্টি করে হাসা সহজ। কিন্তু তখন আমার মাথা ব্যাথা করে এবং আমার শক্তি লাল হয়ে যায়।

চুষা - আমি আগে চিন্তা করেছিলাম এবং আমার অন্তর্মুখীতে বসেছিলাম, কেন আমি লোকের সঙ্গ পছন্দ করি না, কম্বলের মতো ব্যাখ্যাগুলির পিছনে লুকিয়ে ছিলাম।

সংযত - আমি এখন বুঝতে পারছি যে ক্লান্তি আমি যে পরিমাণ কাজ করেছি তার সাথে মেলে না। এবং এখানে সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিসটি শুরু হয় - আমি কী রেখেছিলাম, এটি কীভাবে ছিল, কেন এবং এর জন্য আমার কত খরচ হয়েছিল। মানুষের সাথে যোগাযোগ আরও সরাসরি এবং বোধগম্য হয়ে উঠেছে, এবং আমার ক্লান্তি … আমি এখনও তার সাথে কাজ করি, কিন্তু এখন আমি বুঝতে পারি কিভাবে রূপকথার চরিত্রের দৃষ্টি আকর্ষণ না করে তার সাথে যোগাযোগ করা যায়:)