2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
জীবনে পরিবর্তনের অভাবে সবচেয়ে শক্তিশালী হাতিয়ার হল ভয়। তিনি সেই একই বাধা যা প্রতিটি পথে সময়ে সময়ে মিলিত হয়। কেউ কেউ অপেক্ষা করার পর ভিন্ন রাস্তার সন্ধানে রওনা হয়। অন্যরা কনভেনশন এবং নিয়মগুলি উপেক্ষা করে সরাসরি এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। এখনও অন্যরা আনুগত্যের সাথে স্থির দাঁড়িয়ে আছে, ইতিমধ্যেই ঘৃণিত বাধা উত্থাপিত হওয়ার অপেক্ষায় অনন্তকাল কাটাচ্ছে।
ভয় কখনও স্থির থাকে না। তিনি অগ্রসর হন, মৃদু এবং শ্রবণাতীতভাবে চলছেন, কিন্তু আত্মবিশ্বাসী এবং নিশ্চিতভাবে। কুয়াশার মতো, এটি আস্তে আস্তে এবং ধীরে ধীরে আপনার জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রকে enেকে রাখে, এবং একবার আপনি ঘুরে দাঁড়ালে, আপনি কুয়াশার মধ্যে একটি মিষ্টি, কিন্তু হারিয়ে যাওয়া হেজহগের মতো অনুভব করবেন, যিনি তার নিজের জীবনের রাস্তা ধরে দুই ধাপেরও বেশি দেখতে পান। এই ধরনের কুয়াশার মধ্যে, কেউ কেবল শহরকেই দেখতে পারে না, কয়েক কিলোমিটার দূরে সমুদ্রের তীরে বিচ্ছুরিতভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, কিন্তু একজন ব্যক্তি খুব কাছাকাছি হাঁটছে …
ভয় আপনাকে ধীরে ধীরে জয় করে, তাড়াতাড়ি হয় না, কারণ এর কোন প্রয়োজন নেই। প্রথমে, আপনি নতুন স্কুলে "নেতাদের" একজনের সাথে লড়াই করতে ভয় পাবেন, কারণ তিনি এখনও শক্তিশালী, আরও জনপ্রিয় এবং কী লাভ। তারপরে আপনি এটি ঝুঁকি নেবেন না এবং শিক্ষকের সাথে একমত হবেন যিনি পরীক্ষার জন্য অর্থ চান। কারণ তার বিষয় শেখা কঠিন এবং এর সাথে লড়াই করা তার নিজের কাছে বেশি প্রিয়।
সময়ের সাথে সাথে, আপনি আপনার কাজকে ঘৃণা করবেন, যেখানে কর্তাদের মনোভাব ঘৃণ্য, দলটি টেরারিয়ামের চেয়েও খারাপ এবং প্রতি কয়েক মাসে একবার মাস্টারের কাঁধ থেকে অযোগ্য মজুরি দেওয়া হয়। কিন্তু আপনি কাজ চালিয়ে যাবেন। চুপচাপ এবং প্রায় পদত্যাগ, কারণ হঠাৎ করে - কর্তৃপক্ষ - আপনার ভীরু প্রশ্নে রেগে যাবে এবং (ওহ, ভয়াবহ !!) আপনাকে বহিস্কার করবে। অন্যদিকে, ত্রৈমাসিক বেতন কোন কিছুর চেয়ে ভালো।
তারপরে আপনি আপনার স্বামীকে ছাড়তে পারবেন না, যিনি দোকানের হ্যাঙ্গারে প্রতিটি জ্যাকেটের জন্য আপনার প্রতি alর্ষান্বিত (অবশ্যই আপনার নিজের ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতা থেকে) এবং প্রতি ঘণ্টায় আপনার অবস্থানের প্রতিবেদন দাবি করেন। আপনি নিয়মিত সঠিক সময়ে ফোন করবেন এবং চুপচাপ নিজেকে আশ্বস্ত করবেন: "সর্বোপরি, কিছু লোক আরও খারাপ!"
এবং আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে এই অর্ধ-পদক্ষেপগুলির সাথে সম্মত হন, সময়ের সাথে সাথে তাদের স্বাভাবিক এবং অভ্যাসগত পদে উন্নীত করেন। কারণ এটি একটি সুপরিচিত, বেশ সহনীয় "মন্দ" যার সাথে আপনি ইতিমধ্যেই অভ্যস্ত হতে পেরেছেন এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে কাজে লাগিয়েছেন। এবং কোন "মন্দ" নতুন মোড় ঘুরে আপনার জন্য অপেক্ষা করবে তা অজানা। এবং এই অপ্রস্তুততা এটি আরও খারাপ করে তোলে।
যারা ভয় পায় তাদের সাথে (শ্রমিক সহ) সম্পর্ক তৈরি করা সহজ। কারণ তাদের কিছু ব্যাখ্যা বা প্রমাণ করার প্রয়োজন নেই। এবং এই প্রয়োজন হয় না। কারণ ভয় অবশ হয়ে যাচ্ছে। ভয় পাওয়া কারও সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলা মানে হাত বাঁধা এবং পাখনা পরা একজন মানুষের সাথে বক্সিং ম্যাচ করা - নাশপাতি গুলি করার মতো সহজ।
ভেতর থেকে ভয়ের বেড়াজাল। এটি ঘন অন্ধকার প্রদান করে যা দিগন্তের ওপারে নতুন রাস্তা থেকে দিগন্তকে নিরাপদে ব্লক করে। তিনি আপনাকে আপনার চোখ নীচু করে দেন যেখানে আপনার মাথা উঁচু করা এবং তারার আকাশ দেখা ঠিক। নতুন সম্ভাবনার আকাশ।
একটি অন্ধকার বন ভয়ঙ্কর বা ভয়াবহ হতে হবে না। এটিতে আশ্চর্যজনক ফুল থাকতে পারে যা কেবল রাতে ফোটে। ভয় পাবেন না. কারণ পৃথিবী সাহসীদের। এবং আপনার পৃথিবীও তাই।
প্রস্তাবিত:
আমি মা হতে চাই! অথবা কোন মহিলাকে গর্ভবতী হতে বাধা দেয়: ভয় সম্পর্কে, লক্ষ্য এবং প্রেরণা সম্পর্কে।
আরো এবং আরো প্রায়ই, উভয় পরামর্শ এবং জীবনে, আমি সফল সুন্দরী মহিলাদের সাথে দেখা করি যাদের সবকিছু আছে এবং যাদের সন্তান নেওয়ার কোন তাড়া নেই, এবং কখনও কখনও এমনকি একটি পরিবার। এবং যখন তাদের জীবনের ঘড়িতে হাত, সিন্ডেরেলার মত, মধ্যরাতে আঘাত করে, এবং বাস্তব জীবনে তারা 40 বছরের দ্বারপ্রান্তে পৌঁছে যায়, তখন তারা জেগে ওঠে এবং বুঝতে শুরু করে যে মাতৃত্বের জন্য প্রকৃতির দ্বারা তাদের দেওয়া সময় শুরু হয় রান আউট … দুর্ভাগ্যক্রমে, মাতৃত্বের পথে সমস্ত মেয়ের দ্রুত এবং মেঘহীন পথ নেই।
ভয় যা আপনাকে সুখী দম্পতির সম্পর্ক শুরু করতে বাধা দেয়। অংশ 1
অধ্যায় 1 আমি প্রত্যাখ্যানের ভয় পাই প্রত্যাখ্যানের মানসিক প্রতিক্রিয়া থেকে এই ভয় দেখা দেয়। প্রত্যাখ্যান কাকে বলে অনেকেই বুঝতে পারে না। কিন্তু যখনই তারা প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হয়, তারা এটিকে ব্যক্তিগত প্রত্যাখ্যান হিসাবে উপলব্ধি করে। এই কারণে, অস্বীকার সহ্য করা খুব কঠিন এবং বেদনাদায়ক, এবং তারা নিজেরাই এই সত্যের মুখোমুখি হয় যে তারা অস্বীকার করতে মোটেও সক্ষম নয়। এই ভুল বোঝাবুঝির পরিণতি এবং "
জীবনকে উপহার হিসেবে নিতে আপনাকে কী বাধা দেয়?
জীবনকে অনেকে কর্তব্য হিসেবে দেখেন। এই বিষয়টি ইতিমধ্যেই আমার প্রবন্ধে আলোচিত হয়েছে - এটা কি কর্তব্য নাকি উপহার? কীভাবে একজন ব্যক্তিকে তাদের জীবনকে উপহার হিসাবে উপলব্ধি করতে হয়? এবং নিম্নলিখিত জন্ম হয়েছিল অনুশীলন … আমি ক্লায়েন্টকে জীবন কল্পনা করার জন্য আমন্ত্রণ জানাই aণ হিসাবে এবং উপহার হিসাবে , তারপর ক্লায়েন্টের মানসিকতা দ্বারা প্রস্তাবিত চিত্রগুলির উপর নির্ভর করে থেরাপি হয়। এই নিবন্ধে, আমি এই কৌশলটির সাথে কাজ করার প্রথম উদাহরণ দিচ্ছি। আমি একটু পরে দ্বিতীয় উদাহরণ প্র
"আমি কনফ্লিক্টের ভয় পাই!" অথবা পাঁচটি কারণ যা সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার প্রয়োজনগুলি প্রকাশ করতে বাধা দেয়
"আমি কনফ্লিক্ট থেকে ভীত!" অথবা পাঁচটি কারণ যা সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার প্রয়োজনগুলি প্রকাশ করতে বাধা দেয়। "আমি চিৎকার করে দাঁড়াতে পারছি না, আমি শুধু কোথাও যেতে চাই, বাষ্পীভূত হতে চাই।" "আমি আমার অবস্থান রক্ষার কোন অর্থ দেখছি না - এটি ভালোর জন্য কিছু পরিবর্তন করবে না, তবে কেবল দ্বন্দ্বকে বাড়িয়ে তুলবে, উত্তেজনা বাড়বে এবং আমি আরও খারাপ অনুভব করব।"
ভয় যা সুখী দম্পতির সম্পর্ক শুরু করতে বাধা দেয় পর্ব 2
অধ্যায় 4 যন্ত্রণায় ভয় পায় হতাশার মতো ব্যথা, ভয় পাওয়ার কথা নয়। আপনাকে এটা বুঝতে হবে। ব্যথার (এটি শারীরিক নয়, মানসিক) এর কারণ রয়েছে। কোনও সাধারণ ব্যথা নেই, তাই প্রতিবার যখন এটি ব্যথা করে তখন নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে শুরু করার সেরা মুহূর্ত। ব্যথা আমাদের ইঙ্গিত করে আমাদের ভুল, অসঙ্গতি, বিলুপ্তি, নিজেদের সম্পর্কে ভুলে যাওয়া, সাধারণভাবে, এটি ভারসাম্যহীনতা বা ভুল অসঙ্গতিপূর্ণ বিশ্বাসের নির্দেশক। যন্ত্রণা অবশ্যই সম্পর্কের মধ্যে থাকবে, এবং তাদের ছাড়া। সুতরাং, ব্যথা আপন
