সম্পর্ক থেকে ঘনিষ্ঠতা কোথায় যায়?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সম্পর্ক থেকে ঘনিষ্ঠতা কোথায় যায়?

আমাদের পরিবার যখন ঘনিষ্ঠ হয় তখন আমরা বেড়ে উঠি এবং সমৃদ্ধ হই। কখনও কখনও সম্পর্ক স্থবির হয়ে আসে, বিবর্ণ হয়ে যায় … এবং লোকেরা একসাথে বসবাস করতে থাকে।

মহাকাশের মাধ্যমে নাকি সম্পর্কের সময়কালের মাধ্যমে ঘনিষ্ঠতা পরিমাপ করা সম্ভব?

সম্ভবত না. একই অ্যাপার্টমেন্টে 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে একসাথে বসবাসকারী স্বামী -স্ত্রী বিভিন্ন দেশে বসবাসকারী এবং দূরত্বে যোগাযোগ বজায় রাখার চেয়ে একে অপরের কম ঘনিষ্ঠ হতে পারে।

গৃহস্থালির সমস্যা, আর্থিক ও পিতামাতার যৌথ সমাধানকে ঘিরে স্বামী -স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক গড়ে তোলা যায়, কিন্তু কোনোভাবেই সবার অনুভূতি, অভিজ্ঞতার ক্ষেত্রকে স্পর্শ করে না।

এমনকি একটি ভাল কার্যকরী সম্পর্ক ঘনিষ্ঠতা ত্যাগ করতে পারে। যেখানে সবাই আরামদায়ক, সন্তুষ্ট এবং শিশুদের সাজানো হয়েছে। অনুষ্ঠান দেখার মাধ্যমে আন্তরিক কথোপকথন প্রতিস্থাপন করা হচ্ছে, আপনি বিভিন্ন কোম্পানিতে পৃথকভাবে যোগাযোগের মাধ্যমে যৌথ সাপ্তাহিক ছুটির দিনগুলি প্রতিস্থাপন করতে চান। এবং যৌন জীবন ধীরে ধীরে তার তীক্ষ্ণতা হারাচ্ছে। এবং তারপর এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।

স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক সাধারণত উভয়ের জন্য সন্তোষজনক যৌন জীবন এবং বিভিন্ন ধরনের আবেগের সাথে যুক্ত থাকে যা অংশীদাররা একে অপরের সাথে এবং অন্যান্য মানুষের সাথে তাদের সম্পর্ক থেকে উদ্ভূত হয়। এই ধরনের পরিবারে সমর্থন এবং শোনার সুযোগ পাওয়া যায়। এই জাতীয় সম্পর্কের স্বামী / স্ত্রী বেশিরভাগ বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, এমনকি খুব কঠিন বিষয় নিয়েও।

যদি ঘনিষ্ঠতা এত আকর্ষণীয় হয়, তাহলে কেন এটি সময়ের সাথে সাথে অনেক সম্পর্ক থেকে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং স্বামী / স্ত্রী তাদের অভ্যন্তরীণ জীবনে বা অংশে একে অপরের থেকে দূরে সরে যেতে শুরু করে?

ঘনিষ্ঠতা একটি সম্পর্ক ত্যাগ করার কিছু কারণ এখানে দেওয়া হল।

শৈশবের আঘাত এবং অসুবিধা।

কেউ শোপেনহাওয়ারের চক্রের চরণ স্মরণ করতে পারে, যা ঠান্ডা দিনে নিজেদের উষ্ণ করতে চায়, একে অপরের কাছাকাছি যেতে শুরু করে। কিন্তু লম্বা সূঁচ থেকে ছোরা তাদেরকে একে অপরের থেকে নিরাপদ দূরত্বে সরিয়ে দেয়।

তাই আমাদের উষ্ণতা, কোমলতা, বিভিন্ন অনুভূতি গ্রহণের প্রয়োজন আমাদের সম্পর্ক উন্নত করতে পরিচালিত করে। এবং আঘাত, বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা ভিতরে ভাগ করা হয়, এবং একটি অংশীদার থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা যেতে পারে।

শৈশবেও ঘনিষ্ঠতা অনেক সংঘ এবং অভিজ্ঞতাকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে। পিতা -মাতা, প্রিয়জনরা আমাদের সাথে কীভাবে আচরণ করেছিলেন, একে অপরের সাথে তার স্মৃতি। আমরা কি পর্যাপ্ত হচ্ছিলাম, নাকি আমরা বেশিরভাগই আমাদের শারীরিক চাহিদা নিয়ে সন্তুষ্ট ছিলাম? গ্রহণ, অনুমোদন, স্বায়ত্তশাসন কি যথেষ্ট ছিল বৃদ্ধির জন্য? নাকি আপনাকে প্রায়ই ভুল বোঝাবুঝি, মূল্যায়ন, জবরদস্তি মোকাবেলা করতে হয়েছে?

বেদনাদায়ক মেলামেশা আমাদের সঙ্গীর প্রতি ঠাণ্ডা, বিচ্ছিন্ন, শাস্তি দেওয়ার মত প্রতিক্রিয়া দেখায় …

বেদনাদায়ক ইনজেকশনের ভয় ছাড়াই আমাদের নিরাপদে অন্যের কাছে যাওয়ার জন্য, আমাদের ক্ষত সারতে হবে, খুলতে শিখতে হবে, আমাদের দুর্বলতা সহ্য করতে হবে এবং নমনীয় সীমানা তৈরি করতে হবে।

এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজের সাথে পরিচিত হওয়ার পথ। সাহায্য করার জন্য সাইকোথেরাপি এখানে।

নিজের এবং আপনার সঙ্গীর বিরোধিতা করা।

প্রতিযোগিতামূলক দৃষ্টান্ত আমাদের মনে গভীরভাবে গেঁথে আছে। এমন একটি বিশ্বে যেখানে আমরা প্রায়ই কাজ করি, একজন ব্যক্তির লাভ মানে অন্যের ক্ষতি। একই ভাবে অজান্তে একটি সম্পর্ক অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।

কখনও কখনও একটি দম্পতির মধ্যে আপনি দ্বৈততার একটি প্রকাশ লক্ষ্য করতে পারেন: যদি আমি সম্পদে থাকি, তাহলে অংশীদার কম সম্পদশালী / আকর্ষণীয় / শক্তিশালী হয়ে ওঠে … অথবা বিপরীতভাবে, এবং তারপর আমি দুর্বল এবং দুর্বল হয়ে যাই।

একজন ক্লায়েন্ট বলেছিলেন যে তিনি তার যুবকের উচ্চতা (একজন মানুষের জন্য গড়) দ্বারা যন্ত্রণা পেয়েছিলেন। এটি তাকে তার সাথে কোথাও বেড়াতে যাওয়ার আনন্দ উপভোগ করতে বাধা দেয়, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করে, তার পাশে একটি শক্তিশালী কাঁধ অনুভব করে। কিন্তু একই সময়ে এটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতিতে অবদান রাখে, কিন্তু আমার সাথে সবকিছু ঠিক আছে: আমি সুন্দর, আকর্ষণীয়। একটি সন্তোষজনক অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যায় যত তাড়াতাড়ি একটি তরুণ ব্যক্তির বৃদ্ধি উত্তেজিত করা বন্ধ করে দেয়, এবং তার গুণাবলী, যেমন মানসিক গুণাবলী, সামনে আসে।স্পষ্টতই, কুকুরটি শারীরবৃত্তীয় পরামিতিগুলিতে কবর দেওয়া হয় না। দ্বৈততার মধ্যে থাকার এটি একটি উপায়: হয় আমার সাথে সবকিছু ঠিক আছে, অথবা অন্য কারও সাথে।

"কে শীতল / ভাল / আরও সঠিক …" গেমের দুষ্ট বৃত্তটি ভাঙার জন্য, রঙের বিভিন্ন শেডগুলি উদ্ধার করতে আসে। নিচের লাইনটি হল যে আমরা ধীরে ধীরে যথেষ্ট ভাল / খারাপ হতে শিখতে পারি এবং প্রিয়জনকে গ্রহণ করতে গ্রহণ করতে পারি যার নিখুঁত হওয়ার প্রয়োজন নেই।

দূরত্ব নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা.

যদি আমরা খুব কাছাকাছি যাই, সঙ্গী হয়তো এর জন্য প্রস্তুত নাও হতে পারে। তারপর তিনি দূরত্ব বাড়ানোর জন্য কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। অথবা সাময়িকভাবে যোগাযোগ থেকে দূরে সরে যান। প্রায়শই, যারা সমঝোতা চায় তারা এটিকে ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করে, তারা "এড়ানো" আচরণ বা কঠোর স্বরে ক্ষুব্ধ হতে পারে। কিছু দম্পতি বছরের পর বছর কাঙ্ক্ষিত দূরত্ব খুঁজে পায় না।

খুব কাছাকাছি মানে কারো জন্য ব্যবহার করা, খাওয়া, পর্যাপ্ত জায়গা না থাকা বিপদ। দীর্ঘ দূরত্বকে প্রত্যাখ্যান এবং সম্পর্ক শেষ করার প্রচেষ্টা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি বিশেষ করে সেই দম্পতিদের জন্য কঠিন যেখানে একজন কাছাকাছি যেতে চায় এবং অন্যজন দূরে সরে যেতে চায়। এবং এটি একই মুহূর্তে ঘটতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বামী একজন নেতা হিসাবে কাজ করে এবং খুব ক্লান্ত হয়ে বাড়িতে আসে, সে নীরবতা চায়। এবং স্ত্রী, বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে বসে, অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছে তার স্বামী সন্ধ্যায় চাপ এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য। এখান থেকেই একটি নৃত্য শুরু হতে পারে, যেখানে একজনের কাজ হল পালিয়ে যাওয়া এবং লুকিয়ে থাকা, এবং অন্যটি শোনা এবং প্রত্যাখ্যানের ব্যথা অনুভব না করার জন্য ধরা।

এটি একটি ভাল সমাধান হবে যদি যার কাছাকাছি যাওয়ার প্রয়োজন হয় তিনি বলতে পারেন:

“এখন আমি কাছাকাছি আসতে চাই এবং আপনার সাথে আমার কথা বলার বিষয়ে কথা বলতে চাই। তুমি কি এখন আমার কথা শুনতে পাচ্ছ? আপনার কি এর জন্য পর্যাপ্ত সম্পদ আছে?

আপনাকে এটা নিয়ে কিছু করতে হবে না। যদি আপনি আমার সাথে যোগাযোগ রাখতে পারেন, তাহলে এটি যথেষ্ট হবে। আমাকে বাঁচানোর বা আমাকে দোষারোপ করার দরকার নেই। যখন আমি আপনার সাথে বেদনাদায়ক জিনিসগুলি ভাগ করতে চাই তখন কেবল কাছাকাছি থাকুন।"

এবং যাদের অবসর প্রয়োজন তারা বলতে পারেন: “আমার এখন নীরবতা দরকার, আমার পর্যাপ্ত সম্পদ নেই। আপনার সাথে যোগাযোগ রাখা আমার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যত তাড়াতাড়ি আমার এই জন্য যথেষ্ট শক্তি আছে, আমি আপনার সাথে সবকিছু আলোচনা করতে চাই"

আমরা অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠতার কিছু বাধা দেখেছি। একটি সম্পর্কের জটিলতাগুলি ট্র্যাক করা এবং এটিকে সৃজনশীলভাবে সমাধান করা সম্পর্কটিকে অবিচলতার পথে নিয়ে যাবে। একই সময়ে, অংশীদারদের প্রত্যেকে একটি শক্তিশালী এবং আরও পরিপক্ক ব্যক্তিত্ব হয়ে উঠতে পারে।